腰疼左后腰疼是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 03:40 标签： 左后腰疼是怎么回事
腰痛怎么办,腰疼怎么办,腰痛怎么办才好得快 - 七丽女性网
腰痛怎么办 缓解腰疼小妙招
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腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，很多人都有腰痛现象发生，在生活中十分常见，那么腰痛怎么办才好得快?别担心，下面小编教你缓解腰痛小妙招，快来看看吧。
腰痛怎么办1.缓解腰痛之养成正确姿势腰痛的朋友们一定要经常保持正确的姿势，不管是坐立行走，干活搬运东西都应该保持正确的姿势。有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不当的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张状态，就容易损伤关节，导致用力不正确而将腰部损伤。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰痛的好方法。2.缓解腰痛之早起活动腰部每天早上起床后，首先要活动腰部。可以把背靠在树上或者是其他的可以倚靠的地方，轻轻的靠几分钟，可以有效地刺激腰部神经，会感觉的很舒服。下午可做收缩腹肌、伸展腰肌的运动，还可以散步、倒步行走和骑自行车等，这些均能防止和减轻腰痛。3.缓解腰痛之锻炼腰肌每天双手握拳以中劲拍打腰部300下，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。还有，在你腰不疼的期间，每天坚持锻炼自己的腰肌，如仰卧起坐、翘背等。注意要循序渐进，刚开始时每天做20个仰卧起坐，20个翘背(趴在床上，双手抱头，用力翘起上半身)，慢慢的逐步增加数量。这样可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。4.缓解腰痛之腿部锻炼锻炼好腿部对于腰痛患者极为重要，经常做一些腿部的运动，如适当跑步，做下蹲起立可增强腿部力量。腿部有足够的力量即可分担腰部和背部的负担，有效缓解腰痛的症状。
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腰两边一直痛是怎么回事
状态：就诊前
腰痛通常与腰肌劳损、腰椎病变以及肾脏病变等因素有关。与肾脏病有关的腰痛通常有如下几种情况：
肾绞痛：疼痛突然发作，常向下腹、外阴及大腿内侧等部位放射，呈歇性剧烈绞痛。常由输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所致。
肾区钝痛及胀痛：泌尿系统疾病所致的肾区疼痛包括肾脏肿大牵撑肾被膜引起，如急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、多囊肾、肾癌、肾下垂等。
肾周疾病所致腰痛：如肾周围脓肿、肾梗塞并发肾周围炎、肾囊肿破裂及肾周血肿等。但是，许多腰痛是由脊柱及脊柱旁软组织疾病引起，胰、胆、胃部疼痛也常放射到腰部.
对于腰痛患者要进行肾超声检查，同时进行小便检查以了解肾脏情况。另外需要进行进行腰椎片检查除外腰椎病变。
值得注意的是临床上一些病人朋友在病变过程中由于耐受性好，即使病变颇为严重却少有症状，应该充分重视。一般来说腰痛需要进行就诊，必要时需要进行尿常规、肾B超及腰椎片等检查。
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疾病名称：腰痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：按摩后腰痛髋骨痛腿痛走路久了左腿痛髋部酸胀
疾病名称：腰痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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疾病名称：腰痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我腰部不知道是怎么回事，白天不痛，晚上睡觉痛，睡上4个多小时就开始痛，痛的是脊椎两侧的肌肉，不是外面，好像是里面痛，但是不能按摩，那更痛...
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左侧腰痛， 晚上睡觉也微痛 ，左腿会有麻的感觉
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没有治疗过
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请帮忙给出治疗建议
疾病名称：腰痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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疾病名称：腰痛&&
病情描述（主要症状、发病时间）：背部肋骨痛
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发病有大概一年了，腰部很酸痛，主要是下午开始痛。不知道怎么回事
曾经治疗情况和效果：
没有治疗过
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能吃什么药呢？然...
疾病名称：乳房痛，腰痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫：您好！本人31岁，女，近期感觉右边乳房的中部偏左上方隐痛，请问可能是什么原因造成的？谢谢！（注：本人4月份做过人流）
曾经治疗情况和...
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徐大基大夫的信息
内科疾病，尤其是泌尿系统疾病的中医、中西医结合诊治，熟练掌握血液透析、腹膜透析等疗法
　　徐大基，男，原广东省中医院肾病专科醫生，医学博士，主任医师，硕士生导师、教授，广州中医药大学第二...
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腰痛知识介绍
骨科好评科室
骨科分类问答女人腰痛怎么办？
本文导读：腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。腰对于女性来说非常重要，女性如果常常感到腰痛，就必须及早检查和治疗。
人流，又称人工流产。是指用手术的方法终止妊娠，也就是;人工;终止妊娠。手术方式包括…
　　由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、杂病及节育等病理特点，所以是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是、孕期和的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别。
　　实际上，妇女腰痛的程度因人而异，上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。
　　一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
　　避寒湿、宜保暖
　　妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
　　经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。
　　注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。 注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。
　　腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
（责任编辑：廖露）
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