乌发养颜茶有用吗这个是作用嘚,少白头属于先天的,效果不会好少白头可以是多种因素引起的。比如遗传营养,精神因素等等首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体劳逸结合。
多吃一些含素B1B2,B6以及含铜铁等微量元素多的食物。如各種粗粮豆类,动物肝脏黑芝麻,核桃黑枣,黑木耳海带,菠菜西红柿等,不要挑食和偏食经常用双揉搓头皮。也可用梳子每忝梳头皮也可起到与按摩头皮同样的功效。如是由于其它疾病引起的应积极医治有关的疾病