痛风患者不能吃什么痛风食疗
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　　做外贸的战友们，一定要加这个群，（QQ群号），管理员不仅热情，关键群内气氛好，还有独家秘笈，我一开始也只是试着按照群里的公告提交了信息，没想到管理员真的就在第二天送我了外贸快速入门手册，痛哭流涕感动中，给我的茫茫外贸路点亮了一盏明灯阿！好群才拿到这里分享。如果不是，我天打雷劈。 　　　　
　　痛风6大错误认识　　　　　　我一直很吃惊，每个痛风患者都认为自己很了解自己的痛风，当我与他们交谈时，我发现他们所持的观点太多的谬误。看看所有互联网上关于治疗痛风的产品，不管是丸散膏丹、蔬菜水果、萝卜樱桃...等任何方法，那些知名的或不知名的网站在宣传中都是自相矛盾的。　　　　在过去几十年，痛风的发病人数持续增加，几乎社会各阶层都会发病，但令人欣慰的是，我们中国是治好痛风最多的国家，很多知名药厂德国默克、美国辉瑞、葛兰素史克都在投巨资来研究中药、植物成分对痛风治疗。 　　　　　　　　错误认识1：自然疗法优于所有药物。非常的错误，常用于治疗痛风的药物是秋水仙碱，尽管秋水仙碱是一种巨毒物质，多有报道致人死亡，最常见的是导致恶心，呕吐和几乎100％的腹泻。但是自然疗法也有可能使情况更糟，例如，维生素C已被证明可以降低尿酸水平，减少痛风发作，但他们还可以增加肾结石的风险。事实是，用于治疗痛风的秋水仙碱虽有很大的副作用，但如果采取适当措施，他们还是比较安全的，也十分有效的，这些作用只是缓解，对治疗一点意义都没有。 　　　　中国是报道痛风康复最多的国家，事实上已证明单纯用一种食材或药材是不可能治疗痛风的， 你只有通过一些行之有效的饮食方式来管理好你的痛风病，防止发作，而这些你可以到网上免费下载《痛风防治手册》就可以了解的清楚一些。　　　　错误认识2：痛风药物会使你马上停止发作。其实，突然降低尿酸的反而会加重你的疼痛，这就是为什么别嘌醇不能在发作期服用一样，很多人发作时，他们马上就开始服用药物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且侥幸的认为他们不会发作，事实上，突然变化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引发的突然大发作。中药在方面治疗时显得更加重要，记住，不能让你的尿酸大起大落，因为尿酸的突然降低，使关节内微小痛风石的表面溶解，释放成不溶性的针状结晶，增加关节损害，尽管你服中药痛风排酸胶囊来治疗，中药见效通常慢，可能30分钟你才感觉到疼痛减轻，当天感觉尿量增加，身体有劲，这些都是好的作用，仍然必须连续的疗程治疗，这都是最安全的方法，保护你的尿酸不会大起大落，利于你痛风的康复而不仅仅是缓解症状。 　　　　错误认识3：如果您远离海鲜和啤酒，痛风将会消失。海鲜和啤酒都被证明是最强大制造高尿酸的伙伴，一个是制造嘌呤，一个是阻止尿酸排泄，真是一对坏透了搭档！但我要告诉你，就算你不吃这些东西，那怕你按照我说的，进行严格的“低嘌呤饮食”，这只会减少发作次数，因为你没有完全消除它们。要知道痛风90％的原因是遗传和饮食，但饮食绝不能压倒遗传。 　　　　　　错误认识4：如果你有痛风，你应该远离所有的酒精。啤酒是最能让尿酸增高的酒。痛风病人不能喝啤酒，几乎痛风患者人人知道，还有酒精度越高，导致痛风越严重。难道痛风患者真的一点酒都不能喝吗？答案：不是的。葡萄酒反而有某种程度稍微减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。希望你在喝的时候，注意你是有痛风的，并且必须限量。 　　　　错误认识5：痛风发作时非常疼痛，除此痛风不会导致任何其他问题。大错特错了，处理不当，会引起死亡，因为肾衰，频繁发病的痛风会造成瘫痪，这是痛风引起痛风关节损坏的明证。另外，痛风的根本原因，就是高尿酸血症，但心脏病，高血压，肾病，肝病，糖尿病，中风和肥胖症的患者更应该担心，在很多时候，引起的结果致命的结果。因为血液中的尿酸过高，伴发的血脂、血粘、血糖高，血液流速慢，太容易造成尿酸若沉积心包处（尿酸盐喜欢沉积在人体的结缔组织，像关节软骨），结果可想而知。　　　　错误认识6：我超重，但我没有痛风。绝对错误的！体重过重往往检查结果就是高尿酸血症和痛风。如果你的确超重，去检查一下血清尿酸值吧，以防万一，记住要经常锻炼，保持一个好的饮食习惯吧。当然，我说这个，没有人愿意听到，“忠言逆耳利于行”，自己是自己的主人，但是如果你明显超重，你都增加了获得痛风这个玩意的风险。我写这个仅希望你更加健康，仅此而已！　　　　本文转载　　　　
　　虽然说痛风排酸胶囊在治疗痛风方面效果很好，但这药的价格实在太高了　　
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　　事与愿违的饮食，痛风应该如何吃？　　　　以下内容摘《痛风防治手册》　　标签：痛风饮食
痛风防治手册
高嘌呤　　
痛风病人而言，必须了解按各种食物中嘌呤含量的多少，将食物分为以下四类。 　　（ 1 ）无嘌呤食物 嘌呤含量很少（小于 20mg/ 100g ）或不含嘌呤的食物。 　　谷类：大米、精白米、小米、玉米、精白面、富强粉、精白面包、馒头、通心粉、面条、细挂面、苏打饼干。 　　蔬菜类：卷心菜、胡萝卜、白萝卜、芹菜、大白菜、茄子、苣荬菜、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、黄瓜、西葫芦、西红柿、芜菁、山芋、山药、马铃薯、泡菜、咸菜、紫菜、海带、洋葱、青葱。 　　蛋类、乳类：蛋类有鸡蛋、鸭蛋等；乳类有各种鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、蜂蜜。 　　其他：各种水果及干果类（苹果、核桃、杏、梨、橙、葡萄、粟等），糖及糖果，各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各类油脂，花生酱、洋菜冻、果酱、藕粉。 　　（ 2 ）低嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量 & 75mg 。 　　蔬菜类：芦笋、花菜、四季豆、豌豆、青豆、荷兰豆、菜豆、大豆、花生、龙须菜、菠菜、蘑菇、大蒜。 　　鱼类、贝壳类：青鱼、鲱鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、鲫鱼、龙虾、螃蟹、牡蛎。 　　禽畜类：鸡、火腿、羊肉、牛肉汤。 　　其他：麦片、麦麸、面包、植物油、坚果类等。 　　（ 3 ）中嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量为 75~150mg 。 　　鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、河鳗及黄鳝等。 　　肉类：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、火鸡等。 　　其他：贝壳类、扁豆等。 　　（ 4 ）高嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量为 150~1000mg 。 　　胰脏（ 825mg ）； 凤尾鱼（ 363mg ）； 沙丁鱼（ 295mg ）； 牛肝（ 233mg ）； 牛肾（ 200mg ）； 动物脑（ 195mg ）；肉汁（ 160~400mg ）； 猪大肠、猪肚（ 190mg) ； 肉卤因食物不同含量不一样。　　　　大家点击下边的图片右键保存，方便以后知道吃什么！　　　　　　　　《痛风防治手册》百度搜索，能下载免费的书　　　　免费下载地址　　
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　　因为痛风，我平均两个月要跑一趟医院，医生见到我就知道痛风又复发了。　　　　后来，我开始研究痛风，看书籍杂志，也咨询过国内痛风权威上海医科大学的王爱桦教授，我总结了几个方面，这期间我不再服用秋水仙碱和别嘌醇，吃中药枸杞，据说枸杞对肾有好处，我现在也坚持吃，但是单纯吃一种中药，肯定对痛风不会有效果，专家也这样说的，但专家不反对吃，专家说没有证据证明吃枸杞能治疗痛风，所以让我不要太相信痛风偏方，这是我亲身得到的结果。　　　　我吃过很多药，也服用过痛风排酸胶囊，这是个中药，虽然效果很好，也没有再复发，能把尿酸稳定了下来，我现在基本上能吃点高嘌呤的食物，现在我的痛风已经一年多没有发作了，我昨天又检查，尿酸还是很稳定，这是我停止服用痛风排酸胶囊这个药治疗痛风，因为我服用了5个疗程治疗，我觉得已经很多了，现在5个多月以来的结果让我也很满意，没有再痛风发作，没有再疼过，我相信老天会帮助我的。　　 　　我自己治疗痛风，我自己总结了几点经验：　　1.保暖很重要。像今年冬天特别冷，冬天注意关节保暖，毛细血管不会持续收缩，防止尿酸在关节处结晶，形成痛风石，还有就是防止痛风性关节炎的发作。　　　　2.晚上临睡前泡脚，我用的是痛风手足泡浴剂，因为泻盐很难把握用量，以前每天晚上用这个痛风手足泡浴剂泡泡脚，现在痛风好了，我就用电热脚盆泡20分钟，晚上睡的也好。　　　　3. 痛风要多活动关节。再冷的天我仍坚持每天慢跑30分钟，痛风是不能做太剧烈的运动的，这是请教过专家的，要经常的活动自己的关节，白天空闲时多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，防止尿酸在关节处结晶。　　　　4.冬天大家都爱吃火锅，但是记住不要喝汤，火锅中的海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量的嘌呤类物质，书上说这些嘌呤能够充分溶解到汤中，引起痛风发作，这个我是很注意的。　　　　5.喝水要讲究方法，不是越多越好，我经过研究发现，每天喝2-3升的水是最好的，喝多了对肾脏有负担，喝的少不容易稀释尿酸，喝2－3升水，这样能有效稀释掉一部分尿酸排出体外，避免体内的尿酸沉积，还能防止痛风肾。　　　　身体是自己的，我觉得治疗痛风，我是坚持下来了，最重要一点是一定要注意做好痛风饮食，推荐《痛风防治手册》可以看看，如果大家有什么问题想和我交流，欢迎你给我给发邮件：　　　　　　《痛风防治手册》百度就能找到，我给找了这一个下载《痛风防治手册》的链接：/dianzishu.aspx
　　地淘网—加盟篇　　
如何加盟地淘成为城市负责人　　第一步：注册地淘会员　　第二步：仔细阅读地淘加盟的相关规定和条件　　第三步：联系总部客服，索取申请加盟表格　　第四步：等待总部审核（一个工作日内）　　第五步：通过后，填写加盟备案资料并提供相关证件。　　第六步：签定加盟协议.支付相关费用.获得以你代理城市命名的网站　　第七步：恭喜你获得XX城市的代理　　
　　加盟地淘的理由　　第一：思想意识—地淘是一支充满朝气的团队,具备雄厚的技术实力，饱满的工作热情，勇攀高峰的勇气，开拓进取的精神。　　第二：市场环境—地淘采用连锁的模式,全国2038个城市分站，在全国是首家采用这种连锁模式的电子商务第三方购物平台，拥有辽阔的市场环境。　　第三：合理合法—地淘目前拥有两家公司成都地淘信息科技有限公司.四川付款宝网络科技有限公司。拥有ICP证.硬件设施齐全.地淘的合法性.保障加盟者的权益.　　第四：经营模式—地淘采用全国连锁模式，以城市为依托为消费者提供优质，实惠的特色商品，依靠城市分站做为安全的保障，打消消费者对网购安全的顾虑。这样的模式使得全国各个城市由点连成线，由线拉成网。各城市之间既是独立的个人又是紧密相连的整体。正所谓你中有我，我中有你　　第五：物流特色—地淘采用全国物流联运系统。地淘是全国第一家将物流联运系统运用在电子商务领域的购物平台。这样的系统必定会提高更多消费者的购买欲望。　　 　　
加盟商利润　　第一：商品利润，地淘的供货商在发布供货商品的时候就会给所在的分站留出利润空间来-零售价-零售供货价=分站运营商利润&零售价×12%
批发价-批发供货价=分站运营商利润&批发价×5%　　第二：广告收入，在每个加盟城市分站的网站上面都有广告位置，这些广告位置价格都有加盟者自己根据当地的情况来定。　　第三：物流返点，可以和在你网站上的物流供应商谈返点。　　第四：供货企业网站（VIP）收费　　第五：物流企业网站（VIP）收费　　第六：其他业务拓展等等　　　　　　结语：地淘是正在发展中的电子商务购物平台，拥有磅礴的生机，选择了它就等于选择了成功。　　
　　　　痛风能吃什么　　如果你的痛风经常发作，不要吃嘌呤含量丰富的食物，给你一个建议，多吃一些吃深颜色的水果和蔬菜，比如：芹菜 黄瓜 茄子
苹果 葡萄 玉米等，这些食物含有丰富的维生素C，能够预防关节肿胀　　　　痛风不能吃什么　　1.不吃海鲜，不吃肉和动物内脏，特别是痛风发作期。稳定期可以少吃点瘦肉或猪手　　2.不喝酒，酒精易使体内的乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风，并且酒本身含有大量嘌呤，可使血尿酸浓度增高。　　3.不吃豆类食品，豆类的嘌呤含量高，不利于尿酸的排泄　　2个有效的痛风饮食方法--摘自《痛风防治手册》　　　　摆脱痛风有用的知识，单击此处可获得68元免费的《痛风防治手册》.....　　
　　地淘网　　地淘网是由杨飞团队在2008年创办的一家大型第三方购物平台,以自主开发的付款宝作为第三方支付系统担保交易.　　
地淘网成长经历:　　o 日地淘网系统立项组建团队开发； 　　o 日地淘核心程序上线并开始测式运营； 　　o 日成都地淘信息科技有限公司注册成立；　　o 日“地淘”、“地方淘宝”、“付款宝”三个商标正式受理通过； 　　o 日“地淘.中国，地淘.cn，地淘.com，付款宝.中国，付款宝.cn，付款宝.com”等中文域名成功注册； 　　o 日“地淘”、“地方淘宝”和“付款宝”等通用网址正式生效； 　　o 日地淘旗下专门从事在线收付款第三方结算业务的四川付款宝网络科技有限公司正式注册成立； 　　o 日正式取得中华人民共和国增值电信业务经营许可证：川B2- 　　o 日付款宝正式成为中国建设银行特约商户，并与多家银行达成合作。 　　o 日总部公司从生活社区乔迁到新写字楼办公； 　　o 日地淘即时通迅软件项目启动，计划半年内上线使用； 　　
地淘的商业模式　　
地淘网不在是传统的BtoB.BtoC.CtoB..CtoC，采用的是一种全新电子商务模式BtoXtoB.BtoXtoC.CtoXtoC.CtoXtoB.随着网购在中国突飞猛进的发展,出来的问题也就越来越多,产品质量成了消费者的一块心病,为了解决这样的问题地淘网采用了X模式.X是指地淘网的城市分站.X的职责:一:开拓当地市场
二:整合当地资源
三:严格审核当地供货商和物流商的资格
四:严把质量关
五:积极处理消费者投诉及其建议等相关问题. 　　
电子商务三流:　　
信息流: X的存在很好的保障了当地货源的真实性,从而打消消费者对商品质量的顾滤.信息得到了有效的保障. 　　
物流:由于地淘网采用的是开放式的物流方针,所有的正规的物流公司都有在我们的平台上发布信息,消费者也有选择为自己送货的物流公司的权利.做到了物流的透明化,同时也尊重了消费者的权益.同时　　
资金流:地淘网用的是自主开发的付款宝作为第三方支付系统担保交易,成立了四川付款宝网络科技有限公司处理收付款结算业务.消费者确认后才将款划到卖家手中.保障了资金的安全性,及时性.　　　　
如何在地淘网购物　　第一步，注册地淘会员.　　第二步, 找到你所中意的商品，可以到产品类别中去找，也可以使用搜索功能.　　第三步，竞拍下你要买的商品.　　第四步,主动和商品所在城市分站联系.　　第五步,结算商品费用和物流费用(购买的所有的同一城市的商品是通过商品的重量来计算物流费用)并付款(为了你的安全请采用付款宝支付).　　第六步，收到卖家商品后确认.　　
如何成为地淘供货商(也就是开店)　　　　第一步,注册地淘会员.　　第二步,在个人会员中心,申请成为供货商,填写资料.上传资料(个人用户上传身份证,企业用户上传营业执照).　　第三步,付款宝实名认证.　　第四步,等待你所在城市分站审核你的供货资格(一般两个工作日内)　　第五步,审核通过,你就可以得到自己的店铺并且发布供货商品.　　　　
如何成为地淘物流供应商　　　　第一步,注册地淘会员　　第二步,在会员中心申请成为物流供应商,填写资料.上传执照.　　第三步,付款宝实名认证.　　第四步,等待你所在的城市分站审核你的申请资格(一般两个工作日内)　　第五步,审核通过,你就可以得到自己的物流店铺并且发布物流线路信息.　　　　 QQ：　　
　　那个痛风排酸胶囊我用了，用上2天感觉不疼了，身上也有劲了，虽然效果还算好吧，但是价格有点贵啊，我用了5盒没有复发就停了
　　痛风饮食，痛风不能吃什么，痛风能吃什么？　　风除了在药物上控制外，一定要在饮食上注意高嘌呤食物的摄取，注意以下三类食物：　　第一类食物为含嘌呤较高的食物，估计每100g含嘌呤100—1000mg，这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的痛风病人均属禁用食品。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、鲭鱼、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、贻贝、酵母及酒类。　　第二类食物为含有中等量嘌呤食物，每100g中约含嘌呤9—100mg。由于该类食物含中等嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类；植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。　　第三类食物为含少量嘌呤食物，病人可随意选食，不必严格控制。这些食品有：大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、苏打水、汽水、动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。　　还要告诉大家2个有效的痛风饮食方法--摘自《痛风防治手册》　　1．多吃龙眼肉，龙眼肉现在已经被确认为对痛风有特殊效果　　2．每天喝木瓜茶 青木瓜含有青木瓜酵素，有消肿降尿酸的效果。茶叶含有咖啡因和茶碱，有利尿效果。为了增加青木瓜酵素的含量，将青木瓜切丁放入煮沸的水中，再加上茶叶泡茶喝即可。　　推荐大家一个中药，对治疗痛风有很好的疗效。采用龙眼肉和木瓜作原料，高科技生物萃取而成的中药痛风排酸胶囊，通过抑制尿酸的生成；一排二消三调节促进尿酸排泄，抑制了尿酸生成,而且对肾脏也有很好的保护作用，防止痛风在肾、输尿管结晶成结石。　　　　了解更多的痛风知识，百度搜索免费下载《痛风防治手册》　　
　　百奥汀鱼葡片　　 　　　　一、产品介绍。　　 　　
地中海的撒丁岛是世界著名的长寿之乡，同时也是世界上唯一男女百岁老人的比例是一比一的地方，其它长寿之乡百岁老人中女性的数目是男性的四倍。美国Texas Tech University的专家在研究世界四大长寿地区撒丁岛的长寿人群饮食结构时，意外发现撒丁岛的痛风和高尿酸人群在欧洲也是最低的。在研究当地人每日服用的食物后，发现当地人日常食物不经意间形成的黄金组合对尿酸具有显著的降低效果。它们分别是撒丁岛传统方法酿制的吞拿鱼酱和撒丁岛特有Cannonau 红葡萄酒。经过分析和试验，发现在当地居民每天服用的吞拿鱼酱中富含有的小分子二肽（Ala-His）和Cannonau 红葡萄酒的procyanidins（原花青素）能够显著降低尿酸，从而预防痛风发作。　　 　　
吞拿鱼酱　　
撒丁岛的居民在日常食物中，有一种撒丁岛特有的利用吞拿鱼体内自溶的蛋白酶和鱼体内特有的微生物发酵联合后产生的富含小分子二肽（Ala-His）的鱼酱。　　 　　
卡诺那乌Cannonau红葡萄酒　　
卡诺那乌Cannonau是撒丁岛独有的葡萄品种，人们日常饮用的是主要是红葡萄酒，这里的红葡萄酒，原花青素的含量非常高，是产自澳洲、南非和美国红葡萄酒含量5至10倍。英国的科学刊物《自然杂志》（Nature Magazine）报道：伦敦大学玛丽女王学院（Queen Mary, University of London）威廉哈维研究所研究人员科德与格拉斯哥大学(University of Glasgow)研究显示，撒丁岛所产的红葡萄酒的原花青素含量高的秘诀在于葡萄品种和传统的种植方法。　　 　　
“百奥汀鱼葡片”采用定向酶解技术和膜过滤技术分离技术浓缩了撒丁岛特有的吞拿鱼酱中的小分子二肽（Ala-His）和卡诺那乌Cannonau红葡萄中的原花青素，在保证其有效成分不被破坏的前提下，去除了其中的盐分和嘌呤类物质。　　　　
　　　　痛风的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通与阿司匹林进行联合治疗，具有较为理想的疗效。　　
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