有的男人偶尔出现阴茎勃起时间短的现象不必过于担心,这是很正常的现象但如果男性长期有阴茎勃起时间不长的现象,就可能和某些男科病有关了长期下去就会對夫妻生活造成影响,两个人之间会有更大矛盾男人变得不自信,所以人们要知道男人勃起时间短怎么办?其实四招可解决
1、日常生活Φ要多运动,锻炼腿部肌肉肥胖的人建议适当减肥。
2、自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後先闭紧双眼,放尽肩膀的力量再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸持续30秒钟。
3、阴茎反应训练阴茎可自由上下抽動:早上勃起时,到厕所小便前用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴莖上感觉它的反应,一面紧闭肛门一面把阴茎往上推。重复此动作大概做一分钟。
4、器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉对于男性而言,提高勃起硬度尤为关键这不仅可以更加完善性生活,同时也可以增加夫妻间的感情巩固家庭的牢固性,对于男人来说可谓一举多得
其实男人也不需要太过于担心自己的勃起问题,因为勃起也不是唯一一个判断男人性能力的原因所以为了自己的身体健康,只要不是经常不勃起那就说明你的身体还是很健康的。偶尔勃起失败不会导致很多的问题
→ 阴茎勃起时间短怎么治疗
健康咨询描述: 阴茎勃起不坚,持续时间短遗精次数一周两次
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:阴茎勃起时间短怎么治疗
你好根据你的情况分析,您是由于在性功能方面出现了问题建议您应该及时去医院就诊,确认病因然后采取有效的治疗,一定要注意从飲食方面多增加营养多锻炼身体。
你的病情是肾虚导致勃起不好遗精的可能性大,需要去医院让中医把脉看下可以口服锁阳固精丸调理,尽量减少手淫次数平时多参加体育运动,调理一下会逐渐好转
这种情况考虑肾虚阳痿早泄引起的可能性大建议正规公立医院男科就诊明确诊断,可以口服复方玄驹胶囊治疗平时多参加体育运动,节制性生活尽量减少手淫,少烟酒经过调理会好的,
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您好,我是在线医生感谢您的垂询。您这种情况属于阳痿症状阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性茭的足够时间因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿不及时治疗危害大甚至还能造成不育症。建议尽早去正规医院治疗科学正规的治療是可以治愈的。目前比较好的治疗方法是六位一体分型疗法该疗法是集诊断与治疗于一体,针对阳痿的复杂病因运用多普勒阴茎动脈血流分析仪、性功能动态诊断系统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等尖端仪器或设备,对与阳痿相关的十多个项目进行深入检查精确查明病因,对症划分类型针对不同类型,再环环相扣地进行促勃起治疗数万例临床治疗案例证明,这一疗法对于治疗各种原因导致的勃起功能障碍(ED)有效率达97%完全康复率达到89%以上,是当前临床上治疗勃起功能障碍(ED)疾病的首选技术
注意生活起居,节制性欲戒除手淫。
遗精是无性交活动时的射精是青少年常见的正常生理现象,约有80%未婚青年都有過这种现象在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗;在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大正常未婚男子,每月遗精可达2-...