吃什么使吃什么白发变黑发发

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-04 07:35 标签： 吃什么白发变黑发
吃什么能使白发变黑_百度知道
吃什么能使白发变黑
提问者采纳
山药黑芝麻都错选择看岁数自变白顺其自血热造少白建议症药保养前提食材错选择满意请采纳谢谢
提问者评价
德国的乂蒎粢很多人信服，可以试试这个效果很OK,但是也要一定的付出。一分钱一分货！
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出门在外也不愁请问一下吃什么能让白发变黑发_百度知道
请问一下吃什么能让白发变黑发
我才20就长了很多白发、想让大家给我个好的方法，在此谢谢大家。
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买炒熟的黑芝麻，市面上有卖的，每天上下午各吃两小勺（方便面里面带的小勺）或一大勺（平常吃饭的小饭勺）。吃黑芝麻对肾好，最明显的后果，是你的头发和胡子会长的快，并伐激崔刻诏灸措熏胆抹且会变粗硬，白发变黑需要长时间坚持，会慢慢的改善，逐渐变黑的。希望能帮到你。
可以多吃点核桃、黑芝麻，黑豆....
试试核桃😊
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出门在外也不愁??????????
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???棬????????????吃什么可以让白发变黑发?_百度知道
问:吃什么可以让白发变黑发?
权威医生回答
来自河北威县妇幼保健院（二甲）
你好，头发变白多与肾气不足有关，肾气盛则发黑浓密，肾气衰则发白脱落。建议喝中药调养，补肾益气，平时多吃点增加营养的食品，不要过于劳累，保证睡眠。
主要考虑精虚血弱、血热偏盛所致，可以采取磁性头皮梳通过磁疗作用，也可以采取花粉来...
指导意见：
你好,白发者增多：一是受遗传因素影响,有些家庭家族里就有青少年白发的遗传...
指导意见：
白头发按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾...
，白发变黑发的秘方你可以试试。 1、黑豆雪梨汤：黑豆30g，雪梨1~2个。将...
你好，主要考虑精虚血弱、血热偏盛所致，可以采取磁性头皮梳通过磁疗作用，也可以采取...
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来源：网络
发布者：xiaobai
案例一：描述 :怎样使白发变黑发患者患者我的身体一直很正常,就是年轻时经常生点闷气20左右.可能是遗传回答 :病情分析：如果是遗传性的白发,就是少白头了啊,是因为先天性地体内缺少某些营养元素或对某些营养元素的吸收,利用存在障碍.有些属于先天性内分泌机能方面存在障碍,以及中医理论所讲的先天禀赋不足.指导意见：可以试试中药食疗方,桑椹生发膏,桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏.其中桑葚,熟地可以补益肾精的,首乌生发乌发. 病情分析：白发并非不可逆转,只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,去除某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑.因此,不必为了自己有些白发而过分烦恼,否则可能造成恶性循环,只会产生更多的白发.指导意见：治疗白发的穴位及指压法　　能使毛发具有光泽,是治疗白发的穴位在脚底的“涌泉”.涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是）,按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效,必须坚持练习.你先试试这样有效果吗 案例二：描述 :怎样使白发变黑发最近三四年突然长出一些白头发，主要在两鬓部位，数量不多，20-30根，心情比较郁闷回答 :中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。 中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹. 案例三：描述 :如何让白发变黑发头发从上学时开始有变白,现在增多.10年前开始.起初（1999年)很少,一直到毕业参加工作的一段时间里都只是少数白发.最近两年有增多的迹象.回答 :病情分析：一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍.头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑；反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡.随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白.人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白.一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发.尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始.头发变白的主要原因是遗传和衰老.忧虑,悲哀,精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难.还有一种情况是：黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来. 指导意见：目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科,精神科,家庭医学科等.另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：1.不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等.2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲,找空旷的场地大吼大叫,找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法.3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套,烫发后四 十八小时内勿染发KK）.4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经,怀孕期间也都要避免染发.5.少吃人工添加的食品,如泡面,蜜饯或腌制品等.6.自制黑发药膳食用： 病情分析：您好!目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦,按摩等.指导意见：如用清水浸泡桃仁３天左右,然后取掉外皮,放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次,每次８～１０粒,连服２～３个月；将首乌,当归,女贞子,菟丝子,旱莲草等量混均,碾碎后制成１０克重的蜜丸,每日３次,每次１丸,连服３月；用浓度为６０％的酒精１００毫升,浸泡４０克侧柏叶７天,此后用其药液擦头皮,每日２～３次,连用２～３个月；用手指梳理头发,按摩头皮,每日２～３次,每次５～１０分钟,长期坚持也有一定治疗作用. 建议你试试看是否管用.祝您身体健康! 案例四：描述 :怎样使白发变黑发？十年前开始长白头发，后面越长越多，现在将近三分这一是白头发了，有时候长出来得是黑发，可后面又白成白发了，而又有的时候长出白发又变成了黑发，但总体的情况就是长白发的多于长黑发的。回答 :您好，很高兴帮您回答。中医学认为，下列因素与白发有关：　　一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。　　白发二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。　　三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。您可以选择用纯中药调理。1、首先要养成良好的作息习惯，准时入睡，定时起床，建立起时间上的条件反射，这样有助于睡眠的深度和促进大脑疲劳的消除。　　2、睡前不要做剧烈的运动和使大脑高度兴奋的活动。可以散散步，使精神放松，情绪稳定。　　3、室内温湿度适宜，保持空气清新，如感到稍有凉意的室温最事宜入睡。　　　4、保持被褥平整，内衣情节柔软、干燥。枕头不宜过高或者过低，因为枕头过高过低都会影响大脑血液循环。 引起折发的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白。像你的这种情况可以去医院检查一下具体的情况。
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