晚上抽烟-早晨起来胳膊发麻牙发麻

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男人抽烟抽到掉光满口牙
本文导读:40多岁的赵先生抽烟竟然抽到掉光满口牙,这个到底是怎么回事?
  刷牙时渗血,很多人并不在意,其实是牙周病,看来不严重,因为通常牙不痛。但病情发展,后果却很严重:赵先生就是因为牙周病,40岁就掉光了满口牙齿。医生说,这种情况并不罕见,在应酬多的白领中患病率有所上升。
  从赵先生的牙齿X光片中,记者发现他已种植了全口全瓷牙。医生叮嘱他再也不能不刷牙就了,不然这口种植牙说不定也会脱落。
  赵先生是杭州某公司的经理,平时工作忙,晚上应酬也很多,席间喝酒抽烟,回家倒头就睡,即使刷牙,也是马虎一下漱漱口。而忙起来时,他连续加班个把月,着急起来牙齿红肿,刷牙时出血,但他没当回事。直到一个月前,一次出差吃饭时,两颗大牙在咬骨头的时候脱落,过了没几天,原来晃动的牙齿又两颗断掉了。赵先生这才赶往医院。
  杭州口腔医院的林医生给赵先生做了全面,结果让赵先生和医生都大吃一惊:他嘴里剩下的牙齿颗颗摇晃得很厉害,再看片子,原本与牙槽骨长在一起的牙根,已经都浮了起来,只在牙肉里浅浅地埋着,难怪整口牙都松动了。&吸烟对牙齿的损伤不是只有烟滞的问题,对牙根细胞的破坏更加大。加上刷牙习惯不好,牙齿就出问题了。&赵先生对医生的话半信半疑。
  然而一个月后,赵先生的牙齿又掉了两颗。无奈之下,赵先生不得不分两次拔除了没有存在价值牙齿,做了全口种植牙。
  按照赵先生牙槽骨的情况,林医生先是在牙槽骨上种钉子,等牙齿的骨细胞&爬&进种植体,钉子与牙槽骨结合在一起以后,再套上牙冠。这样的牙齿看起来像真的一样,牢度与真的比起来也不逊色。
  林医生提醒说,正确刷牙、定期洗牙可以防治牙周病;还要戒烟,长期吸烟会破坏骨细胞,即使新种植了牙,也会容易脱落。
(责任编辑:雨轩)
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  3.上厕所玩手机
  很多人都有上厕所玩手机的习惯,对于很多人来说,厕所就是&手机间&以前人们喜欢在上厕所的时候看书看报,自从智能手机广泛应用,不少人的习惯都会被改变,有些&低头族&每天都会坐在马桶上看手机,就算是没什么好看的,也会不停的滑动桌面,这好像已经成为了一个习惯,但是这些习惯,是非常不健康的。
  上厕所玩手机很容易引发痔疮,直肠粘膜脱落,因为长时间保持排便的姿势,就很容易导致静脉曲张淤血,诱发痔疮,上厕所玩手机是延长上厕所之间的主要原因。
  错过便意,引发便秘。玩手机的时候肯定会分散排便时候的注意力,&便意&一不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或者是没有了便意,引起人为便秘。
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  4.洗澡时间太长
  我们在洗澡的时候,热水会产生大量的水蒸气,附着在水中的有毒物质会被蒸发百分之五十以上,有些有毒物质会随着蒸汽的蒸发而被身体所吸收,进入血液的循环系统,危害很大,而且洗澡时间太长,很容易伤害心脏的健康。
  5.睡觉关窗户
  人们在进入睡眠以后,每分钟就要吸入300毫升的氧气,呼出250毫升的二氧化碳,如果门窗紧闭,密不透风,不用三个小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌和灰尘等有害物质就会成倍的增长,所以,在我们睡觉的时候起码窗户应该留个缝隙,以便让室外的新鲜空气不断的进入,也有利于二氧化碳及时排出。
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有没有烟鬼早晨不刷牙就起来抽烟的?收藏
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  1.早晨起来忌抽烟
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  其实,我们的身体在经过一晚上的睡眠,房间里的空气流通的很慢,审视污浊,混杂着香烟的烟雾会被我们吸入肺里,而且空腹吸烟,烟的气体会严重刺激我们的支气管分泌液体,时间一长就会引发我们的慢性支气管炎。
  所以,早晨起来抽烟,是非常危害人的身体健康的,即使是烟瘾特别大的人,也不要在清晨起来就抽烟,更不能还坐在被窝里就开始吞云吐雾。
  2.空腹的时候忌喝牛奶
  当我们空腹喝牛奶的时候,牛奶是很不容被充分酶解的,其中的蛋白质会很快转化为能量被消耗掉,营养成分不能得到很好的消化和吸收。有的人习惯在早晨起来喝牛奶,这种方法非常不科学。
  因为在经过一个晚上的睡眠与休息,我们的胃是空空如也,我们的胃已经做好了吃饭消化的准备,这个时候我们的胃排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排除的更快,很容易造成腹痛腹泻等症状,这是因为体内生成的乳糖酶很少,如果空腹喝牛奶,牛奶的乳糖不能被及时消化,会被肠道内的细菌分解,产生大量的气体,刺激肠道收缩。
  而且一旦空腹喝牛奶,在胃里面还没有被消化吸收就会直接排入肠道中会造成营养成分的损失,牛奶中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质的主要作用就是构成我们人体新的组织,还对原来的组织有很好的修复作用,如果空腹喝牛奶,这些蛋白质很可能就不会被人体所吸收。
  空腹和牛奶不但很快的就会被排出,而且蛋白质还会很容易被分解为热量消耗掉,一些氨基酸在小肠内还没有来得及被吸收就被排入大肠中,在大肠中这些蛋白质和氨基酸被分解腐败就会变成对人体有害的物质,大大增加人体的负担。
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