医生,您好!请教关于色素沉着怎么办的问题。。

医生您好,关于焦虑的问题,想跟您请教一下
男 | 31个月
悬赏200个健康币
时间: 12:33:25
健康咨询描述:
了,由开始的四肢发麻、濒死感到现在轻度失眠,已经好了很多,我有信心战胜它,但总有个障碍好像一直挥之不去,那就是糖尿病,我的焦虑症是在陌生环境下的恐惧引起的,始发于陌生环境的恐惧,现在回到了家,回到熟悉的环境,按理说应该好了,是的,好了很多,但在治疗期间,通过查资料,发现长期焦虑会引起糖尿病,这三个字一下子又把我打回到焦虑之中,无数次到医院查血糖,基本正常,但还是怕,一想到糖尿病就头疼头晕浑身颤抖,失眠夜加重了,还伴随尿频。上网查了很多放松的方法,比如运动(我现在每天跑步30分钟)、深呼吸等等,收效不大,我怕长此以往,真的要演变成糖尿病了,真的很怕,我孩子才2岁,我和我老婆很恩爱,我以后还有很大的发展空间,不想生命一下子只剩下十几年,而且是很麻烦的十几年。焦虑的情绪像魔鬼一样,刚刚才控制好不想,它又一下子浮现在我脑海,有时候我想过妥协,得就得把,大不了就是个死,但是还是不甘心,我要战胜它!我一定不能因为焦虑导致糖尿病,我现在每天早上起来喝两口醋、早餐喝豆浆、三餐基本不吃肉,大量吃蔬菜,每天下午都去公园跑步,晚上睡觉前还做50个下蹲,而且不能让自己闲着,因为一闲着就爱胡思乱想。我很热爱生命,也热爱身边每一个人,我不能得任何病,我每天都告诉自己:你很安全,你没事!诸如此类等等治疗和调整。
曾经的治疗情况和效果:
我们本地的心理医生很差劲,开了一点药给我吃。焦虑症初期吃过安定和博乐欣等等,还吃过中药。现在睡觉前吃谷维素和维生素B1,其他药都不吃。
想得到怎样的帮助:能教我几种自我心理调适的好办法吗?(感谢医生为我快速解答——该。)
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友:47356称赞:4564
病情分析:你好,谁说焦虑就可以导致糖尿病的,再者说,糖尿病有四种但是与你有关的就是两种,一种是先天性,一种是后天性的,焦虑症是不会导致糖尿病的,还是你本身存在糖尿病,你是担心焦虑会加重糖尿病的,指导意见:建议你将你的问题描述清楚一些,再有就是可以和我在线咨询,就像是和聊QQ一样,这样方便,
医生您好,我们在线聊好吗?我QQ
帮助网友:4202称赞:101
治愈焦虑,多参加户外运动,缓解压力以降低患上糖尿病的几率
帮助网友:25361称赞:1732
病情分析:你好,根据你的描述,你的情况的确是属于焦虑症,然后很大的程度上受到了自我暗示的影响,现在对自己的生活有很大的困扰。指导意见:你的家庭和和谐,和自己的爱人孩子关系都很好,但是你自己克服不了内心的焦虑的感觉,试着放松一点,依靠于药物治疗不能治本只能治标。还是要靠自己心理调节。有时间出去走走。散散心,希望你幸福。
谢谢,我自己也不会放弃的,我会好起来的。
百度智能推荐
在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成...
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症...
参考价格:7000
调节“赫依”,安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常,游走刺...
参考价格:4550
适用于焦虑障碍的治疗或用于缓解焦虑症状以及与抑郁症状相关...
参考价格:800
调节“赫依”,安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常,游走刺...
参考价格:0
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应...
参考价格:¥70
调节“赫依”,安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常...
参考价格:¥45.5
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。

我要回帖

更多关于 色素沉着怎么办 的文章

 

随机推荐