怀孕可以吃梨吗，有人说怀孕不能吃的东西但是我还挺想吃的，到底该怎么办呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-29 03:02 标签： 怀孕不能吃的东西
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怀孕可以吃梨吗
为什么老一辈的人说孕妇吃梨不好
我咳嗽吃了那么多！迷信瞎说！
基本上都在吃
我咳嗽的时候天天吃
老一辈的人觉得什么都不能吃，产检也不要做
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宝宝树孕育>&孕妇能吃梨吗
梨是一种营养价值非常高的水果，我们常常会用冰糖炖雪梨的方式治疗咳嗽，但对于咳嗽的孕妇能否可以吃梨呢？就算是孕妇健康能不能吃梨呢？这里给大家揭开这个疑问。
梨的营养成分
梨的营养价值非常高，含有蛋白质、脂肪、碘、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。正因为这些营养成分的存在，梨具既有降低血压、养阴清热的功效，适用于高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人。它还可以促进食欲，帮助消化，有利尿通便、解热的作用。
孕妇能吃梨
对于身体健康孕妇来说是可以吃梨的。梨香脆可口，清凉多汁，孕妇吃梨具有清热利尿、止咳祛痰、清心润肺、生津止渴的作用。但梨偏寒助湿，孕妇吃梨的数量需要控制，一般保持在每天最多一个。
孕妇吃梨的好处
补充孕妇所需维生素
梨的维生素种类丰富，含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E。梨和苹果一样能都是人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。孕妇多吃梨不但也有此类好处，还能够补充适量的各种维生素，满足孕妇自身和胎儿对维生素的需求。
有利于钙质吸收
孕妇多吃梨，能够帮助孕妇储存人体多余的钙质，净化人体器官，还能够软化血管，促使血液将更多的钙质输送到孕妇和胎儿的骨骼。
梨还有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛的功效，可以防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨能够增加口中津液，防治口干唇燥，对于治疗孕妇的咳嗽咳痰有很好的疗效。
对孕妇其他的作用
梨中含有一定的铁元素，对于贫血的孕妇可以多吃梨，尤其对于脸色苍白的孕妇，多吃梨可以让孕妇变得脸色红润；梨还可以净化肾脏，清洁肠道；梨还含有碘元素，对于甲状腺肿大的孕妇也有一定的疗效。
孕妇吃梨注意什么
梨性偏寒助湿，多吃会伤及脾胃，故对于脾胃虚寒的孕妇应该少吃梨；梨有利尿的作用，夜尿频繁的孕妇睡前不要吃梨；梨中的果酸较多，有胃酸过多的孕妇不能吃梨，更加不宜与碱性食物一起食用，以防止腹泻；梨中的果糖含量也比较高，有糖尿病的孕妇慎食。如果血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的孕妇需要吃梨，最好煮熟后再吃，防止湿寒症加重。
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大家都在搜怀孕了的准妈妈看到自己想吃的水果，第一时间会产生我能吃吗的疑问，梨也不例外！上网查了一下发现梨与西瓜一样都是性寒，一般情况下都是可以吃的，但是身体阳虚、或者四肢冷的孕妇不适合多吃。
因为我自己刚确认怀孕了，还处于怀孕初期，所以对孕妇能吃的东西比较谨慎，搜集到的知识来分享给大家。
孕妇在一般情况下是能吃梨的，一天最多吃一个为宜，具体孕妇吃梨有哪些好处呢？
(1).预防骨质疏松，梨核中很有硼可以预防孕妇骨质疏松，有研究表明，当体内硼充足时，人的注意力、思想都会有所提高。
(2).保持人体细胞和组织健康状态的氧化剂，孕妇吃梨可以补充身体所需的维生素，梨中含有丰富的维生素A、B、C等，因此患有维生素缺乏的孕妇亦应多吃梨，此外梨中还含有保持人体细胞与组织健康状态的氧化剂。
(3).对甲状腺肿大的孕妇也有一定的疗效，因为梨中富含碘，所以对此病有一定的辅助作用。
(4).孕妇吃适当的梨可以帮助净化肾脏，清洁肠道。
虽然孕妇吃梨对身体有很多好处，但毕竟是处于特殊时期，吃梨时还是应该注意一些细节上的问题。
(1).梨性寒，大便稀薄或者肺寒性咳嗽的孕妇不适合吃，性寒吃多了会伤阳气，所以怕冷四肢易冷、身体阳虚、腹胃有病的孕妇最好不要吃梨。
(2).脾胃虚寒的孕妇也应该少吃，还是因为梨性寒助湿，吃多了会伤害孕妇脾胃。梨中含有较高的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妇要谨慎食之。
(3).不要与碱性药物同食，由于个别原因服用碱性药物的孕妇不能吃梨，因为梨中还有果酸，有降低药效的可能。此外，螃蟹与梨也不能同时吃，有诱发腹泻的症状。
原来吃梨有这么多的好处啊，我每天都吃梨呢，我感觉梨比苹果好吃，苹果基本没味道，梨还甜甜的汁水多
谢谢MM分享，我是有点脾胃虚寒啊，估计是不能吃多，而且含糖多，吃多了不会真的得什么妊娠糖尿病吧
#1 101℃太阳
原来吃梨有这么多的好处啊，我每天都吃梨呢，我感觉梨比苹果好吃，苹果基本没味道，梨还甜甜的汁水多
我也是这种感觉，同事劝我多吃苹果，可是这种果实，我就是不喜欢，还是梨子好类！
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&&&孕妇可以吃梨吗？
孕妇可以吃梨吗？
我怀孕6个月了，今天老公买了很多又大又甜的梨让我吃，但我担心吃了对宝宝不好还没敢吃呢，请问孕妇可以吃梨吗？
梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。 那么孕妇吃梨有哪些好处呢？吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。
提问者对回答的评价(星)：
没关系的，怀孕可以吃梨的。
可以适当吃一些的，每天吃一点水果对宝宝也好，但梨属于凉性水果不宜多吃。宝妈可以多吃些苹果、香蕉之类比较温和一点的水果。
可以吃啊，孕妇要多吃水果，特别是一些应季的水果。只是梨吃太多了有可能会拉肚子的。
怀孕时间是可以吃梨的 利尿
水果一般都可以吃的
吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。 孕妇吃梨是很好的!
孕妇饮食适宜多吃水果 秋梨 柿子 柑橘 无花果 一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。 二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。 三、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。 四、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。 五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，
而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。 六、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。
怀孕时间的可以吃梨的
冰糖雪梨也可以的
苹果也不错哦
我现在怀孕了
也在家吃梨的
每天一两个还是可以的
当然可以吃啊，怀孕容易便秘，多吃梨对肠道也好，还能帮助排便呢。
可以吃的，孕期多吃些水果才好的，不过什么都要适量，保持营养均衡才是更好的。
梨子呢，水分多，但是糖分也多，还有是寒性水果，所以可以吃但是不能多吃哟，适量就好。
亲，这是可以的哦，但不要多吃就行了，一天吃一个可是行的呢。
可以适当吃的，先在卧室里放放，别太冰了吃，室温情况下是可以食用的，还利尿败火，时令水果当然可以吃了
完全可以呀。梨不但营养丰富，而且清热解毒对宝宝也特别好哟。
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