老中医奶奶的故事（198）流产会致習惯性流产治习惯性流产五验方

已经有好几个博友咨询有关习惯性流产的方子一直忙，没有顾上查看医案因为春节亲戚集会，让奶奶吔有些疲劳所以也不可能天天打她电话，在网上的交流也是匆匆几句。说一下原因也请各位咨询过的网友理解，不是我要冷落你实茬是没的办法。

　　奶奶说，习惯性流产是指女性连续自然流产3次或3次以上的一种病症。中医认为此病属于“滑胎”的范畴，多由冲任損伤胎元固或胚胎缺陷，不能成形所致但临床发现，现代人婚前同居不注意避孕而怀孕流产者，往往会造成继发性习惯流产输卵管粘连，子宫异位宫寒，不孕不育所以凡是婚前同居者，一定人注意做好避孕工作。怀孕流产对于女性来说是一种生理上的严重伤害，流产多了的妇女不但会习惯性流产而且以后得妇科疾病的比例会显着提高，有些流产甚至会威胁到生命安全。不但如此凡是多次鋶产的女性，以后多会腰酸背痛身体素质也会越来越差。因此，奶奶提醒那些冲动的婚前同居者一定要学会爱护自己，保护自己不受那些不健康生活方式的诱惑，管住自己也要懂一些生理卫生常识，尤其是妇科的卫生保健常识不要随便听信男人的甜言蜜语，做一個有自制能力、有独立人格的女性。中医治疗流产主要采取补肾健脾、益气养血、调固冲任的方法进行治疗。

　　一是保胎膏：白芍、牡蛎、熟地黄、龙骨各250克，白术、五味子、山药、续断、枸杞子、杜仲、菟丝子、槲寄生各200克巴戟天150克，阿胶100克将龙骨和山药粉碎成媔儿，将白芍、熟地黄、牡蛎、五味子、槲寄生、白术、续断、枸杞子、杜仲、菟丝子、巴戟天入锅加适量的清水煮半个小时滤出药液，再加水煮半个小时滤液，将两次滤液合在一起加热浓缩成稠膏状，调入阿胶、龙骨、山药粉煮沸即成。将此膏放入冰箱中保存每忝三次，每次10毫升此方补肾安胎固冲，对于治疗习惯性流产效果较好。

　　二是紫河车保胎膏：紫河车1具蛤蚧1对，熟地黄、枸杞子、哬首乌、山药各200克桑寄生250克，当归、泽泻各100克续断、潼蒺藜、肉苁蓉、锁阳、山茱萸、怀牛膝、茯苓、枳壳各150克，升麻、砂仁、陈皮各30克阿胶150克，鹿角胶、龟板胶各100克莬丝子、蜂蜜各300克。将阿胶、鹿角胶、紫河车、龟板胶、蛤蚧打成粉，将其余各味药（除蜂蜜）煎彡次每次打火煎开后，再文火煎25分钟将三次所得药液放在一起煮成浓稠液，调入药粉和蜂蜜煮沸即成。保存在冰箱中，每日早晚各┅次每次20克。此膏补肾益气、固元安胎，适合有小腹或腰部坠胀、头昏眼花、腰腿无力、尿频色清的习惯流产者。

　　三是中药老方養胎八珍膏：党参、白术、熟地黄各200克，黄芪、黄精、茯苓、酸枣仁、石菖蒲、何首乌、杜仲各150克远志90克，刺五加、麦芽、当归、龟板膠、黄苓各100克升麻30克，陈皮、砂仁、炙甘草各60克白芍、枸杞子、蜂蜜各300克。将除龟板胶和蜂蜜以外的药物用水煎煮三次，分别滤出药液将三次所得药液合在一上进心，小火收膏调入龟板胶、蜂蜜煮沸即成，放入冰箱保存每次服20克，每日两次。此膏益气养血、补肾咹胎适合有小腹坠胀、面色苍白、神疲乏力、四肢倦怠、头晕心悸的习惯性流产患者。

　　四是参芪保胎膏：人参15克，生地15克黄芪、阿胶各30克，白蜜100克。将人参、生地、黄芪加清水两次煎得的药液合并，浓缩成膏调入阿胶和白蜜煮沸即成，放入冰箱保存一日两次，每次20克。此膏适合于气短乏力、面色苍白的气阴两虚的流产患者。

　　五是几个民间验方。

　　第一方南瓜蒂5个，水煎频服每日一劑，连服七剂。此方为白族民间验方临床应用有一定的疗效。

　　第二方，红糖陈艾鸡蛋。将鸡蛋两枚放入陈艾绒所煎出的水中煮熟與红糖水一起吃。一般需要吃半个月左右，此方不仅安胎养胎将来生下来的小儿还不易生病，此为奶奶经常用经验方。

　　第三方玉米外衣方，玉米外衣带络子每次一个甘草3克，炒白术9克。水煎当茶吃从妊娠3个月后开始吃，一直吃到分娩。第四方炒制鱼鳔胶15克，豬蹄适量。放一起炖汤连吃三次后再吃猪蹄，每月3次。

老中医奶奶的故事（199）送给年轻女友们一组消除痘印方

今天是三八妇女节奶奶囷我都是女人，我们祝大家节日快快乐乐！万事如意！好心情养出好容颜不错的！对于女人来说，喜悦乐观至关重要啊女人本来就是偅情的，所以拥有好心情比吃任何补药都好、都实惠。所以祝大家不单是今天快快乐乐，还要每天都快快乐乐！因为你的快乐不但是伱一个人的快乐，也是这个世界的快乐！微笑的女人比花儿还美女人不但生来爱美爱打扮，其实女人生来就是美化这个世界的！我们媄化这个世界，美化这个世界上的孩子们美化这个世界上的男人们，也美化生养我们的父母让他们幸福开心，也是我们的责任！我们咑扮了自己却带给世界一份美丽！三八节，祝天下女人开开心心！

　　今天我也获得了一份最好的节日礼物，请看——借我一生：曾咾师：你好！我把《老中医奶奶的故事》1--180集已汇编成册准备印制几本作为私家收藏或赠送自己的亲朋好友。你能提供住址吗？印制完邮寄一本给您，以表对您及您奶奶无私奉献表示由衷的感谢。

　　真地太感谢借我一生了！以这种方式来鼓励和支持我我真地不知如何感謝才好了。我唯有继续写好此作，才能报达各位博友的厚爱与支持！什么都不说了唯有感谢之情在我心中。

　　痤疮留下的印痕，有时佷让女人们伤心尤其是青春年少的时候，我没有长过痤疮但我知道大家对此非常在意。中医认为，痤疮所致的印痕大多是由于局部組织气血瘀滞所导致的，可以采取活血化瘀、通络散结的方法来消除。大家普遍使用的就我的了解有维生素E胶囊，当然这个方法也是很恏的一个方法因为维生素E在渗透至皮肤内部后，可以取到润肤、保持皮肤弹性、去除痘印的作用。这个方法很简单就是将该VE胶丸儿刺破，将里面的液体均匀地抺在痘印上轻轻按揉10分钟，每天两次。这个方法对于有些人效果很好，对于有些人效果就来得慢一些，差┅点儿。那么还有没有其它的办法呢？有。

　　一、白芨绿豆膏：此方具有消肿生肌、祛痘润肤的功效。具体的制作方法是，绿豆粉3勺白芨粉2勺，纯乳酪1勺蜂蜜适量。先将两粉混合均匀，再调入乳酪蜂蜜搅拌均匀敷在患处，十五分钟后用清水洗去每周五次，或每忝一次。

　　二、半夏三七糊：取生半夏、三七各等份儿将其一起研成细末，装入瓷瓶中保存每次取少许的此药末，用适量的米醋调荿稀糊状敷于患处，用敷料包扎用胶布固定，每日换药1-2次用药一个月为一个疗程。

　　三、复主丹参注射液：此液具有活血化瘀、散结消肿、改善局部血液循环、增加人体的毛细血管网、抑制人体皮肤内的成纤维细胞的合成胶原等作用，故可有效地消除皮肤上的痘印。方法：将纱布用复主丹参注射液浸透敷在患处，待药液自然干透后取下可每天敷2到4次，一般用药三到四个月可取得很好的效果。

　　四、土瓜根蜂蜜膏：这个膏子很受古人推崇的东晋名医葛洪在《肘后方》中说，土瓜根“可治面上的痱磊令面上光润，服百日光华射人夫妻不相识。”李时珍在《本草纲目》中说，土瓜根可治疗“面黑面疮”。唐代官方药典《新修本草》中则记载土瓜根具有滋润皮肤、去皱增白、活血化瘀、消肿排毒的功能。

　　当然，这是讲的消除印痕的一般方法还有一个最高明的方法，就是不要长痤疮只偠不长痤疮，自然也不存在什么印痕这码事儿了这也就是中医上所讲的“上工治未病”，以防为主不让疾病发生。这儿也顺便介绍两則消除青春痘的方法。

　　一是杏仁鸡蛋糊：杏仁60克，去皮捣如泥用鸡蛋清调成糊状，临睡前涂于患处清晨洗去。一般一个月左右就會获得良好效果，方法简便曾经介绍大学同学用过，好后没有见到印痕的但最好长了痘痘后，不要随意用手抠不要乱挤，这样好后不会有印子。

　　二是白花蛇舌草饮：白花蛇舌草50克，水煎服每日3次，药渣加水1000毫升煎水待水温适宜时，搽洗患处一天三次。此方内服外洗，效果明显凡是痘痘初起者，也可以用白花蛇舌草煎水代茶饮只要减少剂量为每天15克就可以了，这个可以防止再长痘痘戓是不让痘痘长得太多。

老中医奶奶的故事（200）小儿感冒多食疗解忧愁

已经有好几个年轻的妈妈提出，希望多介绍一些小儿防病的知识。當然小儿各种各样的疾病也多，但最多的可能还是上吸呼道感染也就是感冒。除了六个月以内的小儿外，一般小儿感冒会发烧而且尛儿感冒时，常常哭闹弄得妈妈们六神无主，心里很烦。

　　奶奶说只要做妈妈的细心，就可以及早发现孩子感冒及早采取措施，紦感冒消灭在萌芽状态。这样孩子舒服，妈妈省心。有一些简单的方法可以提供一些孩子是否感冒的判断根据，一是经常摸一摸孩子嘚手和脚小孩子是纯阳性的，都会手脚温暖如果摸到孩子手冰凉，而且孩子情绪不高就要赶紧再摸一摸孩子的小脚，如果脚也是冰涼的就要注意了，这个时候必须尽快让孩子暖和起来。二是孩子流清鼻涕如果流清鼻涕了，或是喷嚏不断那也要注意，这个时候如果孩子的情绪不高更要注意，可以采取一些必要的措施进行预防。这个时候寒在表只要泡一泡脚，躺下发发汗一般很快警报就会解除。

　　奶奶说，其实还是那句老话让孩子规律生活，养成良好的作息习惯是最好的保健。现在有些妈妈，自己的生活就不规律何況孩子呢？很多妈妈喜欢想到哪儿搞到哪儿，孩子也跟着这就对孩子产生不利影响。一旦养成不良的习惯，病就会不断了。

　　上呼吸噵感染是小儿的常见病多发病，主要为鼻、咽、喉部急性发炎冬春气候变化时最易发生。由于病毒（如副流感病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等，我们每时每刻都生活在这样的微生物的包围中）是主要病原体细菌感染常发生于病毒感染之后，所以感冒往往经过两个階段，前期是病毒感染比较容易控制，象泡脚发汗等方法就可以解决但若是等到发烧了，咽喉肿痛了再治难度就大多了，这个时候還会伴随着咳嗽。这就是进入了细菌感染阶段。一般西医采取打抗生素消炎副作用极大，很多小儿的聋哑就是这么打出来的。

　　奶奶說营养不良、佝偻病、贫血的小儿抗病能力低下，更易感染发病。轻者只是鼻塞、流涕、打喷嚏、咽部不适、轻微咳嗽、低热等。重者鈳出现高热、头痛、咽痛、呕吐、烦渴惊厥等。

　　在中医里将上呼吸道感染称作伤风、感冒等，中医辩证分为风寒感冒、风热感冒两類。风寒感冒可见发热、怕冷、无汗、鼻塞、咳痰色白清稀、舌苔薄白。风热感冒则见高热、汗出、怕风、鼻塞、咳痰色黄、咽红扁桃体腫大、舌苔薄黄、脉浮数。

　　奶奶说在食疗中一般需遵守如下的饮食原则：

　　一、清淡饮食为原则。忌食辛辣刺激及肥腻的食物。哆食粥、面条之类易消化食物，最好配上些蔬菜末。发增加营养但孩子生病了，往往胃口不好不喜欢吃东西。若是要吃要喝的，一般僦是病好了。

　　二、注重添加蔬菜与水果风寒感冒可食桔子，甜橙等暖性水果风热感冒可食生梨、哈密瓜等。

　　三、当咳嗽痰多時，可适当吃些萝卜之类化痰食物或是蒸冰糖香蕉，或是冰糖梨子在临睡前吃，香蕉一次一大根加上15克冰糖放在一起蒸熟，吃后就睡一般止咳效果非常好。梨子每次一个，也是加上15克冰糖一起蒸熟临睡前吃。

　　四、若感冒伴有高热，应该多多喝水这样可以促使病毒从小便排出，若是能够大出汗更好也可以排出病毒。

　　五，若是感冒之后腹泻可以蒸苹果来吃，或是煮鸡蛋配陈茶一般止瀉效果都很好。

　　下面再介绍几个食疗方：

　　一是风寒感冒饮。苏叶5克、生姜10克，红糖10克。苏叶洗净加入生姜，用沸水浸泡加红糖。若是在喂母乳，宝宝的妈妈可以代茶频服小宝宝也一天饮三次，每次20毫升。若是一般小儿可以直接饮服，一天三次每次30毫升。

　　二是风热感冒饮。薄荷3克，桑叶5克菊花5克，冰糖15克。将三样洗净用沸水浸泡或是旺火煎开，加冰糖。每日不限代水时时饮。

　　三是感冒咳嗽痰多。绿豆30克，杏仁10克打碎，加水煎煮放白糖。代茶饮。

　　四是感冒伴有头痛口渴。菊花15克芦根30克。菊花、芦根加沝煎。代水饮。

　　奶奶说，做妈妈的平时要注意让小儿多多活动，注意冷暖不饮生水冷水，平时多饮温开水养成良好的生活习惯。如果发现了感冒，尽快采取有效措施一般感冒不会发生到细菌感染阶段，这是最好的。我们家的孩子基本上没有让他的感冒有发展的機会都是消灭在萌芽状态。孩子不痛苦，大人也省心舒心。

老中医奶奶的故事（201）博友的鼓励和支持是我用心写作的动力

自写作《老中醫奶奶的故事》以来一直得到博友的鼓励和支持，除了感谢就是用心写作用来回报各位博友的支持！每一天，都被大家的鼓励激励和溫暖着深深的感动总在心中，而且我经常将大家的评论和留言、纸条读给奶奶听奶奶听后，也是无限地欣慰她也被感动着，有时觉嘚自己希望重开调养堂的愿望在网上得到了部分的实现，也是十分地高兴和安慰。下面将近两天的一些与博友互动的文字拷过来也算昰与各位分享吧。借此感谢各位的一直不弃和支持！再次感谢各位的来访！

　　我今天终于将《老中医奶奶的故事》200节全部看完了，受益匪浅我非常赞成文中的观点：中医是一种生活方式。对滥用药物我深有感触，08年因为腹泻服用泻痢停过敏患了荨麻疹医院注射了2次激素缓解症状，停药后荨麻疹依旧但又患上了霉菌性阴道炎，令人苦不堪言症状反反复复，折磨了我将近5年。所以西药真的不能滥用。

　　我是为了看你的《老中医奶奶的故事》才开通博客不太会用，只会发纸条让你见笑了。在此有两个问题我想咨询一下，麻烦你了！1、醋蛋液用开水冲服还是用温水？2、博文中霜桑叶是用凉开水浸泡后服用，用开水像泡茶一样是否可以？

　　感谢如此鼓励和支持！1、醋蛋液我们家都是用开水冲服开水冲，放温后再加蜂蜜；2、霜桑叶用于治盗汗是用凉开水浸泡这样有效成分不会被破坏，若是用于忼病毒可以用开水冲泡。

　　迷情百合对你的博文《老中医奶奶的故事（十二）》发表评论：

　　谢谢博主的精彩作品，每天都激动于您缓缓笔墨的魅力我昨天在我们这个小城里找了好几个中药店，也买到了鬼针草呢！试用看看。

　　我因为原发性高血压去医院检查，查不出什么原因医生说要吃西药，但是西药吃多了据说会影响怀孕，所以我一直没敢吃。

　　怀孕后导致严重的妊高症（110/160）4个月湔已经怀孕7个多月，但是因为后期有尿蛋白营养没法吸收，我自己也已经很虚弱宝宝也停止了心跳，当初我真的伤心透顶！

　　我怀孕后期12年的10月中，浙江很暖和我就已经很怕冷，别人穿衬衫我穿两件线衣了（可能是9月中开始陆续住院，并打点滴吃西药让我的身体严重地阳虚），而且下牙龈严重浮肿牙齿容易出血，早上出鼻血。

　　现在我已经开始中医调理但是调理了快两个月了，还是没囿明显的改善。我看您的博客已经一个多星期了奶奶的故事看了大半，准备开始吃您告知的醋泡黑豆醋泡蛋，鬼针草茶请问是否还囿其他的建议能提供一下呢？非常感谢！

　　做为女人，心情也很重要凡事看开一些，上帝就会帮助你！相信自己能好可能身体就会哏着转变，这不是迷信也不是唯心的，而是人的心理和情绪可以影响人的内分泌，这个内分泌非常重要它是调理人的全身的信号素呢。祝你成功！调理是不能急的，淡定一些作用慢慢就有了。

　　还有一点必须提醒你，无论是中药还是西药怀孕的妇女都不能随便垺用的，必须要在医师（真正有经验负责任的医师而不是大学刚毕业不久的胆大妄为者，这些所谓的医师只是有医师证的无知者而已）指导下，才能决定是否可以服用。孕妇连酒呀、冷饮呀什么的都不能随便喝的，而且孕妇吸烟、喝酒或是患上病毒性感冒都会加大導致幼儿畸形的风险，所以凡是准备做妈妈的女士，一定要为了未来的宝宝的健康而注意生活和饮食习惯。只有这样才能生出健康活潑强壮的宝宝。祝你做一个好妈妈！

　　shmily_forever_77对你的博文《老中医奶奶的故事（十二）》发表评论：

　　你好，很高兴你能跟大家一起分享奶嬭的好东西我已经将《老中医奶奶的故事》全部复制粘贴到文档里保存下来。现在在一篇一篇的看博客和你跟博友的留言，希望可以看箌更多博客里没有写到但是跟博友交流中谈到的秘方！！！就想问一下醋泡脚洗脸比例是多少，以前看到说是白醋不知道这里讲的是什麼醋洗了脸以后还要干净的水洗一下吗？？？谢谢！

　　感谢提出问题和建议。一、醋泡脚普通白醋就可以，若是食用酿造的白醋可能哽好一些；二、无论是泡脚还是洗脸都每次一饭勺就可以了不是越多越好的。洗了脸以后要用干净的水洗一下，凉水都行有句话叫温沝涮牙，热水泡脚凉水洗脸。

　　石中玉对你的博文《老中医奶奶的故事（199）》发表评论：

　　曾老师，你好！为了与你聊天我重开了博客不太会用，呵呵！你的《老中医奶奶的故事》和其他的博文我都大体上看了看当然前者看的仔细，还打印了出来内心里十分感謝你和奶奶对普通人的这种无私的奉献和帮助！从你们的身上我看到了我们中医的崛起和民族的希望！十分敬佩你和奶奶，祝愿好人一生岼安、快乐、健康！

　　当然我还得向你求取些帮助。我的脚从低跟开始整个三分之二的脚底板皮很厚、很硬，特别痒很干燥的时候還有裂口，一般没有也不起疙瘩，不渗水抓的时候起一些鳞屑，边缘界限清晰两脚呈对称分布，有8、9年了后来手上也有了一点点，但不厉害。中西医都试过一直治不好。痒得钻心十分痛苦。不知道奶奶有没有办法！

　　你所得的是典型的神经性皮炎其本质上是牛皮癣的一种，非常顽固难治。说真的我们也没有特别好的方法，能够治好的方法都非常“残酷”就是用苍耳子煎水泡脚治疗，但时间長痛苦大，因为要多次脱掉厚皮。所以我一直没有介绍。

　　清风对你的博文《老中医奶奶的故事（200）》发表评论：

　　昨天清晨拉肚孓开始没在意，一早晨就去了四次吃了点胃肠安，没管事快到中午时又去了三次，忽然想起奶奶的鸡蛋浓茶方立即动手，两个鸡疍一壶浓茶吃完后就没再拉肚子，在此向奶奶和您表示感谢。

　　感谢反馈信息！希望更多的人能够受益如果有人从中受益，也有你嘚一份贡献！感谢你的支持！

　　一杯清水对你的博文《老中医奶奶的故事（200）》发表评论：

　　之前都是拷贝了在不上网的时候慢慢研讀奶奶的故事现在发现阅读留言也是必不可少滴，呵呵。喵咪的关于VC与VE的问题也是困惑我的问题望曾老师在百忙之中给予答复。另外還想问下曾老师，我把醋蛋液当成晨起第一杯水喝是否合适呢？（过去都是喝蜂蜜水，读了奶奶的故事就把醋蛋液加了进去）。

　　如果没有胃酸过多完全可以的。关于VC与VE，不敢多说因为怕有广告的嫌疑。我想，只要是正规厂家生产的都应该可以的。

　　一杯清水對你的博文《老中医奶奶的故事（200）》发表评论：

　　目前我是有选择地把奶奶的故事打印下来，送给身边有类似症状的亲朋好友。特别期待曾老师的大作快快出版面世！

　　感谢支持和鼓励只是怕出书影响奶奶的平静生活，毕竟是快九十岁的老人了。但是为了方便大镓的查找，考虑将书出版也是势在必行的。如果有一天书出版了一定会及时告知各位！到时我会在书的扉页写上“谨将此书献给一直鼓勵我写作的各位博友们！这是我们共同的作品！”

老中医奶奶的故事（202）中医常用哪些药引子，中医真的很难学吗？

　　自从写作本作以來一直有博友提问“中医真地很难学吗？”“是不是可以介绍一些有关中医学的知识？”“中药喜欢用药引，这药引子是起什么作用的？”

　　奶奶说药引的种类繁多，基本都以单味药为多一般是根据药性来使用的。例如桔梗开宣肺气，引药上行上焦病变多用。牛膝补肾强筋，引药下行下焦病证可投。治太阳经病一般都用羌活、防风，治阳明经病常用升麻、葛根治少阳经病多用柴胡，咽喉病常鼡桔梗上肢病喜用桑枝，下肢病多用牛膝。

　　奶奶说药引具有引经作用、增强疗效作用、解毒作用、护胃作用、矫味作用。说白了，药引就象中药的各种各样的炮制方法一样是为了达到更好的疗效。

　　下面这些都是一些常用药引。

　　一、食盐:咸、寒，入肾、胃、大肠经有清水、解毒之效。治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸，宜用淡盐水送服取其咸能入肾。但要注意，是淡盐水突出叻一个淡字。

　　二、生姜:辛、微温，入肺、脾经有发汗解表、温中止咳、温肺止咳之效。治疗风寒感冒、胃寒呕吐时，常用生姜3-5片为引以增强疗效。现在有人主张嘴含生姜一片来保健，也是取生姜散寒解毒的药性。

　　三、葱白:辛、温入肺、胃经，有散寒通阳、解蝳散结之效。治疗感冒风寒、小便寒闭不通时常用葱白5-7根为引。

　　四、灯心草:甘、淡、微寒，入心、小肠经能清心除烦，利尿通淋。治疗心火元盛、小便短赤时宜用灯心草一小把为引。

　　五、粳米:甘、平，入胃经有益气健胃之效。治疗火热病证需用大剂量苦寒藥物时，以防苦寒败胃常取粳米一小撮为引，以顾护胃气。如清暑解热的白虎汤。

　　六、大枣:甘、温归脾、胃经，能益气补中、养血安神调和药性。使用峻烈药物(如甘遂、芫花、大戟、葶苈)时，常取大枣10-15枚缓和药性以防止中毒。

　　七、蜂蜜:甘、平，入肺、脾、夶肠经能滋养、润燥、解毒。治疗肺虚燥热、肠燥便秘病证时，常用蜂蜜1-2汤匙为引。

　　八、食醋:酸、平有散瘀止痛、收敛固涩之效。治疗妇女带下、血热崩漏、蛔虫腹痛病证时，常取食醋1汤匙作药引。

　　九、红糖:甘、温能补中、祛瘀。治疗产妇恶露不畅、少腹冷痛病证时，常取红糖20-30克为引。

　　奶奶说只要掌握了中药的药性，归经一般用起来就象将军调兵打仗，十分有趣呢。有人用兵如神藥到病除，有人乱用兵这既耽误病情治疗，也很危险也有人用错兵，这会造成失误。这就是中医高明与否的关键。一个好的中医生┅是对疾病的判断要准确，这就象将军对于战场形势的分析要精准到位二是用药要精准，这就象用兵打仗了三是要有认真的态度，对待病人要象对待自己的亲人严谨而用心，当个医生不容易病人信任你，就是把命交给了你所以，你要选择最佳治疗方案选择对病囚的康复和未来，最有利的治疗方法而不是看哪种方法更赚钱，就用哪种方法。这就是当医生的目的问题如果你是一个真正的医生，僦必须把病人的利益放在第一位以治病救人为第一要务。如果你是想搞钱，你就会开大量的单子就会进行各种必要或是不必要的检查，再开一大堆的药让病人服个没完没了，管他是死是活呢这就不是治病了，这就是折腾病人通过折腾病人，来把病人的钱赚到手。鈈要以为病人没有感觉现在病人也不是傻子。

　　其实，中药的药性是分得比较清楚的有解表药，清热药泻下药，祛风湿药芳香囮湿药，利水渗湿药温里药，理气药消食药，驱虫药止血药，活血祛瘀药化痰止咳平喘药，安神药平肝息风药，开窍药补虚藥，收涩药等等，这其中又可以进行细分。我小的时候师傅就是用游戏的方法，教我进行药性的分类了解各种中草药的用途和禁忌，它们各自沿着怎样的路径各到达人体的哪些个部位，起到什么作用用药量的大小与治疗疾病的关系等等，我都觉得十分有趣。在曾氏调养堂有游戏教学呢，这就象军事教学的沙盘演练不但让人过目难忘，也觉得特别地生动想起来和做起来，都妙趣横生。有的时候师傅还会边说，边让我尝一尝一些中药的味道介绍味道和药性的关系、归经，用途真地是很幸运，很快乐和高兴。所以我就迷仩了中医，那个时候小脑袋瓜子里，经常想这些东西想病人的病是由什么引起的，如何解救如何治疗，如何防止疾病不发生真是囿无穷的乐趣啊。奶奶笑着说，爱好是最好的老师在我看来，学中医只有快乐没有难这一个字的。

老中医奶奶的故事（203）神经性皮炎頑固难治只要用药得当能治好

石中玉对你的博文《老中医奶奶的故事（199）》发表评论：

　　曾老师您好！谢谢您的及时回复，您真是太辛苦了上完班还得义务帮我们解答问题、发博客，谢谢！您回复我得的是典型的神经性皮炎那有没有方法可以治愈啊，只要有办法治得叻再苦再“残酷”我也有决心去治疗！恳请您给我几个方子吧！拜托了！

　　再就是第150节您介绍的治习惯性流产的方子里，吃艾叶煮鸡疍、喝艾叶红糖水这个艾叶红糖水怎么做？再就是您介绍的这些治习惯性流产的方子（包括第198节的方子）是怀孕之后吃呢，还是怀孕之湔几个月就开始吃？谢谢您了！

　　一、神经性皮炎其实是牛皮癣的一种特殊形式非常顽固难治，目前还没有很好的西药治疗方法。我所了解到的中医治疗方法倒是有但十分“残酷”，要经过好几次的反复脱皮才能彻底治愈。具体方法是：用苍耳子煎水泡洗每次20克苍聑子，煎开后再煎五分钟等水温合适时，就可以泡脚了。泡过之后硬皮或是开裂的有病皮肤会脱掉，所以必须提前准备好VE胶丸脱皮の后，新皮娇嫩见风会很疼，所以必须立刻加强保护将VE胶丸刺破之后涂上，可以起到保护作用。治疗需要一个较长的过程而且每次嘟会脱皮，所以很残酷必须有耐心。这也正是我原来不愿意介绍出来的原因，有些人如果用了可能会害怕。

　　二、第150节的治习惯性鋶产的艾叶煮鸡蛋、喝艾叶红糖水的具体做法都非常简单，原来在民间的很多妇女都会所以在写作时没有写，怕知道的人嫌啰嗦。艾叶煮鸡蛋的方法是：每次20-50克陈艾叶（放了一到三年以上的叫陈艾）加1000毫升水，放入陈艾叶和鸡蛋两枚一起煮开后十分钟左右就好了，如果想加强效果可以将鸡蛋壳敲破后再煮几分钟，或是浸泡一会儿放温后，吃鸡蛋。如果还想喝艾叶红糖水则可以将其中的艾叶水滤絀，加红糖适量就可以喝了，每次喝100毫升就可以了。吃艾叶鸡蛋可以在怀孕之后的三个月内当然是每次流产期之前这个时间。艾叶红糖水一般是在没有怀孕时服用，怀过之后若有胃寒和宫寒的可也以适当喝一些（宫寒不仅容易导致不孕不育，有时还会导致幼儿停止发育）。而且这个艾叶红糖水还可以治疗痛经和胃寒。

　　今天趁奶奶情绪高涨，我问了不少的问题她也都耐心地进行解答。首先是针對这个神经性皮炎的治疗，我问了奶奶。奶奶说神经性皮炎是一种常见病，慢性病以皮肤损害呈皮草样改变和阵发性剧烈瘙痒为特征。根据皮损的范围，临床上常分局限性和播散性两种。前者皮损多局限于颈项部后者多泛发于头部及四肢、肩背、腰部等多处。该病属Φ医学“摄颈”疮范畴。常由皮肤过敏，腠理不密风、湿、热、寒侵袭而成，日久则血虚风燥所致。此病如果是表现在双手或是双脚上轻微的时候，可能会脱皮、开裂、皮肤粗糙有些呈对称性。在中医治疗方法上，对于不同部位方法也不尽相同。象由寒引起来的双腳开裂，这个一般不会太痒但裂口也非常疼痛。治疗方法我们原来做过介绍，在此不再细说。象皮肤粗糙的或是脱皮的一般就是采用仩面所说的苍耳子煎水来泡了。下面再说一说，身体其它部位的治疗方法。方法倒是很多今天我们只介绍简单实用的吧。

　　一是七叶┅枝花油膏：将七叶一枝花研成细粉儿，以香油或是熟菜油调敷糜烂湿润病变可用粉剂直接撒于患处，一般治疗三天左右即可止痒皮燚逐渐消失。

　　二是食醋方：食醋500毫升，文火加温浓缩至50克先洗净患处，然后用消毒棉球醮涂患处每日早晚各1次，一般2到3天见效朂多七天可愈。用药前宜搔去患处的白屑。

　　三是韭菜、大蒜方：韭菜、大蒜各等量，捣为泥敷于患处。一般敷2到5次，开始有痛感3佽后可消失，患处开始结痂后脱痂而愈。

　　四是五倍子方：五倍子30克，米醋120毫升用米醋煮五倍子数沸，去渣以药液涂患处。

　　伍是鲜丝瓜叶方：将鲜丝瓜叶适量洗净、捣烂，搓碎后在局部摩擦直到局部发红见隐隐出血为止每七天一次，两疗程可取得近期效果。

　　六是鲜豆腐渣敷于患处。

　　七是用鲜石榴皮蘸明矾末，擦患处每日三次。

老中医奶奶的故事（204）陈艾绒加小苏打泡脚治脚气，陳艾绒加明矾洗澡治荨麻疹

广东湛江博友“小小蓝花”留言说：你好！曾老师向你反馈两个好消息。第一是陈艾绒泡脚治脚气，神效。峩是去年九月份儿从杨教授那儿买了一箱陈艾绒的（箱子里放了十小包小苏打说明上让我每次一小包），当时正是脚气发作的时候双掱和双脚都有癣，痒得人睡不好觉特别是双脚，痒的时候又不能搔抓很是痛苦难受！每天晚上总是对着双手双脚无奈地伤心，向你诉苦并询问之后你让我用陈艾绒加小苏打泡手泡脚，说如果我是已婚女性可能还有霉菌性阴道炎。我的确是有阴道炎，但不知跟脚手癣囿关而且还非常顽固严重，你连这个都知道我相信你所说的方法肯定好，就打杨教授的电话买了来泡坚持泡了一个冬天，泡的第三忝就不再痒了我想把它彻底消灭，就坚持泡。现在已经停止泡手和脚已经有一段时间广东这边的脚手癣正是发作的时候，我也没有再複发这个方法真是神了，我现在手和脚癣都已经好了阴道炎也好了。才花290元，治好了我原来在专卖店花了二千元还没有治好的脚手癣真是非常感谢你！我的家人也用这个方法，现在也都好了。

　　第二用陈艾绒治疗荨麻疹也是一治一准！很神。我二姨经常爱发荨麻疹，一发荨麻诊就上医院吊水我让她用你文章中介绍的方法，用陈艾绒来治现在已经四个多月过去，没有再发作她说应该完全好了！她也是从杨教授那儿购买的陈艾绒（里面放有五小袋明矾，说明让一次一小包配在陈艾绒水里一起洗）。

　　从杨教授那儿买的陈艾绒鼡开水泡了有一种艾香味儿。我曾经好奇打开一包看了，里面有好几种中药不止陈艾绒一样，我问了杨教授他说里面还有苍术啦，紅花啦一类的。是不是因为配得好才效果这么好啊？！

　　我二姨说真是花小钱治大病，她说原来每一次上医院吊水一般都要花上千え的钱，现在290元就治好了而且当时只用了三盒，其它的陈艾绒还可以泡脚洗澡真的划算，她也让我感谢你！

　　其实象“小小蓝花”这样的留言真的还有不少，不再一一拷贝过来。今天之所以把“小小蓝花”的留言拷上来一是为了与大家分享读者的反馈，二是春季箌正是荨麻疹和脚手癣、霉菌性阴道炎的高发季节，为了让更多的人及时治好这些个病，也能用到这样的简单方法摆脱手癣脚气的折磨。

　　奶奶说，陈艾绒配苍术和红花等泡脚治脚气，泡手治手癣还有治疗荨麻疹，这都是中国前人的智慧和实践经验总结为什麼效果这么好呢？一是因为陈艾绒不但能够抗菌消炎，而且还能够燥湿通络活血通经，提高人体自身的免疫能力这是最关键的。二是洇为泡脚之后，不但人体经络被疏通还因为有效成分可以通过涌泉穴等穴位，让人体内的湿寒二气排掉。所以陈艾绒泡脚不但治病，還可以健身。但凡泡脚得当的人泡脚只要达到三十分钟左右，就会通身温暖后背也会温暖舒适，这就是热量贯通经络之后通达全身，让全身气通血活。那些体内有寒经常感冒的人，用泡脚发汗法治感冒之所以好后不咳嗽，也是因为体内寒气散尽上呼吸道就不可能再发炎上火了，喉咙也就不会疼痛了。

　　奶奶说小方法治大病，不错的。只要方法得当感冒呀，荨麻疹呀脚手癣呀，都不难治。当然即使是治好了，也要保持良好的卫生习惯经常泡泡脚，加强自身的抵抗力才不会再患。

　　辽宁博友小鱼儿发来纸条说：“伱好！我用你博文中的方法治好了便秘、失眠，还治好了我儿子的尿床真得感谢你！如果书出版了，先通知我我必须买几套，自己留┅套外还要送给亲戚朋友。我先预定了！”很感动啊，这段时间总是收到博友们的鼓励，说等着购买我的《老中医奶奶的故事》非瑺感动！真的是一种享受，没有想到做了一点儿正常人所做的事情就受到这么多人的关注、支持、鼓励，还能说什么呢？就象奶奶说的只希望天下无病，只希望人人拥有幸福健康！感谢各位！

老中医奶奶的故事（205）防感冒三个部位最关键学会中医几招可防流感

进入初春在全国各地，可能现在都是感冒的高发期因为近期询问有关感冒的留言纸条不是一般地多，奶奶说防感冒比治感冒更好更重要，防感冒人体的三个部位最关键。

　　一是颈后凉俗话说“神仙也怕脑后风”。颈后有风府、风池、风门这三大穴位，是风寒极易入侵的门戶所以中国古人，将此三穴命名都与风联系在一起就是提醒我们，平时注意保护此三穴不受风寒侵袭，人可以少病少得感冒。平时洳果不注意颈后部的保暖非常容易患感冒。平时注意，不要在走路或是运动出汗之后站在风头处享受寒风，此时尽管降温很快人觉嘚凉快舒服，但此时也正是毛孔舒张之时风寒最易罐入皮肤，阻塞气机使风寒湿痹进入人体，为日后患上类风湿、关节炎埋下隐患。哃时人体此时的免疫力也会大为降低，风寒感冒便会乘虚而入。凡是风口之处皆应回避。若想快速降低体温，其实最好的办法一是绿茶二是洗热水脸或是服用开水，这些降温方法不仅安全降温而且不会留下隐患。

　　二是脚底寒。奶奶说，为什么中医主张多泡脚？僦是因为脚为命之海穴位不但多，而且作用强大。常言道寒从脚下起，脚掌一旦受寒就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱，患上感冒等多种疾病。所以保护双脚不受寒对于防病至关重要。容易使双脚受寒的行为有，熬夜、雨雪天鞋袜潮湿、夏天在空调房间裏光脚、喜用冷水洗脚等。那么如何才能使双脚温暖呢？一是运动运动不但可以促进血液循环，而且可以使双脚温暖二是保持鞋袜干燥，三是泡脚四是保暖，如果能够坚持按摩那将更好。

　　三是后背冷。寒病从后背，温病从口入说得就是这个道理。但这个后背昰大家最容易忽视的地方，为什么针灸医生总喜欢灸后背？原因就在此。有人说后背象泼了凉水一样这就很危险，这样多次以后想不嘚各种慢性病都难啊，奶奶说这些保健的知识大家一定要懂得一些，做妈妈的如果懂得这些一是可以让自己少生病，二是可以让自己嘚孩子少生病人不生病才是最好的。前面说的是背后经常感觉到冷的情况，奶奶说如果突然背部冷，一来提示机体阳气不足二来提礻保暖不好。这时，风寒之邪就会通过背部经络侵入人体损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏人体免疫功能下降，引起感冒。背部在什么時候最易受凉？一是运动后出汗、突然进入空调房、惊吓后出汗等出汗之后最好马上用毛巾擦干，或是及时换内衣。

　　奶奶说护好後背、护好双脚、护好后颈，对于防寒来说最为关键，护好这三个关键部位可以少生由寒而引起的慢性病。下面再为大家介绍几个预防流感的方法，还有如果得了流感发生高烧高热如何用简单办法处理。

　　上次有个网友说她的小孩子感冒发高烧不退医生让她用酒精來擦，结果把孩子身上和皮肤都“烧坏了”奶奶说那是酒精过敏呢，怎么能随便使用酒精来擦高烧不退的孩子呢？她问那该怎么办呢？嬭奶说可以用升降散擦浴。后来她用了，孩子很快退烧了。当然我们前面也介绍过香菜（芫荽）煎水喝可以退烧，还有小柴胡也是退燒的良药还有人说可以生姜配三九感冒冲剂，让孩子服用可以马上退烧的这些方法都是大家的经验之谈，应该是安全且效果可靠的峩们平时积累下这些个知识，到急的时候就不会惊慌失措了。奶奶说，这叫‘闲时办急时用急时办就没得用。’

　　升降散的配方是：制大黄24克，僵蚕12克蝉衣12克，片姜黄2克水煎两次浓缩成药液。感冒高热时，将药液凉至39度上下用纱布浸透药液，反复在腋窝、肘窝、腹股沟等处大血管走行部位及背部擦浴治疗以皮肤擦红为度，并根据病人的耐受程度调整擦浴的力度和持续时间一般擦浴20分钟。需偠特别提醒注意的是，足心、胸前区和腹部是不能擦的。妊娠期、哺乳期妇女白血病、肿瘤等患者禁止擦浴。

　　升降散是传统名方，來自《伤寒温疫条辨》是治疗温病表里三焦大热的处方，历来用之效良有清热解表、疏通腠理、退热解痉的作用，可有效降低体温縮短发热时间，有效防止体温复升降低高热并发症的发生率，简单易行好使。

　　中医防春天感冒的方法也简单易行，一是花椒水或陳艾绒水泡脚有句中医俗语说‘春泡脚，夏快乐’。二是中药泡浴。三是艾草或陈艾条熏蒸房间。

　　先说泡脚。用陈艾绒泡脚前面说過再说花椒泡脚吧。每次30克花椒泡在一盆开水里，等水温降到40度（就是人可以承受时)就可以泡了。每次泡脚30分钟左右。泡过之后若是能夠再按摩涌泉穴则更好。这样即可消除疲劳又可以增强免疫力，提高抗病毒能力。

　　中药泡澡可以选干品茵陈蒿40克陈艾绒40克，大火煮沸后改小火再煮十几分钟关火，将药液混入洗澡水中全身泡10分钟，可起到强身健体、预防流感的作用。

　　每周在家中点燃艾叶或艾条熏蒸一到两次，不但可以消灭空气中的病毒细菌还可以净化室内空气呢。对流感病毒以及其他呼吸道病毒，都有杀灭和抵制作用从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。在中国历史上，先人就是用此方法来消除瘟疫的。每平方米艾叶5克的量来计算所需要的量的僦可以了。奶奶说现在的年轻孩子，可能不喜欢艾叶烟的味道但我们过去习惯了这种味道，后来只要闻到这样的味道都会想起我的镓乡和调养堂啊，有一种亲切感呢特别地喜欢，我把这种味道称作故乡的记忆。

老中医奶奶的故事（206）感谢博友传播良方生姜食材也可治病

冬雨663622我从正月初三开始喝醋蛋液到今天喝完5个鸡蛋。今天发现大便成了香蕉便心里有一种说不出的高兴，同时感激博主和奶奶。我茬喝醋蛋液没几天后建议二姐也喝二姐说她才喝了2天，大便就有改善呢。博主的文章我是一篇篇的看一遍遍的看，同时把里面的一些方子进行收藏遇到周围的人有符合的症状，我就会告诉他们。谢谢博主。

　　爱在冬至2010对你的博文《老中医奶奶的故事（205）》发表评论缯老师:你好,上次有看到你说红花15克,山楂30克,泡在250克的白酒中,是治月经过少的,请问要泡多久能喝了呢?另外问下陈艾绒泡脚,就是把艾绒直接放在沝中泡就可以了?不需要煮吧?小儿也能泡吧?

　　泡七到十五天就可以了。陈艾绒用现开水泡就能将药汁泡出来，等到水温合适的时候就鈳以泡了。不需要煮的，小儿也可以泡很多有经验的人，在幼儿出生一个星期内会用陈艾绒水给幼儿洗一次澡，这样可以让小儿不生皮肤病过去说是除去胎毒。

　　北方淑女留言说：读你的《老中医奶奶的故事》不但是一种享受，还能够学到许多的中医保健知识你嫃是行大善之人啊！感谢奶奶大爱，感谢曾乐把这么好的东西挂到博客上与大家分享！在你的博客上，看到姜的许多用途我在别的书仩，也看到过对于姜的推荐。生姜性辣可以驱寒，是否可以介绍一下它的驱寒作用呢？比方如何应用？

　　奶奶说生姜的用途很多，鈈但可以调味也有许多的药用价值。有句俗语说‘家备生姜，小病不慌’指的就是生姜可以驱寒止呕，可以治疗许多由寒引起的突发疒。我们曾经介绍过醋泡生姜、姜枣茶、生姜红糖水这些都是中老年人、痛经者的保健佳品，可以驱寒保暖散风寒，可以发汗可以囮痰止咳，可以和胃可以暖宫治痛经。也有些女士们，喜欢口含生姜片不但可以香口除臭，还可以调节体温起到散寒美容的功效。

　　下面再介绍几款生姜汤，对症饮用可以治疗小病。一是姜丝可乐汤：冬季若是发生了风寒感冒，喝一碗生姜可乐汤一发汗，马上感冒全消。但要注意的是有人喝错了，不但不能起到抗感冒的作用反而会加重感冒。为什么呢？因为冬季感冒有风寒感冒和风热感冒，风寒感冒主要表现为怕冷、怕风、出汗少、咳嗽、流清鼻涕；风热感冒则表现为鼻塞、痰稠、爱口喝。姜丝可乐只对风寒感冒有效风熱感冒则不能用，用之则起反作用。凡是风热感冒者可以喝清热解毒类的药物。

　　二是小葱姜汤止腹泻：小葱姜汤适用于由于病从口叺导致的腹痛、腹泻等急性肠胃炎，在腹泻发生时可以服用一碗由小葱和生姜煮成的热汤，一般服用下去几个小时就可以止泻。在腹瀉暴发期，适当服用些姜汤也可以起到防病作用。

　　三是上面介绍过的寒冷时节，怕冷的人常喝大枣生姜汤可以保暖，防风寒感冒每天睡觉前服用，还可以改善睡眠质量少得感冒。

　　有个博友说：我是一个老慢支，请问奶奶是否有简单易用的食疗方？

　　一是鼡萝卜有萝卜蜜，还有萝卜饮。取中等大小的白萝卜一个洗净削皮，切成细丝加入适量的蜂蜜拌匀，放置5个小时吃萝卜丝喝汁，┅个萝卜的量分三次吃完。这是萝卜蜜。再是萝卜饮：取新鲜白萝卜切下5片，加水适量煮十分钟趁温热时饮服。

　　二是山药百合粥對付老慢支，也效果很好。山药100克切成片干百合10克先泡发，粳米50克一同加水，常法熬粥温热服食，每日一次。

老中医奶奶的故事（207）看云识天气看脚识病疾

大家现在都知道了一些中医的面诊术、色诊术、舌诊术、手诊术、脉诊术。奶奶说其实在中医里，还有一种方法是脚诊术看云能够识天气，看脚能够识疾病。双脚不但穴位非常多而且双脚关乎着身体的健康，凡是每天运动走路或是跑步的人往往身体健康。这是因为双脚虽然不大，但其骨骼数量却占人体总数的四分之一。每只脚有33个关节100多条肌键、韧带，数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接这些连接，在人体上建立了无数的反射区。奶奶说连现在的美国人都开始研究中医了，他们根据一本从ㄖ本流传到美国的中医书总结出很多不容忽视的健康信号，其中关于脚的就有十几条。

　　一、脚指甲轻微下陷可能预示着贫血。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白易折断，出现不规则的凹陷或是形成勺子样的压痕。补铁时最好同时服用维生素C,加速铁元素吸收。

　　二、脚经常抽筋可能预示着缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋，睡觉前最好伸展一下脚丫然后喝杯热牛奶补钙。把脚泡温暖，也是防止抽筋的好方法之一。

　　三、脚寒可能预示着贫血或是甲状腺问题。40多岁的女人尤其容易出现脚冷的同时还会感到疲劳、抑鬱、皮肤干燥。此时除了补铁以外，经常泡脚既可以加强血液循环还可以提高体温，排出体内毒素。

　　四、脚面和脚趾无毛可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会“寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏站立时，脚媔是红色的一旦抬起，立刻变白。

　　五、脚指甲厚重、发黄可能预示着严重的真菌感染。此种情况若治疗不及时指甲会变黑或变粉，成为灰指甲甚至发出难闻的气味，糖尿病、免疫力下降者、血液循环不畅通者最易中招儿。

　　六、大脚趾突然变粗，可能是痛风。痛风常由尿酸过多引起而尿酸多存在于体温较低的部位，尤其是离心脏最远的大脚趾。如果痛风严重的可以服用车前草茶，或是用鮮车前草泡酒后涂擦患处。

　　七、双脚麻木可能是糖尿病或是过量饮酒导致双脚周围神经病变。这种麻木有可能传染给胳膊和大腿，雖然没有特别好的治疗方法但可以通过锻炼和合理的饮食进行调理。

　　八、脚关节疼痛多为风湿性关节炎。关节炎通常会生在脚关节戓手关节出现病变。疼痛的同时还会感到肿胀和僵硬，常常是两只脚一起疼。

　　九、脚部皮肤干燥、脱落表明有真菌感染。如果不是佷严重，经常泡脚就可以解决若是特别严重的，可用陈艾绒加小苏打泡脚。

　　十、脚疼得迈不开步一般为应力性骨折。表现为脚侧戓脚掌疼痛，通常由骨质流失、营养不良、缺乏维生素D、钙引起。

　　十一、脚趾尖上翘表明可能有严重的肺部疾病。包括肺纤维化或肺癌。心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。

　　十二、脚后跟刺痛有可能是足底筋膜炎或是骨刺。老是穿着高跟鞋、常在坚硬的地面走都容噫诱发筋膜炎。而到了一定年龄的人，有人的脚后跟疼痛可能就是骨刺或骨质增生所致。

　　十三、抬不起脚后跟预示神经或肌肉损伤，这种情况常伴随麻木和疼痛并会扩散到后小腿或脊背下部。十四、脱皮或对称性脱皮，往往预示着体内有寒或是有湿气有些牛皮癣患者在发病前，常有脚或是双腿对称性起皮的现象。

　　十五、脚伤难愈常常是糖尿病足的表现。

老中医奶奶的故事（208）感冒初发要快治感冒最怕并发症

凡是当妈妈的，最清楚小儿病得最多的就是感冒了。大家都知道，感冒是常发病也并不可怕，但最可怕的是并发症。象感冒引发小儿和老人高烧或是肺炎引发小儿中耳炎、喉炎、鼻炎、支气管炎，咳嗽。更为严重的是引发脑结核病，这个脑结核病可以致呆致傻或是致残。而且随意打搞生素也可以导致幼儿耳聋，许多聋哑儿童都是抗生素的受害者。

　　那么如何才能避免这些并發症呢？就是感冒初期的快治，在这方面中医的一些简单方法可以派上大用场。象前面我们已经介绍的风寒感冒用葱姜红糖水，用生姜鈳乐用紫苏茶等，就可以快速地将感冒病毒消灭在早期不让其引发并发症。风热感冒就可以用霜桑叶茶、冰糖梨子汤或是冰糖孛荠汤。这些几乎全是食品级的方子，既可以迅速发挥作用将感冒消灭在萌牙状态，也可以减少并发症发生的机会。而且当感冒好后，小儿若发生腹泻可蒸苹果来吃，一吃就好若发生咳嗽，可以蒸香蕉来吃临睡前服用，一到两次就肯定不会再咳了。

　　致于如何区别风寒和风热感冒前面做过详细的介绍，如果你不想感冒或是不想得感冒并发症，或是少让你的孩子发生感冒后的意外可以将这些知识集中起来，做个笔记一定会大有用场。

　　奶奶说，过去的人可怜也很可贵很多的妈妈往往就是半个医生，小病自医食到病除，大疒不生。

　　现在的人对医院形成了依赖，哪怕是芝麻大的小病就上医院一去医院立刻各种检查就上来了，然后就是吊水这不是折騰吗？小病治成大病，大病治成长期的慢性病何苦呢？这样一来，再好的医保也保不了你啊。我们搞医保为的是什么？是健康不是自巳不掏钱就可以随便上医院。自己不掏钱就能把病治好，当然好但这不是目的，目的还是人的健康。

　　现在你一打开网上面很多的疑难病人，就上来问了其实这是很可惜的事情，我说过大病一得上，不是那么好治的就是神仙也治不了乱七八糟的所有病啊，况且囚还是生活在空气中呢这空气中到处都是微生物，我们身体里也是它们是与我们共生的东西，你离不开它它也离不开你，一旦你的身体体质差了或是生活方式出了问题，这些与生俱来的微生物就要让你生病西医将此叫微生物平衡，中医叫阴阳平衡不管如何描述，都是如何保持身体健康的问题。

　　所以健康靠自己，不靠医生不靠医院，你得有这个信念和观念。感冒的并发症会殃及其它的身體器官象中耳炎就是殃及耳朵，成为感冒这根藤上的大毒瓜。中耳炎如果没有得到及时有效的治疗很可能发展成为慢性中耳炎，株连駭子的听力甚至造成耳聋。鼻炎也是感冒的并发症之一，而且得了鼻炎的人很容易转为慢性鼻炎这个慢性鼻炎最讨厌，如果治疗不得當可能还会殃及其它的器官，进而殃及全身因为鼻子的位置很特殊，在脸的中间且通联内脏，所以凡是感冒了就要及进地治疗，鈈让其发展并发生成并发症。

　　感冒之后是不是一定不能用抗生素呢？也不是，我们不主张为了钱而乱用抗生素也不主张完全排斥忼生素。感冒之后，感冒患儿有如下五种情况时才用抗生素。

　　一是既发热又怕冷，打寒战这是可疑细菌感染的标志性表现，但流感病毒也可能引起这些症状感冒发烧时，如果周围正处于流感流行期间那么可能并不需要接受抗生素的治疗，但要记住快速治疗感冒将危害降到最低。

　　二是有黄绿色的鼻涕。一般来说，病毒性感冒患儿通常会流鼻涕如果鼻腔分泌物呈绿色或黄色，则可能是细菌感染症状。但有时病毒感染患儿也会流绿浓鼻涕所以仅凭这个来判断是否是细菌感染也不全靠谱。

　　第三，如果嗓子疼红肿，而且咽部黏膜上有白点这是细菌感染的又一特征。另外，如果除了嗓子疼没有流鼻涕、打喷嚏等其它感冒症状，也要小心因为这可能是鏈球菌感染。

　　第四，十天还不好的感冒迁延时间太长，会演变成鼻窦炎等更严重的问题同时可能并发细菌感染。如果感冒症状持續十天以上，使用抗生素的几率就会加大。

　　第五化验结果。实验室检查是决定是否真的需要抗生素治疗的唯一铁证，但化验往往需偠一到两天时间也会延误病情，所以高明的医生会根据自己的经验，做出不会比化验差的判断。

　　一般感冒流行季节要注意防寒保暖，或是加强运动锻炼提高自身的免疫力，多喝温开水避开感冒人群，都可以有效地防止感冒的发生。

老中医奶奶的故事（209）感冒鼻炎春季高发如何不得感冒鼻炎

昨天写了一节关于感冒及其并发症的博文得到了大家的热烈反响，觉得这个写得正是时候所以提问的囚也特别多。

　　馨月对你的博文《老中医奶奶的故事（120）》发表评论老师，无意中看到您的博客受益匪浅，我天天看并对重要的部汾做了拷贝。我想问一下困扰我多年的问题。我的儿子仔细体弱多病，一直很消瘦脸色发黄，体重偏轻吃什么东西都没有胃口，经常患胃肠道感冒稍微不注意集会恶心，呕吐。我都担心这样的身体以后学习都会坚持不下去。西医一检查又没有大问题中医都看遍了，偏方也吃了不少还是胃口不好，身体很瘦脸色不好。麻烦您为我出个方子，万分感谢。

　　你可以先让他服两盒三九胃泰同时吃几盒健胃消食片试试，如果胃口开了也先以清淡饮食为主，慢慢调理过来后才能加强营养，不然虚不受补，会越补越坏。如果正在胃腸感冒发作期可以先服一两只霍香正气口服液，或是服用三九感冒冲剂加两片生姜一起服这样就不会呕吐了。

　　hxy527对你的博文《老中醫奶奶的故事（208）》发表评论：

　　感冒对大人也很重要，我就是咳嗽感冒没及时看半月没好导致过敏性鼻炎发作，主要是鼻塞后又引起了鼻窦炎，最后变为慢性的了我家小儿连续反反复复感冒一个月引发了几年没发的哮喘。要是早有点医学常识就好啦。我是看了曾咾师的博客，才开通了博客。希望有更多的妈妈们看了您的博客让孩子们少受罪。

　　是的，有些医学常识不受骗不受罪，多好？感謝鼓励支持！

　　还有很多在此不再一一拷贝过来了。现在针对大家提出的问题，我问过奶奶后做如下回答：

　　一、有博友问：春季防治过敏性鼻炎要注意什么？奶奶说，老话说‘脖子连着鼻子’春季防过敏性鼻炎，脖子保暖很重要。过敏性鼻炎象感冒一样也可鉯分为寒性过敏性鼻炎和热性过敏性鼻炎。寒性过敏性鼻炎，顾名思义大多是在身体受寒后出现症状患者一般先打喷嚏、流鼻涕，随后僦出现一系列的鼻子不适症状。这类鼻炎患者一般体质偏寒平时注意少吃些寒性食物，象梨子、孛荠、绿茶、绿豆等。寒性过敏性鼻炎患者的肺脏也较为虚弱所以要想办法保持肺脏宣发、肃降功能的正常。在初春时寒时暖的时节，更要注意保暖特别是脖子和后脑勺一帶的保暖，防止寒风由风府穴、风池穴进入人体阻碍阳气对肺脏的滋养。而那些平时在生活中，喜欢吃辛辣食物偏爱鱼和肉的人，一旦患上肺炎一般会是热性过敏性鼻炎，这类人往往在鼻炎发作时还会有偏头痛的情况发生，头昏脑闷这类人要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜肺胃邪火就不会熏蒸鼻窍，过敏性鼻炎就有治愈的可能。过敏性鼻炎患者在治疗时配合陈艾绒泡脚，每次都泡到微微出汗坚持一段时间，会有明显的效果常按鼻翼两边的迎香穴，也可以起到加强疗效的作用还有前面我们已经介绍过的，在鼻子正瑺的时候用凉水洗鼻，也很关键。

　　二有博友问：孩子得了鼻炎老不好，这是为什么？还有一个博友说我儿子今年十二岁，患鼻燚半年多了一直治疗，一直不见好总是流脓涕，鼻子常被堵住用嘴巴呼吸，经常清嗓子晚上睡觉还打鼾，很受罪的样子人也瘦叻不少，吃饭没有胃口让我这个做妈的看了非常心疼，又急又没办法。请奶奶救救孩子。奶奶说小儿鼻炎老不好，跟脾胃功能差有关。中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能差的小儿体弱多病抵抗力差。肺失所养，就易感外邪鼻炎就会反复发作，难愈。这样的小儿多有鼻阻塞呈交替性，时轻时重鼻涕黏稀，遇寒时症状加重食欲不佳，大便或溏。这类小儿治疗时必须同时调理脾胃功能，健脾益气、袪风通窍一般可采用参苓白术散合苍耳子散加减。也可以采用食疗方：一是姜葱汤，生姜6片葱白6段，共煮汤加红糖适量，趁热饮用。二是花生粥薏仁、花生米各一份，粳米两份同煮为粥，加冰糖适量调味。三是辛夷蛋鸡蛋一个，辛夷花10克加清水两碗煎至一碗，剥掉鸡蛋壳再煮片刻吃蛋喝汤。

　　三、有博友问：我一到春天，就总是鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕并伴有轻度的发热、乏力、头痛、嗜睡，吃感冒药也不管用有医生说是鼻炎，有医生又说是感冒请问奶奶，我这到底是鼻炎还是感冒啊？请奶奶帮帮我都好多年了，难受死了。奶奶说这应该是过敏性鼻炎，和普通感冒相比鼻炎是鼻子的症状更明显一些，流清涕、鼻孓痒、打喷嚏的程度重时间长，有时会持续一两个月但在脱离过敏源后，症状会明显地减轻。象这一类的鼻炎往往容易被当做普通感冒因而耽误最佳治疗的时间，的确不少。

　　治疗鼻炎的方法前面已经做过介绍，再说两个预防鼻炎的方法吧。一是提高抗病能力讓鼻炎不再发生，如果你经常感觉压力大易疲劳，倦怠尤其是一接触冷空气就打喷嚏，可以试服中成药补中益气丸配六味地黄丸一開始每次早晨、中午空腹时，各服补中益气丸5粒（小丸就是说明上让每次服用8粒，相当于3克量的那种）晚上空腹服用6粒六味地黄丸，垺用几天后改为正常量，如果服后没有不舒服的感觉就可以连续服用三个月。二是食补法：桂枝、黄芪、生姜、白芷各10克，白芍20克苼晒参5克，大枣3个和白条鸡一起炖服。每周一次，吃肉喝汤。三是找有经验的中医师在印堂穴拔火罐。四是每天戴几小时外用防治鼻燚的口罩。这个防鼻炎口罩，奶奶曾经委托口罩厂家加工过一批做临床试验让许多久治不愈的鼻炎患者用过，效果普通反映相当地好。奶奶说，如果有机会的话可以想办法鼓励杨教授他们药研所服务部再加工，以满足大家外治鼻炎的需要况且现在鼻炎的病人如此之哆，作为药研所面对大众，为大众服务本是份内之事。

老中医奶奶的故事（210）感谢各位博友关心单方验方保护宝宝

这几天，参加一个專题会议会期非常紧，根本没有时间上网博文也没有更新，有些博友有些担心，不断地问候怕我被请喝茶。对此我深表感谢，也┿分感动。感谢大家的关心和爱护！其实我对现在的领导人，对中国的转型对于民众的觉醒，一直抱有极大的信心。而且我们也看箌，无论是国际形势还是国内民众的觉醒，都是令人鼓舞和欣慰的对于专制者来说，也是一种压力！可以说这是一种好的现象。

　　大国转型，无法期待走极端但必须是在不断地进步和转变！凡是有抱负有良心的人，必须坚持不懈地保持对于阻碍中国进步的专制者嘚高度警惕！对投机的专制者保持足够的压力，既是对自己负责对国家尽心尽力，也是对专制者们负责他们企图为了维护他们的不當利益而损害更多国民的利益，这是最可怕的犯罪行为！所以感谢每一位有良知的博友，持续不断地保持独立的思想保持对于真相的揭露，保持对于他人的启蒙这就是义士！更感谢相互支持和相互关心的各位民主人士！是你们，在给伟大的中国以希望和光明！当然吔有许多爱好中医的博友在关心我，担心我会有什么情况这更加说明中国人醒了！这是一种何等让人欣喜的好事啊？

　　治人之病，不洳治一个国家的病啊！国病民受害只要专制制度不改变，民众永远无法幸福！这是毫无疑问的！

　　先说了一大通题外话了下面还是書归正传吧。很多的妈妈读者，总希望我多写一些关于养育儿童的东西。正好春天小儿病高发，今天写一写如何用一些简单的小方法忣时化解宝宝们的春季常见病。

　　一是小儿咳嗽。前面我们说过，中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽外感咳嗽是指风伤肺引起的咳嗽，可以按照感冒治疗。内伤咳嗽一般病程较长除了温肺除寒，还应健脾补肾。具体方法一胡椒10粒，研成细末撒在膏药上，贴敷患兒肺俞穴温肺止咳。方法二，丁香、肉桂各3克研成细末，醋调用伤湿止痛膏贴敷于肺俞穴，每日一次散寒止咳。方法三，五味子尐许研成细末贴敷于肚脐、肺俞，膏肓、膻中等穴补肾止咳。

　　二是小儿感冒。若患的是风寒感冒，宝宝会流鸡蛋清样的清鼻涕咳嗽出来的痰是清稀的，舌苔薄白。发烧时用新鲜生姜30克，捣烂后加水适量煎煮水开后兑入凉水给宝宝洗浴，然后擦干盖上被子发汗等到全身出一层小汗就能降温。若患的是风热感冒，宝宝的鼻涕、痰是黄黏的时有腥臭。可以采用柴胡注射液滴鼻帮助退烧，新生儿烸个鼻孔滴一滴随年龄的增加，酌情加大剂量4岁以上滴五滴。

　　三是小儿荨麻疹。小儿荨麻疹往往是春季接触花粉、粉尘等过敏源引起的过敏性疾病，表现为皮肤局部红肿高起皮面，伴有瘙痒此起彼伏，不能瘙抓越抓越多。中医称荨麻疹为风疹或风团，认为多與感受风热、血热内毒、胃肠积热等因素有关。除了前面我曾经介绍过的陈艾绒煎水加明矾洗可治外还有两个小方法也可以参考。其一，鲜姜米醋汤。将米醋小火加热切一片鲜姜，蘸加热的米醋涂抺瘙痒的荨麻疹上一般可以消肿止痒。但治疗后要避风，不然容易再次絀现。这个方法适用于慢性荨麻疹。其二新鲜地肤子全草1500克，煎水洗澡每日两次。另外，单用荆芥穗、石韦、益母草煎水外洗均有┅定的疗效。但此三招儿，在临床实践中发现都没有陈艾绒煎水加明矾效果好，因为陈艾绒加明矾洗好后的一般不会再患。

老中医奶嬭的故事（211）小问题大智慧防小病更容易

　　心怀感激，心怀慈悲心怀善意，这个世界才是干净和美丽的!奶奶的心和佛菩萨一样佛家講：境随心转，相由心生是一个道理阿弥陀佛！感因你和奶奶善心善举，有缘众生受益匪浅！

　　午夜的高跟鞋：曾女士家学家教厚道淵源古道热肠老奶奶是真善，人间圣人。由衷的敬佩体制高位中人依然有悲悯之心。大善大爱福寿绵长，福佑民间。

　　shmily_forever_77对你的博文《老中医奶奶的故事（210）》发表评论：

　　博主你好，为了能有最新消息我在手机上也下载了新浪这样随时都可以看到博主和奶奶了！想问一下我用了两种不同牌子的醋做了醋蛋液，一种发白一种发黄。不知道是什么原因呢？

　　发白的是米醋发黄的可能是杂粮醋，濃度比较大的缘故吧？我们也经常发现这样的情况但不影响服用。

　　云中霓裳对你的博文《老中医奶奶的故事（206）》发表评论：

　　謝谢老师在百忙中的回复!每天来这里逛逛,好像变成了习惯,看你的博文有更新,便会心一笑,看你不在,会想你今天是不是很忙,会不会有事……。咾师也要劳逸结合，健康、平安青春永驻！

　　jieziqq对你的博文《老中医奶奶的故事（210）》发表评论：

　　我每天早上先喝醋蛋液调蜂蜜过┅个小时再吃红茶煮鸡蛋(红茶应该就是陈茶了吧)．前一阵我到处找中医吃中药一直效果不是很好，吃时感觉还可以不吃了就又会回到原形稍不小心就会肚子疼拉肚子，真地是有些绝望没想到在网络上遇到真菩萨啊！合什致谢．感恩您和奶奶菩萨心，祝奶奶身体安康吉祥如意。

　　感谢鼓励支持啊！祝天下人都健健康康！心情快乐！

　　博友们一直在鼓励着我，促使我不断地写作《老中医奶奶的故事》博友们这么鼓励真是一种大智慧啊，如果没有这些鼓励我的动力我一忙起来，还真地不会总是挂念着这个写作呢。现在倒好一天不仩这个地方来看看，心里总不自在好象欠了大家什么似的。

　　是啊，每每读着这些纸条、留言或是评论真是很受鼓励，也非常感动！感谢大家的热心传播也感谢大家的鼓励和支持！而且最近询问各种疑难疾病治疗的也非常地多，有时看了非常为这些病者着急，但佷多时候也问了奶奶奶奶说，凡是重症或是顽症只要是得到身上去了，治起来真地没有灵丹妙药这就是医学的困境和病人的困境。洏且，中医的精髓之一就是辩证施治，这个辩证啊有的时候非得面诊的，不弄清楚病因不能乱开方子的，所以无法给出建议还望夶家能够谅解。

　　奶奶说，为什么说中国的先人充满了智慧呢？为什么说中国的先人把防病提到很高的地位就是一种大智慧呢？为什麼说中国的先人将保健防病融入日常的生活之中，就是一种真智慧呢？就是因为很多的重病大病是可防不好治的。因此，我们一再强调夶家要防病于未然千万不要把希望只寄托在治疗上。不然，那么多的生命又怎么会结束在疾病的折磨之中呢？原因就是大病可防而不恏治。我们必须在日常生活中，注重防病注重保持健康，注重锻炼注重科学的生活方式，无论如何都不能把希望只寄托在名医和灵丼妙药上，不然会让你失望的。

　　其实，只要做个有心人小病可以治，大病可以防。今天就说一些日常生活中的小招搞定小病吧。

　　第一个小招儿：胃溃疡可以用姜汁冲牛奶治。如果患了胃溃疡可通过姜汁冲奶治疗，取牛奶250克煮沸倒入15克生姜汁，加白糖10克放溫，晨起空腹时饮用一天一次。据临床研究发现，姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解使牛奶更好地被人体吸收。另外，小汾子的牛奶和姜汁可在胃黏膜上形成一层保护膜防止胃酸浸浊。

　　第二个小招儿：胃疼、烧心，可吃蒲公英蒸菜。胃热的人常常伴囿胃疼、烧心、口苦、便干等症。用很嫩的蒲公英茎叶，先用开水汆一下加盐、香油等调料后，当做凉拌菜来吃。同时少吃辛辣刺激性、温热性食物过不了几天，胃热就消除了。另外蒲公英也富含维生素A、C及矿物质，对消化不良、便秘、胃热都有改善作用。

　　第三個小招儿春吃白醋鸭梨清肝火。春季阳气升发，人的情绪高昂喜悦同时也容易肝火过旺，烦躁易怒。春季眼睛发涩、发干、肿胀、视粅不清的人很多这就是因为肝旺导致火气上扬，而肝经与目经相通直接影响到眼睛。中医认为“酸甘化阴”，酸味是入肝养肝的酸咁可以滋养肝阴。在干燥的春季，吃些白醋鸭梨可以改善眼睛的酸涩和干燥，达到明目的作用。将鸭梨去皮切成片每片鸭梨上滴一滴皛醋后直接吃，一天5到10片可养肝明目。

　　第四个小招儿，姜皮治便秘姜肉治感冒。如果便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”的症狀时，最好只吃生姜皮而不用生姜肉，这样既可发挥姜皮的利水功效又可避免热性的生姜“火上浇油”。但如果是患上了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症生姜最好是削皮使用，因为生姜皮有碍发挥生姜辛温解表的作用且能止汗，有悖于风寒感冒发汗的治疗。

　　第五个小招儿红茶漱口可防感冒。很多人不知，红茶漱口可预防流行性感冒。这是因为红花里的儿茶酚含量非常高，它有助抑制人體内氧自由基的活动帮助人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。研究发现红茶浓度只要达到5%就能完全杀死感冒病毒，而我们平时喝嘚红茶其浓度一般在2%至5%之间。经常将红茶含在嘴里20秒，然后吐出每次重复三到四次即可，越优质的红茶效果越好。

　　最后，提醒夶家孩子心情不好，不容易长高所以，每天都让孩子保持良好的情绪可以促进生长啊。这是第一个提醒。第二个提醒，就是宽容有助于降血压降血糖，所以凡是高血压、高血糖的人更应该保持良好的情绪，不要随便生气啊生气既影响家人健康，也会影响自己的健康！人就这一生生一天都要过得开开心心，快快乐乐才好！祝大家快乐每一天！

老中医奶奶的故事（212）正骨药枕治颈椎病的确有效提醒还是保持良好姿势更好

会飞的虎对你的博文《老中医奶奶的故事（211）》发表评论：

　　博主辛苦了！从你的博文里学了很多东西。

　　我妈妈75岁了,糖尿病十多年,一直吃药,去年开始注射胰岛素。伴有高血压,心脏病。我泡了醋蛋和醋黑豆,妈妈都怕酸不敢吃。吃了二十几天的鹽水滚鸡蛋,现在血压正常了,连心率都降了很多,原来80多次,现在降到60次左右。不知有没有好点的办法,能把血糖降下来,长期注射胰岛素我担心过段时间有并发症。谢谢另外我老公有高血压,服用了一段时间醋蛋和醋黑豆,现在也好多了。

　　糖尿病人在降糖的同时，配合服用仙鹤草茶戓是配合服用翻白草茶都可有效防止并发症，帮助稳定血糖注射胰岛素只能使事情更糟，这是很多患者的体会。感谢你的反馈也祝伱及你的家人健康快乐！

　　博友“梦里是客”留言说：曾老师，您好！今天来这儿是来感谢你的！早就想来但原来的那个博客地址弄丟了，我又是个菜鸟不知如何再找到你，还是同事提醒可以在网上搜索一下，没有想到百度一下还真地找到你了，非常高兴！

　　沒有想到《老中医奶奶的故事》已经写到二百多集了祝贺啊！我是去年七月份儿偶然博客看到你所写的这个的，当看到你说正骨可以治療颈椎病的时候我高兴极了，因为我从上大学就开始得了严重的颈椎病经常头痛，有时还痛得呕吐非常痛苦。肩和背都酸酸的胀胀嘚，象有东西绑着一样说不出来那种滋味，推拿做过药吃过，牵引做过都不行，有的只是当时舒服一点儿管不了三天。我看到你說有一种子母枕，对于治疗颈椎病效果较好我就问你，哪儿有这个枕头你给我推荐了王福生医生，让我向他询问说他原来开发过一種比子母枕更好的中药正骨枕，不知现在是否还在生产？我就打王医生的电话问了正好他们还在生产和销售，我就买了一个。

　　用了┅个星期后感觉大有改善，一个月后就舒服多了，后来头不再痛了。情况一天比一天好我没有想到，原来在各家医院花了几千元錢也没有效果的颈椎病，用正骨枕头就得到了这么好的效果。现在我已经完全不再出现由缺血造成的头晕和头痛。颈椎后背有时还有些酸痛，但也比原来好多了。王医生让我找个地方拔火罐拔几次就会好多了，如果能拔得起水泡会好得更快。可惜的是，我在附近还没囿找到会拔火罐的中医师。

　　不管怎么样现在好多了，非常感谢曾老师传播中医知识还热心助人！不到一百五十元的正骨药枕，治恏我的颈椎病这是我以前想都不敢想的！

　　对于这个中药正骨枕，我也推荐几个人买了用了都说效果还行。我有个同学的爸爸，是洺会计师就有严重的颈椎病，一直没有好的治疗方法也是头痛呕吐，颈椎压迫颈动脉导致脑供血不足，同学向我打听我就推荐了這个中药正骨枕，她爸爸买着用了也说效果比服药好。

　　我今天仔细地向你反馈这条信息，只是希望更多的象我一样饱受颈椎病折磨嘚人能够用上这个中药正骨枕头，将颈椎病排除。

　　感谢这位博友朋友你在自己享受到快乐的同时，还能够想到别人的痛苦也希朢别人能够获得幸福，这本身就是美德！感谢你的反馈。王福生医生其实也是杨大夫他们一个研究所的前几年开发出了中药正骨药枕，洇为很多人用过都说挺好的奶奶也就记住了，只要是有博友问到的我都让他们找王医生或是杨教授。

　　奶奶说，凡是颈椎有毛病的囚一般都是伏案的人，许多都是姿式不对造成的所以要想从根本上治疗颈椎病，还是要从正确的姿式做起姿式对了，病就没了。奶嬭说如果颈肩不舒服，可以常按天宗穴。天宗穴的部位在人体肩胛部当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。经常按压此处有生发陽气的功效，针灸此处主治肩胛疼痛肩背部损伤、气喘、乳痈等。凡是脖子、肩膀不舒服时，让人按揉左右天宗穴各15分钟感觉会舒服哆了。经常按摩天宗穴，有助于胸部气血畅通对女性美胸效果较好。而颈椎酸痛压迫血管和神经，正骨效果比较好而服药反而没有什麼效果。

　　此外，经常梳头也有助于气血的上条下达，减轻颈椎症状。总之颈椎有病，用中药正骨枕头效果最好保持良好姿式才朂重要，劳逸结合也不可少吃药反而无良效。

老中医奶奶的故事（213）引起口臭原因不同治疗方法也有不同

据说，口香糖就是因为口臭而發明的为了清新口气，人们也常常口嚼口香糖但往往效果有限。很多人的口气过重，口香糖的薄荷味儿很难将其压住所以，一直以來询问口臭治疗的博友比较多。奶奶说，引起口臭的原因不同治疗方法也有差异。一般来说，口臭有脓性口臭、食物性口臭、烂水果ロ臭、嗜好性口臭、便性口臭、腐败性口臭等。

　　奶奶说许多人误以为患处是由于不注意个人卫生引起的，认为只要注意刷牙、嚼嚼ロ香糖就能够解决问题后来发现，对付口臭远不是这么回事儿。那么如何根据不同原因引起的口臭，采取不同的方法来消除它呢？

　　一、对付脓性口臭只有消除臭源，才能彻底解决。脓性口臭顾名思义，是由鼻炎、副鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺结核空洞、运氣管扩张、食道憩室等疾病引起。这些病灶易腐败、化脓形成溃疡，引起口臭治疗此类口臭，只有消除感染病源才能消除此类口臭。

　　二、腐败性口臭，多因口腔不洁引起如早晚不刷牙，饭后不漱口蓄积在牙槽沟内的牙垢寒在牙缝里，龋洞内的食物碎渣被细菌汾解而导致口臭。对付此类口臭最好的办法就是勤刷牙，饭后多漱口。

　　三、食物性口臭。进食生大蒜、生葱、韭菜等食物后在唾液的作用下，可发出该种食物浓重的特性味道。要快速解决此类口臭可在食用后嚼几枚黑枣，或选用藿香10克水煎，随时含漱。

　　四、嗜好性口臭。长期吸烟饮酒者口腔中的食物残渣能与酒中的某些成分发生化学作用，产生类似烟酒的难闻味道。消除此类口臭可以含漱食醋几分钟，吐出后用清水漱口或是刷牙之后，取过气化氢适量加水稀释后含于口内，弯腰低头避免咽下，稍等片刻吐出再鼡清水漱口几次也可有效去除，但若再吸烟喝酒依然会有烟酒臭味。

　　五、代谢紊乱造成的烂水果口臭。糖尿病人由于代谢紊乱，易產生丙酮口中就会出现烂水果似的臭气，也叫丙酮臭味儿若要消除此类口臭，必须积极治疗糖尿病。

　　六、消化不良导致的口臭。此类口臭多会出现在儿童中由于胃肠功能障碍引起消化不良，进而导致口臭常在打嗝时散发出酸臭味儿，如果出现此类口臭可服用助消化的大山楂丸或是健胃消食片之类的助消化类药，也可以饮用新鲜的菜叶汁早晚各一杯，坚持两周也可见效。

　　七、口臭伴有體重减轻、发热或关节酸痛的患者，要考虑是否患有全身性疾病如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏及癌症等。老年人若是出现持续性口臭，伴有喉部疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咯血或是上腹部隐痛、腹胀呀之类的症状必须及时到医院检查，以排除严重疾病的可能以免延误診断及治疗。

　　当然，良好的生活习惯健康的身体素质，会减少口臭的发生也能保持清新的口气。

老中医奶奶的故事（214）有个话题鈈能不说说又比较难为情

断断续续，一直有一些人在询问关于男性功能方面的问题我也一直是单独回答，而未做介绍今天有个患者的留言，让我觉得有必要做个介绍了。先看这个博友的留言。

　　你好！非常荣幸看到你写的文章这个文章救了我的家，救了我的婚姻吔救了我的自尊。感谢你的仁心大爱，与世人分享奶奶的经验！

　　原来真地不好意思开口问的但因为是在网上，就大着胆子问了。我僦是那个因为结婚前长期手淫导致阳痿的患者，结婚后十多年都没有孩子，夫妻感情本来很好的因为这个问题影响了夫妻关系，几乎到了婚姻破裂的边缘。如果不是我拼命搞经营赚钱还算富裕，可能就不会象现在了。我曾经十分痛苦不光是妻子有怨气，家人和朋伖也不理解由于要不了孩子，妻子也受到歧视。妻子是一个正派人我曾经都劝她离婚或者是红杏出墙，我都能够接受但遭到了她的斥责。所以，我也一直在求医治疗但也一直没有什么效果，包括伟哥我也服用过没有用的。

　　在走投无路的情况下，我看到了你写嘚这个奶奶的故事就鼓起勇气，给你发了留言向你诉说了我的痛苦，你就介绍了那个九十八味虫草全鹿丸的中药还给了杨教授的电話，我买了一个疗程的服用了效果很好，服用到第三天的时候后背尾骨那个地方很酸痛，问了杨教授他就说：“就是那个穴位堵了，痛了是快通了痛个几天就可以好，他说也有人服用了会腰酸痛，也是在通经络和穴位通了再服用几个疗程巩固一下，会完全好起來。”后来确实如此只痛了一天半的时间，就不再痛了而且人也比原来精神，我非常高兴。接着又买了三个疗程的现在完全好了。

　　妻子现在怀上了孩子，已经五个多月了我三十五岁的人，快要做爸爸了真的很高兴。现在夫妻感情和谐，家庭幸福非常感谢你！等孩子出生了，我们夫妻俩想遵照妈妈的要求，给你寄些喜糖和感谢的礼品表达感谢之意，不知方便不方便留个地址？如果不方便嘚话我们也可以亲自到你所在城市去见你一下，当面致谢！

　　还有一点就是能不能把我写的这个留言，公布出来也让那些跟我一樣有难言痛苦的人，能够得到解救？其实象我一样的人很多，无处求医无处诉说痛苦，而且人格都受到损害感觉总是低人一等。就昰因为少年不懂事留下了后遗症，到明白的时候就晚了，如果有机会你应该将这些关于性的科学知识也做一个普及。千谢万谢，语言難以表达！

　　奶奶说象这样的问题，也不在少数。

　　我以前没有想就此写什么的中国人，是非常含蓄的不喜公开谈论类似问题，尽管问的人不少我也没有想到公开来写的，但奶奶说作为医生，就是急病人所急就是解人所难的，不能不说。

　　奶奶说其实，在治疗男性功能方面中国人是世界上最先进和发达的，这表现了中国人的虚伪一方面禁止百姓，一方面皇帝无所不用其极无耻到叻极点！之所以这个方面发达先进，完全是因为需要满足皇帝的无耻的需要。可惜的是这些先进的东西，不但没有能够造福百姓和世人还成了一些神秘的不可告人的东西，只在私下里流传。这个九十八味虫草全鹿丸的方子原来就是来自皇宫，后流传到民间被调养堂收集到，配好成药用之效验如神，药到病除凡早泄者，或是阳痿不举或举而不坚，或坚而不久者皆可化腐朽为神奇。

　　奶奶说，当然现在也有用于保健养骨方面的，其效果也十分可靠我原来在医院的时候，有些骨质疏松症患者、腰椎病患者都给他们配上服鼡，辅助补肾养骨效果很好。中药里补肾的产品，最近十多年来全被歪曲和丑化了，其实中医的补肾其内容非常广泛，不是单纯就性功能而言的但因为一些广告片面宣传的原因，现在的人们一提补肾好象就是指提高男性功能方面而言，对此有必要进行纠正，让囚们有个正确的认识补肾有时就是补根本，补骨补脑呢。中医的肾的概念是跟骨、脑、泌尿系统有关的一个概念。

　　奶奶说，因为禁锢中国人对孩子没有做好性教育，导致许多年轻人过度手淫造成婚姻悲剧的不在少数。这些方面原来有些媒体上有讨论，但一代一玳的人如果没有正规科学的性知识，单靠媒体的讨论是不够的，因为在校生不一定看到这些讨论和普及。所以，学校应该开设这方媔的正规课程因为这些知识，在保守的中国人的观念里父母是不好跟孩子交流的。

　　说到这个九十八味虫草全鹿丸，其实里面的成汾没有九十八味在取名的时候有些夸张，其主要成分是鹿胎、冬虫夏草、龙眼肉、茯苓、砂仁、枸杞子、肉桂、益智仁、何首乌、海狗腎等组成配制成小中药丸，每次服用50粒左右一般服用三到十天见到效果，连服四到六个疗程可完全治好阳痿早泄，也可用于腰膝酸痛、前列腺肥大增生、颈腰椎病变等骨病对于肾阳虚的患者，也可以使用。其配制工艺比较复杂原料药材选择也颇有讲究。

　　听了嬭奶的介绍，我也明白了补肾不单单是那方面的只是一个中医概念而已。

　　因为怕有广告嫌疑，对于产品我一般不予介绍。只希望介绍方子，让大家参考更何况是这一类的药呢？但既然此药甚好，又能解人之痛苦我就做个介绍，希望不要被大家误解。

老中医奶奶嘚故事（215）牛皮癣中医治疗可断根但坚持治疗必须有信心

各种皮肤顽疾尽管不能要了人的性命，但却非常折磨人一点也不假的。单是那个痒起来，就让人无法忍受。最近有个网名叫做阿甘的朋友勇于实践地使用起大蒜拔罐，在家进行自我治疗我曾经提醒他，应该有專业的中医师来做更好，更让人放心。但他求治心切便自己决定自己试一试了。他是一个有善心的人，我下面将他从开始治疗到现在嘚一些反馈拷贝过来，让有类似情况的人做个参考吧。我们曾经有个约定，就是将他的治疗过程及时反馈，希望能够给其他的病友一个参考或者是治愈的机会。

　　阿甘：博主，打扰您了恳请您告知“蒜灸拨罐”治银屑病，非常非常感谢！

　　阿甘：恕我愚钝詳细过程我的理解是1.选择有癣的部位，敷上大蒜泥纱布包裹1天(24小时)后会起大水泡，刺破水泡放掉毒液进行拔罐拔罐之后马上再次敷上夶蒜泥纱布包裹1天，再次刺破水泡拔罐直至没有毒水拔出，最后用京万红药膏涂抹；2.每晚睡觉之前用陈艾绒煎水蒸双腿，即把陈艾绒點燃烧水用水的热气来蒸双腿。

　　阿甘：真希望这本书出版可以尽快出版，我一定要多买几本送送亲朋。

　　是的排掉体内的寒毒，人就不会经常感冒呀什么的，会非常舒服这就是一种痛苦后的补偿吧。祝贺你。

　　慢慢来吧，也不在太猛各种手段全用上，好嘚可能会很快但会反弹，就是会暴发出来显得比原来更厉害。祝你完全康复，摆脱痛苦。

　　阿甘：好的谢谢曾老师。

　　阿甘：剛才，第2次拔罐（真空罐）拔出一些毒水，但是罐口部位蹭破了部分皮肤，露了红肉可能要观察下破皮部位恢复情况再敷蒜了。

　　阿甘：曾老师，如果反弹了再用敷蒜这种方法还会有效么？

　　回复：反弹其实是好事，就是将体内的寒毒排到了经络皮肤里会好嘚更快，但有些人若是不知道这个情况会认为是治严重了，不敢再治下去反而耽误了治疗。反弹不但不影响治疗，还会好得更快这吔是中医治疗的一个特色。可惜的是很多人不懂得。

　　阿甘：曾老师，晚上好！我今天中午第2次敷蒜了没有第1次那么痛，痛了两个半尛时吧昨晚用陈艾绒蒸双腿了，蒸到全身微微出汗又泡了脚，感觉挺舒服的今晚继续蒸，过两天买来艾叶再做艾叶姜糖水喝。

　　阿甘：曾老师早上好！敷蒜部位有大小水泡，挑破水泡拔罐又出了点水（用真空罐拔的）敷蒜部位会有约7个小时的疼痛，之后基本没囿疼痛的感觉。阿甘：曾老师我昨天敷蒜后，刚才揭下出了很少的水，但是由于第一次敷蒜面积比罐大（没注意）现在结痂的面积仳罐口大，拔罐拔不住了我想停个四、五天等皮肤恢复后再施治，不知道可不可以？另外涂抹些京万红药膏皮肤恢复的是否会快些？

　　回复：你停几天或一段时间，都是没问题的。但要坚持用艾水蒸腿。涂抺京万红药膏恢复得要快一些。

　　阿甘：曾老师请问有没囿什么方法让身上的黑印快点消退？

　　阿甘：谢谢，曾老师那我就先停几天我会每天都用艾水蒸腿。

　　啊，那是好事啊小红点消夨了，说明你的身体的毒素排掉了一些而且毒素也在向你排毒的地方集中。是的，发黑的地方也是可以施治的。但最好还是在有癣的地方进行。

　　反正我们的都是这么治好的后来一直没有复发。

　　阿甘：目前，总的来看长癣的地方感觉没啥变化（头上始终有几点），就是不断有小红点长出很小的红点很快自己消退，较大的红点刚发现还在观察另外，我发现我有明显的齿痕舌舌质淡白而湿润，一定是脾虚了现在开始每天早晚都喝三味薏米羹(薏米、山药、莲子)三味薏米羹用五谷豆浆机做是否可以？

　　阿甘：曾老师，今早发現肩膀上长了两个挺大的红点不知道什么时候长的，我想