怀孕35周了 为什么晚上睡觉有时会觉得呼吸困难 这是什么原因_百度知道
怀孕35周了 为什么晚上睡觉有时会觉得呼吸困难 这是什么原因
平时就多走动一下。我也是经常呼吸不过来！你都35周了也很快到产期了。后来我去检查的时候问了医生，只是我们大人就会累一点老呼吸不过来，医生说没事。放松心情吧正常的，我现在也34周了
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是以为怀孕了·宝宝成型了·不是你一个人在呼吸· 一个嘴里是2个生命在呼吸·一般都这样· 没有什么好担心的· 多喝水· 不要让房间太干了· 弄个加湿器·会很舒服·
怀孕35周的相关知识
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出门在外也不愁孕晚期呼吸困难
时间： 12:09:42
健康咨询描述：
孕34周,20分钟左右一次呼吸困难
想得到怎样的帮助：如何缓解胸闷,呼吸困难（感谢医生为我——该。）
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病情分析：如果是睡觉的时候出现这种情况可以调整一下姿势,或者用枕头把脚垫高,走路的时候慢一点.指导意见：月份大了呼吸困难是正常的,晚上左侧睡,平时不要总是坐着,会稍微有缓解的,适当去医院吸点氧也是有好处的.
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病情分析：如果是睡觉的时候出现这种情况可以调整一下姿势,或者用枕头把脚垫高,走路的时候慢一点指导意见：月份大了呼吸困难是正常的,晚上左侧睡,平时不要总是坐着,会稍微有缓解的! 生活护理：适当去医院吸点氧也是有好处的.
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病情分析：积极尝试让你呼吸顺畅的动作或运动　　到了第8孕月,子宫膨胀的高度可达到24～27厘米,此时,你的胃部以上都会被挤压和顶起,呼吸会比原来更感到困难.如何改变或缓解这种状况,都取决于你坚强的毅力和积极的态度了.　　1,不可懒惰：经常运动可以增加呼吸系统和循环系统的动作效率.　　2,改变姿势：一旦觉得喘不过气来,马上改变姿势,会使气顺畅些.　　3,让肺部轻松：不要总在躺椅上瘫软着,那样肺部不轻松.可在座椅上坐直,挺胸,肩膀向后,让肺部放松.　　4,调整睡姿：睡觉时可采取半躺姿势,即枕头垫高点(两个枕头),左侧卧,蜷起右腿把两个枕头垫在右腿下,再在后背垫一个枕头.睡舒服了,喘气会顺一些.　　5,放慢动作：若在做事或运动时,发现上气不接下气时,立刻放慢动作.此时听从身体给你的信号,掌握好动作的节奏,直至舒畅为止.　　6,将腹式呼吸随时转换成胸式呼吸：　　在深度腹式呼吸让你感觉困难时,试试利用呼吸运动来抬高胸廓,促进胸式呼吸——　　站起来→深吸一口气,同时两手臂先向外伸再向上举→慢慢地吐气,同时两手臂放回身体两侧→配合呼吸,头向上抬再向下看.　　为了确保你吸进胸部的空气比进入腹部的更多,可以检验一下：　　把两手掌放在胸部两侧,观察它的扩张程度.在深深吸气的同时,让肋骨把你的手掌向外推.　　你要注意这种深度胸式呼吸的感觉,当你的子宫挤压到肺,造成腹式呼吸困难时,可随时转换成胸式呼吸.指导意见：孕期呼吸好方法　　1,呼吸练习从腹式开始　　半卧式靠在沙发上,双膝收回,左手放在腹上,闭上双眼,专注于腹部.吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状,呼气使横膈膜缓慢放松下来,待气息完全排出体外后再开始吸气.　　练习呼吸可长可短,根据自己的程度来定,开始时吸气的气息比较短,这是正常现象,一般坚持练15天后,气息会逐渐变得均匀细长.每次练习时,尽量保持一种心静如水的微笑表情,美丽幸福感就会油然而生.生活护理：能量冥想休息术　　把毛巾轻轻地盖在腹部或是脚面上,放松所有的知觉,想法,意念,舒展疲惫的身体,想象自己躺在温暖的沙滩上,享受着阳光的照耀,全身暖洋洋的.　　让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊,喉轮,胸膛,腹胃,根轮,慢慢地传遍全身的每一个角落,每一寸肌肤,使我们得到深层次的能量补充.白光每经过一个地方,我们会变得更宁静和平和.　　接着,由上而下放松全身的每一处地方,放松我们的额头,眼睛,眉毛,耳朵,嘴角,放松肩膀,手臂,胸口,两侧肋骨,胃部,肚脐,下腹,放松腰部,胯部,会阴,放松脚心,脚尖,感到身体越来越舒服和宁静,全身的能量完全畅通了,身体充满了活力,我们也更喜欢自己.通过能量冥想休息术,我们可以唤醒能量,找到更多的健康,快乐和幸福.
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病情分析：你好考虑应该是压迫造成的!指导意见：现在没有好的办法,注意休息,保持好哦的心态,营养饮食!!!!
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病情分析：孕晚期会比较不舒服些我也是再过6周就生了晚上也睡不好怎么躺怎么不舒服呼吸你可以缓慢一些指导意见：不要太急促而且不要做一些让你觉得很累喘不过气的活动呼吸不顺的时候可以让老公摸摸背会舒服一些的
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病情分析：正常现象,月份大了呼吸困难是正常的,晚上左侧睡,平时不要总是坐着,会稍微有缓解的!指导意见：能量冥想休息术　　把毛巾轻轻地盖在腹部或是脚面上,放松所有的知觉,想法,意念,舒展疲惫的身体,想象自己躺在温暖的沙滩上,享受着阳光的照耀,全身暖洋洋的.　　让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊,喉轮,胸膛,腹胃,根轮,慢慢地传遍全身的每一个角落,每一寸肌肤,使我们得到深层次的能量补充.白光每经过一个地方,我们会变得更宁静和平和.　　接着,由上而下放松全身的每一处地方,放松我们的额头,眼睛,眉毛,耳朵,嘴角,放松肩膀,手臂,胸口,两侧肋骨,胃部,肚脐,下腹,放松腰部,胯部,会阴,放松脚心,脚尖,感到身体越来越舒服和宁静,全身的能量完全畅通了,身体充满了活力,我们也更喜欢自己.通过能量冥想休息术,我们可以唤醒能量,找到更多的健康,快乐和幸福.生活护理：希望对你有帮助
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病情分析：你好,妊娠晚期由于循环总量增加,心脏负担增加.指导意见：由此可引起肺部淤血,进而出现呼吸困难,可服微效镇静剂改善.生活护理：建议你最好到医院做检查,以预防妊娠期心衰.
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& && && &34周了，又开心又郁闷。。。开心的是距离宝宝越来越近了，可是现在真的明显感觉到身体的变化了。以前坐累了，站久了，就立刻爬到床上去，躺着很舒服，有时能躺上几个小时，一边听音乐，一边晒太阳。
& && && &可是最近一周，完蛋了。一躺下，就觉得呼吸困难，怎么换姿势都觉得不舒服。白天还好，大不了多坐坐，可到了晚上，我睡的死，没什么感觉了，不知是不是也呼吸困难而我自己却不知道。可是我白天走路什么的，都不会觉得喘气，也没有接不上气的感觉。只是躺着很明显。。。
& && && &是只有我这个样子呢，还是姐妹们都遇到过这个问题啊？？？不知会不会影响到宝宝呢。大家有什么好办法吗？
妈米655 &经验值655 &在线时间275小时&地区:东四街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子106&阅读权限100&积分929&精华0&UID5150661&
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我跟你的月份差不多，我倒没有呼吸困难的现象，就是右下胸下被顶的疼，很不舒服。睡觉只能左侧睡，往往是半夜腿压的太疼了，给疼醒的，之后就睡不好了，结果就是半夜睡不着，早晨醒不了！
妈米256 &经验值256 &在线时间253小时&地区:花乡乡街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子78&阅读权限100&积分509&精华0&UID6679112&
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抱抱亲！我常常半夜起来时，发现全身都是酸痛的，要下地走走才能舒服点。现在睡前都让老公帮我捏捏背和肩的，可是似乎没啥子用。。。。
妈米10107 &经验值10027 &在线时间313小时&地区:卢沟桥街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1502&阅读权限100&积分10340&精华0&UID6405106&
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最近中午一到吃饭点就特胸闷 喘气困难&&坐着不成 躺着也累
小樱桃的妈咪
妈米418 &经验值218 &在线时间225小时&地区:大屯街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子28&阅读权限100&积分442&精华0&UID6683197&
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我26周都觉得躺下时有点气不够用啊
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我是左侧胸下肋骨痛，窝着疼得那种，手掌发胀
妈米256 &经验值256 &在线时间253小时&地区:花乡乡街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子78&阅读权限100&积分509&精华0&UID6679112&
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是啊，不知是不是宝宝压到了心脏，我也好担心
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晕，亲那么早就有这感觉了。。。我还以为我算是比较惨的了。。。
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亲，手掌涨的话，多按摩一下吧，也许会有好处
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亲啊，上周去听课了，说缺铁的话孕晚期会时常觉得缺氧，呼吸困难，还爱犯困
不知道是不是你这情况
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怀孕34周了为什么睡觉呼吸困难
.怀孕34周了为什么睡觉呼吸困难
这样就会出现呼吸困难的现象了，祝好孕，主要是现在宝宝长大了，几乎充满了整个子宫，尽量不要太疲劳，子宫会压迫到孕妇的胃喝肺部你好
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