癌症、糖尿病、心脏病、高血压。有很多癌症病人，做复诊的时候就发现，原来有高血压的，现在血压都正常；原来有心脑血管有疾病的，现在药物也不用再吃了。显然，只要帮助这几个器官慢慢的恢复正常，各种文明病都能脱离，但它不是单一要素。蓝山摘自新加坡医师日记。 &&&&这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。 &&&&癌症的病人，只要肝、脾、大肠、肾，四个功能恢復，就能永远离开。 &&&&如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。&&&&本文字体中，如阅读障碍 请点击您的浏览器上方 查看 选项 选择文字大小 点较大即可 &&&&蓝山空间专业推荐高品质的健康美丽资讯，您的百科全书 QQ：，喜欢就加吧&&&&中西结合专业判研上医之道科学严谨溯本求源标本兼治 &&&&★ 本文蓝山建议最低阅读时20分钟 ★ &&&&因此，脾一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。 &&&&杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。 &&&&现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什么好处。所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要改变 ── 保护你的肝。越睡越累 ── 肝脏出问题的警讯 &&&&每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。 &&&&很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液。但是我特别提醒大家，因为新加坡是属于热带气候，所以寒带和温带气候的谷物较不适合热带的人吃，特别注意一下，譬如燕麦、荞麦、小麦、大麦、高粱，这些大部份都属于寒带温带的产物，当然有极少数人的体质是可以吃的，但大部份是不适合吃的，而不是这个东西不好。我们热带地方最适合吃的是什么食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；还有薏仁、小米，这些都是比较适合这边的气候吃的。在整个饮食习惯上面来说，一旦你能够作调整，谷物一吃，脾脏的功能就可以恢復。彻底恢復大肠正常的排便功能 &&&&如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。真的很可怜!这个表示什么？你身体纤维质摄取量完全不足，为什么美国得大肠癌比例那么高，中国大陆沿海地区得大肠癌的人那么多，新加坡得肠癌是所有癌症的第二，中国的内地平常研究发现，根本没有肠癌，因为他每天上厕所都很顺，一坐下 去，噗隆，噗隆，噗隆！每条都像香蕉，好漂亮！而且排列整齐。还不只是这样，我跟你讲，健康的人出來，每一条直径大概两、三公分 ，而且一出来是「咻」一条，30 到45 公分长，如果你放在土地上，它可以转一圈，还在冒烟，还不只这样，闻一闻，还有香草味。 有一天，比利突然很兴奋地打电话给我，说：「教授，你讲的都是真的，我以前一直怀疑，我现在跟你认罪。」 我说「什么事情你这么怀疑？」 「你说健康的人大便会有香草味，怎么可能！可是我现在我的粪便有香草味。为什么？因为毒都排掉了，你们没有感觉牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素，如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。你如果大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了，为什么？因为5 到7 点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡，糖尿病也是，一般人11点前要睡，因为你的大肠早上6 点到7 点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。 每天吃几餐就排几次便，那么，你一天要上几次厕所才够？请记住，如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所，叫轻度便秘。怎样才是最健康，最正常？就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，兩三分钟就解决。 你再看一下，排得好整齐，而且卫生纸一擦，没有什么大便，干干净净。我看有的人很可怜，十几张卫生纸还擦不干净，所以这种人都不用擦，直接用水冲就好了。因为他体内严重缺乏纤维素。这些毒如果不能正常地排出去，食物进入体内12小时，没有排出去，就会形成毒素。 因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过门静脉又送回肝脏去，糟糕了！造成肝亏损，这个问题就很严重了。所以，为什么肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。你知道人体的排污口在哪？ 肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。如果污染物质 太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。肾的日常保养「预防胜于治療」。注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下： 1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。 2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。 3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。 4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。 5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。 6.潮湿寒冷的天气。 7.饮水不够。 要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蔓越莓(cranberry 小红莓)、蓝莓、覆盆子(raspberry)、西瓜、柠檬等水果/汁。摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。 柠檬养肾法善用柠檬，对肾脏尤其好处多多，同时还可强化肝脏。 一、温柠檬汁保养肾脏： 每日起床后鲜榨一个柠檬，加入一杯200c.c.温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，空腹慢慢喝下，可以清洁肾脏，也可通大小便。 二、柠檬汁排肾结石 将12 个新鲜柠檬榨汁(要喝之前才榨汁、现榨现喝)，加入适量温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，连续喝七天(一天一打柠檬喝7天、其余饮食照旧)。细小的砂石就会由尿道排出。排出的时候，会有刺痛的感觉；如果肾结石很大，已经造成发炎疼痛，可以喝小红莓汁來消炎止痛。气滞血瘀——释放压力六大法 许多人都曾经感受到生活、工作，甚至人际关系的压力，压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。可是，如果这个压力持续存在，没有办法得到纾解，压力如果一直持续增加，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题，引发免疫系统方面的疾病，问题就非常严重了。 大部分的忧郁症都是有很大的压力突然來到，没有办法转化。压力來自于遇到很多的困难，所以我们要学习把困难改变。 首先跟压力关系最大的是癌症，得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的时候，要学会放松。呼吸可以影响脑波的频率，脑波的频率可以影响心跳的速度，心跳的速度又可以影响肌肉松紧度。 也就是说，当你转换呼吸方式的时候，肌肉和情绪紧紧绷的狀态都会获得改变，这种方式也治療过口吃的病人。 你也可以自己练习搓动双手，眼睛累了，用这个方法很有效，可以帮助整个人的气血变成循环的回流，体力和精力可以很快的充满。 第二个有效纾解压力的方法就是运动， 让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环。 第三就是睡眠，睡眠是非常 好的方法。 但是，现代人普遍睡不好觉。台湾医师协会统计，台湾每天靠安眠药入睡的有500万人，睡觉是一门大学问，千万记住，晚上睡觉不要把手压在胸口，会作恶梦。也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品质越好，压力释放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着；很累还睡不好，表示肝已经严重受损。 第四就是休息。休息和睡眠不同，休息是脱离原來的工作，转换一个场景。举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃，尽量带便当或公司准备，不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。尽量带便当比较节省时间，照我排毒餐程序来吃，吃完之后，留15分钟來做和上班无关的事。剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。第五是饮食，不要吃高压力的食物，&&&&有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体所有的功能处于警戒狀态。什么是高压力食物？可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品及肉制品等，所有的肉，尤其是经过油处理的肉是压力最大的。什么食物会使心情愉快？最重要的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮。饮食重要的东西可以减轻压力，就是水。 喝水可以减轻压力，喝好水可以释放压力。(世界卫生组织发现，世界上80%以上的疾病都跟水源不洁有直接的关系)。 &&&&第六个释放压力的方法是晒太阳。&&&&日光有治療的功效。很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。那么癌症离我们到底有多远？ &&&&我们都知道癌症的发生不是很短时间内就能实现的，接触致癌因素到产生癌症一般都要10-20年甚至更长的时间。当然也有少数癌症潜伏期较短。一般来说，癌症的发生是一个长时间的过程，在这个漫长的过程中，人体会产生一些变化，可能表现为一些疾病。 &&&&患这些疾病的人比没有患病的人得癌症的机会要大大增加，这些疾病我们称为癌前疾病。如萎缩性胃炎就是胃癌的癌前疾病，萎缩性胃炎病人确实要比其他胃炎病人或无胃炎者易患胃癌。也有人把癌前疾病叫做癌前状态。癌前疾病是一个临床的概念，是一类疾病，而癌前病变则是一个组织病理学概念。人体的组织发生了一些病理学的变化，这些病理学变化也容易发生癌变。无论是癌前疾病或是癌前病变，都并不意味着将来一定能发展为癌。也就是说，大部分的病例将停止发展或消退，仅有少数病例发生癌变。普通群众也不用把注意力放到区分癌前疾病和癌前病变上来，只要我们要关注癌前疾病或癌前病变，一旦发现有癌前疾病或癌前病变，就必须提高警惕，加强治疗，防止向癌症转化。常见的癌前疾病有：皮肤粘膜白斑、慢性溃疡、瘘管、黑痣、皮肤角化症、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、食管炎、结肠炎，宫颈长期糜烂、撕裂、息肉等。出现这些疾病，一定要积极合理治疗。世界卫生组织提出的恶性肿瘤警告八大信号有那些？ &&&&除了癌前疾病或癌前病变外，癌症有没有其他癌前的先兆症状呢?回答是肯定的。只要认真做好个人自我检查和重点人群或高危人群的普查，早期发现癌症并非是不可能的事。1972年世界卫生组织提出的几个恶性肿瘤的警告信号 &&&&(1)可触及的硬结或硬变，如乳腺、皮肤等。 &&&&(2)疣或黑痣发生明显的变化。 &&&&(3)持续性消化不良。 &&&&(4)持续性嘶哑、干咳、吞咽困难。 &&&&(5)月经期不正常的大量出血，经期以外的出血，特别是性交后阴道出血。 &&&&(6)耳鼻、膀胱、肠道不明的出血。 &&&&(7)经久不愈的伤口，不消的肿胀。 &&&&(8)原因不明的体重下降。 &&&&西方国家提出的7个恶性肿瘤警告信号有那些？ &&&&(1)大小便习惯改变。 (2)溃疡不愈。 (3)少见的出血和分泌物。 (4)乳房或身体其他部位增厚或结节。 &&&&(5)不能进食或吞咽困难。 (6)疣和痣的变化。 (7)咳嗽和声音嘶哑。 &&&&全国肿瘤防治办公室提出的恶性肿瘤警告十大症状信号有那些？(1)乳腺、皮肤、舌及身体其他部位有可触及的、不消的肿块。 (2)疣(赘瘤)、黑痣明显变化(如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血等)。 (3)持续性消化不良。 (4)吞咽食物时有梗噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管谟幸煳锔谢蛏细固弁础? (5)耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻衄、抽吸后咳出的鼻咽分泌物中带血、头痛、颈部肿块。 (6)月经期不正常的大出血，经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。 (7)持续嘶哑干咳、痰中带血。 (8)原因不明的大便带血及粘液，或腹泻、便秘交替，原因不明的血尿。 (9)久治不愈的伤口、溃疡。 (10)原因不明的较长时间体重减轻。 除了上述10条警号之外，对以下先兆症状也要引起高度警惕： (1)单侧持续性加重的头痛、呕吐、视觉障碍，特别是原因不明的复视。 (2)原因不明的口腔出血、口咽部不适、异物感或口腔疼痛。 (3)无痛性持续加重的黄疸。(4)乳头溢液，特别是血性液体。 (5)男性乳腺增大。 (6)原因不明的疲乏、贫血和发热。 (7)原因不明的全身性疼痛、骨关节疼痛。 (8)排便或排尿习惯的改变。常见癌症的早期征兆到底有多少？ １食管癌： 吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感，可自行消退，但数日后又可出现，反复发作，并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时，总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关，持续存在，喝水及咽食物均不能使之消失。 ２胃癌： 突然出现原因不明的消化不良症状，而且比较顽固、进展快；突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱胀感及不适感，同时，体重明显降低。或者，过去没出有胃痛（“心窝痛”）的人，突然出现反复的胃痛；以前虽有胃痛，但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变，且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。 ３大肠癌： 凡３０岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变，出现便秘、腹泻或者交替出现，有下坠感，且大使带血，继而出现贫血，疲乏无力，腹部摸到肿块，应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血，则是直肠癌的信号（大肠癌包括结肠癌和直肠癌）。 ４肝癌： 早期肝癌无特异性症状，如有亦多是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人，右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧，身体不适，食欲减退，进行性消化不良，伴有顽固性腹泻及体重明显下降时，应高度警惕。５鼻咽癌： 鼻咽癌的早期征兆有一个共同特点，就是症状（和体征）多发生于单侧。单侧涕血（指擤出）、单侧鼻血、单侧耳鸣、单侧听力下降、单侧头痛、单侧颈淋巴结肿大。&&&&６脑肿瘤： 主要表现为头痛和呕吐。头痛很特别，往往是在清晨醒来时头痛最重，起床后可逐渐减轻，以前额、后枕部及两侧明显。头痛多伴喷射状呕吐，与进食无关，尤其是疼痛剧烈时，而呕吐后头痛即减轻。&&&&７肺癌： 咳嗽是肺癌的早期症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，&&&&有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗２周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。&&&&８乳腺癌： 乳房发生异常性变化，如摸到拉厚或包块、胀感、出现微凹（“酒窝征”）皮肤变粗发红，乳头变形、回缩或有鳞屑等，疼痛或压痛，非哺乳期妇女突然出现单侧乳头流水（乳样、血样、水样液体）。９宫颈癌： 宫颈癌的早期症状主要有以下几方面。&&&& .性交、排便、活动后阴道点滴状出血、血液混在阴道分泌物中。开始出现量少，常自行停止。&&&& .不规则阴道出血，尤其是停经多年又突然阴道出血。&&&& .白带增多，呈血性或洗肉水样。&&&& .下腹部及腰部疼痛。出现上述其中一项以上者都要及时进一步检查。重点是不规则阴道出血，接触性出血和白带过多。&&&&１０白血病： 发热、出血、贫血是（急性）白血病的三大早期症状。发热为３７.５℃－３８.５℃常提示有感染，如皮肤、呼吸道、肠道、口腔、泌尿系统等部位炎症。出血可发生在任何部位，但以皮下、口腔、鼻、牙龈等处常见。出血程度可由瘀点、瘀斑以至口、鼻腔大出血。贫血是因为红系造血障碍和出血所致，且演进迅速，病人面色苍白。此外，可出现淋巴结肿大和骨关节疼痛，有特征意义的是胸骨轻压痛。 &&&&通过您以上耐心的阅读你会思考很多问题，似乎明白又说不清，好像所有问题都和肝脏有关系。人类的正常的生存繁衍，首先离不开食物、空气和水。当我们的食物不能被充分分解、消化、吸收、代谢，那么人体就会发生危险的变化，所以说，原来我们身体的疾病都来自我们的消化腺系统和免疫系统，那么我们身体最大的消化腺和免疫系统在哪呢？对，也许你已经知道，那就是我们的肝脏，人体最大的脏器，许多疾病在很大程度上是取决于肝脏功能的正常与否。下面我们就来详细认识下我们的肝脏功能。有人说，肝脏是人体健康的大总管，这样说一点也不为过也不为过。 &&&&因为肝脏被西医赋予生命Liver的解释，中医说肝脏为人体的血海，是将军，指挥着我们身体一切活动， &&&&（1）肝脏是人体最重要的代谢中心。是人体内最大的代谢器官，许多物质和营养素都是在肝脏这个代谢中心进行合成、分解、转化、储存的。其中，蛋白质、糖、脂肪、维生素和激素的所有代谢功能，还有胆汁的分泌就是由这个小小的器官进行的，可见它的负荷相当大，而它对人体的重要性也就显而易见了。 &&&&（2）肝脏是人体最重要的血液净化和解毒中心。 &&&&肝脏有解毒和净化血液的功能；制造凝血因子；在胚胎时期肝脏还有造血功储存血液，调节血容量的功能。 &&&&（A）化学方法：如氧化、还原、分解、结合和脱氧作用。氨是一种有毒的代谢产物，它的解毒主要是通过在肝内合成尿素，随尿排出体外。有毒物质与葡萄糖醛酸、硫酸、氨基酸等结合可变成无毒物质。&&&&（B）分泌作用：一些重金属如汞，以及来自肠道的细菌，可随胆汁分泌排出。&&&&（C）蓄积作用：某些生物碱如土的宁、吗啡等可蓄积于肝脏，然后肝脏逐渐小量释放这些物质，以减少中毒过程。&&&&（D）吞噬作用：如果肝脏受损时，人体就易中毒或感染，肝细胞中含有大量的枯否氏细胞，有很强的吞噬能力，起到了吞噬病茵保护肝脏的作用 &&&&（3）肝脏是人体的防御中心。肝是构成网状内皮系统的重要组成部分，也是免疫的重要器官，并积极地参与正常免疫活动，它虽不直接产生抗体，但有量巨噬细胞，在免疫中发挥重要作用肝内的巨噬细胞是固定性的，称枯否氏细胞，从肠道来的抗原微粒，大在肝内被枯否氏细胞吞噬和清除。&&&&和般巨噬细胞不同，枯否氏细胞不具有增加抗原免疫原性的能力，相反有消除或减弱抗原性的作用。枯否氏细胞能否噬来自血液循环的抗原抗体复合物和其他有害物质，以消除些物质对机体的损害。枯氏细胞是肝窦中的吞噬细胞，能对循环免疫复合物进行有效的处理，肝的血窦是清除血清循环免疫复合物的最大场所。&&&&肝还能合成多补体成分，肝功能衰减时，补体含量明显下降，所以肝脏对机体免疫机能的调节起着重要的作用。例如个别免疫反应过强的肝炎患者，其体内免疫细胞杀灭肝细胞中的肝炎病毒的同时，大量肝细胞亦因此遭殃，造成暴发性肝炎及急性肝坏死，后果极为严重。&&&&（4）肝脏调畅人的情志。 &&&&中医认为，肝为将军之官，主疏泄，调畅情志。也就是说肝脏像将军一样运筹帷幄着全身气血的运行，能够疏泄人的情志，使人的情绪正常，不过喜过悲。肝不好的人，表现为易怒、易忧郁。心通十二官，肝伤了，心当然就伤了，心肝嘛，肝伤了，还会传脾。肝肾同源，肝的问题当然会影响到肾，反之亦是，那关系就更是复杂得很了。下面我们通俗来讲讲已知的肝主要功能 &&&&自然界没有100%纯净的东西，我们每天吃下的食物都含有一定的毒素，毒素进入人体之后首先要到达的地方是肝脏，肝脏中的细胞全军动员，与外来的毒素展开厮杀，进来一个消灭一个。 &&&&当然这种战斗并非一边倒，肝脏不可能是长胜将军，你如果吃下好多有毒的东西，双方兵力是一比一，或者敌强我弱，问题就大了。常常在外吃喝一族，应该特别感谢自己的肝脏，吆五呵六地把酒喝进肚里，要不是肝脏把酒解了，醉倒后就很难醒过来。肝脏还是人体营养的粮仓，里边储藏着细胞需要的糖原，当血液里的葡萄糖浓度低于3.5mmol/L以下，它就会自动释放糖原，始终让血液中的葡萄糖浓度保持在一个正常范围内。胆汁由肝脏生成，有乳化脂肪的作用，即把不能溶于水的脂肪乳化为水乳交融的乳剂。胆汁由肝脏生成。中医认为，肝与胆互为表里，肝的精气可以促进胆液的滋生，如果肝火太旺，精气就不足，势必影响到胆液的生成。肝脏的重要作用还在于，当食物进入十二指肠的时候，需要胆汁、胰液来分解，如果肝火太旺，胆汁就有可能释放得不正常，缺少了三分之一的催化剂，食物就不能有效的分解，这样既影响小肠对食物营养的吸收，又影响到食流在肠道的流速.我们日常吃进人体的食物经胃的蠕动磨碎后进入小肠，然后再经过胆汁和各种消化液的作用，被消化成最小的单位。如肉、蛋、奶被消化分解成氨基酸，脂肪被分解成甘油和脂肪酸，淀粉被分解成葡萄糖，然后被肠道吸收。 &&&&由肠道吸收的各种物质通过门静脉随血液进入肝脏，这部分血流占入肝脏血液的70%到75%，也就是说是有营养的血液占入肝血液的大部分。可是人体从肠道中吸收进来的不单单是营养素，还有很多杂质和各种各样的有害物质，如食品添加剂、农药、细菌、病毒等等，一方面这些有害物质种类繁多，另一方面，有害物质的量也比较大。 &&&&如果这些东西不去除，一旦直接随着血液流向全身，后果会很严重，甚至危及生命。所以这些物质首先要流经肝脏，首先由肝脏去除这些杂质，提纯营养素，使血液相对是干净的、有营养的，能够安全有效地被人体吸收。 &&&&因为肝脏与全身主要通过血液相联系。所以，肝脏健康与血液的质量密切相关，肝脏功能正常，血液净化的完全，则血液运往全身濡养全身的各个功能得以正常发挥，如果肝脏功能出现问题，净化血液不完全，人体就会相应地表现出各种病症。比如：如果肝脏的脂肪代谢功能出了问题，就会出现脂肪肝和血脂异常；如果肝脏的糖代谢功能出了问题，肝脏不能合成糖原，就会出现高血糖；如果肝脏的蛋白质代谢功能出了问题，氨基酸不能正常分解，就会出现高尿酸；如果肝脏分泌的胆汁出了问题，就会影响食物的消化和吸收，甚至会出现胆囊炎、胆结石；如果肝脏的维生素代谢功能出了问题，就会出现各种各样的维生素缺乏症。因此，肝脏的血液净化和解毒作用，把肝脏和全身联系在了一起，肝脏健康是身体其他脏器健康的基础。一旦肝脏生病，带来的危害是全身性的，而不是单纯的肝病。所以，拥有健康的肝脏是拥有健康体质的基础。 &&&&食物的消化和吸收，甚至会出现胆囊炎、胆结石。肝、脏的这些相互作用不是孤立的，而是相互影响的。当肝、脏的任何一个作用出现问题，如果长时间得不到纠正，则会造成肝细胞的损伤，进而影响肝脏的其他功能。 &&&&脏的脂肪代谢异常时，最容易表现出来，如果肝脏自身表现为脂肪肝，血液中则表现为高血脂，而身体就很容易“发福”。脂肪肝，因为它的潜在危害性，可以导致肝炎、肝硬化、肝癌等，进而危及人们的生命。肝脏：人体最大的免疫和解毒系统，治肿瘤必须从保肝护肝开始 &&&&中国人癌症发病率处于世界前列，特别是肝癌、食道癌和胃癌的发病率为世界第一！中国人肝癌和胃癌的发病率是美国人的八倍。世界诺贝尔奖获得者、日本生物学家里根川进指出“肝损伤是万病之源”。修复好损伤的肝脏免疫排毒系统，就能治好了很多疾病。肿瘤顺势医学疗法药物是极小分子药物，极易通过细胞膜和核膜，直接去修复染色体上的基因，迅速修复和激活人体的免疫排毒系统。&&&&人体有1～2万对肝脏免疫排毒基因，但正常发挥功能的基因只有21%的基因过去使用过而现在处于关闭或沉睡状态。人体免疫排毒功能都是由肝脏基因控制的，儿童、青年、老年的基因也各不相同，当前一种基因关闭时，后一个基因就开启，这叫基因的“程序论”。肿瘤顺势疗法药品中的极小分子可以快速激活肿瘤病人体内的沉睡基因，快速恢复和重建肿瘤病人的自身免疫排毒系统，促进肿瘤患者的自愈功能。危害人体健康的恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、内分泌、营养和代谢疾病、消化系统疾病和传染病(不含呼吸道结核)导致的死亡占70% 。可是你知道吗？这些死亡率占到70% 的疾病都与肝脏和肝脏的功能密切相关。同时，这些置人于死地的疾病的治疗方法和治疗成效都很有限，有些只能依靠终生吃药来控制病情，很难根治。人体的肝脏是一个很耐劳的器官，常常是默默地工作，除了尽本份外，也常常会自动加班，直到鞠躬尽瘁为止。肝脏实质没有感觉神经，只有肝脏包膜存在感觉神经，所以当我们发现肝脏有异常病变时，那常常已经是到了较严重的地步了！当今医学研究表明，威胁人类健康的许多疾病都与人体的免疫力有着密切的关系。像慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性胃肠炎、慢性肝炎、糖尿病等慢性疾病，甚至一些可怕的疾病如癌症、心血管疾病等，都与免疫相关。对于“病从口入”的概念人们已经接受，但是对于“病从肝出”的概念却很少有人知晓。其实，许多疾病在很大程度上是取决于肝脏功能的正常与否。 &&&&大家都知道，“是药三分毒”。肝脏是人体的代谢中心和解毒器官，用药物防治肝病的同时往往又会造成肝脏的再度损伤。导致转氨酶等肝功能异常、肝组织病变，并可伴有肝脏脂肪堆积、肝纤维化和肝硬化。 &&&&肝脏的病变不仅危害肝脏，同时也因代谢功能紊乱和解毒功能受损影响心脏、大脑、消化系统、内分泌系统的正常工作和免疫力下降，有的甚至会引发各种心脑血管疾病和肿瘤。因此肝脏对于人体极其重要，而对于肝病治疗，目前处在良药难求的困境。关爱自己！让我们看看这些熟悉的面孔！ &&&&乔布斯：苹果公司CEO，肝胆功能失调，胰腺癌去世，享年56岁。&&&&王均瑶：均瑶集团创始人前董事长，肠癌去世，享年38岁。&&&&
张生瑜：北京同仁堂股份钱董事长，心脏病抢救无效，享年39岁。&&&&
罗 京：中央新闻联播主持人，淋巴癌去世，享年48岁。&&&&
陈晓旭：林黛玉扮演者，乳腺癌去世，享年42岁。&&&&
傅 彪：影视演员，肝癌去世，享年42岁。&&&&
侯耀文：著名笑星、相声表演艺术家，心肌梗塞猝死，享年59岁。 &&&&................&&&&是谁酿成了这些突如其来的悲剧，他们比普通人拥有更好的医疗条件，但是究其根源，都是血毒堆积，造成全身免疫力低下惹的祸，如何阻止悲剧的继续，我们能够力所能及的只有监视好自己的身体健康状况，随时发现问题，千万不能等到病情严重后才发现，为时已晚。经过了以上科学严谨的判研、选择美尔康全功效绿色自体平衡调整高科技产品（非补品），只有从生活中的一点一滴做起，管理好自己和家人的健康，全家才能幸福。&&&&现代人的肝伤痕累累，肝健康则生命才能旺盛！&&&&对于“病从口入”的概念人们已经接受，但是对于“病从肝出”的概念却很少有人知晓。其实，许多疾病在很大程度上是取决于肝脏功能的正常与否。肝脏没有痛感神经，只有包膜有感觉神经。而肝问题往往是由内而外的发展，当发现问题时候往往已经造成实质性的损害了，这也很多是朋友说的“我做过肝功能检查完全正常，我的肝没有问题等等”不是他们无知，而是我们以往对肝的认识太少了。实际是逐步加重肝脏更多的负担。现代医学表明这是最大的误区，严重干扰了人体自体平衡功能，所以除了暂时缓解症状，纯粹贻误我们宝贵时间.....高标号油(肝血)充盈，则引擎动(心脏)力平稳强劲!&&&&肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱，因为生命离不开肝脏，肝健康则生命昌盛。只有肝脏细胞活性修复后，肝脏解毒能力恢复正常，肝机功能平衡。运用自体平衡理论，身体其他脏器会逐步自我修复。不仅可以逐步清除五脏毒素，减轻腑脏负担，而且还可以补充身体所需能量，修复腑脏损伤，提高身体机能，全面提升代谢力、吸收力、自愈力、生命力。&&&&蓝山通过成分判研，并结合三年来患者和需要功能调整的朋友反馈情况来看，认为我们只要以中医的宏观理论，结合西医的现代研发提取技术，就能彻底找到一个拯救现代人肝脏细胞恢复再生活力的好办法。所以推荐由美国第四大药厂独家生产销售多年，新近升级的绿色生物高科技产品——第三代强肝宝和特效心脑宝，强力修复受损害的肝细胞和疏通活化血液微循环组织年轻态，过滤外界和人体内部血脂毒素和增强健康血液输送质量，达到安全、准确、快速调整心肝功能，增加人体抵抗力，恢复我们旺盛的生命力。&&&&【第三代强肝宝Liver Help】内含美国专利独家生产肝提取物的肝细胞活性因子&&&&美国美尔康公司的原装第三代强肝宝Liver Help是由北美临床医学专家研发美国专利技术并且沿用多年，采用先进配方、优化组合，随科技发展不断升级。国外各大医院肝胆科专业医生认定对肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物肝及恢复肝功能正常有相当疗效而使用的非处方（OTC）用药。美尔康三代强肝宝内含大量丰富的乳牛肝提取物（促肝细胞生长素），“脱水肝、浓缩肝和肝提取物2#、奶蓟草、蛋氨酸，重酒石胆碱、泛酸钙、烟酰胺&及多种天然维她命等。运用中西生物相互结合自体平衡高科技，可有效地帮助肝脏加强解毒作用，减轻肝脏负担、促进肝细胞再生，复活肝机能，并能稳定肝糖，帮助过多体内脂他肪转换成能量，消除肝脏中多余的脂肪。通过直接供应中枢神经所需营养，增进细胞氧化功能，使受损之肝脏恢复正常功能，免受如酒精、外界污染对肝脏的侵害，达到保护肝脏的特殊功效。同时也可以防止心脏病发作，动脉硬化及胆结石。 &&&&【美国最新三代强肝宝适宜人群】1、急慢性肝炎.A、B等型肝炎。脂肪肝、酒精中毒、肝硬化，肝囊肿等肝机能发育不全及障碍。&&&&2、舌苔、口臭口苦、便秘、肝斑、雀斑黑斑、面疱、青春痘及顽固痤疮，皮肤粗糙暗淡增白，排毒养颜之特效。&&&&3、防治黄疸、胆囊炎、胆结石、胆红素过高症等。清血毒血脂，防治三高症。 &&&&4、性欲减退，内分泌萎竭。月经周期不规则，不孕症，乳房发育不全，更年期综合症。&&&&*恶性贫血，出血性贫血，巨胚红血球性贫血。气血双亏和消化系统紊乱等&&&&*妊娠妇之营养补给。疲劳，食欲不振，皮肤过敏和免疫力低下。&&&&*脑神经衰弱，失眠多梦、头痛、头重、耳鸣、记忆减退，赋活脑细胞营养。&&&&5、对长期饮酒、吸烟人士，有解宿醉等功效，工作应酬一族及严重的亚健康人士。&&&&【通过成分和含量判研三代强肝宝六大功效】&&&&主要成分&&&&英文&&&&含量&&&&维他命 E&&&&Vitamin E&&&&10 IU&&&&维他命 C&&&&Vitamin C&&&&10mg &&&&维他命B1&&&&Vitamin B1&&&&2.5mg&&&&维他命B2&&&&Vitamin B2 &&&&2.5mg&&&&烟酰胺&&&&Niacinamide&&&&10mg&&&&维他命B6&&&&Vitamin B6&&&&2.5mg&&&&维他命B12&&&&Vitamin B12&&&&32.4mg&&&&D-泛酸钙&&&&D-Calcium &&&&10mg&&&&脫水肝&&&&Liver Desiccated&&&&200mg&&&&浓缩肝&&&&Liver Concentrate&&&&65mg&&&&肝提取物2 #&&&&Liver Fraction #2&&&&65mg&&&&奶蓟草粉&&&&Milk ThistlePowder&&&&250mg&&&&重酒石酸胆碱&&&&Choline Bitartrate&&&&25mg&&&&蛋氨酸&&&&Methionine&&&&25mg&&&&其它成分：大豆醇 明胶 甘油 纯净水&&&&1、改善肝脏代谢—含肝细胞再生因子﹑AT-3活酵素以及肝脏营养分子等，现代主流医学公认促进肝脏代谢功能。 &&&&2、进肝细胞再生—乳牛肝提取物中 “促肝细胞生长素” 有效成份，是近年来促进肝细胞再生研究的重大科研成果。 &&&&3、减少肝纤维化度—30余种活性成分能整体激活肝脏免疫诱导素，促进肝细胞快速繁殖，减少肝纤维化。 &&&&4、驱除肝内脂肪—含有的驱脂因子不断地为肝脏功能“减负”，排除肝脏内部的脂肪﹑垃圾﹑毒素等物质。 &&&&5、修复受损肝细胞—肝细胞生长因子进入细胞核内阻断病毒复制过程，通过改变“病毒因子”结构，达到有效清除病毒，产生积极同化治疗作用。 &&&&6、恢复肝脏正常功能—30余种活性成分整体激活肝脏免疫诱导素，促进肝细胞快速繁殖，恢复肝脏免疫系统。 &&&&更详细成分和含量及功效点击这里》》》http://user.//blog/人体血液微循环通畅，减少毒素侵蚀堆积，预防癌症侵蚀。“流水不腐，户枢不蠢”人体的血管是输送血液的管道．它像一条大河．逐渐分支、灌溉着四周土地上的秧苗一样．也在灌溉着血管周围的组织细胞。当血液经过大血管到达微动脉时．它流经分布广泛的毛细血管由于这些毛细血管口径很小．肉眼看不到．只有在显微镜下才能看到。因此．这部分血液循环我们称之为微循环。微循环发生障碍时．就好像秧田的“水渠”受阻．秧苗就会桔死一样．人体脏器也会因此而衰老、产生疾病。实际上．微循环的功能不单单像“水渠”那样只是输送养料．而微循环在输送养料(包括血．氧和有关营养物质)的同时．还要排除体内废物(包括代谢废物和二氧化碳)，实现血液和组织细胞间的物质交换。当微循环发生病变时．就会妨碍营养物质的交换．损害正常细胞、器官，组织的功能．势必导致机体衰老，炎症疾病爆发。俗话说：“微循环通，人不得中风；微循环好，心肌梗塞少；微循环流程，全身健康。 微循环几乎是百病之源，健全的微循环功能是保证体内重要器官执行正常功能的首要前提。 &&&&因此．微循环与人的健康长寿有着非常密切的关系。现代医学证明：人体的衰老．高血压．糖尿病．心脑血管疾病等都与微循环有密切关系。蓝山专业判研推荐供您参考【特效心脑宝 Heart&Brain 】自然与现代科技完美 &&&&利用现代最先进的生物医学科技，经医学专家临床精心研究而推出的对心脑血管系统极为有益的纯天然活性成分，辅酶Q10 Co-Q10 150mg，氨基乙磺酸 L-Taurine 95mg，山嵖果精Hawthorne Berry Extract 70mg，日本芥末WasabiJaponica 40mg，野山药根粉Wild Yam Root Powder 30mg，红花油粉Safflower Oil Powder 60mg。它们具有高吸收率及高效维持血液系统平衡，降低血液粘度及血管阻力，阻止动脉硬化和心脑血管疾病提早发生的特点，其中的主要成分Coenzyme Q10是身体细胞线粒体内能量转换利用必须的重要物质，缺乏它细胞就无法正常制造能量而乏力，从而产生心率失常，中风，高血压，心脏病，动脉硬化，肌肉萎缩，癌症等严重疾病.辅酶Q10.它是身体细胞线粒体内能量转换利用所必须的重要物质，缺乏它细胞就无法正常制造能力而乏力，从而产生心率失常、中风、高血压、心脏病、动脉硬化、肌肉萎缩、癌症等严重疾病。尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用，经研究证实辅酶Q10还具有减少高血压对大脑危害、抗衰老、抗疲劳的作用。氨基乙磺酸具有提高神经、传导提高记忆力、抑制血小板凝结、降血脂等功效、山楂果精富含黄酮类，有缓慢而持久的扩展血管和降压作用，并能加强和调节心肌运动，野山药能提供给人体大量粘液蛋白，预防心血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化过早发生。红花油有软化血管减低血脂的功效，红花油不但能使血清胆固醇及甘三酯明显下降，还能使动脉粥样硬化病发生明显消退，红花油还具有抑制血小板非正常凝聚、预防心肌梗塞、脑血栓。心脏病、肠癌、前列腺癌、乳腺癌等特殊功效。美国最高FDA批准，科学严谨简洁说明 。 &&&&【Heart&Brain特效心脑宝适应人群】1、脑血栓、脑梗塞、脑溢血、心栓塞及脑中风后遗症、&&&&偏瘫、半身不遂、口眼歪斜等。&&&&2、四肢无力、肢体麻木、语言不清、失语、常流口水、头晕、头痛、失眠、耳鸣、视觉模糊、记忆力减退等。&&&&3、高血压、高血脂、高血黏度。脑外伤及脑外科手术恢复期等。&&&&4、动脉粥样硬化、脑萎缩、老年性痴呆、眩晕、更年期综合征、糖尿病慢性并发症。&&&&5、防治各类妇科疾病，粘膜组织炎症，微循环障碍。改善肺清理呼吸功能。增加细胞活性，预防癌症。&&&&5、强抗氧化去除自由基，改善气血不足，保持恢复身心容颜年轻态。 &&&&【Heart&Brain特效心脑宝的主要特点】采用纯天然精华，运用现代生物科技，聚合生物精华科学配方的美肤，养颜产品。服用“特效心脑宝”后就能打开人体皮肤基底的微循环，疏通皮肤的各层组织和离子细胞通道，修复和激活皮肤的基地细胞，从而促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤恢复青春的活力。 &&&&“特效心脑宝”强抗氧化线粒体一疏通清理毛细血管&&&&随着人们年龄的增长，人体微循环会日趋衰退，造成皮肤基底细胞代谢沉淀，毛细血管堵塞，以至血液不能正常流入皮肤的基底组织细胞，导致皮肤粘膜组织因得不到营养而衰退，同时排毒功能的下降加速了皮肤老化。服用“特效心脑宝”后，逐步激活了微循环，皮肤粘膜等产生轻微的刺感，这正是疏通毛细血管的正常表现。 &&&&“特效心脑宝”充分输送分布营养 &&&&由于微循环被激活，血液快速进入全身皮肤基底组织细胞，因为使皮肤发红发热，由于皮肤得到了充分的营养使皮肤变得滋润，光滑，细腻有光泽，并有效改善了因营养短缺而造成的皮肤粗糙，皱纹，松弛无弹性等老化现象，让你重现青春肌肤，活化粘膜组织，加速细胞代谢。 &&&&“特效心脑宝”彻底排出血管中液堆积毒素溶脂&&&&由于人体微循环衰退造成皮肤基底组织细胞毒素长期淤积，当服用“特效心脑宝”后，细胞被激活，此时体内和体表毒素和血管中淤积多年的杂质，毒素，胆固醇，甘油三酯，被迅速溶解，排除。 &&&&“特效心脑宝”美容养颜，恢复年轻态肌肤 &&&&由于皮肤细胞得到了及时彻底的排毒，促进了皮肤细胞的呼吸和再生，同时多余的脂肪得到溶化，因而由内而外的改善了肤质，淡化了色斑，使晦暗，粗糙，枯黄的肌肤渐渐变的红润而有光泽，再现完美肌肤，重塑健美曲线。 &&&&更详细成分和含量及功效点击这里 》》》只要肝细胞彻底恢复活力，就能更好的享受健康生活品质!&&&&都说，肝健康则人生是彩色的，肝不好则人生是黑白的。肝脏细胞功能旺盛，起到抗衰老作用。因少了毒素的损害，不但能从根本上使女人恢复靓丽的肌肤容颜，各器官变得更健康，器官的寿命决定着人的寿命，人的整体寿命因此也会大大延长。保持人体气血充盈、顺畅的运行。使人体进入抵抗力、免疫力强大的健康状态。&&&&1.疏肝气：体内不堵，面上无痘。《黄帝内经》用将军比喻肝脏性情刚烈，一旦遇到伤害就会肝气郁结。疏肝气，使全身气机疏通畅达，活力焕发，面色光洁，不生疤痘。 &&&&2.清肝毒：体内无毒，脸无暗色。肝脏是人体内的“化工厂”，摄入的食毒、药毒、酒精毒、烟毒等都依赖肝脏分解。当这些毒素慢慢积累越来越多时，就会导致化学性肝损伤。化解并清除肝内毒素，才能使肌肤光滑细腻，充满弹性。
&&&&3.降肝火：体内不焦，皮肤不燥。肝病一般都引发肝火过旺。导致口疮、眼热、皮肤干燥、色斑等，所以人们称黄褐斑为肝斑。降肝火，平阴阳，才能使皮肤润而不燥，白嫩无暇。 &&&&4.养肝血：体内充盈，体表光泽。肝藏血，滋养女人的全身脏器。肝血虚亏则面色无毕，皮肤枯槁。肝血充沛，则目光清亮照人，体态丰均，充满活力。&&&&您可能还喜欢的精品文章：点击内容进入 &&&&【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】【更多与友分享】自然资源与科学研究完美结合的美尔康，带给您健康、快乐的生命本质 &&&&美尔康公司产品完全是随这欧美科技不断进步最新升级的第三代高科技全功效的产品，被美国医学最权威参考用书“美国医师用药手册(PDR)”连续收录多年，并被国外医师临床推荐，具有相当疗效的非处方(OTC)产品。而不是中国大陆人群现在普遍认知的保健食品（USP)膳食营养补充剂类普通益补类产品。您每天再也不用大把大把的服用那些保健食品了。 &&&&美尔康公司所有产品均在美国生产且在美国本土市场销售，受美国法律的严格约束和监督。所有产品包装全英文标签，标签背后均注有有FDA英文字样（非USP)，足以证明其安全可靠功效的高品质。越来越受到国际市场高端知识群体的认可，产品服务于世界各地。 &&&&现在美尔康公司把高品质全功效的产品带入中国市场，因其产品并非专门销售中国市场，产品质量完全与美国医院、药店、零售消费者使用产品一致（这很关键），不做虚假宣传，不购买不实证书、奖状、荣誉等诱导宣传行为。首先服务于国内的肝胆专家、心脑血管权威北医三院郭主任，沈阳中医学博士，吉林市中心医院中医科王俊英主任等医疗医药部门人士的自费使用并推荐。以其安全性、可靠性、显效快、价格优、合法免税等特点，现在越来越多服务于国内不断追求高品质健康生活的人群。 &&&&美尔康公司产品把成分和含量首先介绍给大家，并认为这是判研功效的首要准则。也正是美尔康公司服务于社会的科学严谨、安全可靠，专注高品质高标准健康的一贯原则。&&&&蓝山专业推荐高品质健康资讯，随时更新您的百科空间.QQ ，喜欢就加吧！ &&&&蓝山空间地址：由于最近QQ空间在维护，导致非好友不能打开蓝山空间，请加蓝山好友，随时关注最新健康医研资讯动态。腾讯Q Q空间内点击分享：【女人保养私语】卵巢女人美丽的源泉，属于女人的秘密后花园！【健康秘笈讲座】寻医更需自医，送给聪明着、糊涂着的朋友【女性保养私语】什么是雌激素？雌激素的功效？如何补充雌激素？测测你？揭示九种体质特征与调整和自我平衡调整过程的“瞑眩反应”自体平衡高品质健康推荐：肝胆病修肝塑颜祛痘；含三种肝提物营养素的三代 强 肝 宝 Liver Help心脑血管清理年轻态：每粒高含150mg辅酶Q10的 特效心脑宝 Heart&Brain更多高品质健康知识推荐：白领健康必读“过劳死”严重亚健康克星PK现代白骨精们[上下]滑膜炎、骨膜炎、滑囊炎、鼠标手及彻底治疗唯一科学方法为父母家人自己健康一定要学会用百度搜索成分和含量自己去识别药效盲目“排毒养颜”反而有害容易患上癌前结肠黑病变肝的毒和气与女人健康疾病和肌肤容颜美丽等问题判研富含天然胶原蛋白爱美女士最喜的猪蹄冻几种做法 熬出女人味！学会呼吸与健康和长寿.睡眠 美丽.好身材的秘密-
看了以后有点怕。
不看不知道，一看吓一跳。
你好，特效心脑宝包头有卖的没。多少钱一瓶
你好，哪里有卖美尔康的，强肝宝都少钱一瓶啊?
谢谢。转了，老师忙，我也忙
有没有吃过的朋友，发表一下感受！！
详细的从头看到尾，很受到启发，懂得不少知识。
转了，慢慢看
我细细的品味了一番，不错的，让我又长见识了，谢谢了蓝山老师，我转走了哟。
太好了，我转了。谢谢。
我是看了蓝山的日志，买了一瓶肝宝。一瓶心脑宝，吃了后效果太好了，感谢蓝山
详细的从头看到尾，细细的品味了一番，很受到启发，让我又学不少知识。谢谢蓝山老师祝双节快乐！
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