你好，我20多岁应该怎样去补肾啊？
你好，我20多岁应该怎样去补肾啊？
你好，我20多岁应该怎样去补肾啊？
射精快，龟头敏感，勃起不坚，无法勃起，泌尿感染，包皮手术，男性不育，龟头疙瘩，阴茎短小等，一键点击，5秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
问题分析：你好，这种情况啊，是肾虚的表现。是可以服用六味地黄丸来进行治疗试试的意见建议：建议你平时注意不要通宵熬夜以及过度劳累，多食用山药、核桃、动物腰脏等食‘。物
职称：医师
专长：酒精性肝病,药物性肝病,肝纤维化,脂肪肝,肝腹水
&&已帮助用户：1466
问题分析：你好.二十岁的男性是没有必要进行补腰补肾的.意见建议：二十岁的男性身体各方面都是比较健康有活力的没必要进补.乱补有可能会适得其反.祝你身体健康.
问20岁男青年应该吃六味地黄丸还是金匮肾气丸补肾？？
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：131128
病情分析：你好，从你说的情况来看，有肾虚的情况的，因为肾虚包括肾阴虚和肾阳虚的情况的，所以这时不能盲目的用药治疗的
意见建议：你的情况建议最好还是去看看医生的好，在医生明确病情后在对症用药治疗，这样治疗效果会比较好的，不要盲目的用药治疗的，如果不对症怕对身体会有影响的
问20岁吃什么补肾
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
20岁男人肾虚怎么补20～45岁青年人中70%以上的人自以为有肾虚症状82%以上的人以为脑力大不如前而在实际临床中这些虽不能统统回为肾虚但经临床分析可划分至肾虚者也占33%以上　≥相关调查20～45岁青年人中70%以上的人自以为有肾虚症状82%以上的人以为脑力大不如前而在实际临床中这些虽不能统统回为肾虚但经临床分析可划分至肾虚者也占33%以上　　20岁男人肾虚怎么补社会竞争残酷工作压力日益加重现代文明带来的困惑使多数中青年承受着巨大的身心压力(压力食品)身心俱疲精力衰退从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气急躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状　　生活无节制吸烟、饮酒、作息没有一定的规律过度劳累;肆行房事纵***欲;不良习惯如过度手***可直接损伤人体的肾精提前进进早衰　　现代文明带来的各种污染环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使很多毒素淤积在人体内威胁降例如食品污染食品中的激素样物质、填充剂过多人们食用后相当于口服了激素致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了时间长了导致肾上腺这个器官废用甚至畏缩所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等　　20岁男人肾虚怎么补现在男人肾虚都喜欢使用药物：现代人一有餐用药很多药物对肾脏有损伤例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等其次食品中的农药、化肥可直接损伤人体的肾脏　　上述因素潜移默化中影响着肾气盛衰和身体降假如忽视的话将成为身体的隐形杀手我们平时所说的年轻的时候身体掏空了就是这个意思所以年轻人也要留意保护肾脏防患于未然等肾脏有了病再往治那就晚了
问请问20岁服用补肾药可以吗？
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这样的话，要看是否有肾虚等，没有的 话，最好是不要运用，有的话，最好是在中医指导下运用，这样更好点
问补肾应该吃什么
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。
辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
问补肾用这个好吗？十分感谢！
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询
&&已帮助用户：0
射精快是早泄的症状，早泄的病因较多，如：生殖系炎症，前列腺炎、睾丸、附睾炎症，内分泌失调，包皮过长，性神经过于敏感，频繁手淫等。建议你做下性功能方面的检查：包括阴茎海绵体动脉血流量检查，性功能动态分析检查，激素检查，龟头敏感度检查等，以明确具体的病因所在，进行针对性的治疗。
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
这个也要看你的具体情况才行啊。是阳虚还是阴虚。乱不是随便乱用的
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
想做生殖整形手术，多少钱？求咨询
想做包皮手术，想咨询费用，男科医生在线》》
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
得了前列腺炎，男科医生支招！
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
男性前列腺炎是男性性功能障碍的主要原因？
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！　　由于小时候不好的坏习惯，结婚后夫妻房事生活能力很差，刚上阵，几下就完事了，面对妻子，心理别提多尴尬了，我就学习了很多关于肾虚的知识。　　舌苔的颜色。我们可以通过舌苔的颜色来判断自己的是否肾虚，以及肾虚的类型。舌苔颜色呈现偏白，说明是肾阳虚，舌苔颜色呈现偏火红，说明是肾阴虚。　　夜尿过多。正常情况下，肾功能正常的话，晚上从睡觉开始，到第二天起床，应该是不用起来小便的，即使有小便，也不会超过两次，如果超过两次，那么就要警惕了，肾虚已经出现在你身上了。
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：41次 发图：0张 | 更多
　　头晕耳鸣。如果经常性出现头晕耳鸣的情况，那也是肾虚的表现之一。　　腰部出现肾虚纹。不知道大家有没有仔细观察过，或者让自己的亲人帮忙看看自己的后背腰部是否有肾虚纹，要是有的话，说明已经肾虚了，而且已经肾虚一段时间了。　　畏寒畏冷。正常情况下，人对寒冷的感知是差不多的，如果别人都感觉正常，而你却觉得冷，那么这是你身体虚的表现。
　　腰疼。腰疼是一种很常见的问题，这也是肾功能不好引起的。如果你经常出现腰疼的情况，那么很不幸地告诉你，肾虚已经找上你了。　　盗汗虚汗。身体容易出现盗汗或者虚汗的情况，这也是肾虚的表现。 　　常见的肾虚表现就这些，大家注意留意自己的身体。
　　没人吗
没有激情写了
　　继续啊
　　引起肾虚的原因很多 常见的坏习惯
过度劳累等都会造成肾虚的情况，导致刚房事，没几下就下场休息了。其实无论是哪种原因引起的肾虚，自身是无法彻底恢复的，只能通过中药来改善和治疗，平时多锻炼，不要经常熬夜，以前我朋友也有这种情况，经过朋友的介绍，现在房事能坚持20分钟左右!
　　和他交流了一会，就到他说的地方拿了一个疗程，如此这般，我的身体及精神状态好了很多，白天工作的精力充沛,晚上房事也提高了几分钟。之后继续服用，加上良好的生活习惯，继续调理加巩固。总算把我的肾虚给调理好了。
　　效果这么好，我也是肾虚的情况，你怎么看自己是肾阳虚的
　　发我一下，我最近是真虚了，刚进行到一半就软了，搞得我脸都红了，这个得弄好
　　现在晚上都要起来几次，腰部隐隐的痛，哎。。
　　我这里简单介绍我以前得肾虚时采用的方法，大家平时也可以使用一下　　方法，就是每天坚持按摩蛋蛋和会阴穴。 　　会阴穴，在蛋蛋和屁股眼中间 　　每天，闲暇时，用手指按压 　　蛋蛋，则顺时针，逆时针每次按摩几十下 　　睡前的时候，按摩完蛋蛋，向上拍拍，向下拽拽 　　做这些动作时，最好是站着或者躺着
　　最后再用印度神油按摩是吗- -　　
　　真枪实战时，有的基友，几分钟就想出 　　要稍微放慢速度，一手向下拽蛋蛋 　　把蛋蛋拽放松，再继续 　　就能减弱兴奋感，延长时间
　　常搓腰眼，腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右 3-4 寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴位于 “ 带脉 ”( 环绕腰部的经脉 ) 之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
　　注意，按摩时可采用如下方法：　　1.揉腰：两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30-50次，以腰酸胀为宜；
　　2.擦腰，两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止；　　3.点揉：双手后背，以中指指腹着力，点按在脊柱的棘突，其余手指着力于中指上下，以辅助点揉发力。双手要尽量后背、上够，凡是手能够及的突和棘突下凹陷中的穴位，均应逐一点揉，直至阳关穴下(即第五腰椎棘突)，反复30次左右；
　　4.捏拿腰部肌肉，用双手拇指和食指同时捏拿脊柱两侧的骶棘肌。　　从上向下分别捏拿、提放腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次。
　　平时多锻炼，再加上我们的就可以有不错的效果
　　有个顾客在我这里使用了后，精神好了很多，房事也提高了几分钟了
　　希望大家发表自己的看法！我先赞成一下
　　还要注意一下食疗，多吃点带黑的黑色食物
　　运动　　跑步，羽毛球，单双杠，都是我比较推荐的　　长期坚持运动，身体的气血运行就会通畅起来。
　　身体免疫力增强
　　肾阴虚，女的，怎么破　　
　　一定别偷懒！　　长期坚持一定负荷的运动，也让你长寿，而且，让你性生活精力更充沛
　　每天坚持户外锻炼，呼吸新鲜空气。　　在室内，方便时候按摩蛋蛋，会阴穴，睡前床上练倒立
　　马一下吧　　
　　顶。。。。。
　　肾阳虚　　男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）
　　主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
　　当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低
　　顶。。。
　　手汗腳汗是從小到大，腰痠是今年開始　　
　　回复第37楼，@溢辰梅　　顶。。。　　--------------------------　　男人肾虚性无能 女人肾虚性冷淡。　　
　　男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状
　　回复第142楼，@溢辰梅　　男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状　　--------------------------　　顶顶顶　　
　　男性可以每天坚持户外锻炼，呼吸新鲜空气。
　　顶。。。
　　多因房事过度，或少年频繁手yin
　　。。看一下
　　饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等
　　思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉
　　适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目
　　怎么没有了啊　　
　　楼主求方　　
<span class="count" title="
<span class="count" title="
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我还年轻白发很多性生活过多了该怎么办补肾我要吃什么...
我还年轻白发很多性生活过多了该怎么办补肾...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我还年轻白发很多性生活过多了该怎么办补肾我要吃什么:
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：头癣,接触性皮炎,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,银屑病...
&&已帮助用户：2505
问题分析：你好，白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。意见建议：治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
问白发怎么办？24岁头两边很多白发看着年轻白头发那么多...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 您好；少白头是由于血热,肝肾不足和气血亏损所导致的.意见建议：多吃含铜,锌,铁等微量元素的食物和维生素b族食物。如黑豆，黑芝麻等等。
问年轻白发诗怎么回事呢？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。
问白发越来越还很年轻怎么办？
职称：主任医师
专长：自体毛发移植术、头部疤痕毛发种植术、睫毛种植术、眉毛种植术、胡须种植术和阴毛种植术
&&已帮助用户：80
病情分析：看医生，就近的院部做个诊断，这样避免影响自己的病情。
意见建议：
问年轻又有许多白发，怎么办？
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：135199
中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。
问年轻人长白头发是什么原因？白发比较多,长白头发是什么...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 你好，头发变白多与肾气不足有关，肾气盛则发黑浓密，肾气衰则发白脱落。意见建议：建议喝中药调养，补肾益气，平时多吃点增加营养的食品，不要过于劳累，保证睡眠。
问白发过多，怎么办
&&已帮助用户：52767
问题分析：与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.意见建议：建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
想做生殖整形手术，多少钱？求咨询
得了前列腺炎，男科医生支招！
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
男性前列腺炎是男性性功能障碍的主要原因？
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
想做包皮手术，想咨询费用，男科医生在线》》
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
百度联盟推广
补肾相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！壮阳补肾的食物有那些？老公最近性欲不是很高，每次都要我给他口交，才可以硬起来，我
17:25&&&&&&浏览9496次
病情描述：壮阳补肾的食物有那些？老公最近性欲不是很高，每次都要我给他口交，才可以硬起来，我可以每天给老公口交吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：做爱是舔生殖器是口交的行为，这也是比较常见的做爱方式，当然在以前中国人的思想观念是接受不了这个的，那时候的人觉得这些是淫秽或变态的行为，但是在如今社会这样的性交方式就很正常了，年轻人都喜欢新鲜刺激的性爱方式。
指导建议：在平时的性生活中要注意卫生和方式是没什么坏处的，口交之前要先清洗生殖器并刷牙漱口，过程中动作不要太粗了，以免伤到对方，另外不宜过度纵欲，一般一周2-3次为宜，可根据自己需求调节。
已帮助89人
没有满意答案？看看更多相关问答有什么办法补肾，我是大学生，也没什么钱？最好简单一点_百度拇指医生
&&&普通咨询
?有什么办法补肾，我是大学生，也没什么钱？最好简单一点
鐧******女27岁中医科
琼中人民医院
补肾，一般指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。鉴于你的经济情况，建议你食补，肾虚多为长期积累成疾，应慢慢调理。在预防方面，戒除手淫；应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，补肾在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,莲子,山药,五味子,金樱子等。
拇指医生提醒您：医生回答仅供参考。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，首先，说梦话不是病态，晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于...
建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。是否是肾虚一定要找中医辨证后在针对...
你好肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治...
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
指导意见：
朋友你好，肾虚者宜吃下列食物，芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问