不要让您的孩子成为眼镜族_淄博亨得利眼镜-爱微帮
&& &&& 不要让您的孩子成为眼镜族
如今，当你站在大街上一定可以发现，眼镜族里童稚小儿不在少数。在此温馨提醒：爱护眼睛，从小抓起。来源：人民网关注本公众号更多精彩内容等着你。
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34屈光参差左眼正常右眼500度近视，该如何配镜（近视,屈光参差,配镜,儿童近视,度数,好视力,双眼） - 五官科 - 生物秀
标题: 屈光参差左眼正常右眼500度近视，该如何配镜（近视,屈光参差,配镜,儿童近视,度数,好视力,双眼）
摘要: 屈光参差 左眼正常 右眼500度近视，该如何配镜右眼度数在保证有双眼融像功能，具有体力视觉的前提下配，不能配500度，一般在两眼度数相差250度以上的时候，双眼融像就几乎不具备了。实在不行的话可能得借助角膜接触镜来矫正了。建议你能够通过眼部锻炼来提高视力，降低度数，不然这个屈光参差度数差距确实太大。可以到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看……
右眼度数在保证有双眼融像功能，具有体力视觉的前提下配，不能配500度，一般在两眼度数相差250度以上的时候，双眼融像就几乎不具备了。实在不行的话可能得借助角膜接触镜来矫正了。
建议你能够通过眼部锻炼来提高视力，降低度数，不然这个屈光参差度数差距确实太大。可以到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法，附带光盘，16元，淘宝也有。
激光治近视-激光治疗近视多少钱-男士眼贴_治疗近视眼-好视力眼贴好不好-男士眼贴_儿童近视-男士眼贴-激光治疗近视_近视的危害近 视 眼 轶 事 ， 也 只 能 是 忆 事 了上 了 几 年 学 ， 没 长 什 么 学 问 ， 眼 睛 却 近 视 带 散 光 ， 从 此 这 个 世 界 在 我 眼 里 是 模 糊 的 。 配 了 两 副 眼 镜 戴 着 都 不 舒 服 ， 度 数 也 不 是 很 高 ， 干 脆 不 戴 了 。 然 而 却 闹 出 了 一 个 又 一 个 的 笑 话 。一 天 晚 上 和 老 公 出 去 锻 炼 身 体 。 老 公 说 ： “ 那 个 楼 上 写 的 是 明 悦 地 什 么 呀 ？ ” 我 心 里 想 ： 哼 ！ 平 时 总 说 我 眼 神 不 好 ， 你 也 有 远 处 看 不 着 的 时 候 。 我 的 信 心 立 刻 就 上 来 了 ： “ 那 么 大 的 字 看 不 着 ， 是 明 悦 地 产 ！ ” 近 处 时 我 看 到 过 ， 心 里 窃 喜 。 老 公 看 着 我 冷 笑 ： “ 我 告 诉 你 ， 产 字 被 那 栋
激光治近视-激光治疗近视多少钱-男士眼贴_治疗近视眼-好视力眼贴好不好-男士眼贴_儿童近视-男士眼贴-激光治疗近视_近视的危害近 视 眼 轶 事 ， 也 只 能 是 忆 事 了上 了 几 年 学 ， 没 长 什 么 学 问 ， 眼 睛 却 近 视 带 散 光 ， 从 此 这 个 世 界 在 我 眼 里 是 模 糊 的 。 配 了 两 副 眼 镜 戴 着 都 不 舒 服 ， 度 数 也 不 是 很 高 ， 干 脆 不 戴 了 。 然 而 却 闹 出 了 一 个 又 一 个 的 笑 话 。一 天 晚 上 和 老 公 出 去 锻 炼 身 体 。 老 公 说 ： “ 那 个 楼 上 写 的 是 明 悦 地 什 么 呀 ？ ” 我 心 里 想 ： 哼 ！ 平 时 总 说 我 眼 神 不 好 ， 你 也 有 远 处 看 不 着 的 时 候 。 我 的 信 心 立 刻 就 上 来 了 ： “ 那 么 大 的 字 看 不 着 ， 是 明 悦 地 产 ！ ” 近 处 时 我 看 到 过 ， 心 里 窃 喜 。 老 公 看 着 我 冷 笑 ： “ 我 告 诉 你 ， 产 字 被 那 栋 楼 挡 住 了 ， 上 面 那 三 个 字 也 没 看 清 楚 吧 ！ ” 汗 ！夏 天 时 开 窗 点 灯 ， 虫 子 就 会 从 纱 窗 的 缝 隙 中 钻 进 来 。 突 然 发 现 地 上 一 个 黑 盖 虫 ， 狠 狠 地 上 去 踩 了 一 脚 ， 挪 开 脚 看 盖 虫 没 怎 么 样 ， 又 踩 上 去 ， 蹉 来 辗 去 ， 挪 开 脚 再 看 ， 还 没 被 辗 碎 ， 这 是 什 么 盖 虫 呀 ， 何 等 厉 害 ！ 俯 身 看 看 ， 一 粒 豌 豆 瓣 ！还 有 一 天 ， 刚 擦 完 地 ， 发 现 地 上 一 颗 黑 东 西 ， 气 就 上 来 了 ， 都 不 尊 重 我 的 劳 动 成 果 ， 等 我 弯 腰 去 捡 时 ， 那 颗 黑 东 西 做 匀 速 运 动 跑 了 。 虫 子 ！ 汗 毛 都 竖 起 来 了 ， 头 皮 发 麻 。我 又 想 起 了 有 一 年 夏 天 ， 那 时 住 的 地 方 有 一 点 偏 僻 ， 在 回 家 的 路 上 ， 发 现 路 中 间 一 高 个 子 男 人 扶 着 自 行 车 在 那 站 着 ， 似 乎 在 看 着 我 ， 离 他 七 、 八 米 远 的 时 候 ， 看 到 自 行 车 把 上 好 像 挂 着 一 架 带 皮 套 的 照 像 机 ， 离 他 二 、 三 米 远 的 时 候 ， 定 睛 看 看 ， 照 像 机 没 了 ， 有 点 不 对 劲 。 和 他 擦 肩 而 过 的 时 候 ， 用 余 光 看 到 他 大 概 在 裤 子 前 开 门 处 拉 了 一 下 ， 并 且 听 到 了 拉 拉 锁 的 声 音 。 不 好 ， 我 遇 到 流 氓 了 。 我 飞 奔 回 家 ， 等 我 和 老 公 再 出 来 时 ， 早 已 没 了 踪 影 。 事 后 分 析 那 个 流 氓 说 不 上 得 高 兴 成 什 么 样 呢 ， 我 那 时 虽 然 三 十 出 头 ， 但 谁 也 看 不 出 来 已 经 结 婚 了 ， 对 了 ， 那 时 还 有 人 给 我 介 绍 男 朋 友 呢 。 那 个 流 氓 一 定 会 这 么 想 ： 现 在 的 小 姑 娘 真 开 放 … … 我 为 那 个 流 氓 下 次 犯 罪 竖 立 了 信 心 。要 说 因 近 视 眼 闹 出 的 笑 话 太 多 了 ， 在 哪 看 到 什 么 字 拿 过 来 就 念 ， 多 少 次 笑 翻 了 儿 子 ， 太 多 了 ， 说 也 说 不 完 。当 然 ， 这 样 叨 叨 出 来 就 当 笑 话 侃 侃 完 了 。 可 具 体 到 生 活 中 ， 却 真 的 很 不 便 呢 。 后 来 我 都 做 过 激 光 ， 太 大 的 不 良 效 果 没 有 ， 只 是 看 东 西 久 了 会 累 ， 很 疲 劳 很 疲 劳 的 那 种 累 ～ 经 常 依 靠 眼 药 水 来 缓 解 。 后 来 就 不 敢 在 眼 睛 上 动 什 么 手 脚 了 ， 包 括 治 疗 仪 什 么 的 。过 了 很 长 时 间 了 ， 我 也 不 想 去 治 疗 近 视 了 。 虽 然 有 不 便 之 处 ， 但 还 能 凑 合 。 不 过 话 说 回 来 ， 人 活 着 为 啥 要 凑 合 哪 ， 真 憋 屈 哦 。 其 实 真 没 辙 也 只 能 凑 合 了 ， 谁 让 自 己 早 年 间 不 保 护 好 自 己 的 眼 睛 呢 。 。 。一 天 同 事 发 给 我 一 网 页 链 接 ， 介 绍 治 疗 近 视 的 ， 说 的 是 一 叫 做 “ 清 视 明 目 组 合 ” 的 产 品 。 。 。 我 大 体 看 了 看 介 绍 ， 还 看 到很多订货的？还有BBS里的评论，我心动了～～～效果，呵呵，没效果的话我也不会写这一堆东西喽～，可以这么说，效果相当明显。我现在跟正常人没什么区别啦，想想我这是多少年的近视老人了啊。从上学一直到有儿子！！！哈哈高兴啊，后来我们全家人的喜悦劲儿我就说了哈～现在再想闹上面那些笑话估计闹不出来啦，呵呵～更多详情进入“清视明目组合”可以去网上查查的哦，激光治疗近视_儿童近视-好视力眼贴好不好_男士眼贴_激光治疗近视多少钱-近视的危害-男士眼贴-近视的危害-激光治近视-男士眼贴激光治疗近视_儿童近视-好视力眼贴好不好_男士眼贴_激光治疗近视多少钱-近视的危害-男士眼贴-近视的危害-激光治近视-男士眼贴
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电话：021-近视训练之我见
盈盈是日出生的女孩，在去年的七月份检查出近视，散瞳前后数据一样，插片右眼近视250度、左眼近视200度加散光50度，裸视力0.3。跟很多家长一样找专家求良方，当所有的努力只得到“配眼镜”三个字的结论时，我整天网上找资料（也注意到了读写远望镜），把近视的成因与发展趋势搞清楚了，也找了一些自然方法，在家给孩子训练了七个月后，去检查时裸视力0.2，屈光度不变，散光右眼增加50度，左眼散光增加25度。这个结论让我跟孩子非常灰心，回家二人抱头痛哭过后，便加入了读写远望镜交流群，咨询了一些家长，证实了自己的看法后，便毅然决定选择用读写远望镜，把读写远望镜作为唯一的近视防治仪器。用镜加自然训练方法一个月后，我们去检查裸视力单眼0.5有些慢,散光没了,插片屈光度是225\200.这个结果让我们看到了希望,也使我们有坚持下去的动力。到今天我们已经用镜四个多月了,多次检查屈光度还是225\200,裸视力在稳中有升,但幅度不大。孩子是六月底放假了,我们就到部队来探亲,当然镜子随身带了。7月2
日中午我们在家看了视力表1.0偏慢。可能是放假的原因,孩子几天的视力上升很快.昨天孩子从1.0到1.5每行看对四到五个E字,居然一个没错。我真不敢相信,跟做梦一样。我知道我们还要用很长的时间才能巩固维持住，但这个结果足让我乐晕头，趁着高兴,我就谈谈对近视的看法及我家的训练内容,供大家参考。
我个人理解：
一、通过改掉不良习惯让视力上升得到了有力保障；
二、是通过室外运动,耐心练习让孩子体质变强,使上来的视力有效维持住；
三、目的性看远(看视力表与字卡)来提高眼睛的裸眼视力,镜子虽然能给予眼睛看远的能力但要通过训练才能变成正常的看远视力；
四、是通过转眼米字让眼部的肌肉得到有效的锻炼,为好视力提供基础；
五、用镜可以提高眼睛的调节能力与消除眼疲劳，是视力上升的有力的外动力。
近视训练方法分成以下几个方面
一、改变不良习惯。近视产生的原因就是过度看近,
近视的孩子看近清楚,普遍对近距离的东西感兴趣,越看越近,越近越看.这样恶性循环下去只能是越来越近,度数越来越高了.日常生活中看近是难免的.近当然要看,但要学会如何看.比如吃饭,教孩子用眼睛余光看碗,夹到菜放入嘴里时就眼睛看远或四处瞅瞅.总的原则是:必须看近的要远近交替看,不必要的看近我们一概不看.把这条原则贯彻落实到日常生活的每个环节中去.另外眯眼、歪头、斜眼都要改过来。提醒要讲究方法，比如孩子喜欢眯眼，我们提醒不能说“别眯眼”，应该说“放松看远”。因为我们在提醒的时候，大多数孩子都是下意识地听，如果把“眯眼”强调过多，潜意识就只想记着眯眼了。所以家长在提醒孩子的时候，可以变变花样，说一些孩子喜欢听的话，一起到提醒的作用，二能让孩子听进去，三还能改善关系。在具体实施我们说得多孩子会烦会说我们啰嗦,甚至帮我们起外号，这些都没关系，只要我们能一直说一直讲，孩子是没有那么好的耐心来对抗的，最后还是我们说了算。
二、合理安排室外运动时间。我理解在不影响学习，不影响休息的情况下，能运动到哪个量就到哪个量。很多家长在孩子上学期间因为训练量达不到而纠结。如果时间充足就给孩子安排一些长时间运动量小（例如散步、慢跑）的项目，反之则相反啦，时间不充足，就安排一些时间短运动量大（例如跑步、跳绳）的项目。无论安排哪些运动，要讲究实际，要孩子能长期坚持下去才是最有效可行的，我们要科学合理安排，不能照抄照搬。
三、坚持有目的性看远。就是让孩子看远时一定要把远处的东西看清，如果只是泛泛地看，只能起到放松眼睛的作用，提高不了裸视力。有目的性地看远是提高裸视力唯一的方法。我们坚持的五米外看视力表与字卡都是有目的性看远，我们要跳出每天重复着又枯燥又无起色一放松却掉的的怪圈，“退如崩、进如登”来形容这种状态最适当了。要控制好自己的情绪，如果家长烦躁就很容易把这种情绪带给孩子，这样看字卡与视力表的效果一定不好。近视防治不是一朝一夕的事情，需要我们长远计划、长期坚持，需要有八年抗战的毅力。关于字卡，可以把孩子课本上的词语用A4的普通纸打出来，对折就成了二张字卡了，一可以练眼二可以学习，一举二得。至于字的大小与距离，以孩子在五米外有看清为标准。因为五米外是看远的距离，这样才能有效地锻炼眼睛的调节能力。要记住：让孩子看字卡时有些吃力，但通过努力（如：捏耳、扩胸、转眼、跳一跳）又能看清这个状态是最好的状态，就这样一点一点加大距离慢慢练，孩子的视力就是在慢慢上升，上升的视力也要慢慢练才能稳定住，才能变成正常视力。我主张在室外自然光下看，最好是固定地点，固定时间，注意观察光线变化，因为近视的孩子对光线敏感，晴天与阴天看的效果相差大，这是正常现象。用尺子量出距离做上记号，一发现孩子有进步就要有心花怒放的表情，及时说及时总结，给孩子增强信心。
四、经常活动眼球锻炼眼睛肌肉。转眼、写“米”字都宜慢不宜快，如果能转到眼睛酸酸为最好，说明眼部肌肉达到了一定的运动量。刚开始孩子不会转可以让孩子躺在床上，眼睛沿着楼顶边按照顺序转动或者大人用手指引着看，当孩子能够转动自如时，我建议每天转眼做操的时间固定在一特定时间段，家长提醒着孩子自己做。
五、认真用好读写远望镜。首先我们大人对读写远望镜要有正确的认识，要充满信心，还要把这种信心传递给孩子，让孩子自信地用好镜子，并且喜欢上镜子。在孩子还没有完全习惯用镜子时大人一定要陪着，表面上是关心，其实是监督，防止偷看。遇到问题及时与孩子一道去面对，一同去解决。比如我们遇到用新镜因为没有鼻架，头经常往左偏，提醒多次效果不佳，孩子就在二个可视孔中间贴上喜欢的头像，但需要主动对齐，这个办法还是不行，最后我用二个4厘米小硬纸条，在可视孔中间贴成“八”字，鼻子就会自动对着，现在孩子每天都开开心心对着她的“小胡子”看书了。
近视防治是一项艰巨而光荣的任务，在孩子面前我们每位家长都是一位伟大的英雄，相信我们能一直坚持下去，在近视逆转的道路上我们相互支持，相互帮助，坚信胜利一定在不远处等着我们！
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九江金子盈妈妈
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