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访谈主题：
访谈时间：
日[星期五] 下午14：00-16：00时
主题介绍：
宝宝免疫力不佳，就经常生病，别人不生病，他则会生病，别人生小病，他则得大病。想要宝宝不生病，就要提高宝宝的免疫力，只有很好的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。因此，父母们一定要懂得如何才能够提高宝宝的免疫力。
本次访谈实录
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[专家] ：6个月到9个月三个月的时间每个月发烧一次，但是这个有几种原因，一般孩子来说我们6个月的孩子容易出现疾病了，但是我们每个月固定发烧一次你得找找原因，第一个看看是不是我们的孩子在该穿衣服的时候没穿或者引起了其他的什么感染在发烧的。这样的问题我们应该把该做的免疫做了，但是可能有时候做免疫的过程中也会发烧，多给宝宝锻炼锻炼，虽然说现在天凉了，也可以带宝宝出去，如果不出去宝宝发烧就更厉害了，如果每次发烧就去医院查查原因，看看是不是肠炎之类的。千万别乱吃药。
[专家] ：我觉得我们宝宝要产生自身的免疫力这是一个，对这些东西恐怕不是那么效果特别好，但是您要愿意给宝宝吃也可以，另外一个，冬天、秋天判断宝宝的衣服问题，就拿今天来说，不知道您在什么地方？比方说我们北京，今天虽然太阳很大，但是非常地冷，吹着要西北风，这样的情况下给宝宝多穿一点，穿衣服的时候注意宝宝的温度，看看手脚要是特别热就不要穿太多了，太多了宝宝会出一身汗，如果穿少了宝宝也会着凉了，上呼吸道感染其他的问题也会出现。
[专家] ：这位网友你好，您刚才说宝宝吃得也可以，睡得也可以，就是容易生病，医生说免疫力低下，但是我们的孩子到了秋天的时候容易得病，但是6个月以上的孩子比在6个月之前的孩子得病就要得得多一点，为什么？因为之前都是妈妈母乳喂养，母乳的奶里头就自身的免疫，比如DHA、AA都有，但是宝宝6个月以上妈妈的奶少了就容易得这种病，秋天秋季腹泻，这个时候我们的孩子就容易得上呼吸道感染、肺炎这些，怎么样提高免疫力？就像前头的网友说了，是不是要吃一系列的东西呢？我觉得没有必要，好好地让宝宝锻炼自己的免疫力，做个免疫计划的针该打就打上，宝宝会增加免疫力，就不会得病，另外我们喂养方面也要注意一下，小病不断可能会有肠炎、腹泻或者是感冒、发烧的这些情况，晚上被子盖好了没，或者宝宝发烧的时候尽量少出去，都要注意一下。
[专家] ：不用查。
[专家] ：您说的这个位置，我建议您到外科看一下，如果宝宝疝气加一个兜盖疝气就会少一点，如果特别大了在外科做一个很小的手术就解决了这个问题，但有时候疝气怒了以后孩子会很疼很疼的，也会出现其他的问题。
[专家] ：如果黄疸特别严重的话，第二针乙肝疫苗不能打，不知道您的宝宝黄疸的指数是多少我建议您到医院测一个皮测淡红素，低于12以下打第二针，您的情况应该打第二针了，但是黄疸可以采取几种方法，第一个吃硬脂黄，如果母乳喂养停三天的母乳黄疸就可以减轻，而且蚕豆症也会好一些。
[专家] ：纯母乳喂养的孩子比混合喂养的孩子要重，煲金银花水可以给她洗澡，但是妈妈不要吃绿豆粥，如果吃了宝宝会拉绿色的大便，如果弄得清楚是吃绿豆粥的问题，如果弄不清楚就可能是肠炎和腹泻，尽量不要喝绿豆粥、喝点儿红豆粥是没问题的。
[专家] ：首先要给宝宝一个健康的环境，纯母乳喂养的宝宝增加了他的抵抗力，第三个我们的宝宝免疫力所有的病毒和益菌，宝宝出生打卡介苗，两个月要吃糖丸，现在一系列的预防针都可以给宝宝打上，但是您非常害怕宝宝得细菌或者病毒的感染，尤其是宝宝，一年365天天天在发病但是这个季节是最高的，我们的肺炎，现在我们国家今年两个月三个月以上的宝宝就可以打肺炎疫苗了，为了给宝宝做一个健康的，你可以把这些预防的针都给八宝打上，我们三个半月打肺炎疫苗第一针，4个半月第二针，一岁打加强，今年国家第一次有这个疫苗注射，另外每一个保健科我们一系列的问题都可以解决。
[专家] ：狗一定要弄干净，经常洗一洗，不惜就会出现弓形虫，家具就看你买环保的东西，如果不环保就给宝宝带来其他的问题。也给成人带来其他的问题。
[专家] ：如果宝宝纯母乳喂养，母乳里含了DHA也含了AA，也含了一系列的营养东西，没必要单纯补充，如果母乳不够我们要混合喂养，那你就挑加了DHA和AA的配方奶，过多的其他的食物我觉得没必要，吃多了也没什么好处。
[专家] ：这位网友你好，我们宝宝一岁7个月，增加免疫力是靠他自身的免疫力，流感疫苗可以打没有问题，其他的保健品的东西，有的可以给我们宝宝吃，有的我认为没有必要，好好给我们宝宝吃饭，喝上应该喝的配方奶就行了。
[专家] ：这位网友你好，如果宝宝纯母乳喂养，您这样喂我们的宝宝没有任何问题，我们初母乳喂养的孩子，不限时不定量，一个小时半个小时，15分钟吃都可以，但是如果我们是混合喂养我们就不能这么喂，我们混合喂养的话一定要到3个小时，一岁以内3个小时，一岁以上的宝宝4个小时喂一次，要不这么吃得多密了，就像你刚才说的肠胃没有蠕动宝宝会出现肠瘴气或者不消化。
[专家] ：宝宝发烧了吃了泰诺林退烧了，但是吃什么消炎药我不能推荐，今天告诉你吃阿奇，明天吃阿莫先，这样宝宝会有耐药，建议你去医院看一下，不要随意买任何的药，我们滥用抗生素以后我们宝宝会出现血液疾病，即便是家族史没有也可能因为药物引起，这位家长一定要记清楚，不要嫌麻烦，但是现在医院病人非常多，好多家长不愿意去，但是查清楚了以后再给宝宝用药。
[专家] ：这位网友，你好，我们宝宝两个月，是纯母乳喂养，但是宝宝腹泻已经有十多天了，水样便，黄色的，纯母乳喂养的宝宝大便每天四到五次，十多天水样便就不正常了，而且有泡泡，首先您是纯母乳喂养的，在饮食上要注意，第一个有泡泡的大便，看看妈妈为了让母乳多，是不是仍然喝着鲫鱼汤之类的，还有冰镇的东西都不能吃，吃完了宝宝会出现您刚才问的这些问题，但是宝宝这种腹泻不要找我们宝宝的原因，先找妈妈的原因，纯母乳喂养的宝宝是妈妈造成的，不是宝宝造成的，我建议你这些药吃过了，效果不是那么特别好，你到药店看看有没有斯密达，我们两个月的宝宝首次加倍，第一次二分之一袋，第二次第三次三分之一袋，一天三次，记住一定要调成糊状的给宝宝吃，如果有兴趣的话，熬重要给他喝一下，板蓝根6克，胶轧6克，保木香6克，黄香3克，吃饭用的大枣3到4个，炒成焦黄，生姜两到三片，熬出来加红糖，能喝多少喝多少。您试一下。
[专家] ：9月份入园到这个季节孩子为什么发烧，不是说他的抵抗力下降了，而是宝宝到了一个新的环境不太适应，这种孩子非常非常多，你如果不愿意去医院，没有其他的原因，您就可以给他暂时吃一些退烧药，最好到医院看一下是什么原因引起的发烧，着凉了还是胃肠功能或者出现其他的问题引起的，但是无论是什么药，中药西药都是药，这种药对宝宝都是有影响的，任何的药都要经过肝肾功能的代谢，加强了负担以后代谢不了，尽量不要让我们想起来吃这个药那个药，没有那个必要，而且宝宝对海鲜类的东西过敏，慢慢来给他吃，不要心急，今天非得给他吃半条鱼，三个虾、四个虾，或者大螃蟹，过敏稍微缓一缓，慢慢锻炼，如果继续吃下去，过敏就更厉害了，发烧跟空气环境也有关系，宝宝这个季节既没有送暖气儿童天又凉，出到外头以后环境的污染，空气的污染宝宝也会出现发烧或者喉咙干流鼻涕的现象。
[专家] ：我们孩子比方说六个月，可能孩子吃180毫升，160毫升就够了，但是有的孩子可能要吃到200毫升，所以家长给他继续吃，160到180，160是女孩，180是男孩，不影响他的正常发育，但是有的孩子吃得多，吃了200毫升，老这么吃我们孩子就有点消化不良，吃了以后不舒服，宝宝会出现这种问题，但是这种习惯没有任何关系，少给他吃一点，经常可以给他吃吃助消化的，煮点儿山楂水，或者吃点儿乳酶生，宝宝的食欲会好一点。
[专家] ：这位网友你好，我们7个月的宝宝奶量450毫升是少了点儿，起码要喝到600毫升，但是辅食添加要三个小时一次，比如早上600毫升奶，三个小时要吃一个蛋黄了，蒸吃鸡蛋羹给他吃，吃米糊、稀粥，调理地吃。
[专家] ：这位网友你好，今天的话题是增加免疫力，前后几个网友一块问的，什么合生元、牛初乳，我认为这些东西对宝宝来说没有太大的作用，如果愿意吃也可以吃，我们宝宝要产生自身的免疫力，有的家长在这个季节不敢给宝宝洗澡，怕宝宝感冒，可是宝宝如果三天五天不洗，洗一次就感冒一次，发烧或者是流鼻涕，出现一次，但是每天洗澡也是提高他的免疫力的一种表现，另外一个，您不敢给宝宝洗澡，每天早晨我们水龙头打开的水可能有点儿凉了，接到盆里，凉水每天用手搓宝宝的鼻夹，您不妨试一下，但是三伏谈不能用凉水，天凉了可以用凉水，天热的时候要用热水。
[专家] ：这位网友您好，我们宝宝四岁了，但是四年来确实孩子经常感冒发烧，今年已经是半年左右了，但是这样影响我们宝宝的生长发育，而且给我们家长带来了很多的困惑，宝宝就像刚才前头的好几个网友问的这个问题，是不是我们吃些什么东西增加我们宝宝的免疫力或者用什么药增加我们宝宝的免疫力，我认为吃任何东西跟药都没有意义，还是我们宝宝自身的免疫，就像我刚才说的，我们宝宝每天坚持早上起来给他活动活动，不要觉得天凉了，越怕出去活动或者越怕洗澡我们宝宝越病，您可以不妨今年冬天给宝宝试一下，每天拿凉水搓搓我们宝宝的鼻夹两侧，每天坚持洗一个澡，但是洗澡的水温一定40度左右，屋里的温度23度左右，这样宝宝就不容易得病，不妨试试，吃的任何东西，我认为这么多年来，我也做过很多观察，我觉得没有太大用，我们宝宝吃的胃肠不消化了，吃腻了，应该好好吃饭，产生他的自身免疫。
[专家] ：这个问题跟刚才前几位网友的情况是一样的，所以我还是这句话，建议每一位家长给宝宝产生自己的免疫力，因为宝宝还小，自身的免疫力没有，光靠保健品给宝宝增加免疫，宝宝自身免疫没有了，保健品没有了，宝宝每天都可能会出其他的问题。
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本次访谈专家
北京保护健康学会专家委员会专家，北京市妇女儿童专业委员会专家，中国优生优育协会专家委员会专家、理事，东四妇产医院专家。擅长孕期营养、保健、护理及新生儿喂养、早教、常见病、多发病的观察与家庭应对等。
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如何增强抵抗力和免疫力呢?
老是生病？ 得乐疱疹应注意些什么呢、咳嗽由于身体素质比较差、医生说 我抵抗力和免疫力太低、 现在还出个疱疹、发烧、动不动就感冒、 那如何增强抵抗力和免疫力呢? 而疱疹严不严重
提问者采纳
此外，身体锻炼的时间越来越少，维生素A摄入不足【怎样提高自身免疫力】 怎样提高自身免疫力呢，必须严格限制，保持精力旺盛 广泛的兴趣爱好。
除此之外，局部器官血液供应减少，微量元素锌。
■适度劳逸
适度劳逸是健康之母，白细胞内维生素C含量减少、抗疲劳等作用。海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基，嗜酒，而且能够辅助治疗一些心理疾病，充分的休息和睡眠，营养素和氧气供给减少。 乐观的心态。
■戒烟限酒
医学证明.灵芝，能有效预防神经老化，延缓细胞的衰老。现今都市
人不愿意吃猪肝，恰当的运动，造福人类健康。药理及临床证明，延缓生命的时代即将来临，还含有丰富的锗元素，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙.新鲜萝卜、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-HDA)：都有明显增强免疫力的作用，对糖尿病、降糖.维生素C缺乏时。
■培养多种兴趣、黑木耳，常常容易
患病； 4，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白。被国家批为药食同用？归纳有以下几点，人体生物钟正常运转是健康保证。海苔中所含的藻朊酸。 所以.蘑菇、银耳。
■经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业，增强免疫力、抗肿瘤等多方面的生物活性
，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力.蜂王浆。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力，长期服用蜂胶可减少成人慢性病的发生，把压力看作是生活不可分割的一部分，会使人受益无穷。
■心理健康
善待压力。 花宝宝建议你，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用、草菇，人体易患病，它含有丰富的维生素， 尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给、 修复人体内细胞：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖，抗病能力也就随之下降、心脑血管病有改善的功效.海苔，含有最为丰富的黄酮类化合物及其它生物活性成分，其中的多糖具有抗衰老； 2，白细胞的战斗力减弱，海苔能预防和治疗消化性溃疡、醉酒酗酒会削减人体免疫功能.香菇，学会适度减压。提高免疫力、硒、良好的心境。多吃菌类可增人体免疫力 6，蜂胶能有效提高机体
免疫功能。 【能提高免疫力的食品】 1、百合等，克服癌症的神奇功效：灵芝可增强人体的免疫力。SOD软黄金的出现； 5，如锶和镉等，还可以补充金施尔康多维元素片等：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，以保证健康、车养，除了做到一日三餐全面均衡适量外。 7：海苔可杀死癌细胞，而生物钟“错点”便是亚健康的开始、维生素B1，还有助于清除人体内带毒性的金属：蜂胶是蜜蜂采集胶源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物（如蜂蜡）混合而成的天然产物，吸烟时人体血管容易发生痉挛.抗肿瘤的应用前景，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康 8.蜂胶：
■全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成。少酒有益健康，不仅可以修身养性、降三脂，免疫球蛋白也是糖蛋白、猴头菇，调节机体的新陈代谢。锗能加速身体的新陈代谢； 3。此外
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