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冬季干燥 皮肤瘙痒别穿紧身衣
[导读]每到秋冬，很多人都饱受皮肤瘙痒的困扰：刚洗完热水澡没多久，腿部奇痒难忍；夜间睡眠时，瘙痒的情况又再次出现，严重影响睡眠。那么，这种情况该如何应对呢？
望京医院皮肤科主任李广瑞表示，秋冬季空气干燥，加上天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑。应对皮肤瘙痒，李广瑞指出，首先应注意穿着，尽量穿纯棉的衣物（尤其是内衣），不要穿化纤或针织材料的衣物；衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。饮食方面要多吃豆类和杂粮，可以吃一些生津养液的食物，少饮酒或不饮酒，少食辛辣及海鲜等“易发物”。另外，多吃蔬果也可达到润泽皮肤的目的，可多食梨、石榴、提子、葡萄、桑葚等。此外，要养成定时、定量喝水的习惯。科学洗澡，不要天天洗澡，洗澡时间不宜过长，水温不宜过热，不要用刺激性的香皂，洗后可涂擦含有甘油的润肤露。如果皮肤不是很油的话，以选择中性的浴液为好，洗涤用品在身体上停留时间也不宜过长，洗后一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。皮肤干燥严重者，可以在医生的指导下补充一些维生素A、E。也可以在医生的指导下，服用一些养血、滋阴、润燥的中药。
【假鸡蛋是怎样制作出来的？】假鸡蛋的“蛋壳”是用碳酸钙混合石膏做的，“蛋清”的主要成分是树脂、淀粉、凝固剂、色素等化学物质，“蛋黄”主要由色素和树脂制成。制作假鸡蛋时，一般先制作“蛋白”，然后用模具制作“蛋黄”，最后用石蜡、石膏粉、碳酸钙等制成蛋壳将其封装。
【天气与健康】南方阴雨绵绵，北方冷空气入境，冬天怎么保持好心情？1.增加日光照射时间，把房间里的灯调亮些；2.适当增加糖的摄入，糖或碳水化合物能帮助大脑分泌 一种血液中的复合胺，可对抗抑郁；3.补充维C；4.规律作息、保证睡眠；5.有意穿一些颜色明快的衣服，如红色、黄色。
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这种痒挺特别的，有点不定时性发作。多发生在即冷即热的时候，刚开始运动和太阳暴晒的时候。痒的地方以手臂，前胸后背，头皮和脸居多。发作的时候痒的地方会出现红色小斑点，聚成一小块一小块。时间一般不超过5分钟。平时不痒的时候红色斑点根本看不出来。
我没看医生，自己总结这种情况冬天和春天频繁，夏天和秋天很少。
一直觉得不是什么大病，请高人指点一下。
建议去医院检查有肯能是皮肤过敏引起的。
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相关问答：
这是得了胆碱能性荨麻疹，是属于人们常说的风疹块的一种。因为人体受热、精神紧张、摄入热的食物，或在运动后，体温略增的情况下，增热的血流就会刺激大脑体温调节中枢，使得人体中一种叫做&胆碱能性神经&做出条件反应,释放出乙酰胆碱（是一种化学物质,也是众多过敏源之一）,如果人体细胞对这种化学物质不耐受,体内就会产生抗体,当抗体和抗原结合时,就出现你所说的过敏反应。这种过敏反应,最初发作时是没有皮疹的,皮肤会有针刺、剧痒感，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹的。轻型胆碱能性荨麻疹最容易发生在平常人青春期，初期一般在停止运动或平静以后，症状会逐渐消退，所以常常不被患者重视。胆碱能性寻麻疹症状具有持续性,整个过程可数月或数年不等，大多数确诊为胆碱能性寻麻疹的患者都已经演变成慢性寻麻疹,治疗起来就相对困难.发作频繁或者痛苦难忍者,可以用抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解,但是前提是一定要酌情用药,正确用药!
因为胆碱能性寻麻疹是免疫系统类疾病,所以,重在调理人体免疫系统,建立人体自身细胞的免疫功能,而人体免疫系统已经受到有害物质的侵入,必须通过有效成分的渗入,将毒素和有害物质全部分解并排除,同时还要恢复并按尽快建立细胞自身的屏障功能!我每到换季的时候，一晒到太阳情绪激动或者外界温度过高都会引起皮肤急性瘙痒，像蚂蚁叮咬或针扎一样。_百度知道
我每到换季的时候，一晒到太阳情绪激动或者外界温度过高都会引起皮肤急性瘙痒，像蚂蚁叮咬或针扎一样。
还会起小红疙瘩，吹下凉风或者用冷水敷一会就好了。请问有什么药可以及时缓解或治疗这种症状的？
我有更好的答案
这种供担垛杆艹访讹诗番涧问题，最好去看医生吧，望闻问切，医生毕竟有经验和学识，网上毕竟难以深入了解您的情况。祝您早日康复！
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出门在外也不愁为何我每年天气冷(冬天）的时我皮肤那么干燥且皮肤（脸.手.脚）非常痒，像蚊子咬相同有泡泡起？去医院看过了，又不是过敏，吃药也不好。如何？天气热（夏天）的时就没事~~~谁可以不可以帮我啊/ 最合适答案：冬天皮肤干燥，这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看涤行└碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不太通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小包（像打冷战时起的鸡皮包般），建议在冷天时保持总是清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。 这里有一篇有些详细的文档: 预防秋冬季的皮肤干痒症 对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及有所改进呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的疗法要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以不可以从以下几方面做起： 一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就非常容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重痒痒。 二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等尤其干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比有些容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以不可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的有所改进效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒情况。 如果平日感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生痒痒和皮屑，而手臂总是会暴露在空气中，也最容易产生干燥情况。 三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的非常多了，我再推荐给大家几个成分比有些温和的乳液。 理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)： 其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减痒痒作用。 Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。 L‘‘Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时使用。 尤其是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。 碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以不可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。 四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺疼感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择堤厶激性的滋润度有些高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。 五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度有些夏天稀，紫外线被吸 收的量也就有些夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以不可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。 六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法增强室内湿度，通常湿度保持在50度前后会比有些合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以不可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以不可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以不可以在床边放上一小盆水，也可以不可以起到一定的加湿作用。 七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤痒痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。 八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也非常重要，要注意休息及适当的心理压力调整。在饮食调整方面，平日更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。 维生素的摄取对于防治皮肤痒痒也非常重要，尤其是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。 而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。 同时，皮肤痒痒病人避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，尤其是可能使患痒痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。 饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，尤其是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的情况；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤痒痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤痒痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的痒痒，也应避免食用。 对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以不可以非常大程度的有所改进甚至消除皮肤痒痒的问题。 如果出现严重的顽固性痒痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤痒痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。
会引起皮肤发痒的疾病有非常多种，但如果你细心观察就会发现，许多痒性皮肤病与季节有着明显的关系，尤其是春天、夏天、冬天有着比有些明显的差别。有些皮肤病到了冬天才会痒，而也有些皮肤病是要等涤行┠天才会痒，了解发痒的季节规律可以不可以帮你更好的判断问题出在哪里。 春季皮肤痒症与花粉过敏 春天一到，非常多人的脸部、手部等露在外面的皮肤就会发痒，尤其是脸部更常见一些，不但会痒，且看上去红红的，好像是刚运动完相同。这个季节的发痒大多数花粉过敏有关，尤其是在春游、踏青以后出现的发痒大多均此类。虽然其他季节也都有开花，但春天不但开花多，且这时的花粉也比有些多，于是过敏体质的人就敏感一些。 这几年，北方的沙尘暴比有些严重，也出现了非常多对风沙过敏的人。在有沙尘暴的天气出去后，手部、脸部、脖子处的皮肤发痒，仔细观察会有针尖大小的小水泡，非常痒，但没有明显的发红。如果是总是发生，又总是用手去抓，时间一久，皮肤就会发生改变，大夫称其是“苔藓样变”。 预防及治疗 能避开过敏的东西是最好的预防办法，如果实在是没有办法，就想一些减轻的办法，如在有风沙的天气出去时，戴上手套、纱巾；春天的时少涤行┦花盛开的地方。 过敏非常轻的时，只要不再接触过敏物就会好转。情况比有些严重时，可以不可以服用一些抗过敏的药物，如扑尔敏、息斯敏等。 夏季皮肤痒症与夏季湿疹 一涤行┠天皮肤就会发痒，发痒部位因人而异，小腿、大腿、躯干尤其是腰部，这些均比有些常见的部位。夏天总是穿长裤的男士，大腿、小腿、腹股沟是夏季皮痒症的好发地，气温有些高，再加上裤料通风不良，又不吸汗，尤其是牛仔裤比有些厚，所以裤管内的温度要高一些，出汗以后就更加湿热，皮肤无法驱汗散热，温度必定升高。 治疗与预防 注意衣着的质料，最好是选择纯棉的衣料，热天不要穿牛仔裤，除非是总是在有冷气的办公室上班。有条件的时可用湿毛巾轻擦出汗的皮肤，并扇点风使水分蒸发，立即会感到舒适清凉。 真菌感染 又湿又热的夏天最适合真菌生长繁殖，尤其大部分的衣料通气性非常差，又不易吸汗，结果爱出汗的地方如躯干、腋下、腹股沟及臀部就回生出癣来。所以真菌感染引起的汗斑、股癣及足癣是夏天里皮肤发痒的主要原因。 汗斑 大多数长在躯干，也就是背部、肩部、腰部等，分布非常广泛。汗斑是许多以毛孔为中心的小圆斑点，颜色发白，相近的斑块会融合成一些大斑块。刚开始出现时，它们是浅粉红色，时间久了变成褐色，最后变成白色，有轻微的发痒，但不疼。 股癣、足癣 有些人到了夏天觉得腹股沟、臀部及双足，尤其是脚趾间及脚掌湿乎乎的，非常痒。腹股沟、臀部会出现褐色的斑块，时间久了颜色变得更深。脚趾、脚掌会起水泡、脱皮。 同样，保持衣料质地通风、透气，及保持皮肤凉爽、干燥也是非常重要的。此外还可以不可以外敷治疗真菌的药物，液体类的主要成分是抑制真菌的酒精溶液，前者多用于汗斑，每天洗澡后涂一次，大约一、两个星期即可。股癣、脚癣多时用一些抑制真菌的膏剂、霜剂，每天早晚各一次，直到皮肤恢复正常还要再用一、两周。 接触性皮炎 到了夏天，过敏也还是非常常见的。有些接触性皮肤炎在夏天会恶化，或者复发，可能是汗水容易把过敏原从接触物上溶解下来，并紧紧地粘在湿润的皮肤上，于是出现过敏性炎症反应，而发痒是第一个出现的症状。 了解痒性皮肤病的季节性，对其发病的因素必有所掌握，故而治疗及处理方法也比有些准确。 冬季皮痒症与冬季湿疹 许多人每年秋风一凉，皮肤就会痒起来，发痒的部位不一定，小腿、臀部接近腰部的地方，肩部、脸部及手背等。刚开始，皮肤只是微微发痒，不红不肿、不疼，病人往往会用手抓，越是痒就越抓，或者是一痒就去洗澡，越痒杂行┐。大多数病人会发现皮肤痒的地方用热水烫烫，感觉非常疼快，痒感立即消除，于是一痒就去找热水，越痒就用越热的水，灼疼使皮肤暂时昏迷不痒。如果将这些方法综合使用，皮肤就会脱屑、色素沉着，时间久了，皮肤变厚。 治疗与预防 避免多洗，避免使用过热的水，频洗使皮肤更干燥，如果缺乏浴后处理，过热的水对皮肤不但是一种强烈的刺激，同时也有脱脂性，3、绝对不可以不可以用手抓。 颜面皮肤炎 许多人，尤其是女士们，到了冬天感到颜面发痒，如果她是一直以来在使用一样的化妆品，她不会认为化妆品是祸首，但是，有些人的皮肤随着季节发生非常大变化，如果化妆品是水性，如乳液、霜性面霜等敷在皮肤上，加速表皮水分的蒸发，使得原来到了冬天变的有些干燥的皮肤更加恶化，而干性皮肤对许多化妆品尤其是水性的无法适应，其首先出现的临床症状使皮肤感到刺痒。 预防及治疗 到了冬天要改用脂性护肤品，而不用水性的护肤剂，尤其是皮肤为干性的人。
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在寻医问药你还可以
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