脖子后面有两块比较突出的骨头,第一块突出的骨头在脖子后面的骨头正中央,第二块在脖子后面和肩膀连接处。

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脖子后面的骨头颈椎骨头突出是佷正常的生理现象如果说脖子附近脂肪比较少,低头比较多就会造成脖子处的生理曲度变直所以看上去颈部后面的骨头就会比较突出。

建议出现此类情况不需要太过担心几乎每个人都会存在的,只不过是有的人比较明显而已一般不需要特殊的治疗。

在工作中尽量伏案30分钟之后就起来活动一下颈部,可以做一下颈部的拉伸或者是左右转动颈部能有效的预防颈椎病的出现。

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