探索人体内脏的“性格”
我们每个人都有自己的性格，有温和的、有健谈的、有安静的、有急躁的等等，那您知道人体内脏的“性格”有哪些吗?您知道在日常生活中如何保养肾脏吗?今天三九小编就为您介绍一下有关心脏不好吃什么好，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。人体内脏的“性格”1、“怒气”器官———肝脏我们都知道肝脏很健康的人，他的忍耐力是非常的好的，并且这种人的情绪不容易波动;但是人的肝脏如果过度的劳累的话，那么自然而然人就会容易发怒。经常发怒又会伤肝。很多女生，平时常常生气郁闷，却又不好把怒气发出来，只好憋在心里，变成肝气郁结。肝气郁结表现在脸上最明显的就是生黄褐斑、脸色暗沉青黄，情况严重时，还会造成乳腺增生、子宫肌瘤等。所以，千万不能小看它。小编在这建议您，爱漂亮健康的您如果是遇到不舒心或者是不好的事情的时候，一定要先要学会平定自己的情绪，假如是最后的一点怒气，那就可以释放出来的。当然，平时多做做瑜伽，看一些有关心灵修养的书，让自己的生活充满淡淡的喜悦和幸福感，才是保养肝脏最好的方法。除了怒气会伤害肝脏之外，脂肪含量较高的肉类和酒、甜的东西也很伤害肝脏。酸味的食物吃得过多会影响肝功能。而青色的食物对肝有益，比如西蓝花、青椒、黄瓜。怎样养肝护肝保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。均衡饮食我们都知道一般不健康不均衡的饮食习惯都是会带来一定的负面影响的，而且会给我们的肝脏负担大大的增加的。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量(例如米饭、面食)，11～15%的来自蛋白质能量(例如肉类、豆类)，20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%(例如植物油)。注意饮食卫生不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。不喝酒不吸烟饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。注意睡眠时间成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此，人们不要熬夜，不要让熬夜伤了肝。2、“恐惧”器官———肾脏肾脏功能下降的话，人稍微遇到一点小异样便会非常不安，就容易忧心忡忡。对于未知的将来总是过于担忧的你，很可能是受到惊吓的肾脏在对你提出抗议呢。肾一虚弱人就易恐惧，越恐惧肾就越虚，结果就是，每天没精打采，眼睛又酸又涩，腰特别酸，没干什么活儿也觉得非常疲劳，老想睡觉。而且还常常是吸气时吸不进去，呼气时使劲叹气，我们称之为“肾不纳气”，是肾虚的症状之一。
上一篇：下一篇：
你可能关注的當前位置：
民眾暑假出國　當心環境不佳感染A型肝炎
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）疾病管制署資料顯示，截至今（2014）年6月16日止，急性病毒性A型肝炎確定病例共計55例，其中26例為本土病例，29例為境外移入病例。因應每年6月起為暑假旅遊旺季，A型肝炎常流行於衛生條件不佳的地區，包括中國大陸、東南亞及非洲等國家。國人前往上述地區觀光旅遊，應注意個人衛生，避免生飲生食。
感染A型肝炎　恐併發猛爆性肝炎
病毒性A型肝炎是透過糞口傳播，藉由食入遭受病毒污染的食物或水而感染，潛伏期約15至50天，感染後可能會出現發燒、全身倦怠不適、食慾不振、嘔吐及腹部不舒服，數天之後發生黃疸，大多數病例會自然痊癒，並終身具有免疫力。
A型肝炎死亡率雖然不高，約為千分之1，但對於老年人或B型肝炎帶原及C型肝炎感染等慢性肝炎者，有較高的風險併發猛爆型肝炎而導致死亡。
疾管署提醒，民眾於出發前2至4週可至國內23家國際預防接種合約醫院「旅遊醫學門診」評估接種需求，建議無A型肝炎保護性抗體者，可自費接種2劑A型肝炎疫苗，以降低感染風險。前往旅遊或洽公民眾，務必注意飲食衛生，選擇衛生良好之餐飲環境及食物，避免食用未完全煮熟的餐點。
資料來源：
(C) 2013 Inventec Corporation. All rights reserved.肝胆一生 爱你到老
当前位置：
肝胆一生 爱你到老
肝胆一生 爱你到老
——记2015年度“感动永川人物”候选人陈玉萍
永川日报记者 袁 园/文 陈仕川/图
陈玉萍和丈夫李泽华相携散步。
20余年相守，有多少日子，就有多少道沟沟坎坎。命运多舛，她不离不弃，生死相随，从死神手里抢救回爱人，春去秋来，她日夜相伴，相濡以沫，陪着丈夫走过了最冷的冬天。她是陈玉萍，割去60%的肝脏移植在自己丈夫的体内，挽救了生命垂危的丈夫。她的故事讲述的是夫妻相敬如宾、相濡以沫的细水长流；是牵着手一起相伴到老的铮铮誓言；是丈夫命悬一线时妻子“割肝救夫”的忠贞大义；是坚强的意志和信念书写对伉俪的挚爱与忠诚。
从死神手里抢回自己的丈夫
“这辈子不会再遇到第二个李泽华”，陈玉萍说，女儿长大终究要嫁人，我只想让老李陪着我过到老。
陈玉萍念叨的李泽华就是她的丈夫，2010年5月，在重医附一院肝胆外科，李泽华最终被确诊为乙肝终末期，专家认为需尽快进行活体肝移植手术，否则性命不保。“只要有一线希望，只要还有办法，不管付出什么条件，我都要救他。”陈玉萍横下心来，一定要救自己的丈夫。
她去问医生，肝移植需要什么条件，医生告诉她，血型要相配，捐赠人肝脏要健康，如果愿意做配型试验，最好是找他兄弟姐妹来。陈玉萍果断地说：“医生，先让我来配。”
“绝对不行！”李泽华态度坚决，他说自己性命已经不重要，不能让老婆再有闪失。手术不能等，陈玉萍心急如焚，但只能慢慢给丈夫做思想工作。在医院里，陈玉萍用盆打水来为丈夫擦洗，丈夫已经枯瘦如材，身体愈来愈弱。两只手的血管由于数月连续的静脉注射，已变得更细更脆了，陈玉萍苦口婆心地劝说，“我和女儿都需要你，你不能太‘自私’！”一向和老公感情颇深的陈玉萍经过半个月的“软磨硬泡”，李泽华“投降”了。
经过进一步检查，李泽华和陈玉萍血型一致，都是A型，且陈玉萍的肝功能很好。“这太难得了！”重医附一院肝胆外科主任杜成友说，夫妻两人生活了20多年，生活起居同质化了，效果应该比较理想。
但这么大的肝移植手术，有着不可预测的手术风险，医生好心地提醒陈玉萍，手术有风险，有些很健康的人上了手术台也可能猝死。面对着诸多风险，陈玉萍丝毫没有退却，她相信一次配型就成功了，又有这么好的专家团队作保障，手术一定会成功，她能把丈夫从死亡的悬崖边拉起来，从死神手里抢回来。
5月24日陈玉萍和李泽华被推进手术室，进行肝移植。手术从上午9点一直做到晚上10点，医生割去了陈玉萍60%的肝脏，移植到李泽华体内，手术非常成功。
意念和信心支撑着她
30年的相识，25年的夫妻相伴。像一株自己种下的菩提树，一生的虔诚和善缘都系于此间。5年前，丈夫病情的突然加重，对这个小家庭的打击，个中辛酸滋味只有陈玉萍一个人能体会。但陈玉萍并没有被吓倒，她不相信手中的“病危通知单”。陈玉萍告诉记者，意志和信念在关键时候很重要。
“老李每次检查都没有癌细胞，他是一个好人，除了对我和父母家人好，对周围邻居也好，我觉得一个好人不会就这样离开。” 陈玉萍坚信好人一生会平安。她的意念告诉自己，自己身体是健康的，健康的肝脏移给丈夫，丈夫会好起来。
“我只想着把老李从重庆医院带回来，如果我带回的是一捧骨灰，我怎么对得起他父母和我们孩子？”回忆自己的选择，陈玉萍宁静与从容，让人看到一种以决绝的方式来表达对死与命运的抗争，一种以爱的付出来包容一切挽救苦难的情怀。
夫妻俩出院时，医生叮嘱陈玉萍，需休养半年，之后可以从事一些较轻的体力活。但面对着丈夫至少3年内每月需花费3000元的医药费，陈玉萍在出院后一个月，又经营起渝西广场下日化品小店的生意。为了怕丈夫担心自己身体，她回家只告诉丈夫，每天去店里只是把门打开，请邻居帮忙照看。
“虽然困难，但得到了许多好心人的帮助”陈玉萍说。《永川日报》等媒体刊发她的事迹后，得到了社会的关注，好心人纷纷伸出援手帮助这对患难与共的夫妇。
“生活会越来越好。”陈玉萍时常安慰丈夫。下班回到家，她陪着丈夫看电视综艺真人秀节目，“看到很多人比我们不幸，我更坚信当初我的选择，坚信我们的生活会越来越幸福。”
牵着手一起到老
“她不愿意让我离开这个世界，她想用她的能力把我拉回来。”
说起住院手术的这段经历，李泽华的眼眶湿润了。“我俩的病床在同一间重症监护室里，看到老婆为了我面无血色，全身插满了注射的管子，我心头特别难受，不是滋味。”老李在病房里看见的一幕幕至今无法释怀，“现在要好好地牵着她的手，跟着她一起过到老。”
在出院康复以后的日子里，许多个清晨和傍晚，陈玉萍夫妻俩散步，你拉着我的手，或者我挽着你的胳膊，她倚着老伴的肩头，细声说一些闲话，说一些孩子的事情，说着他们一路上看见的事物。在常人眼里看起来多么普通的一对，可他们自己知道，共同经历了生与死，这种生活是来之不易，是新的开端。他们对生活充满了期待，浓烈又朴素地享受每一缕阳光、每一丝清风。
“老公考虑事情都以我为中心，对我照顾得无微不至，他爱吃猪肝、鱼鳅，可是我不爱吃，他就不做；我爱吃的，他想方设法为我做。我特别爱吃饺子，他为了我学习了包饺子，现在他一个重庆人比北方人包得还好。”陈玉萍满脸幸福地说道。她回忆，自己刚结婚时笨得连棉被都不会缝，家里的事几乎都是老公做。“他对我付出太多了，这次是我唯一为他吃的苦！”
“她就是天上的月亮，我就是围绕月亮转的星星。”现在的李泽华每天清晨送老婆去门店，然后到菜市场买菜回家做午饭，中午再把饭菜送到门店，夫妻俩共进午餐。“在每次住院的时候，她都对我不离不弃，24小时陪在身边，经常是不休不眠，却从未听到她有怨言。”李泽华说，我现在身体好了，也要多为老婆着想，让她不要太操劳。
“等孩子结婚了，我们夫妻可以出去旅行，到处走一走，看一看。”李泽华对未来有了新的打算。
区整违办联合南大街街道于30日再次来到该片区，拆除7家1600余...
目前，重庆态聚中药山鸡生态养殖基地日产鸡蛋1000多个，远远 ...
随着天气的逐步转凉，给市场带来了新的商机，许多商场换下了 ...
10月29日，永川区公安局第22届“蓝盾杯”运动会开幕式在区体 ...
旗下业务介绍：卫生官员指出，这次肝炎的爆发被追踪到与好市多销售的汤森农场有机抗氧化莓果有关，这些冷冻浆果通常被用来制作水果沙冰、饮料和其它甜点，人们吃了或者加工处理了被A型肝炎病毒污染的食物就可能传染上这种疾病。值得关注的是，有些规模较小的企业可能已经从好市多购买了大批该产品，据信染病人数还有可能增加。
疾病控制和预防中心称，A型肝炎是一种由病毒引起的高度传染性肝脏感染，人们接触不洁食物后约2至6周发病。此次受感染者中，有47%住院，有些人无明显症状，但多有发热、乏力、恶心、呕吐和腹部及关节疼痛的现象。
加州公共卫生处长契普曼(Ron Chapman)建议购买这个产品的民众将之丢弃，在最近14天内吃过这种莓果的人应当就医，接受A型肝炎疫苗等预防治疗。
好市多已全数下架该产品，并正在通知自2月下旬以来购买的顾客。汤森农场代表律师盖尔(Bill Gaar)表示，好市多应该是唯一购买这款产品的客户，浆果中混合了来自土耳其的石榴子以及阿根廷和智力的原料。
美国食品药品监督管理局正在调查汤森农场在俄勒冈州的生产设施。疾病控制和预防中心发言人拉塞尔(Lola Russell)指出，这次爆发的A型肝炎在美国很少见，其在北非和中东地区流行。欧洲2013年爆发的由冷冻浆果引起的肝炎，以及2012年在加拿大发生的与埃及石榴子混合莓果有关的肝炎疫情，均与这次在美国爆发的A型肝炎属于同一类型病毒。(完)
&&&友情连接
Copyright& by
主办：本溪市委&&&&&责任主体：本溪市委政策研究室&&&&&承办：本溪网络中心&&&&&辽ICP备号-1号當前位置：
驚！疑肛交後口交　6男感染A型肝炎
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）疾管署昨公布，國內今年截至7月27日，共計35例本土病毒性A型肝炎確定病例，其中6例無法排除是由口肛接觸，或是肛交後口交等性行為所感染，呼籲民眾如有上述行為應多加留意。
潛伏期長達50天　不安全性行為最危險
疾管署疫調顯示，該6名個案均為男性，年齡介於24～32歲之間，經初步調查這些個案皆無共通餐飲、水源或公共場所活動史，懷疑與性接觸有關。國內今年迄今共計52例A型肝炎確定病例，而A型肝炎潛伏期約15至50天，平均為28至30天，症狀包括突然出現發燒，全身倦怠不適，食慾不振，數天之後發生黃疸。
提醒民眾，如出現疑似症狀時，應審慎評估相關感染風險行為，並培養預防A型肝炎之習慣，如維持單一性伴侶；避免肛吻、肛交等不安全性行為；注意個人衛生，任何形式的性接觸後，都應使用肥皂和清水洗手。
如廁後確實洗手　以防沾染病毒
A型肝炎主要經由糞口傳染，可藉由食用受病毒汙染的水或食物感染，手部接觸到帶病毒者的糞便後，如未澈底清潔雙手，再接觸食物或口部也可能造成間接感染。提醒民眾平日應養成良好的飲食及衛生習慣，也可施打疫苗預防，如有不適症狀應儘速就醫。
資料來源：
(C) 2013 Inventec Corporation. All rights reserved.