小腿肌肉疼痛 走路和摸着灰疼 ,不动就不疼 前两天穿平底鞋搭配走路,平时都是穿的高跟鞋

小腿肌肉蹲下就疼,站起来走路就不疼了_免费咨询医生_中国健康网
& 小腿肌肉蹲下就疼,站起来走路就不疼了
小腿肌肉蹲下就疼,站起来走路就不疼了
健康咨询描述:
上个星期开始,这星期也没咋运动,就早上跑一两圈,我是学跳舞的
想得到怎样的帮助:
感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
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病情分析:腿痛跟个人体质有关系,天气也是一方面,腿上寒气大,指导意见:建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼痛的地方,每天坚持,坚持两个月应该就除根了
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穿高跟鞋后穿平底鞋脚后跟不能着地而且特别疼,腿都伸不直了
为长期穿高跟鞋。所以你穿回平底鞋,导致小腿后部筋腱肌肉伸展过度,你以后高跟鞋也就拖不下来了,当然会难受了。要是严重的话,让小腿筋腱肌肉恢复到原始状态
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那就继续高跟。
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为什么脚穿平底鞋疼, 穿高跟鞋反而不疼!
共有 2 位网友向您献上回答啦, 对答案满意?赶快给出你的好评,感谢他们吧!
是与崴伤有关系,疼痛只有在局部受伤组织肌肉或韧带处于紧张状态——受力的时候从会发生,高跟鞋恰好改变了骨骼韧带肌肉的正常生理位置和受力状态,把伤痛“隐藏起来”了。
别担心,这不是坏事,只是高跟鞋这个本来就不稳定的东西,也许会让你再次崴脚。
别小看崴脚的事情,有时候发生在骨质脆弱的人身上,还会出现骨裂甚至骨折呢。
还是去医院检查一下比较好。
可以穿的,它痛它的,你穿你的,互不相干,除非它大叫不要穿了,你才停住,不然就不要理它.
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答: 病情分析:
你好:考虑你的情况应该是充血的。建议你保持良好心态,
指导意见:
可以去正规医院复查一下,针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝...
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提问者采纳
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