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调节内分泌有什么好的方法？
状态：就诊前
鉴于这种情况，为了不耽误病情，建议到内分泌科做详细检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
普通内科可通话专家
副主任医师
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副主任医师
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好大夫在线电话咨询服务>> >>因为内分泌失调引起脸上长痘痘，请问有没有什么好的治疗方法？
因为内分泌失调引起脸上长痘痘，请问有没有什么好的治疗方法？
病情描述：
我内分泌失调，所以脸上长了不少痘痘，有没有什么好的治疗方法？或者饮食上需要注意些什么呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答560条
医生建议：内分泌失调引起的长痘痘建议您平常使用自己的洗面奶，多用清水清洁脸部，饮食宜清淡忌食辛辣、生冷、油腻食物，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间，加强体育锻炼。
(不少于10个中文字符)
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如何调节内分泌失调?为什么好方法在哪里？
郁闷极了如何调节内分泌失调，烦死了！真的很难的?为什么好方法在哪里
提问者采纳
克服焦虑、乐观的情绪、过度悲伤等一切不良精神剌激，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法保持愉快、暴怒，减轻心理压力。 运动健身、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐
告诉我可以吗？已经选择了
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出门在外也不愁治疗内分泌失调的最好方法
时间： 17:17:04
健康咨询描述：
月经不调,半年一次,失眠多梦,有些肥胖.七年前开始月经不调,后期吃一段时间的黄体酮,吃了近一年的时间,好些,可是体重增加了,最近不吃些药又恢复到原来的症状,半年一次,最近失眠严重
想得到怎样的帮助：都说是内分泌失调,不知咋治疗了,是西医还是中医,请帮助,谢谢.（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：
因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调. 指导意见：
你的这种情况可以长期食用含有植物雌激素的食物如黄豆,葛根等双向调节内分泌补充雌激素帮助改善症状.
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内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗. 日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠. 药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血,化淤散结进行调理.一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒,风,暑,湿等外邪中的哪一类,根据实,虚,阴,阳,气,血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行.
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病情分析：体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调. 指导意见：调理内分泌失调 针对女性朋友的需要,对于如何调理内分泌失调的办法,给大家推荐以下几条对策：　　1,饮食调理　　食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜,水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调.　　2,精神调理　　保持愉快,乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑,紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊,怒,恐等一切不良精神刺激内分泌失调.　　3,运动调理　　平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合.特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠.　　4,排毒调理　　注意保持大便,小便,汗腺的通常,让机体产生的一切废物,毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗.　　5,性生活调理　　研究表明,乳腺小叶增生,黄褐斑等许多内分泌十套疾病,都与长期独身,夫妻生活不和谐,或夫妻生活过少等有重要关系,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康,延缓卵巢功能衰退,调节内分泌失调都具有重要的意义.　　日常生活中学会调理自己,不仅可以避免造成内分泌失调,也可以使自己拥有一个健康的身体.内分泌失调也是可能引发妇科疾病的,如果不及时的进行检查治疗,乳房肿块,子宫肌瘤等问题也会相继出现.　　内分泌失调生化检查　　内分泌是指机体某些腺体或散在的特化细胞,能合成并释放具有生物活性的物质,随血液循环输送到其他部位的靶器官,靶细胞,传递细胞间信息,调节这些器官或细胞的代谢和功能的过程.这类生物活性物质称激素.内分泌系统和神经系统是调节机体的各种正常代谢和功能的两个既互相影响又协调的主要系统.体内的各种激素是在神经系统的参与下,通过复杂而精细的调节机制,保持在与机体发育阶段及功能状态相适应的水平. 　　其中以反馈调节方式,通过下丘脑-垂体-内分泌腺或细胞-激素系统进行的调控,是普遍而主要的调节机制.该调节系统任一环节异常,都将导致激素水平紊乱.产生相应的内分泌病.　　因此,有关内分泌失调的临床生化检查主要用做：①确定病人是否存在某一内分泌功能紊乱；②若存在紊乱,则进一步确定病变部位和性质.
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病情分析：你好：
内分泌失调有很多症状,中医会根据你最主要的症状进行辨病,辨证论治,治疗方法可以采取综合性的,如内服中药配合针灸治疗.指导意见：在就诊中医前最好进行西医的激素6项等检查,祝您就爱你看
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病情分析：人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调指导意见：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.　　患者应及时就医,可使用中西药物调理.　　治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始.当然,如果女性由于器质性病变,有如子宫肌瘤,脑垂体肿瘤,卵巢囊肿或其他妇科病,就必须首先治疗原发病,然后再调理内分泌.药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血,化淤散结进行调理.一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒,风,暑,湿等外邪中的哪一类,根据实,虚,阴,阳,气,血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行.　　内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.　　西医　　　　对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制,消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等. 　　中医　　　　从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内,脉络受阻,外毒入侵人体,产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞.很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起.因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理.根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚,肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善.
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病情分析：内分泌是一个泛泛的概念,并不是指特定的疾病.人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调.内分泌失调主要的表现有：黄斑,色斑,子宫内膜异位症,月经量不规律,痛经,月经不调,不孕及乳腺增生,乳腺纤维腺瘤等.指导意见：不知道你月经不调的具体表现,无法分析原因.这种情况最好到医院妇科进行激素6项的检查,了解内分泌是否正常.
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病情分析：你这是卵巢功能不好引起的内分泌紊乱造成的月经不调.指导意见：治疗调理冲任,宜通宜攻,宜补益养.中西药结合效果比较好.调理人工周期,正确方法是：雌-孕激素序贯疗法.乙烯雌酚0.5mg,从来月经的第五天开始服用,每晚一片,连用21天,吃到最后三天是加服黄体酮片,每天6片,三天后一起停药,等月经再来了,按以上方法重复使用.连用三个月,口服当归丸,逍遥丸.
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人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠，汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式，它是由...
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失调，最好的办法是什么
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失调，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。建议先查一下激素6项
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太笼统，请具体阐述！
内分泌科相关知识
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