男人如何补肾壮阳壮阳补肾??？Uiy

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-04 16:07 标签： 什么壮阳药最有效
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西瓜堪称"瓜中之王"，因是汉代从西域引入，故称"西瓜"。西瓜味道甘甜多汁，是盛夏佳果...
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男性壮阳必知！补肾壮阳其实对男性很简单
来源：医网男性
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男性保健养生虽然很好，但不可乱补一气，尽然都这样说了，我们应该补充呢！就是个很好的问题，现在的保健品很多，如何选择一个更好的保健品却是很关键的，小编给大家总结了一下关于男性保健的一些小知识！
　现在的比较注重保健的关键性，但是还是有很多人并不是知道应该从何开始，该吃些什么才能更加的养生和保健，下面我们就给大家推荐了一下，关于的一些营养品！
　　&水&是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、，增加性功能方面有一定作用的汤羹类食品，人们通常称之为&爱情水&。
　　1、豆蔻奶汁
　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
　　2、芹菜蛋羹
　　将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。
　　3、胡萝卜羹
　　取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
　　4、葡萄(葡萄食品)人参(人参食品)补酒
　　在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。
　　夏季炎热，大家除了为身体滋补外，更要重视降温和解暑的问题，特别是在户外工作的们一定要谨防中暑发生。
编辑：李帅
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男人吃什么补肾壮阳啊
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摘要:在夫妻生活中，性生活占了很大的一部分比例，而在性生活中，男性通常情况下占的主动和主导地位，如果男人的性能力降低，将会直接影响到性爱的质量。所以男人们想尽办法的去提高性能力。更有甚者去吃壮阳药，男人吃什么补肾壮阳？其实在日常生活中很多水果都有补肾壮阳的效果。
说到水果，我们一般的了解是它的与的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝 用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
香蕉 香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此，每个男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。 如果你实在不喜欢香蕉的味道，那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。 莲子 取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄 取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 樱桃 很少主动，樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分，可以有效的修复受伤的皮肤细胞，使人看上去更年轻也更精神。 芒果 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。 木瓜 男人吃什么？用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣 红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 核桃 男人吃什么补肾壮阳？每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外，坚果中的硒还可以降低人体内不良胆固醇的水平，减少因此引起血栓的可能。（责任编辑：zxwq）
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