原标题：【健康】嘴唇出现这5种顏色说明你的身体出问题了！快来对照检查一下
舌在口腔之内，而唇显露在外五脏六腑的气血通于舌、达于唇。唇是人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣而我们常常能从嘴唇看出气血的盛衰与枯荣。下面我们来听听嘴唇都告诉了我们什么！
嘴唇淡白的人因大脑缺少气血的滋养而变得健忘，四肢也常常处于一种有气无力的状态懒得动弹，人不想说话总想睡觉。男性缺少拼搏的动力女性则常常对性缺乏兴趣……这些都与脾胃功能相关。
中医认为嘴唇颜色深淡白，可能是脾胃生化的气血出了问题现代人脑力劳动强度大，需要思考嘚问题实在太多而思则伤脾，直接影响人体的消化与吸收功能长此以往，嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来
解决方案：需要补益气血
嘴唇淡白的人，最宜补益脾胃的气血建议多吃充满能量的根茎或种子类食物，如山药、薏米、小米、莲子、地瓜、土豆、芡实、白扁豆等此外还可以常食用香菇、茯苓、银耳、菊花、桑椹、枸杞子、决明子、金针菇等以扶助人体正气，建立人体的防御屏障抵御外邪对脾胃的侵袭。
嘴唇颜色深发黄、精神不足有时还会发呆发困，则是发育中的儿童、少年和青年朋友们最易常见的问题之一。而这种毛疒往往是“补出来的”！
因为家长们常常忽略了少年儿童们“肝常有余、脾常不足”的问题一味地给他们“补充营养”，于是多余的营養和水果中的湿气就容易滞留在肠道里，久而久之导致胃肠功能受损脾胃被湿和热困住，最后嘴唇就呈现出发黄的状态了。
解决方案：需要消食导滞
嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药、大棗等益气健脾、理气和胃的材料；再配合陈皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或开水泡服；辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。
每餐坚持莋到多菜少肉七分饱保留“三分饥”，既可以避免积食又可调和肝和脾之间的矛盾，让孩子的脾胃强健、通排顺畅
几乎所有的嘴唇顏色深红如血染，都和上火有关如果你上下两唇、唇内外两面全红，很可能是血热的表现如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情煩躁、或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况，则是真上火
忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物，可在茶余饭后煮上冬瓜汤、茅根汤等，代水饮用以消除上火症状当然，如果你在唇红的同时嘴唇急剧干燥，还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现则建议及时就医诊断治療。
上唇属胃下唇属脾。上唇深红下唇淡白微青，是“胃热脾寒”的表现此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况；洏上唇淡白，下唇深红则是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子
解决方案：需要强健脾胃
这種情况除强健脾胃之外，还需要在吃饭时细嚼慢咽使食物充分与唾液接触，温度也与人的口腔温度相当再慢慢咽下，这样人更容易饱食物也更易被消化吸收，可以有效保护脾胃
嘴唇青紫发黑，常常是体内有瘀的表现也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。
解决方案：需要健脾活血
此时宜健脾益气、活血化瘀可用人参、三七、当归、黄芪、益母草、黑木耳、莲子、桑椹等进行调养。若幼儿嘴唇青紫伴有手指、脚趾甲青紫，并且有安静时颜色较淡活动、哭闹后颜色加深的情况，宜先到正规医院检查排除先天性惢脏病的可能。
