吃粽肠胃不适巧用按摩助消化
核心提示：端午临近，各种口味的美味粽子又出现在了我们的生活中。粽子好吃，容易不小心吃多。因为粽子主要是糯米制成的，因此粽子吃多，容易消化不良。怎样才能改善肠胃不适，促进消化呢？今天就跟小编来学一些小方法吧。
　　端午临近，各种口味的美味粽子又出现在了我们的生活中。粽子好吃，容易不小心吃多。因为粽子主要是糯米制成的，因此粽子吃多，容易。怎样才能改善肠不适，促进消化呢？今天就跟小编来学一些法吧。
　　愈接近端午，天气愈来愈潮湿闷热，有碍肠胃消化系统的运作，再加上这几天已开始吃粽子等难消化的食物，觉得、不舒服的机会也大增。专家表示，一般人肚子饱胀时经常会摸肚子、拍肚皮，但其实以中医观点来说，此时较好的处理方式为按摩背部，因为内脏器官的相关反射点几乎都在背上，而按摩肚子可能会更难消化。
　　许多人体与内脏器官的反射点有关，例如大家较为熟知的脚底、朵，上面有许多脏器反射点，不过，专家表示，从中医理论来说，在背部如肩胛骨下缘到腰部的范围，就属于肠、胃最密切相关的反射点，所以经常按摩此处，可以强健胃，帮助消化。而吃得很饱时直接挤压按摩肚子，会给肠胃过大的刺激，反而不利消化，所以古时才有俗谚：“肚子愈搓愈大。”指的就是一直摸肚子可能会阻碍消化，肠胃若是难消化，可能会造成肚子的情况愈明显。
　　这样按
　　由上往下推按背部
　　最好的消胀按摩方法是用手掌最多肉的地方，按摩背部肩胛骨下缘到腰部的高度，一次按摩一边，每次都是由上往下推，进3、5次再换边。
　　专家提醒，也可以直接按摩下背处的肾俞穴，同样也可帮助消化，尤其是儿童经常会出现消化不良而胀气的情况，家长可用手轻推孩子的背部。肾俞穴位置是肚脐正后方的脊椎往左右两侧约2横指宽度处，左右各一个。轻轻敲打小腿外侧
　　除了按摩背部之外，专家也推荐一个敲打腿部胃经的方法：先坐在椅子上，将脚曲起，轻握拳头后敲打小腿外侧，从膝盖下一直到小腿的一半即可，每次都是由上往下敲，不要由下往上敲，约敲3、5次即可换边；
　　轻轻敲打小腿外侧
　　除了按摩背部之外，专家也推荐一个敲打腿部胃经的方法：先坐在椅子上，将脚曲起，轻握拳头后敲打小腿外侧，从膝盖下一直到小腿的一半即可，每次都是由上往下敲，不要由下往上敲，约敲3、5次即可换边；
　　握拳击掌助消化
　　手掌也有可以帮助消化的穴位，感觉不适时，可两手互相敲打。
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端午吃粽子。然而，粽子属于难消化的食物，吃多了易引起腹胀。那么，有什么方法可以解决肠胃不适又能助消化呢?中医认为，按摩内脏器官的反射点，可以强健脾胃、帮助肠胃消化。肠胃不适 如何让肠胃舒爽起来_百度文库
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???棬????????????胃部不适，胀气
健康咨询描述：
每次吃过饭后,消化的很慢,打嗝,胀气,胃部疼痛,好像消化不了吃过的食物.饭后10分钟后.
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过.
想得到怎样的帮助：什么原因造成的这种状况,治疗的方法.谢谢!（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:29:25
(10人回答)
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病情分析：你这可能是胃受凉了,你可以吃点温胃舒,多酶片,西沙比利和奥美拉唑看看.指导意见：病情分析：你这可能是胃受凉了,你可以吃点温胃舒,多酶片,西沙比利和奥美拉唑看看.指导意见：天冷了,多穿点衣服,还有就是千万不要喝冷的饮料,包括水哦,还有就是不要吃的过火,还有就是不要吃得太油腻,,生活护理：祝您早日康复,,生活护理：祝您早日康复,,
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病情分析：可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确.指导意见：建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物. 注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.
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病情分析：您好,根据您的提问,考虑是胃炎或者胃溃疡.指导意见：我建议您采用一下药物进行治疗即可,奥美拉唑,丽珠得乐,阿莫西林,克拉霉素,同时注意一下几个方面1,生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均. 2,少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物. 3,有胃闷胀,泛酸,嗳气的话,宜用吗丁啉或胃复安,饭前半小时服用. 4,有胃部胀痛的话,可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药.
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病情分析：胃肠道胀气在临床上是十分常见的,常表现为嗳气,腹胀腹痛和矢气（放屁）.下面,我们来了解一下胃肠道胀气的有关知识. 胃肠道气体的来源： 正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体,当气体量增多时,就形成胃肠道胀气.一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道,二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体,三是气体从血管内弥散至肠腔. 胃肠道气体的排出： 经口排出为嗳气,经肛门排出为失气,而大部分被肠壁吸收. 指导意见：1. 寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型.症状：胃脘饱胀或腹部胀满,午后,晚上较重,稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭,或有恶心,嗳气,胃腹怕寒,欲进冷饮食而又不敢,大便不畅或便秘或便稀,或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻.治疗：可用半夏泻心汤加减,我们的扶正调胃散三号方内都有舒肝理气,和胃的中药,治疗这一类型的胃肠胀气效果很好. 2. 食积停滞型：症状：腹满胀痛,嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味,吐酸水）,或厌闻食臭,或矢气,大便臭如败卵；舌苔厚腻,脉沉滑.治疗：保和丸,我们都是用扶正调胃散二号方. 3. 脾胃虚寒型：症状：胃腹满胀,时作时止,时轻时重,喜暖喜按,进热饮,热食则舒,神疲乏力,食欲不振；舌胖淡或有齿痕,苔薄白,脉迟.治疗：理中汤或厚姜半甘参汤,用我们的扶正调胃散七号方效果非常好. 4. 湿热蕴结型：症状：胃腹胀满,恶心欲呕,心中烦闷,口渴不欲多饮,时时汗出,大便溏泄,小便短赤；舌红苔黄腻,脉濡数.治疗：扶正调胃散十号方. 5. 实热内结：腹满持续,或腹部硬痛,或绕脐痛,大便秘结,手足汗出,潮热谵语；脉沉实,或迟而有力,舌苔黄燥或焦裂起刺.治疗：大承气汤,扶正调胃散四号方.注意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型症状,需要迅速看急诊或住院治疗,以免耽误病情.
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病情分析：慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症.最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎.其主要临床表现为食欲减退,上腹部不适和隐痛,嗳气,泛酸,恶心,呕吐等.病程缓慢,反复发作而难愈. 指导意见：养生指南： 一.积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液,鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎. 二.保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎. 三.慎用,忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林,水杨酸类,保泰松,消炎痛,激素,红霉素,四环素,磺胺类,利血平等.此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡. 四.烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流.过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血,水肿,甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高.应戒烟忌酒. 五.过酸,过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激.饮食宜按时定量,营养丰富,含维生素A,B,C多的食物.忌服浓茶,浓咖啡等有刺激性的饮料. 六.可练内养功法.
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病情分析：你好!你的情况是湿热阻滞脾胃所致,祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药 中药副作用小 指导意见：黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;用这些传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,快速修复胃黏膜,强化粘膜防御能力,增强脾胃功能,有效缓解和消除胃痛等症,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱,方便,奇效,实用.希望你正确治疗,早日康复!
请问有剂量吗?
请问是否有剂量
22:01医生回答：
你好 是有剂量的,我建议你去中医院抓这一副药.医生会给你分成小包,每次服用一包就可以,这样比较方便,希望对你有帮助哈 祝你身体健康,感谢你的提问
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病情分析：您好!胃部不适,腹胀,饭后加重多是慢性胃炎和胃溃疡的常见症状.指导意见：初步的考虑您是慢性胃炎或胃溃疡,由于两种病的治疗不同,目前建议您首先做消化道的钡餐检查,必要时做胃镜检查,明确诊断,对两种病及早的治疗,并且正规的治疗,是可以治愈的.生活护理：平时注意饮食,避免暴饮暴食,进食清淡易消化食物,适当的体育锻炼,增强机体的抵抗力.
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病情分析：全部症状：每次吃过饭后,消化的很慢,打嗝,胀气,胃部疼痛,好像消化不了吃过的食物.指导意见：我建议你先做个电子胃镜看看,具体是怎么回事,然后再做进一步治疗
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病情分析：你好很有可能是胃溃疡,胃动力不足.指导意见：可以服用奥美拉唑肠溶胶囊和吗丁啉.要坚持服用才有效果.饮食要清淡,忌辛辣刺激食物,忌烟酒.祝早日康复
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病情分析：每次吃过饭后,消化的很慢,打嗝,胀气,胃部疼痛,好像消化不了吃过的食物.指导意见：属于胃的消化功能不好,可以服用葵花胃康灵
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