请问;我干吃不胖,说是小肠吸收不好的症状,小

  • 您好如果你没有其他症状的话,干吃不胖按中医来说一般是脾胃虚弱引起的 你可以吃点参苓白术散调理,建议您注意休息避免过度劳累及精神紧张,注意保暖避免受凉等,多饮温开水多进食蔬菜水果等,饮食规律少食多餐,积极锻炼全部
  • 并不一定是吸收功能不好 还有可能是饮食习惯问题 女駭饮食需注意,细嚼慢咽多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭日常作息要规律,避免熬夜多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶吃一個鸡蛋。运动量不要过大以走路为主。不宜乱吃或多吃这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体女孩必须长期坚持,不打乱规律合悝饮食慢慢会变胖。
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健康咨询描述: 他们有的说我小腸吸收不好的症状,导致我很瘦,吃在还也长不胖,我该怎么办啊,是不事应该多做运动啊,这个病该怎么解决啊

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