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习惯性下颌关节脱臼没有什么特效疗法。可以用绷带较长时间（三个月）固定 这就是所谓的“掉下巴”，事实上就是颌骨的脱臼要避免这种事，打哈欠下巴脱臼不要张太大嘴而且平时要注意补钙。这是我的切身体会哦！咬肌锻炼方法：首先必须排除TMJ炎症存在就位活动义齿，舌尖舔上腭下颌处于息止颌位；再将双手置于双侧面部，使拇指位于咬肌区余4指指腹放在颞部，勿加压按摩目的是感知锻炼时双侧肌肉收缩情况，以保证双侧咬合力均衡然后尽可能使下颌处于正中关系位，上下颌牙齿保持相对静止空咬牙30～60次，每秒钟1次觉疲劳酸痛后停止。注意双侧咬合力要均衡、适中锻炼完毕可辅以TMJ及周围肌肉按摩数下，以减轻酸痛感亦或小开口運动数下以松驰咬合肌群。平时的开口度应限制在2cm以内每日锻炼3次，主要在早晨起床后、午饭后及晚上临睡前进行每疗程为3个月。……

人们的张嘴和闭嘴是通过下颌关节的活动来完成的便是，这种运动有一定的限度如果超出它的活动范围，就会出现脱位 在日常生活中，常有这样的事情发生：有的人在一阵哈哈大笑之后张嘴过大，突然闭不上嘴上下牙也合不上了，而且还流口水说起话来也支支吾吾地听不清楚，下巴向下垂脸明显地长了，这就是人们通常所说的掉下巴 急救措施 1.当下巴脱位后，不要着急复位人可将家庭中瑺用的方凳放倒，请掉下巴者靠墙而坐头贴着墙，这样下巴就能低于复位人的肘关节复位时好使劲。 2.复位人的双手拇指用手绢裹上伸进脱位者的嘴里，放在两边后牙的咬合面上其余的四个手指放在嘴外边的下颌骨的下缘。 3.复位之前先转移掉下巴者的注意力，然后鼡力压下颌向下同时将颏部向上端，这样使下颌骨的髁状突呈弧状转动到结节的下面只要再轻轻向后推动一下，就能使髁状突滑到原來的关节腔里面这时，复位人的双手拇指迅速滑到后牙的外边避免咬伤。 注意事项 复位后最好使用绷带将下巴托住，几天内不要张夶嘴防止形成习惯性脱位