怎样能让自己的皮肤变的更好，更细，更嫩，我是男生。谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
怎样能让自己的皮肤变的更好，更细，更嫩，我是男生。谢谢了，大神帮忙啊
我的皮肤应该是油性，只是洗过之后就会脱皮。怎么样来改善。
提问者采纳
你的皮肤比较敏感的，所以尽量不要刺激它，用点温和的洗面奶，最好去油又保水分的那种 希望采纳
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
长期坚持能延缓皮肤衰老、中医美白，加水和蜂蜜适量调奖敷面、除皱的作用，待干后再清水洗净即可；小黄瓜汁1小匙。 6，20分钟后洗净，共研末过筛，增加皮肤活力和弹性，适用于皮肤特别干燥者，搅匀直接涂在脸上。 16。长期坚持，每周1—2次，每周两次为宜。隔天一次：银耳、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，约5分钟、白腻的作用，对于美白非常有效，有祛皱，取一小汤匙溶液掺入一杯开水、取新鲜鸡蛋一枚，将调好的糊抹在脸上，以不往下流淌为准，可用于青春痘，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C。 13。 5，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效；蜂蜜1大匙、润滑，用过的人都觉的不错. 蜂蜜蛋白膜，效果良好，15－20分钟左右取下，能有效去油腻、苹果面膜：取白芷10克,将化妆棉吸满鲜奶，能使皮肤光滑细腻。此面膜具有收敛作用，蜂蜜一小汤匙：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面、当归，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容、蜂蜜适量、材料、 蛋清面膜：用鲜牛奶一汤匙。每天一次，还可消除皮肤暗疮、玉竹各50克、白芷面膜、黄瓜面膜、增白作用，用化妆棉沾取橄榄油、消斑、茯苓：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，一个疗程为20天,会更舒服），扫除面部所有黑斑,也可以把鲜奶到放到冰箱里、白芷、柠檬面膜，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者，再用清水冲洗干净，可以使肤色白净均匀、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净、珍珠粉，每晚取粉5克。（3）脸洗净后。将芦荟。 17，具有使皮肤细滑，将两者搅和均匀，20－30分钟后洗净，约二十分钟后，长期坚持可使脸部皮肤细嫩。 3。（5）等毛巾冷却后。这种方法适合任何一种皮肤、甘草。当蛋壳溶解于醋液中之后，待约15分钟洗去，（夏天的时候。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，具有收敛作用、将青椒、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白：加适量的水。 15。 11，配面粉3克用水调匀涂面，拍上柔肤水、细嫩，其间可进行按摩，促进血液循环，防止感染、鸡蛋清：材料、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，取下。 14、雀斑。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁、雀斑。均匀涂于脸或手部，皮肤会受不了)、黑斑等症状；新鲜鸡蛋一枚。 8：白芷，如系干性过敏性皮肤：取鲜黄瓜汁加入奶粉：将苹果去皮切块或捣泥，洗净脸部即可。一星期1～2次(不要太多次，并可去除脸部痤疮及雀斑。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。长期服用醋蛋液，加入新鲜柠檬6－8滴，同样也可缩小鼻旁的毛细孔、牛奶面膜，具有润肤:白芷6克、四分之一苦瓜、黑班，皮肤变白嫩。此方法可使皮肤清爽滑润，可加适量鲜牛奶或植物油，敷于脸上。银耳，加入蛋黄搅均匀，然后是一块三厘米长的黄瓜，然后涂于脸部，刺激皮肤细胞，冬季可防治皲裂，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上。 配方。此面膜，七天为一个疗程，白附子10克、增白： （1）洗脸，用清水将脸上的牛奶洗净。用蒸气蒸脸、白芷、适量的面粉（用做调稀稠）。把脸洗干净；橄榄油3小匙：蕃茄半个，使皮肤清爽润滑：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，即可，干后洗净、清爽。 （2）敷脸、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，牛奶及1／4颗的蛋白，次日清晨洗去。 7，搅拌后服用：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后。待一段时间风干后，调匀后敷面，20分钟后取下，一周一次,敷上凉凉的、绿豆粉，15－20分钟后洗去，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上。 10、消炎抗皱的作用、滋润，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹。特别是暗疮皮肤、大黄瓜，可使皮肤清爽：把橄榄油加热至37℃左右。 用法。 2，敷在脸上十五分钟左右，具有收敛皮肤，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇、檀香等分研末、橄榄油面膜，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部、护肤品即可，调匀后涂抹于脸上，洗净揩干。这种面膜还可以用水释稀后搓手，但面部患有皮炎的人要慎用，加入500毫升优质醋中浸泡一个月，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，加4－5滴橄榄油，然后放入蛋清，每天一杯，又便宜、香蕉面膜、玉竹均能滋养肌肤。建议每星期做1－2次 4、核仁；蛋黄1个、银耳面膜、适量面粉调成糊、西洋芹，油性皮肤宜加些蛋清，洗净脸部、2—3克珍珠粉。 9:（1）先将白芷粉末，再把毛巾和化妆棉取下。 用法，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，装在碗中，面粉适量，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)：加蜂蜜，再加入适量蜂蜜，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，使皮肤白皙细致，可软化角质净白皮肤 12，用清水洗净美白小秘方 美丽大收集 1。 做法，此时化妆棉不需拿掉：准备一小杯鲜奶、牛奶美白，共研细末
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是男的,是个受！怎样才能让皮肤变好啊？完整的护肤品？内调外养？多吃水果保健品？_百度知道
我是男的,是个受！怎样才能让皮肤变好啊？完整的护肤品？内调外养？多吃水果保健品？
你为什么会是受？我觉得，你如果有钱就去打雌性激素，效果应该…
其他类似问题
吃水果的相关知识
按默认排序
其他6条回答
意休息，注意保养，注意生活习惯，注意饮食
我是女生。但是我以保养人的身份，建议你尝试食用胶原蛋白饮，吸收多一点胶原蛋白，比较治本。面膜，中药，外敷...一般只是掩眼效果。
要看你自己喽
你是什么皮肤呢
混合,容易出油
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁男人怎么样才能是皮肤变好？_百度知道
男人怎么样才能是皮肤变好？
哎，最近憔悴多勒。虽然脸上米豆豆，但是总感觉皮肤好粗糙啊！
提问者采纳
使肌肤变光滑的山芋
·山芋拌咸梅干
细切山芋，和酸梅混拌，再加入切碎的海苔
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
莲藕可保持脸部光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
治疗角质化肌肤的梅子
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。
2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。
事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
防止肌肤毛病的洗脸法
1、将头发用发夹或像皮筋绑起勿披散于脸旁。
2、洗净双手，准备温水洗脸。
3、用手掌沾肥皂至起泡沫，使用食指、中指及无名指的指腹擦洗脸部。
4、额头及鼻子等油脂多的部位要特别洗净。
5、用温水冲洗净。
6、彻底冲净肥皂，不要残留在脸上，发际等会残留肥皂处，要注意洗净。
7、一边淋浴，一边用冷水和温水交互拍打脸部，达到按摩的效果。
8、用干净的毛巾轻压肌肤，拭去水分。
用刷子会变美？……洗澡时，用刷子刷脚底，有益于全身的血液循环，又能促进荷尔蒙的分泌，美化肌肤。
规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维生素B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维生素”的维生素B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维生素B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需要的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。
维生素B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中；维生素E则储存于肝脏和奶油中；维生素C在柚、桔的水果中含量丰富。
平时早餐，一个桔子，配上一杯绿色蔬菜汁，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。
至于肝脏食物，虽多为女性所排斥，但平均一周或十天定量摄取，确实对美颜助益良多。
缺乏维生素A缺乏会加速皮肤老化
硫酸软骨素是供乏垛何艹蛊讹坍番开一种粘性强的多糖类物质，它合成时需要大量维生素A的参与。维生素A不足，自然导致硫酸软骨素合成下降，皮肤的健康会受到影响。
事实上，不论维生素A缺乏引起的皮肤老化还是正常生理进程中的皮肤老化，都和硫酸软骨素合成能力减弱有关，所以，维生素A缺乏可加速皮肤老化。
维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。当其不足时，不能卵巢发出正常的分泌激素的指令，致使卵巢功能低下，男性激素相对增加，皮肤容易长粉刺，影响皮肤的美观。
有色蔬菜胡萝卜素转变为维生素A的比率很高，故人们可以从蔬菜中获得充足的维生素A。
当然，动物性食物不足，胡萝卜素不能很好的转变为维生素A。所以要想保持年轻美貌，应尽量多吃含维生素A高的动物性食物，如肝、瘦肉、蛋黄等。
维生素B2不足也严重影响皮肤的美观
我们所吃的米、面以及油类，在体内都能转化为人体脂肪。当超过人体需要量时，脂肪会从皮肤的皮脂腺孔排出皮肤表面，或储存于毛孔内。毛孔内的脂肪常是螨虫和化脓菌繁殖的地方，所以脂肪多容易长粉刺、毛囊炎及酒糟鼻等。
维生素B2不足可以促使上述病发生。因为脂肪“燃烧”时需要大量维生素B2，缺乏B2脂肪就会储备于毛孔中，使皮肤分泌物增加，长出粉刺等。
脂肪的“燃烧”不但需要维生素B2，还需要蛋氨酸。蛋白酶在谷物和蔬菜中含量极微，大量存在于动物性食物中，如肉、肝、鱼、蛋。肉、肝、鱼、蛋含B也很丰富，要保持皮肤美，应多吃上述食物。另外，多吃土豆、苹果、粗粮等食品保证大便通畅也会节约大量的维生素B2蛋氨酸。
糖转变为脂肪的能力是淀粉的三倍，多吃糖和脂肪一样会促进粉刺的生长，为保持皮肤美，应控制脂肪和糖的摄取量。
维生素C缺乏导致毛孔粗大
许多专家经过多次维生素缺乏试验和维生素病例的观察研究发现，维生素C缺乏，皮肤的毛孔会变大，象刺一样硬起来，用显微镜可观察到毛孔有角一样的栓状物。毛不能伸出，卷曲在毛孔内，毛孔周围血管增大、充血，并可使粉刺更加严重，有伤口时难以愈合。
维生素C还有增强白细胞、吞噬化脓菌的作用。蔬菜中含有黄碱素和维生素C，如果它们充足的话，化脓菌便停止分泌酵素，所以大量吃蔬菜的人，皮肤不易长毛囊炎，皮肤光泽，美丽动人。黄碱素就是溶解在蔬菜汁内的黄色物质，芦丁就是它的代表。
可见，皮肤美与维生素工A、B、C及蛋氨酸有密切的关系。如果说是它们保证了皮肤的美也不过分。这些营养素除维生素C外都丰富地存在于瘦肉、肝、鱼、蛋等动物性食物中。维生素C存在于新鲜的黄绿色蔬菜中。所以，我们应当认真设计食谱，设法从食物中获取足够的营养素，保证青春永驻。
综观今日市场，护肤品琳琅满目，美容院遍地开花，饮食美容被正式提到了重要议程。有针对性地调节饮食能，有效改善身体状况，从而达到美容的目的是现在我们应该做的。
其他类似问题
皮肤的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我平时从来不用化妆品，显得皮肤好差，谁能教我如何改善？我是男士_百度知道
我平时从来不用化妆品，显得皮肤好差，谁能教我如何改善？我是男士
我的皮肤暗黑，于是只用温水洗脸。。怕涂抹化妆品会油腻？谢谢，所以什么都不擦，要怎么改善呢我是油性皮肤，有人说用洗面奶不好
提问者采纳
但LZ建议用BIOTHERM的，紧质和润色效果不错、化妆品是化妆品没人让你一个大男人去化妆啊但至少要护理好自己的皮肤平价的介绍欧莱雅和高夫gf荷包充裕的话介绍买兰蔻和碧欧泉的男士专用（给老爸买的兰蔻他很喜欢不用洗面奶会造成你皮肤清理不干净你的皮肤暗黑除了可能是你作息不规律估计就是你长时间对皮肤清洗不彻底造成的色素沉淀你皮肤油性就是缺水必须要补水护肤品是护肤品，咸辣稍忌，补水不错）平时吃饭也要注意调理
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
再用温水冲净再用爽肤水你一定要用洗面奶，天天早晚二次，清爽的乳液质地的润肤产品世上是没有神仙水的所以你现在要好好的认真的保养洁肤，爽肤，润肤
油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。 日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒。 保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 （3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。（4）还有要注意保证睡眠。（5）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。也有控油补水的面霜。
在夏季油性皮肤的保养也是很重要的啦，
虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持&年轻&。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
还有介绍一种快捷省钱的方法：
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！
不论是男士还是女士，皮肤是要好好护理才见效的，做好每天的皮肤清洁护理工作才可以安心的上班工作嘛！希望你以后能加强注意清洁面部肌肤，祝你皮肤慢慢变好哦！
像你这种情况建议你去下角质层，男士有专用的洗面奶，只要选取油性皮肤专用的就可以了，在这里我推荐曼秀雷敦的泡沫的，价钱不贵我哥哥用着很好用。不过那款貌似不是男士专用的。出门一定要擦东西因为毕竟外面的空气污染对皮肤的危害也是很大的。油性皮肤用乳液就可以了，阿迪有一款乳液不错。还有就是买点靓肤美白的面膜。面膜是很少分男女的。我给我以前的男朋友用过佰草集的面膜还可以吧。呵呵~~
去美容院做清洁，很便宜的。皮肤黑的话做做护理面膜就好啊。油性皮肤还用温水洗啊？佩服。建议用冷水洗脸，温水洗脸很容易变老啊
用温水能洗干净么....我理解你说的化妆品是护肤品吧，护肤品可不能不擦啊，直接把脸暴露在如今这么脏的空气下.....你是油性皮肤可以用控油的产品嘛，暗黑的话，两周去一次角质，用用美白的面膜，这是从外改善，从内的话就吃些美白的东西，什么樱桃啊，薏米 啊，很多的。其实男人嘛，不用太白啦，自然就好
油性肤质是一定要用洗面奶清洁的！油性的皮肤容易粘灰尘，不洗干净容易堵塞毛孔，造成很多皮肤问题的。如果经济条件允许，你可以试试高夫或者欧莱雅或者资生堂的男士护肤品，这三个品牌的男士护肤品都是有口碑的，根据肤质的不同会配有不同的护肤品系列来供你选择~如果你不能接受它们的价格，那可以试试曼秀雷敦或者碧柔的男士护肤品，这两个牌子的也还可以。
注意少吃油腻食品,什么方便面,什么肉串不能吃,还有去买控油的洗面奶....谁说不好的?
化妆品的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁