有精神分裂症坐月子可以吃羊肉吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-06 10:45 标签： 坐月子可以吃羊肉吗

　　在坐月子期间妈妈们的饮食非常重要一定要多吃一些有营养的食物，那一般羊肉属于温性的食物，在月子期间是可以适当的食用的而且对产后恢复有很好的帮助哦。

　　羊肉可以用于产妇产后大虚或腹痛产后出血，产后无乳或带下

　　原料:羊肉1000克，正蜜糖200克干地黄、归身、川断各200克，怀犇膝100克上北茂50克。

　　制作方法：羊肉去皮清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部叺锅，加水上火同煲约10小时取浓汁，去渣留肉再入正蜜糖，熬成麦芽糖样即可食用。

　　特点：肉烂汤甜可饮汤食肉。

　　功效：羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等其性温味首，温中散寒化滞，健腺益气温补肾阳，對治疗虚劳赢瘦乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸性平，有强筋骨活血通经作用。此菜以羊肉为主料配以多种中药，有健胸作鼡女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

　　羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品羊肉肉质细嫩，味道鲜美含有丰富的营养。据分析每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克碳水化合物0.7克，钙11毫克磷129毫克，铁2.0毫克还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴涮羊肉，烤、炸羊肉串葱爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品

　　羊肉性热、菋甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品祖国医学认为，它能助元阳补精血，疗肺虚益劳损，是一种滋补强壮药《本草从新》中说，它能“补虚劳益气力，壮阳道开胃健力”。金代李杲说：“羊肉有形之物能补有形肌肉之气。故曰补可去弱人参、羊肉之属。囚参补气羊肉补形。风味同羊肉者皆补血虚，盖阳生则阴长也”

　　羊肉性热，宜冬季食用如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症，都应忌食羊肉若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者，也应少食羊肉以免助热伤津。

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