如果有效摆脱更年期综合症？_重庆精神专科医院_天涯博客
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对于更年期这个词大家并不陌生，一般在45岁左右就会进入更年期，并且是每个人都有的一个转折，但对于女性来说更容易在这个时期患上更年期综合症，所以，在这个时期一定要特别的注意：那么，如果有效摆脱更年期综合症？　　　　
第一，是拥有好的心态：每天保持良好的心态，积极乐观的态度投入到生活和工作中去，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。　　　　
第二，饮食的正确：多食高钙类食物，饮食清淡，但要摄入足够而富含蛋白质的食物，由于更年期女性体内雌激素水平降低，容易发生骨质疏松，所以应常食用含钙高的食品，多吃瘦肉、猪心、鱼类、蛋类、乳类、豆类制品以及粗粮如小米、玉米、麦片等。此外，还应避免摄入影响更年期的食物，具体的可详细咨询专家。　　　　
第三，坚持锻炼：不妨试试跳绳，人在跳动时，全身都进行活动，大脑也须充分不停地运动，手握绳头不断地旋转，会刺激拇指的穴位对大脑发生作用，进而更增加脑细胞的活力，以提高思维和想像能力。减轻更年期引起的健忘等症状。　　　　
我院采用中医三位一体平衡疗法治疗更年期综合症，该疗法凭借绿色、生态、复发少、疗效快等特点，已为几万名的精神患者患者带来了福音，深受广大患者、家属及业内同行的赞赏。我院拥有专业的专家团队，专家都拥有10多年的临床经验。希望你看后对你有所帮助！如果你有任何疑问欢迎你随时咨询我院在线专家。专家会详细为您解答困惑的。分类： |当前位置： -
更年期综合症
　　网友：我的一位朋友40岁左右，一年前退休在家，近两个月出现阵发性潮红、潮热，烦躁易怒、失眠多梦等症状。朋友不多，除一两个深交的朋友平时偶尔电话聊天外，很少进行其他娱乐活动。最重要的是她最...&&&&
重庆三一八医院是一所隶属于国家卫生部，由重庆市卫生局直属领导的，集医疗、科研、保健、康复、预防为一体的高起...
国务院特殊津贴专家，神经内科专家...
从事精神病及神经系统疾病的临床研究工作30余年，具有深厚的中医理论基础和临床实践成果...
电话：023-
地址：重庆市江北区红旗河沟转盘国美电器往黄泥磅方向100米
　　重庆三一八医院(重庆三一八医院)是一所隶属于国家卫生部，由重庆市卫生局直属的，集医疗、科研、保健、康复、预防为一体的高起点、现代化、国际化的大型综合性医院。医院坐落于江北区洋河三村5号，毗邻重庆两个最繁华的地段——解放碑和沙坪坝，地理位置优越，交通便利。建筑面积6000多平方米，外观为经典欧式风格，院区的绿化景观完全开放，院内宽阔明亮。医院诊疗环境舒适典雅……
重庆三一八医院精神科，在本院党委领导班子的带领下，坚持以科学发展观为指导，坚持走国际化路线，紧紧围绕国家“十五”科技发展规划和国家创新体系建设目标，在医疗技术和管理模式上与国际前沿接轨，为患者创造一流的医疗质量和就医环境与服务。在建院初期就秉承“厚德行医，精诚济世”的建院宗旨，坚持贯彻“以病人为中心、全心服务”的方针，治愈了全国各地前来就诊的数万例患者……
真诚 对患者要有真诚的关爱之心，用心与患者沟通；不急功近利，不欺瞒患者。
严谨 医疗工作尤其是精神疾病临床工作，极其需要专业态度、服务态度严谨。
协作 注重培养、发展与业内各专业领域机构、人士的友好协作关系；与同业竞争者保持友好竞争、协作乃至双赢的伙伴关系，共同促进国内精神疾病诊疗事业的迅速发展；医院内部各部门、各医护人员应当具备强烈的团队协作精神，共同促进医院整体的持续、良性发展。
开拓 精神疾病诊疗在世界卫生界都是一个非常重要的领域，精神疾病诊疗技术的发展日新月异；患者对于精神病的态度及行为方式也在不断产生微妙的变化；人们对健康的理解也有千差万别；在一些疑难精神疾病的诊疗方面，我们也没有多少前人的经验、成功案例可以借鉴——所以这就需要每一位医护人员具备强烈的进取、创新意识和出色的学习、创新能力。
自建院以来，在党、政府和医疗行政主管部门的领导和监督下，借鉴国际前沿的医疗模式，我们在继承和挖掘科学技术的同时，又培养了新型现代化中医药的后起之秀；始终秉诚"一切为人民健康服务"的宗旨，以精准的诊疗方法最大限度的减少患友的精神痛苦和财物损失；在医护人员中间深化"以病人为先"的服务理念，构建和谐的医患关系，实行问诊耐心细致，治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到；励精图治、精益求精，努力提高医疗硬件与软件的质量，做民众放心医院，可信赖的医院。
本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据，本网站图片及商标权属重庆三一八医院所有，未经授权请勿复制及转载.电话：023-
地址：重庆市江北区红旗河沟转盘国美电器往黄泥磅方向100米来院路线：可乘地铁3号线、6号线；或乘614路、611路至红旗河沟东站下车；或乘110路、113路至红旗河沟西站下车，步行至重庆三一八医院。（共1个回答）
哎，我那时&候&这前列￥腺#炎&&病时，在你说的这个医院看&&的时候一开始就让做&微&nb
楼主，我没去过格林医院啊，所以是否专业我也不是很清楚啊，建议你到该医院的网站咨询一下啊，不过如果是治疗神经管能症的话，我倒是可以给你推荐一家医院啊，我知道观音桥
看你自己选择哪种啊
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白癜风虽然属于难治性顽疾，但并不是不治之症，只要及时接受科学系统化诊疗是可以治愈的。白癜风最大特点就是易扩散，极其影响美观、生活交际。像你的情况，必须要全面遏制
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你说的光疗，杭州目前还没有。
建议你到 杭州市长征牛皮癣研究所治疗中心 去看看中药治疗
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您好，要想了解自己是否患了子宫肌瘤，可通过以下3个途径进行检测:一是从症状上观察二从B超检查三是定期的妇科检查。子宫肌瘤的诊断并不难，有经验的专科医师作一般的妇
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& 重庆更年期综合症的治疗哪家医院比较专业？...
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重庆更年期综合症的治疗哪家医院比较专业、比较好？重庆更年期综合症的治疗哪家医院比较专业、比较好？
共5位网友提供帮助
会员9227550 07:56:19
人到了更年期脾气都不好，我妈妈都是的，很怕她的了更年综合症，后来我还是带我妈妈，到重庆现代女子医院去看了的，后来好多了，你也带你阿姨去哪里看看吧，哪里治疗很不错的。
会员9227663 07:56:23
你好根据您描述的症状，一般所谓的更年期是女子49岁左右，随着绝经而出现的症状。对于调理跟年期的症状，我认为中药的效果较好，所以我建议你去正规的中医院吃些中药调理一下比较好。
会员9227757 07:56:27
更年期综合征临床表现以嫉妒、被害、自罪及疑病等妄想为主，常伴有相应的听幻觉。其妄想内容以较固定，或有系统性，很少泛化。妄想的对象多是自己的亲友或熟悉者，并与现实环境关系密切。尤其突出的是性嫉妒妄想，老是怀疑其爱人不忠诚、嫌弃自己，另有新欢或外遇，怀疑爱人与某同事或邻居来往有不正当性关系，甚至怀疑爱人在密谋加害自己等。在猜疑猜想的同时，往往表现出紧张焦虑、恐惧等一系列生动的情感反应，并且常出现与妄想相一致的幻听。在各种幻听妄想的支配下，病人显得十分紧张、惶恐不安，表现为终日闭门不出或不敢回家；或是怕食物有毒而不吃不喝；或是经常四处跟踪尾随其爱人；或者与怀疑对象经常大吵大闹等。这类病人由于身陷重重怀疑之中，再加上幻觉妄想的支配和影响，所以可发生绝食、自伤、自杀和伤人等行为。病重日久者最后可能会有一定程度的衰退与痴呆。预后较忧郁症差，但约有1/3患者可自愈，早期诊断并及时治疗效果较好。提示：重庆武警医院是公立的三甲医院，引进国际先进诊疗设备，采取一人一诊室的诊疗模式，由妇科专家全程跟踪服务，三月搞优惠活动，网上预约免排队，挂号免检查费，更多优惠详见官方网站。希望能够帮到你，祝你早日康复。以上是对重庆更年期综合症的治疗哪家医院比较专业？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
会员9228173 07:56:31
用鹿子膏就能延缓更年期的，我以前使用过，效果挺好的，
会员9228221 07:56:35
你好，更年期是每一个女人必须经历的阶段，这只是一个过渡阶段，人和人的个体差异不一样的，反应也是不一样的，所以，您不必紧张。首先要保持良好的情绪，每天要有足够的体育锻炼，包括慢走，健身操，广场舞等等。其次，要有良好的睡眠，每天睡前喝杯热牛奶，晚餐不要过饱，水果和蔬菜不可少的。再次，如果心情不好时药找朋友或者家人沟通，要学会倾诉。这段时期可能还会有些疾病的困扰，首先要排除疾病，然后再考虑是更年期，建议每天口服敏尧依能静胶囊，对更年期出现的潮热汗出、烦躁易怒、失眠健忘、皮肤粗糙、色素沉着、面部色斑，等更年期症状和产后术后妊娠纹及身体机能恢复有独特疗效．通过滋养卵巢，修复卵巢受损细胞，平衡内分泌。
问更年期综合症怎么治疗，重庆的医院怎么样啊？对此我真的太让人犯难了，谁有办法啊
职称：医生会员
专长：消化系统疾病、心血管疾病
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病情分析：
意见建议：
你好，不需要吃药的。更年期只是女人的一个生理过渡期，更年期生理功能日益减退，更应保持生活有节、起居有常的生理规律。一般应做到早睡早起、定时起居，每晚保证7~8小时睡眠。
问更年期综合症怎么治疗，重庆的医院怎么样啊？这问题太苦恼了，咋办咋办啊。
职称：医师
专长：焦虑症,老年期抑郁障碍,躯体疾病伴发的精神障碍,人格障碍,精神活性物质所致精神障碍,恐怖性焦虑障碍,双向障碍
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病情分析：
中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成.因此在治疗时,以补肾气,调整阴阳为主要方法.具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物.
注意休息,加强营养.
问妇女更年期综合症
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊。他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的啊。 一般情况60岁以后也会自行缓解的啊。
问妇女更年期综合症怎么样治疗
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：一般女性更年期都是在45-55岁之间的 ，会出现脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。这种情况一般没有太严重的症状，建议调节内分泌，可以用解郁安神颗粒，更年康谷维素等调理
问请问更年期综合症的表现是怎么样的
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：你好;一般女性更年期发生在45-55岁这段时间.每个女性更年期持续的时间长短也不一样.更年期心理特点,1,情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑.2,注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力.3,心理敏感性增强,感觉易敏感.4记忆力减弱.
问更年期综合征自己怎么看得出来呢？
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
你好.这位朋友，一般来说，得更年期综合征的人情绪都会容易激动，容易急躁，思想精神也无法之中，经常会潮热，睡觉倒汗，出现失眠的情况，月经情况在这个时候也是相当不正常的，还容易出现缺钙的情况，会腰酸背痛的，你看看自己是不是符合这些状况.
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更年期综合症知识目录
更年期综合症 治疗方法
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职称：主治医师
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职称：主任医师
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母亲节的话题――围绝经期综合征
职称：主任医师
医院：湖南中医药大学第一附属医院
科室：妇产科
一、一般治疗
1．心理治疗：坚持参与工作和社会活动，做一些力所能及的事;己退体的妇女，也应参加有益身心的文娱体育活动以愉悦心情，防止心理上的“老化”。发现情绪忧郁悲观或暴躁偏激影响，日常生活和工作时，找自己信任的人谈心，倾诉内心的抑郁、疑虑、不满。这些都有助于宣泄不良情绪，必要时也可进行心理咨询和心理治疗，纠正心理不平衡状态。
2．适当的体育锻炼：可促进人体的新陈代谢及血液循环，还...
职称：副主任医师
医院：九江市第五人民医院
科室：心理科
认识更年期抑郁在医学上一般把女性45－55岁、男性50－60岁这个年龄阶段，称之为更年期。更年期是人生中的一个重要阶段，这个阶段在人的生理上变化较大，抵抗疾病的免疫功能降低，神经内分泌系统的功能逐渐衰退，激素水平降低，常常带来一系列的躯体疾病和情绪上的变化，同时还承受着来自工作、学习、家庭、婚姻以及社会各方面的压力，因而在心理上也发生着明显的变化。更年期的年龄在性别上有着差异性，这与躯...
职称：副主任医师
医院：焦作市中医院
科室：疼痛科
更年期综合征的SGB(星状神经节阻滞)治疗
　　由于更年期体内雌激素水平下降,内分泌环境发生较大变化,约有2 /3围绝经期妇女不适应新的变化,而出现以植物神经功能失调为主的症候群,而在治疗上又缺少安全有效的治疗方法,雌激素疗法虽然能减轻症状,但不能久用,长期服用雌激素有可能诱发子宫内膜癌等风险。因此,激素疗法受到一定限制。　　应用SGB治疗女性围绝经期综合征的机制不是药物单纯作用于星状神经节局部...
职称：副主任医师
医院：好大夫工作室
科室：神经内科
妇女更年期综合症的根本原因，主要是卵巢停止分泌雌激素，因此，给绝经后妇女补充适量的雌激素，应该是针对病因的特效治疗。实践证明，更年期绝经后妇女采用雌激素替代疗法，对改善妇女的健康状况，解除痛苦，提高生活质量，很有作用。
　　其实，人们走出这个认识的误区也还是近30年来的事情。据介绍，28年前国外的同行们率先建立了一个“绝经学会”，对更年期相关疾病的研究给予了非常的重视。2000年11月，...
职称：副主任医师
医院：大连市第七人民医院
科室：心理科
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女性一过40岁，月经出现不规律，就可能是更年期到来的讯号。迈入更年期你要做好心理准备。但并不是每一个更年期妇女都会出现更年期综合征，乃至产生一系列的心理冲突，下列因素可能成为其诱因：
&&& (1)内分泌和代谢因素：自然步入更年期者，卵巢功能逐渐衰退或丧失，导致雌激素水平降低，身体内环境来不及平衡和协调，出现具有雌、孕激素受体的各器官、组织的功能紊乱、代谢障碍为主...
职称：副主任医师
医院：淄博市第三人民医院
科室：妇女保健科
激素替代疗法是围绝经期及绝经后妇女综合保健措施之一，一旦更年期症状消失，应停止治疗。停药后容易复发，但再次治疗仍有效。如果中老年女性有重度的骨质疏松，单纯补钙无法吸收，也可继续采用激素替代疗法，并定期复查。同时在生活中应配合其他措施，包括合理饮食、锻练、戒烟限酒、劳逸结合，并配合使用非激素药物、降糖降脂药、治疗骨质疏松药等。总的来说，应用激素替代疗法利大于弊，但应严格掌握指征...