去除口臭最有效的12个偏方_养生妙方 - 美食杰
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&&&&&& 口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭？口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外，平时可以通过如下方法来缓解口臭。&
&&&&&& 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
&&&&&& 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
&&&&&& 3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
&&&&&& 4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
&&&&&& 5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
&&&&&& 6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
&&&&&& 7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
&&&&&& 8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
&&&&&& 9、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
&&&&&& 10、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
&&&&&& 11、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
&&&&&& 12、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
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核心提示：如果想光靠几块口香糖，就想解决男人的口臭问题，那显然是行不通的。下面介绍2种最简单易行的除口臭方法：
　　如果想光靠几块口香糖，就想解决男人的问题，那显然是行不通的。下面介绍2种最简单易行的除口臭方法：
　　多喝水
　　臭味来源：造成口臭的原因很多，正常人的口中也会有异臭，这主要是脱落的口腔黏膜细胞、残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的。此外，在运动过程中，因长时间饥渴也会诱发口臭的发生。
　　1、在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大繁衍，从而形成口臭。
　　2、用餐时要禁止他进食葱蒜等辛辣食物，因其味道在用餐后迟迟不散。
　　3、不要让自己饿肚子，就算天气很热没有的时候，也要求正常进餐，不吃东西或禁食会更加容易引起口臭。
　　4、在炎炎的夏日，为自己多准备些漱口水、清爽口喷或是液体口香糖，这样即使是临时抱佛脚，它们的效果也比普通口香糖的效果要好得多。
（实习编辑：张星）
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来源：舜网-当代健康报
　　读者刘女士问：我丈夫喝酒、吸烟，口臭异常，臭不可闻。特别是吃了大蒜、羊肉等食物后，口臭更厉害。看了几次医生，也不见好。消除口臭都有啥法？
　　山东省口腔医院口腔粘膜病专家戚向敏教授答：口臭是指口腔中发出令人生厌的异常气味。
正常人口腔中几乎都有一定的气味，但在进食大蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物后，口腔中的异常气味就会更加严重，这些异常气味可经过刷牙漱口后消除或减轻，因而不能视作病态口臭。
　　病态口臭常见于下列疾病。口腔疾患中牙周疾病是造成口臭的主要原因，龋齿、残根残冠、冠周炎、不良修复体以及各种原因的口腔粘膜疾病均可引起不同程度的口臭。各种原因引起的唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，均可引起口臭。另外胃肠疾患、呼吸系统疾病、糖尿病、尿毒症、肝昏迷、血液病等也可以引起口臭。大量抽烟者口中、鼻中有烟臭味，睡眠不足、精神紧张、疲劳等可加重口臭。
　　那么消除口臭都哪些方法呢？消除口臭要针对病因，积极治疗。注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。戒烟。中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭。饭后咀嚼1～2枚即可。
　　您先生的具体情况尚不清楚，建议他到正规口腔医院由专科医生检查后，再作出治疗方案，口臭是完全可以消除的。
(责任编辑：李桂桂)
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茶 余 饭 后中医教你7个去除口臭的方法
本文导读：口臭不仅仅影响了个人形象，在某种程度上它也代表了疾病的出现，那么我们应该如何去除口臭呢？今天就跟着小编来了解下吧。
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
　　中医教你7个去除的方法
　　1.卫生差所导致的口臭
　　要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
　　2.导致的暂时性口臭
　　可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新。
　　3.口腔局部病变导致的口臭
　　应及早请口腔医生积极，局部炎症和病灶消除后，口臭自然也会消失;
　　4.导致口臭的病人
　　对于疾病导致口臭的病人，必须积极就医，积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方，也可一试。百合、绿豆煎熬成汤，每天一次，对慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水，加少许白糖，代茶饮，对消化道慢，如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。
　　5.&上火&所致的口臭
　　对于&上火&所致的口臭，则要注意不吃辛辣、温热的食物，应多吃性凉的食物或喝些凉茶，可以求助中医，予以清热泻火等治疗。
　　6.唾液减少的口臭患者
　　唾液减少的口臭患者，可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
　　7.口干造成的口臭
　　饮柠檬水-除口干造成的口臭，饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
　　这些食物容易引起口臭
　　酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走&有味细菌&的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
　　薄荷糖
　　专家表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即&细菌的美食&，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
　　咸类食物
　　如咸蟹、虾酱、蟹糊、咸鱼等，食用后会使人口中带有一股咸腥味。
　　高蛋白食物
　　蛋白质摄入过量，超过身体的需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程会产生氨，即尿味，通过口腔排出体外；而有些人群体内无法充分分解高蛋白质或一些特定蛋白，就会产生一种很像腐烂鱼肉的气味。
（责任编辑：吴紫蝶）
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最简单的除口臭的方法_除口臭有什么方法
学习啦【方法大全】 编辑：朝燕
　　有口臭，在生活中很影响内心，特别是一说话就口气逼人，一下子自己都自卑了。该怎么办呢?别担心，接下来，学习啦小编就和大家分享除口臭的方法，希望对各位有帮助!
　　口臭的危害
　　1.影响自身心情。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于系统也有直接影响。清新的口气不但能够令人愉快，增强自信，甚至能增强人的决断能力。
　　2.影响自身食欲。虽然有的人对自身的口臭并不敏感，其实在无意识之中，已经影响到食欲和味腺功能。
　　3.加重口腔。调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
　　4.影响社会交往。这一危害在接受调查的口臭者心目中是最严重的危害，口臭严重者妨碍了人与人的交往，人在社会上所取得的成绩往往很大程度上取决交往能力的高低。
　　5.胃，胃瘫的前哨战。在对胃肿瘤，胃瘫患者的调查中发现这些患者的口臭一般达到了深度标准。
　　6.与肠胃疾病密切相关。在口臭者绝大多数都有肠胃疾病，肠道内日积月累的宿便形成了顽固的粪礁。
　　口臭的原因
　　1、食物性口臭
　　吃了葱、蒜、韭菜、鱼虾、羊肉等食物后，常可发生食物性口臭。停用这些食物，口臭l～2天会消失。用茶叶、枣放在口里细嚼一些时间，口臭会减轻。
　　2、脓性口臭
　　鼻腔异物、萎缩性、、化脓性、肺脓疡、支气管扩张等疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，可引起口臭，消除病灶后。
　　3、馊性口臭
　　俗称酸性口臭，多见于，是胃肠功能障碍所引起的一种不良症，常在嗳气时闻到这种气味。经治疗胃肠功能恢复后，口臭也就消失。
　　4、烂果味口臭
　　见于患者，呈丙酮气味或烂苹果气味。糖尿病治好后，这种口臭跟着消失。
　　5、腐败性口臭
　　多由于口腔不卫生引起，如早晚不刷牙，饭后不漱口，堆集在牙龈缘上的牙垢和嵌塞牙缝里或龋洞内的食物残渣，发酵腐败后散发出变臭的气味。消除这种口臭，就要讲究口腔卫生。有了龋洞及时去医院治疗。
　　有牙周病的人，由于牙周袋的食物残渣、坏死组织和脓液受到细菌作用后，产生吲哚、硫氢基及胺类，也可散发出腐败性口臭。只要对牙周病进行治疗，病变消除，这种口臭也就随着消除了。口腔内的坏死炎症，如坏死性牙龈炎、恶性肉芽肿等疾病，都会发生显著的腐败性口臭。
　　友情提示：口臭给儿童造成很大的精神痛苦，更也常常是某种疾病的反映。儿童口臭，家长要重视。
　　最简单的除口臭的方法
　　1.马上忌掉所有寒凉的食物，去吃性平、性温的食物，停掉一切水果和各种品。
　　2.每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝，一天2次，如遇，可先吃生泥鳅将虚火打掉。
　　3.每天吃补血方：当归粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鳝血，补血去肾寒。总之，要以补血的食疗为主，补气的食物尽量少吃，肉类不可缺少，对增加体能很重要，但一定要炖烂了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。
　　4.每天用桶，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温 。
　　5.每天搓手臂2～3次，每次不少于5～10分钟，一定要把手臂上3条经络搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各个部位全部都搓到热热的，直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。手臂上的经络是全身经络的源头，源头上一通，经络瘀堵的情况就不会加重，相应脏器的癌肿也不会发展，剩下来的就是长期坚持了。这是治疗的关键。
　　6.中年人可以再增加背部撞墙，每天20～30分钟。老人就不要做了，但可以每天用手将腰上的两个肾俞穴搓热，一次100下，一天2次。
　　除口臭的小方法
　　1)多吃高纤维的水果和蔬菜 消除口腔中的细菌最好的方法之一就是每天吃一个苹果。此外苹果还能够保持口腔的湿润。
　　2)使用补充剂 使用维生素C、维生素D, 维生素E, 以及维生素B。这些维生素能够很自然、很有效地帮助身体清除多余的黏液和毒素。
　　3)偶尔用小苏打刷牙 引发口臭的细菌在酸性的口腔环境中繁殖的很快，而小苏打是碱性的。因此，偶尔用小苏打刷牙，能够中和口腔里过量的酸，抑制细菌的生长。
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