一到为什么冬天手脚冰凉凉怎麽办?

>> >>您好,一到冬天就手脚冰凉,是怎么回事?
您好,一到冬天就手脚冰凉,是怎么回事?
病情描述:
感觉睡觉四肢关节是 软软的感觉,怕冷主要是天气一变冷,衣服穿再多手脚都是冰的
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医生建议:您好!您这种情况是引起的,建议您可以服用、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯,规律的生活作息,有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气,少吃过度辛辣的食品。
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一到了 冬天 手 脚 都是冰凉的怎么办?夏天也是 手冰冷。
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手脚冰冷一般都是气血不足 补气补血 每天睡前泡脚 顺带放点姜片下去~坚持一段时间应该会有所改善~~
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太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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体寒血虚吧甫耽颠甘郯仿奠湿订溅夏天不要穿露脐装,冬天注意保暖,多晒太阳,多吃点温补的食物祝您健康
适量吃些辣椒、牛肉、羊肉。每年秋季和冬季用辣椒叶煮瘦肉汤食用,有活血抗寒防冻疮的作用。也可以用辣椒树煮水洗手脚。
不分季节每天晚上坚持热水泡脚30分钟,洗完脚擦干涂上保湿润肤的再穿上厚一点的袜子就可以了,起码每天早上起来的时候都是温温热热的,长期对身体很有好处。除此之外,在饮食上也要注意,少吃虚寒性凉的食物,定期锻炼,都是不错的建议。祝好。
证明你体寒和气血不足,建议多运动,坚持每天晚上用47度以上的水泡脚,每次泡到出汗为止最好,多吃姜,萝卜之类去湿的东西。。。
吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物
灸身柱穴。用随身灸,注意起居,衣物增减
我也是啊,这样的人体寒,女生容易痛经。
我也是,体寒,不过晚上喝点红糖水啊!有红枣和姜的话更好,一起煮一煮!泡个热水脚都是可以改善的
补品吃多点
一样,难道要整天浸在热水中吗!
你好,体寒的原因。推荐你用姜汁泡脚,有很多种泡法的,这里给你介绍一种,望帮得到你\(^o^)/~姜汁泡脚秘方:材料:老姜榨汁100毫升;20度米酒2400毫升;盐100克;温开水2400毫升。姜汁泡脚步骤:第一天加入姜汁、盐、20度米酒泡脚20分钟,再加入温开水继续泡。第二天和第三天在前一天的水中加入材料,泡脚20分钟,再加入温开水继续泡脚。每天都要在前一天的水中按同样步骤加入同样份量的材料。米酒一定要是20度的。功效:可以治疗手脚冰凉,胃寒、胃痛、失眠、鼻炎、腰酸背痛等问题,还可以缓解女性痛经等问题,男女老少皆适用的方法。泡脚的水中加盐是为了杀菌,并不会对肾脏有损害。
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出门在外也不愁养生知识子分类您好 一到冬天我手脚冰凉并且手心湿汗是怎么回事_百度知道
您好 一到冬天我手脚冰凉并且手心湿汗是怎么回事
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另外气寒冷体血管收缩、血液流能力减弱使手脚特别指尖部血液循环畅说神经末梢循环良导致手脚总觉冰凉意见建议:意见建议:
1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花等富含维素E种营养帮助维素B吸收加强神经抗寒冷能力维素E 扩张血管作用加强肢体末梢血液循环;3.吃洋葱、辣椒等帮助身体产热量、促进血液循环食物建议平用热水泡脚既能使身体暖能舒缓疲劳神经注意平适体育锻炼
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出门在外也不愁一到冬天手脚就冰凉,怎么回事啊?_百度知道
一到冬天手脚就冰凉,怎么回事啊?
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手脚冰冷的主要原因有:1·心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 2·体内血液量不够,血红素和红血球偏低。 3·血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。 4·交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
应在生活中避免生冷食物,多用温水泡脚,可以多是一些坚果和肉类。
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按楼猪的问法,应该是1楼第1和2的情况就是贫血或缺少运动,这点在吠体力劳动者常见没办法,不愿锻炼或没时间的话,那就保暖做好,多吃高热量食物如果阁下是30岁以下,建议每周炖2只小公鸡,加当归,川芎,防风,肉桂等单方或复方炖着吃,一个冬天过后效果明显==============注意,不可以2只鸡做一顿,哈哈
可我才17岁啊。
呵呵,阁下不是劳身者,应该是劳心者,所以我的可用
就告诉你解决方案吧。默念
六五零零零
三八二零零中间间隔1秒。一日三次,一次30分钟。平时可以随时念。对症10天后就可以见到效果。
中医认为是阳虚,和供血功能有关,建议多锻炼,或许会改善
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