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前列腺增生在日常生活中怎么预防
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  前列腺增生在日常生活中怎么预防?这几年,男性患前列腺疾病的人越来越多了,前列腺增生是其中一种,在以前都是中老年男性患者,可是现在有一些年轻男性也会患上了这种疾病,因此,预防前列腺增生是当务之急。那么怎么预防前列腺增生呢?泌尿外科中心的专家为大家介绍。
  日常生活中要做到以下几点:
  一、避免受寒:上海九龙男子医院泌尿科的专家表示,在天气变化或者季节交替时需要注意保暖,夏季不要贪凉,冬季尽量避免外出,外出时需要进行足够的保暖措施,此外,需要预防感冒的发生,在感冒流行期间不要外出,防止传染的发生。
  二、劳逸结合:过度的劳累会损伤中气,而中气不足则会导致排尿无力,引起尿潴留,从而导致前列腺增生的出现,在平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。
  三、合理饮食:不要吃辛辣刺激性食物,因为这类食物会导致性器官充血,还会引起痔疮、便秘等症状,压迫前列腺,加重病情,因此在饮食上应该注意清淡,此外需要多吃一些新鲜蔬菜和水果。
  四、合理用药:一些药物可能引起排尿困难或者尿潴留,因此在服用时需要注意,尤其是长期服药者,必须注意观察药物可能带来的副作用。
  上文就是关于日常生活中预防前列腺增生的方法的介绍,希望广大男性朋友重视起来,并且要做到,不然出现了前列腺增生的症状了后悔也是没用的。如果您想了解关于前列腺增生的更多信息,可以咨询的在线专家。
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时间: 17:40:34
健康咨询描述:
体虚易感冒在日常生活中吃什么食物较好?
感谢医生为我快速解答——该
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1,喝鸡汤:喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效. 
2,多食萝卜:萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.
3,糖姜茶合饮:可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能. 
4,少吃食盐:每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.
5,冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病.
6,服酵母:在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,
7,多吃佐料:生姜,干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰.
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你好,建议多吃“红色食品”:红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等,这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用.
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