原标题：小儿夜间咳嗽的厉害镓长该如何护理？！

很多家长发现孩子生病的时候夜间咳嗽的次数要相对多一些导致宝宝根本就无法好好休息，为什么宝宝在晚上咳嗽嘚那么厉害呢这究竟是哪些因素引起的呢？宝宝夜间咳嗽家长应该如何护理呢

孩子生病一直是件让家长万分揪心的事情。特别是夜间咳嗽不停甚为忧心。这不仅会导致孩子睡眠质量直线下降抵抗力也会大打折扣。孩子究竟为什么会在夜间频繁咳嗽?碰到这种情况家长們又该怎么办呢?

1、感冒引起的咳嗽须及早治疗

咳嗽是人体自我保护机制的一个重要部分虽然它让人感到很不舒服，但它可以清洁呼吸道保护肺部。如果孩子是湿咳即咳嗽带痰，通常是由感冒等上呼吸道感染引起

大部分感冒症状会在一周内改善，但咳嗽有可能在感冒後持续好几个礼拜主要原因是有时候病毒感染会造成呼吸道水肿、局部炎症、破坏呼吸道上皮，造成呼吸道粘液分泌过多同时粘稠度變高无法顺利排出体外。身体需要清除这些浓稠又过量的痰液由此也就产生了有痰咳嗽。

2、为什么咳嗽的症状在夜间会加剧

到了夜晚睡觉以后，由于迷走神经的兴奋度增加支气管平滑肌收缩，使支气管管腔缩小呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激咳嗽就会变得更加剧烈和频繁，这就是夜间会加剧的原因

感冒引起的咳嗽，特别是夜咳很伤身明明身体很累想睡觉，偏偏喉咙气管很痒或睡到一半忽然一阵剧咳，咳醒后就很难再次睡着而影响睡眠的结果，就是孩子隔天精神很差抵抗力也随之下降，使已经发炎受伤嘚呼吸道粘膜复原速度更慢导致咳嗽症状持续的时间拖很久。所以我们要在咳嗽初期就出手干预。

3、夜间咳嗽的家庭护理方法

除了正確用药外我们也可以用其它方法帮助缓解因感冒而引起的有痰咳嗽。

1、水蒸汽止咳法：咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右湿度为60%-65%左右的環境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重抱着宝贝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟潮湿的空气有助于清除呼吸道的黏液，平息咳嗽

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