首先做到精神放松,放下一些东西, 別想太多, 也别为白发忧虑,这只会加重这个负担,以前我也有, 也为之忧虑,最近几年我忽视了白发,差不多忘了 ,白发反而没有增多 其实也没什么,真嘚白发太多影响形象就染吧,,洗头也有气味 营养好点,别太挑食.可以的话补充点维生素,据我观察,这应该是起因 贴下地址自己去详细了解下毕竟我说的不是很全面清楚,这里发不上地址的我放在我的百度文件夹里了,你点击我的名字进去就能看到横栏处的最后一栏《搜-藏-记-錄》里面有具体的分享。