预防脑血拴片

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 03:14 标签： 脑梗塞治疗最新方法
怎样预防脑血栓 日常防治学会4种方法
　　严重威胁着人们的生病安全，你知道人们该吗?哪些方法能够帮助人们保持什么健康呢?今天小编就为大家推荐一些可以预防脑血栓的方法，还在等什么?赶紧去下文学学吧!
　　怎样预防脑血栓
　　1、饮食调整
　　按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。
　　2、保证充足的饮水
　　饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。
　　3、生活规律
　　生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。
　　4、注意天气变化，戒降烟酒
　　老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。其次，戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。
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脑血栓的前兆是什么？如何预防脑血栓!
许多人对脑血栓感到头痛，这种病常常在人们休息、静止甚至睡梦中不知不觉地发作，难以预防又难以及时发现。不过，只要认真并仔细观察病人发病前的表现，也还是能够抓住它的一些蛛丝马迹的。下面我们一起了解下脑血栓的前兆是什么。
&脑血栓的前兆是什么？
1、近期出现手足麻木或软弱无力，手中拿的物品忽然落地。
2、突然出现短暂的双目失明或视物模糊。
3、忽然失语，或吐字不清或说话困难，但“心里明白”（意识清楚）而且很快便恢复正常，不留任何痕迹。
4、时常头晕，有的甚至突然晕倒在地，但又迅速清醒。
5、近期曾出现记忆障碍，尤其是记忆力明显减退，乃至完全遗忘。
6、原因不明的智力减退，注意力不易集中，思考问题感到费力，工作效率降低。
一旦出现上述症状，千万不要麻痹大意，尽管这些症状很快恢复，也应尽快到医院查明病因，如进行CT，颈动脉超声、血液黏稠度、免疫系统等检查，针对病因进行治疗。
得了脑血栓注意要低盐低脂饮食 ，就是不要吃得太咸 ，太油腻的东西不要吃，注意保持情绪稳定 不要过于激动、高兴、悲伤。经常性的吃木耳有好处。有几点我告诉你，你自己要注意，尤其血压要控制好。（责任编辑：小医）
&如何预防脑血栓
脑血栓是常见老年病，男性患者居多，并发症多，危害大，本文将分享家庭预防脑血栓的经验。
高血压是脑血管病高危致病因素。正确控制血压，将血压稳定在一定水平上，但也勿将血压降得过低。低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。
积极治疗糖尿病、高脂血症等可能导致脑血栓形成的各种疾病。对于已有短暂性脑缺血发作症状和病史者，以及有冠心病病史者，应长期预防治疗。
不吸烟、不大量饮酒。吸烟的危害甚于饮酒。
定期检查，最好每年检查1次胆固醇和血脂。
预防血栓形成。可连续、长期服用阿司匹林，每日1次、每次50毫克，亦可早晚各服1次。有出血性倾向（如鼻出血、牙龈出血等症状）的不能服用。有高血压、动肪硬化、血液粘度高的朋友也可以服用心脑血管的防治药物，比如天欣泰血栓心脉宁片。
低盐低脂饮食，坚持锻炼，多饮水，保持良好的生活习惯和情绪。
脑血栓的食疗方法有哪些？
随着年龄的增长，老年人患上脑血栓的几率越来越大。但是，俗话说“病从口入”，所以，饮食结构的规律与否对身体的健康程度都有着很大的影响。所有的疾病都有它的食物疗法，并且这种治疗方法是最不伤害身体的，具体方法如下所述：1.葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病阅读全文&&
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TA的最新馆藏吃什么食品可以预防脑血栓
来自于：广东|
提问时间： 14:54:20|
基本信息：
病情描述：
吃什么食品可以预防脑血栓
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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日常饮食中可多吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。
晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成。每天饮水毫升，对预防血栓也有益处。
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妇产科医生　　第一医院喊你去了解如何预防脑血栓
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　　功能介绍 南京市第一医院，又名南京医科大学附属南京医院、南京市心血管病医院，创办于1936年。本公众平台将发布医院最新医疗动态信息，推介知名专家，介绍重点科室，传播医学科普知识，公布医院和科室最新讲座和义诊信息
　　脑血栓，离我们远吗？
　　脑血栓不但影响身心健康，严重的甚至导致瘫痪。
　　那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?
　　得了脑血栓又会有哪些症状呢?
　　为家人，看一眼！
　　转自健康百科
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