孕妇打呼噜怎么办
孕妇睡觉打鼾怎么办？女性在怀孕期间打鼻鼾得当心了，因为这可能是一个讯号，在告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。
1、为什么会打鼾?
打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。对于孕妇来说，最新研究发现，孕妇的上呼吸道较狭窄，这可能是孕妇易打鼾的原因。
2、孕期打鼾会对胎儿造成什么影响?
研究发现，孕妇打鼻鼾时，可能出现的呼吸暂停现象，会导致血压上升，阻止血液从胎盘流向胎儿；除孕妇可能会因而有中风或发的危险之外，也可能引致胎儿缺氧。对孕妇来说，打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症，同时影响。尤其是在怀孕后期，随着胎儿增大，腹压增加，膈肌上抬，孕妇呼吸道阻力增加，肺含气容积减少，体重不断增加等因素，都会使呼吸负荷和耗氧量增加，从而加剧打鼾和孕妇对氧的供需矛盾。
3、孕妇如何防止打鼾?
准备受孕的妇女应由家属先观察其睡眠时是否打鼾，如果打鼾，就务必到耳鼻喉科检查，纠治上气道病症。妇女怀孕后应进行严密观察，对白天嗜睡倦怠者更应注意，因为这有可能为呼吸暂停、反复觉醒所致。
如发现孕妇打鼾，要将预防放在首位。
首先，从怀孕初期就要控制身体发胖，因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上，必须注意膳食结构合理均衡，一日三餐有所节制。常吃富含、C及叶酸的蔬菜，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量过剩造成肥胖。
其次，如果孕妇已经发胖，就要在医生指导下进行适度的运动，既可减肥，又有利于母婴健康。睡觉时，尽量不要采取仰卧体位，因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道，孕期采取左侧卧比较适宜。
值得提醒的是，孕妇必须戒烟戒酒，也不要服用，因为这些都会使打鼾加重，并影响胎儿的正常发育。如果通过上述努力，孕妇打鼾仍较严重，应及时到医院进行诊治。
一般来说，准妈妈不必太在意做梦，做梦是一个正常的现象。如果准妈妈确实梦多，甚至是噩梦，或者翻来覆去睡不着，就要请相关专家诊断原因，常见的如睡眠呼吸障碍容易出现呼吸道阻塞，呼吸不顺畅，导致做恶梦。如果准妈妈睡觉打呼噜、缺氧严重，医生会根据其具体情况采用合适的治疗方法。
是不是有感冒？还是鼻腔里有鼻屎？或者睡觉时枕头高度不对？一个一个调整确认。
若宝宝长期都会打呼噜，会导致睡眠质量下降，对身体发育影响不佳，尤其是影响智力发育。对婴幼儿来讲，打呼噜造成的睡眠呼吸障碍有很大危害，会改变睡眠时间，中断睡眠的连续性，导致睡眠质量下降。而正处于生长发育期的宝宝在深睡眠状态下才会释放大量的生长激素，促进身体各个系统的生长发育。如果睡眠质量不好，生长激素势必释放得少，这样就会影响宝宝身高发育。有的家长认为宝宝打呼噜说明宝宝睡得香。宝宝如果感冒也会引起偶尔的打鼾，等感冒好后，打鼾也就消失了。
如果准妈妈睡觉打呼噜、缺氧严重，医生会根据其具体情况采用合适的治疗方法，采用左侧卧位改善呼吸道，或者使用口腔矫治器，使准妈妈下颌往前移，能够减轻舌头后坠，让呼吸道通畅一些。
小儿的鼻炎、鼻窦炎可能引起腺样体肥大、水肿，出现打呼噜，即小儿鼾症，因为人类五官是相通的，另外，还会影响耳朵，中耳和鼻咽部有一咽鼓管相通，小儿的咽鼓管短平、容易开放，如果鼻内有较多分泌物，处理不当时，容易逆行进到中耳，造成化脓性中耳炎或分泌性中耳炎。再者，鼻窦炎还易引发扁桃体发炎，红肿、化脓、肥大。再继续发展，还可能造成咽喉炎、气管炎及肺炎等。
你好，失眠是怀孕期间的正常症状，而且到了孕晚期，因为肚子太大身体长期处于压迫疲惫的状态，入睡也会变得更加困难。在腰部后面垫一个枕头有助于舒缓身体酸痛，减轻身体压力。睡前听有利于舒缓心情的音乐，用热水泡脚，喝一杯热牛奶等方法都可以帮助入睡。最重要的是放松心情，不要给自己过大的压力。
你家小孩的腺样体中度肥厚，而且腭扁桃体也肿大，这会在一定程度上导致去到不畅，而使小孩出现睡觉的时候打呼噜和张嘴呼吸。而且肥厚的程度和打呼噜的程度成正比。我们应该睡眠监测的结果来确定是否需要进行手术。如果睡眠时打鼾伴呼吸暂停，应接受手术。否则，会致慢性缺氧，影响大脑发育；肥大的腺样体还会压迫听神经，损伤听力等等。
您好。小孩睡觉打呼噜首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。肥胖也会导致打呼噜，肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。另外，嗓子或者气管里面可能有痰。总之，要找清楚问题原因再对症下药。
两个月大的小宝宝睡觉打呼噜是正常的现象，婴儿的呼吸中枢的调节功能尚未发育完善，有时很容易出现呼吸节律不规律而引起的类似大人呼噜声，都是很正常的表现的。 打呼噜也叫打鼾。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。 增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。 当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，孩子入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。由于睡眠时全身肌肉松弛，舌头也松弛地向咽腔坠落，使咽腔变得狭窄而不畅通。这时，气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织，随着呼吸而发出阵阵劓声。幼儿长期打呼噜、憋气、口呼吸，会影响身体和大脑发育，使其智力下降、反应迟钝、表情呆滞，外貌上
你好，宝宝睡觉的时候老打呼噜是不是玩太累或则生病了呼吸道不畅，如果是因为睡姿不好的缘故，试试将宝宝头侧着睡。如果是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，这样就不用担心。或者家长要检查一下有没有奶块淤积？支气管炎症？扁桃体肥大堵满咽腔造成呼吸不畅？对症下药才能解决问题。
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医院出诊医生
擅长：鼻炎、鼻塞、鼻过敏等
擅长：小儿内科
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职称：副主任医师
专长：高血压,糖尿病心脏病,冠心病
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指导意见：孕妇仅是打呼噜，并没有其他症状，多数情况是没问题，可以不用特殊处理，需要加强饮食营养，多注意作息规律，适当调整睡眠姿势就可以，如果会有缺氧症状考虑适当给予吸氧。
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职称：主治医师
专长：高血压、糖尿病、银屑病
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指导意见：你好，之前是否打呼噜？肥胖，或者扁桃体发炎，上呼吸道炎症等都可以导致。主要是保持合适的睡姿，积极控制炎症。没有特别好的治疗办法
职称：主治医师
专长：心血管疾病、高血压
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指导意见：你好，孕妇打呼噜都是怀孕期间上呼吸道变窄引起的。可以适当控制饮食，少食多餐，适当运动，不要一味的过于贪吃贪睡不运动，还要注意是否有高血压等表现。左侧卧位可以适当减轻症状
问孕妇打呼噜怎么办啊！
职称：医师
专长：不孕不育
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问题分析：你好，怀孕之后打呼噜可能由于患者血液黏度增高,鼻甲及呼吸道粘膜增厚等原因引起.意见建议：由于怀孕这个原因,身体会发生巨大的变化,胎儿的血液循环均来源于母体,故孕妇身体的循环及呼吸,代谢等负荷增大,血容量及血液黏度增高,夜间呼吸时动度比往常大,同时考虑患者是否有感冒等原因引起鼻甲及呼吸道粘膜增厚,肥大可能,这样也会导致呼吸道狭窄而打鼾,同时孕妇因保证足够的睡眠时间,避免劳累,减少一过性打鼾的可能.
问孕妇打呼噜怎么办
专长：中医儿科，中医内科
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打呼噜主要是鼻腔气道狭窄导致的是不是有鼻炎之类的疾病呢孕妇呼噜可以用通气鼻贴或者热毛巾睡前敷一下鼻子
问孕妇打呼噜怎么办 怎么治疗
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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您好，孕妇睡觉是很痛苦的,没办法,忍耐一下,再过几个月你就会好一些,因为那时胎儿往下走了一些,你就感觉特别的压气,会睡得舒服些,但到孕晚期又会出现压气的情况.
问孕妇打呼噜怎么办\'声音很大？
职称：医师
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意见建议：您好，打呼噜是很正常的一件事情，如果声音非常大，建议控制一下体重，检查一下血脂有无升高。或者至耳鼻喉科看一下有无肥大等情况。希望我的回答可以帮到您，祝您健康。
问孕妇打呼噜
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
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你好根据你的情况分析打鼾引起的原因有很多种五官方面引起的打鼾有鼻部咽部和喉部上呼吸道狭窄或者堵塞 肥胖临床所见鼻中隔偏曲鼻息肉肥厚性鼻炎鼻腔肿瘤腺样体肥大鼻咽部闭锁或者狭窄鼻咽肿瘤扁桃体肥大悬雍垂过长咽肌瘫痪舌体肥大颌骨畸形喉咙软骨软化等等情况都可以引起打鼾但是不了解你的情况建议你去医院检查一下比较安全
问孕妇为什么打呼噜 ？
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：引起打鼾的原因有很多，如（1）肥胖，（2）内分 泌紊乱（3）鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉，鼻窦炎，鼻中隔偏曲等，建议进一步检查再对症治疗，白天不要过度劳累，睡前不要从事刺激的活动，侧睡，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，肥胖者应该积极减肥，
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评价成功！孕妇打呼噜怎么回事
　　怀孕是每个家庭的大事情，相信我们大家都知道，有些家庭一子难求，有些家庭对孕妇的照顾是极其细心的，所以我们的孕妇可以说是在享受生活了，但是有些孕妇在怀孕的时候回产生一个奇怪的现象，那就是打呼噜，这是怎么回事呢？　　孕妇打呼噜怎么回事　　人之所以会打呼噜，主要是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，会因为咽腔软组织颤动而发出呼噜声。肥胖的人，是很容易发生这种状况的。　　孕妇在怀孕期间，会增加许多营养素的摄入，难免会出现体重飙升的情况，肥胖来“光顾”，进而导致上呼吸道变得较狭窄，这可能是孕妈们易打呼噜的原因。这种现象会发生在孕期的各个阶段，有的孕妈怀孕10周就开始打呼噜了，而有的可能怀孕8个月后才开始打呼噜。　　孕期打呼噜别忽视　　很多人认为，睡觉打呼噜是再平常不过的一件事，因此，往往忽视了这件事。在这里，管家要提醒各位，睡觉打呼噜不是小事，特别是怀孕期间打呼噜的准妈妈，你一定要对这件事上心，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，尤其是有妊娠期高血压的孕妈们更需要警惕，因为打呼噜很可能会危及自己的健康与腹中胎儿的成长。　　小编收集了关于孕妇睡觉打呼噜的原因，不知道这对你是不是有所帮助呢？其实我们都知道孕妇怀孕的时候会有很多的奇怪行为，我们的准爸爸们可以不必觉得奇怪，但是要学会适应哦，不能因为不喜欢听呼噜声就和妈妈们吵架哦！
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准妈妈睡觉打呼噜怎么办呢？
11:30:16出处：作者：竹子
&&　　为什么准妈妈睡觉开始打呼噜了?　　当准妈妈进入孕中期后，可能发现自己睡觉会打呼噜了。孕妇睡觉打呼噜是由于孕期体重的增加、子宫不断的增大使得准妈妈的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狭窄，而引起打呼噜。　　经调查，在怀孕这个阶段，大约有3成的准妈妈会开始出现睡觉打呼噜。如果准妈妈鼻塞非常严重，还有可能出现睡眠呼吸暂停综合征。严重打鼾的有可能会造成胎儿发育迟缓。　　如果准妈妈睡觉打呼噜了怎么办?有以下几个方案　　1、控制体重。　　从怀孕初期就要注意自已的体重，保持在合理的范围内。如果是因为体重增加太多了，就要控制体重，因为身体肥胖会引起鼻咽部狭窄，睡觉就容易打呼噜。在饮食上要多吃富含维生素和叶酸的蔬菜水果，少吃高脂肪高糖分的食物，以免热量过剩造成肥胖。　　孕妇应常称体重，每周增加0.5公斤，整个孕期的体重增加控制在9~11公斤为宜。准妈妈不要因为怀孕，就中断了工作跟日常的活动，比如到公园散步等，这还有利于顺产，一举两得。如果孕妇已经发胖，应该在医生的指导下进行适当的运动。　　2、合适的睡姿。　　采取侧卧睡，尽量不要采取仰卧睡，有助于控制孕妇睡觉打呼噜的症状。因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道，造成打鼾。采取左侧卧睡比较适合准妈妈，也可以减少打呼噜的情况发生。　　3、饮食注意。　　准妈妈不要偏食，饮食尽可能多样化，多吃优质蛋白食物，多吃蔬菜水果;不要喝酒、咖啡，戒烟等。　　如果准妈妈在孕期打鼾，不用过分担心，在饮食中多注意，忌辛辣食物;防止感冒等，最主要的是准妈妈要保持良好的心态，迎接新生命的到来。&
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