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晚上吃阿胶固元膏效果好吗？
健康咨询描述：
我总是头晕，感觉全身没有力气，而且一到冬天就会手脚冰冷，来例假疼得就厉害，月经色偏暗。家里人说我血气不足，给我买了阿胶固元膏。希望得到的帮助:晚上吃阿胶固元膏效果好吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&阿胶固元膏是补血养元的食品,每天服用,效果会很好。固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合长年服用,而且也适合补血,补肾,严格来讲，阿胶固元膏进补不分男女；&&&&&&指导意见：&&&&&&阿胶固元膏在早饭前和晚饭后吃效果最好，因此晚上也是可以吃的。&&&&&&阿胶固元膏特别适合长年服用,而且也适合补血,补肾,严格来讲，阿胶固元膏进补不分男女；&&&&&&初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克，以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。根据自己的感觉，加量到每天20--30克左右就可以了，维持这个量继续服用。建议食用者不要过于加量，效果是坚持天天吃才有的，不是一次吃很多。?
擅长: 外科工作肝胆脾疾病,如胆结石,阑尾炎,肝囊肿,脾破
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列情况&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气丸
在医生医师
擅长: 预防保健
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&&&&&&固元膏晚上可以吃的。&&&&&&固元膏中有阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,又有酒在里面增加功效,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,所以一般在连吃1～2个月后,血色素都会明显增加.&&&&&&吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺；作为治疗妇科病的,一日2次,一次一勺；男士们降血压,降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺；只作为保健的话,每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了.
&&&&&&以上是对“晚上吃阿胶固元膏效果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&滋补膏方与一般的中成药不同,需根据个人在不同时间内的身体状况和需求来辨证选药配方,一人一方进行个性化调养和辅助治疗,而非“千人一方”.&&&&&&指导意见：&&&&&&你如果气血亏虚的话是可以吃的.现在固元膏其实就是阿胶核桃膏,用得好确能滋阴养血,是滋腻类的补品,但对于脾胃湿重,消化能力不强的人群其实并不适宜.固元膏,其成分里有阿胶,桂圆,枸杞,黑芝麻等,阿胶可以养血,枸杞可以补肾,桂圆是养血补心的,总的来说,固元膏以补血为主,有点血虚,肾虚的人食用就好,但身体湿气较重,阳气虚的人却并不适合.阳气虚的人其表现是胃寒怕冷,身体易疲倦,平时消化功能也不大好,胃常饱胀.此外,大便平时较烂的人也不适合固元膏.&&&&&&生活护理：&&&&&&你看看你是不是适合吃固元膏,最好是去中医那里开药,安全点.
&&&&&&病情分析：&&&&&&固元膏固元膏：是补血养元的佳品,马悦凌写的《不生病的智慧》一书中提到,每天服用,效果会很好.固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好.&&&&&&指导意见：&&&&&&固元膏对男士们也有非常好的效果,是治疗痛风的特效药.另外,长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而切补血效果好,可以减缓衰老.&&&&&&孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明.此外,治小儿哮喘也有特效.所以,一般在连吃1--2个月后,血色素都会明显增加,特别适合女性长年服用,也适合老年女人补血,补肾等.值得一提的是,长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性；面部色斑减淡,甚至消退；皱纹减少,减缓衰老.固元膏对男士们也有非常好的效果,可做好后一起和老公食用.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&固元膏是补血养元的佳品,马每天服用,效果会很好.固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,适合中老年人补血,补肾.&&&&&&指导意见：&&&&&&此方由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑.此方药膳书中屡有记载.制作过程分两步：先将红枣,胡桃肉,黑芝麻,桂圆肉研成细末；阿胶浸于黄酒中10天,然后与酒千毫置于陶瓷容器中隔水而蒸,使阿胶完全融化,再加入红枣,胡桃肉,黑芝麻,桂圆肉细末,搅拌均匀,加入冰糖融化即可.&&&&&&生活护理：&&&&&&针对这位朋友的症状是可以吃的.但有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是补血养元的食品，可以提高抵抗力，对术后、或者有贫血的效果会很好。如果您是子宫寒的不建议食用。&&&&&&指导意见：&&&&&&本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：“月经血块增多（因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多），痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉”
&&&&&&以上是对“晚上吃阿胶固元膏效果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥。&&&&&&指导意见：&&&&&&固元膏你吃是可以的，可以养血。&&&&&&固元膏的食用方法：初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。以后以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克，也可以根据自己的感觉，加量到每天20--30克左右就可以了，维持这个量继续服用。建议食用者不要过于加量，效果是坚持天天吃才有的，不是一次吃很多。注意在月经期最好不服用。
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&&& 固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃１～２个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
阿胶125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克枸杞。（自行配制的，原方中没有如果不喜欢可以不加）
1、配齐所有材料；
2、阿胶让药店帮助打成粉；
3、其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里；
4、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀；
5、装在容器里盖上盖子，上蒸锅，先大火蒸15分钟，然后转小火一个半小时。
6、晾凉后装入干净的瓶子，入冰箱保存。
注意事项：
1、黄酒最好用好点的，我买的山东的即墨黄酒几年陈酿那种，千万别买成调料柜的料酒噢，太便宜的也建议不要选。
2、阿胶，东阿和福牌的都可以，咱山东人都知道这两家的渊源。
3、第一次做的姐妹我建议您将材料减半制作。
4、入蒸锅的容器要加盖子，为的是不让水进入食物。（这个容器还真不好找，我家的蒸锅不够大，我用一个深底的8寸披萨盘子，上面盖了平的披萨盘子，高度刚好，蒸了两锅，累噢，知道为啥让你材料减半了吧）
5、打粉用的机器就是个普通家用食品加工机，核桃有油不容易打，装到袋子里敲碎再擀成粉也成，红枣加上黄酒用搅拌机打就容易多了。
我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是冶疗痛风，可以说是特效药。
另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。
&&& 吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日２次，一次一勺；作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一勺；有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其它辛辣的食物就会好转的。
&&& 在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入１～２两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入２～３两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入２～３两的桂圆；如果失眠严重还可以加入１～２两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。
&&& 如果身体比较虚弱，却一天吃两勺固元膏就上火，那表明身体有虚火。中医说：虚不受补。需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火，还可以去药店买1元钱的龙胆草，每次拿两三根泡茶喝，效果很好去掉虚火的方法：用蒜泥糊在脚心上，直到感觉到辣为止。有的人气血两亏现象严重，可能一两个小时都不会辣，淡同样能降掉虚火。这时，需要及时的进补，半个月后再敷一次就可以了
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摘要：阿胶固元膏的功效与作用是什么？阿胶固元膏是汉族传统糕类药膳之一，有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。固元膏什么时候吃？下面就来看看阿胶固元膏的做法、吃法和功能。
阿胶固元膏的功效与作用 阿胶固元膏的做法详解
阿胶固元膏
阿胶固元膏，汉族传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
1、手脚冰凉：气血不足，体质虚弱，手脚发凉。
2、面无血色：脸色发白、发黄，黯淡无光。
3、失眠憔悴：失眠、多梦，睡眠质量不高。
4、衰老加速：长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。
5、更年期妇女：补血，调经，安神
固元膏配方
1、将阿胶和冰糖敲碎打成粉末备用。
2、锅内加黄酒加热黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。
3、将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。
4、把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。
5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。
6、自然晾干后（大约10小时完全干透），即可切片食用。
制作固元膏的时候要特别注意的是，所有的器具、原料上都不可以沾水，沾水容易变质，也容易导致熬出来的胶结不成块。
固元膏的吃法
1、体质虚弱者可以一日两次，一次一片；
2、小孩（建议三岁以上）临睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠；
4、日常保养者每天早上服用一片。
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