做完人流后吃什么好？_百度知道
做完人流后吃什么好？
　　流产 ,孕妇身体总受定伤害 ,要能及加强保健 ,般都较快康复 ,定要注意几面 :　　讲究卫 ,适加强营养 :由于流产般都要损失定血液 ,使身体暂现轻度贫血所 ,流产应该吃些营养丰富补养品 ,瘦肉、鱼、蛋、乳类、豆制品、物肝肾 ,及新鲜蔬菜水等流产 ,宫颈口处于放状态 ,完全闭合需要定间流产应特别注意卫 ,保持阴部清洁 ,内裤要洗换 ,半月内盆浴同要注意 , 1月内绝禁性 ,严防染　　做避孕措施 ,应早怀孕 :由于流产宫内膜枰?4～ 5月间 ,才能完全恢复提前怀孕 ,增加畸胎发率 ,碍优 ,流产 5月内应避免再怀孕　　保持情愉快 ,讲究精神卫 :少妇流产情绪消沉 ,担再发流产忧忡忡其实 ,些顾虑必要 ,绝数自流产都偶事件 ,能仅仅发 ;同 ,自流产胎或胚胎组织 , 70%左右异胚胎 ,实际种利于优自淘汰 ,流产者应该于惋惜否则 ,良情绪妨碍流产身体康复　　注意充休息 ,避免度劳累 :流产应卧床休息 1～ 2周 ,早参加体力劳 ,防止度劳累早事较重体力劳 ,增加宫脱垂发病率　　流注意事项　　1.保持规律性：即使流产手术做功若手术没规律加重血或留遗症手术医院休息或家随几要医院接受观察治疗并保证充休息　　2.服装应保持宽松要穿于紧身　　3.期间要喝酒未经医许要洗澡洗澡引发染　　4.术102周血完全停止才始性　　5.保证母体健康要手术马妊娠手术程宫受损伤妊娠危险必须采取安全避孕措施　　6.使用药物流产必须接受医观察看药物否起效流产否完全　　7.手术第二始要度劳运　　注意几点般导致孕遗症工流产除非已做医事实证明随着工流产数增加孕遗症危险性断提高　　工流产宫内壁留创面外界染源入侵留缺口故要规应用抗素防范抗素抑制外源性细菌染同影响体肠道菌群平衡　　适饮食能创伤机体补充所需抗染物质维素A于维护膜组织健康、促进修复着特别处维素A主要自物性食品肝脏含量特别丰富植物源类胡萝卜素具定维素A性荤素搭配饮食提高维素A吸收利用度蛋白质第二种染预防缺少营养豆、各种肉食、蛋、奶乃至五谷都能提供量蛋白质　　流应用抗素几内维护肠道健康需要借助种植物营养素像蔬菜水溶性膳食纤维粗粮杂豆溶性膳食纤维都能肠道菌群提供所需营养物质维持平衡态　　补血补气靠饮食　　传统医认工流产现虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳气血两伤所致确流产导致失血疼痛、紧张伤气纪稍流产损伤更敏需要更间进行气血双补　　说补养气血许传统食疗值借鉴像黄芪、阿胶、红糖、枣、糯米、粳米、鸡、姜、菠菜、乌梅等都着凡收敛止血、补气补血功效另外猪肉、物肝脏、血豆腐补铁血作用同摄入充足维素C更能增加铁质吸收利用效率饮食需要注意荤素搭配才　　舒缓绪营养要诀　　理创伤总伴随理改变工流产前期内都变些自怨自艾、神经兮兮要计较关怀够要担影响今健康超乎寻焦虑挺折磨适饮食调理或许能解结恢复快乐自信　　营养角度说膳食维素B1、维素B6、烟酸、维素C、钾、铁钙抗负面情绪必需元素巧克力、奶酪、苹、香蕉、金针菜、硬（花、核桃、松等）、奶品等等则保持平绪食物　　流饮食范例　　总结前文流术饮食需要发挥抗染、补气血、调绪、防氧化重功效食物搭配既要营养全面、品种要避免高热量脂肪全面康复提供助力　　* 红糖糯米山药粥：山药捣碎与糯米同煮粥红糖蒸化加入　　** 阿胶鸡蛋汤：阿胶10克加水碗烊化鸡蛋调匀加入阿胶水煮蛋花加盐调味即　　*** 黄芪炖鸡：鸡洗净用水氽烫葱白、姜片、黄芪填入鸡腹汤加食盐、胡椒粉、料酒等调味文火慢炖　　**** 姜汁牛奶：姜捣汁加入热牛奶用白糖调味
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吃些营养丰富食品及新鲜蔬菜水工流产半月内应吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类豆类、豆类制品等忌食刺激性食品辣椒、酒等类食品均能刺激性器官充血增加阴道血流量外要保证补充足够铁质预防流产贫血发补养间半月宜平身体虚弱、体质差、失血者酌情适延补养间同吃 手工阿胶糕调理身体我妹妹流吃调理身体宫身体恢复都快且没留流产遗症微博叫《 丽丽纯手工阿胶糕 》用度娘查第条看微博具体问丽丽
我刚做完人流一个月，家里一直给我炖的汤，枸杞加红枣炖乌骨鸡，枸杞炖鸽子，山药炖排骨，这些都是很不错的，我的身体恢复很快，也没有什么不适的地方，就刚做完的前两天出了点虚汗都不多，枸杞不要放多，容易上火，枸杞炖鸽子特别适合身体出虚汗的吃，
人流术后在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；无锡港务医院
营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品
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女人流产后吃什么比较好
&&&&& 女人流产后吃什么比较好？流产一般是指女性在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织或胎儿从子宫腔内吸取出来，以达到终止妊娠的目的。因此女人流产对身体伤害是非常大的。所以，女人流产后应重视饮食的补养，这对女性的身体健康有很大的帮助。那么女人流产后吃什么比较好呢？
　　流产后吃什么应该以流产者的体质、失血量而定，既不要使其营养过剩，也不可使其缺乏营养。女人在流产后，一定要摄入充足的优质蛋白质、维生素和无机盐，尤其应补充足够的铁质，以免发生贫血。
　　在女人流产后应选择一些富含营养、易于消化吸收的食物(如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等)，尽量不吃或少吃油腻食物或具有理气、活血、清热的食物(如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等)。
　　而女人在流产后的补养时间应以半个月为宜，平时身体虚弱、体质较差或在流产时失血较多的女性可酌情延长补养的时间。
　　下面就介绍几种流产后女人吃的食疗方：
换发型，很多人都会尝试的一件事。但有的...
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[导语] 流产后吃什么应该引起流产后女性的关注，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的。
& & （1）人流后子宫需要一个月左右才能复原，蛋白质能增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等含蛋白质丰富的食物，来保证摄入足量的蛋白质，帮助子宫尽快复原。
& & （2）流产或多或少地会有失血，加上流产过程中的肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。可多吃些补气血的食物，如大枣、红糖、桂圆、莲子等食物，有利于身体恢复。还可以多吃些鸡蛋、动物肝脏等铁含量高的食物，可以预防贫血，对流产后的贫血症状有辅助治疗的作用。
& & （3）人流后需要休息2周，而且应卧床休息2-3天后再下床活动，会造成流产后的女性胃肠蠕动减慢，所以应该多吃蔬菜和水果，有利于防止便秘，其中富含的维生素还有助于身体恢复。
流产后吃什么水果推荐
& & 流产后需要卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，流产后适量食用香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多，可以先在水中温一温再吃。
& & 荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用，对产后肝脾虚弱者尤佳。
& & 红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产后妇女食用。
& & 橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。
& & 山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
& & 桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
流产后吃什么蔬菜推荐
& & &(1)黄豆芽：黄豆芽中蛋白质含量丰富，蛋白质是构成细胞生长的主要原料，有助于流产后女性损伤组织的修复。黄豆芽中维生素C含量也很丰富，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，能防止流产后出血。黄豆芽中还含有丰富的纤维素，纤维素有润肠通便的作用，能防止流产后女性便秘的发生。
　　（2）萝卜：萝卜中含有丰富的维生素C，流产后女性适量食用能增强机体免疫功能，提高抗病能力，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，流产后女性适量食用可增加食欲，帮助消化。萝卜中淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，能帮助流产后女性吸收营养物质。流产后女性食用萝卜要适量，不能过量。
& & （3）小白菜：小白菜富含维生素C，可增强免疫力，小白菜中富含的维生素B1、B6、泛酸等有助于缓解流产后女性精神紧张。但小白菜不宜生吃，大便溏薄者及易痛经者不宜多食，烹调时最好不要加醋。
& 　（4）莴笋：莴笋的钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进流产后女性排尿。莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。莴笋中含有丰富的铁元素，而且这种铁元素很容易被人体吸收，流产后女性食用可以防治缺铁性贫血。莴笋中含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助大便排泄，可用于治疗产后便秘。
流产后不能吃什么
（1）不能吃刺激性食物
& & 因为人工流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。而刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血。例如辣椒就会促进血液循环，会增加出血或者出血量多的机会。此外由于身体比较虚弱，过量的食用辛辣食物，会过度刺激肠胃，引起肠胃疼痛，灼热痛等感觉，对身体也是不利的。
（2）不能吃螃蟹、田螺、河蚌等食物
& & 人流术后15天不能够吃寒性食物的，而海鲜中的有很多是寒性较强的食物，例如螃蟹、田螺、河蚌、鱿鱼等。做完人流手术的女性如果吃海鲜的话，对于体内淤血的排出有着不利的影响。所以，人流术后的15天内最好是先不要吃海鲜了。
（3）不能吃生冷食物
& & 人流后不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，生冷的食物会伤脾胃，影响消化。
（4）不能吃太油腻的食物
& & 在人流后胃张力及肠蠕动较弱，食用太油腻的食物，会引起消化不良。应限制脂肪摄入，尽量不要吃肥肉、动物油脂、油炸食品等。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
流产后营养食谱推荐
（1）黄花菜炒鸡丝
& & a.材料：鸡脯肉200克，黄花菜 50克，配料为适量葱，适量姜，适量淀粉，少许料酒 适量盐，适量生抽。
& & b.做法：干黄花菜用水泡发，洗净后沥干水分，鸡脯肉切长条，加盐、料酒、淀粉抓匀后腌10分钟，锅内热油，倒入腌好的鸡肉略炒，炒好后盛出备用，葱切葱花，姜切细丝，起锅爆香葱花姜丝，放入黄花菜煸炒，加些许生抽，再倒炒好的鸡肉炒匀，最后加盐调味即可。黄花菜选用晒干的干菜，色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的，黄花菜干菜色金黄，外观非常漂亮的是加工过的黄花菜，大家请注意。
（2）黄花菜鳝鱼汤
& & a.材料：黄花菜50克，鳝鱼肉200克，生姜10克，滑菇30克，枸杞3克，葱10克，植物油15克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。
& & b.做法：将滑菇、枸杞洗净，鳝鱼、生姜切成片，黄花菜用水发透后去根洗净，葱切花，锅内下油，烧热后放入姜片、鳝片，攒入绍酒炒香，注入适量油汤，煮开，加入黄花菜、滑菇、枸杞，调入盐、胡椒粉，用中火煮透，撒入葱花即可。鳝鱼要以色黄的为佳，煮汤时的火要大点，汤才会香。
（3）滋补清鸡汤
& & a.材料：琵琶腿2只，干香菇6枚，枸杞子3g，葱，姜末各5g，盐1茶匙（5g）。
& & b.做法：将干香菇和枸杞子分别放入小碗中，用温水泡发，洗净，沥干水分，备用，将琵琶腿洗净，放入锅中，加入1000ml凉水，中火烧开后，小心地撇去浮沫，加入泡好的香菇、葱、姜末，转小火炖煮30分钟，将枸杞子放入锅中，继续加热10分钟，调入盐，离火，放凉，待鸡汤完全放凉后，用勺子小心地将鸡汤上面的浮油完全去除干净，只留清汤，再次加热后，即可趁热食用。
流产后注意事项有哪些
& & （1）流产后一般需要休息半个月，人流后应卧床休息2-3天后再下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，但也不要整天卧床不起，休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出。避免接触冷水。
& & （2）流产后子宫内膜有创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未排净前禁止盆浴及灌洗阴道，以免引起上行性感染。
& & （3）人流术后，身体抵抗力较差。子宫内膜受到损伤，血窦开放，血液是病原体的最好培养基，容易大量繁殖，在此期间性生活，或不注意局部卫生清洁，易引起宫内感染，诱发妇科疾病。因此要一个月内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
& & （4）应每天清洗外阴，保持外阴部卫生，但应注意不要让污水流入阴道。
& & （5）注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。还要注意不能吃辛辣刺激性食物，螃蟹、田螺、河蚌等生冷食物，太油腻的食物。
本文仅作为辅教知识提供，如遇问题，请遵从医生指导！
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武汉人工流产后吃什么补充营养好YY
来源：武汉太医堂中医院
武汉太医堂中医院　推荐权威专家在线坐诊
擅长：妇科月经病的治疗，如月经不调、痛经等
（已有1242人咨询）
　　武汉人工流产后吃什么补充营养好?
　　★★★患者咨询：武汉人工流产后吃什么补充营养好?我想问一下，做好了人工流产手术，后续的工作应该做到怎样的补充营养呢，能够提高身体的健康问题，我应该从饮食上做到什么的吗？
　　★★★武汉太医堂妇科专家解释说：想要做到营养的补充必须多补一些维生素c、E、B之类的，补血的，补蛋白质的都是需要在流产后的需要做的事项，建议多吃蔬菜、水果、鸡蛋、煲汤类食物，除了这些要补充上以外，还需要多加注意个人卫生，私人的日常生活，千万别让一些细菌有机会侵入身体中去。
　　★★★还有禁止食用的食物：忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，还有疼痛程度，比较厉害的出现。希望能够注意这些，人工流产手术虽然是个小手术，对身体的损伤还是有点存在的。如果还不清楚您还可以直接点击网站右侧的专家在线.
　　★★★既然决定要人流，那么就要选择专业正规的医疗机构进行，选择对身体伤害小的打胎方法，有很多小诊所说打胎费用很低，但是很多时候这种技术和设备都是不达标的，很容易导致流产不全或是术后感染等，并且没有急救设备，一旦手术出现危险很容易对生命造成威胁，因此既然决定要打胎，那么就要不要一味的追求低价钱，一定要选择专业的性价比高的手术方式。妇幼保健院在线咨询专家说，武汉江岸无痛人流医院就是大家做人流手术的不错选择之地。
　　★★★武汉人工流产后吃什么补充营养好？无痛人工流产医院一定要慎重选择。武汉太医堂妇科医院是以家国家的妇科医院，在这里做无痛人流手术，您的健康才能得到保障，您也终将会以您的选择而自豪。
　　&&&&&专家温馨提醒：妇科疾病不可拖延，应该及早治疗，否则会导致病情加重，详情请咨询：点击左侧在线客服&&&&&
　　★★★武汉太医堂医院开设了专家免费在线咨询服务，您可以直截QQ与专家在网上对话。您也可以直截拨打健康热线：027-，有坐诊专家为你及时的解决心中疑惑，而且每天不间断的24小时无休息在咨询服务，保证了时时刻刻在线，解决女性朋友咨询的问题。★★★
　　武汉太医堂中医院【医院地址】：武汉市江岸区澳门路101号当地税务局斜对面
　　来院路线：市内乘4、7、35、42、68、533、559、608、610、708、711、716路等公交车到澳门路站下即可cqq
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　　瑞丽mini保宫无痛人流是采用短效静脉麻醉药，在静注后让其迅速分布全身，40秒内就让病人进入睡眠状态。在药力作用的5至10分钟内，手术便在超到可视的情况下顺利完成。由于医生是在可视的情况下进行手术，这就从客观上保证了手术时间短和手术彻底，从而避免了人流术中因为紧张、恐惧、躁动、挣扎而造成的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、人流综合症等并发症的发生，使病人在睡眠状态下轻松地完成手术。
　　您的苦衷，我们知道，您的健康，我们在乎，您的疾病，我们治疗，您的幸福，我们守护，我们将为您的身体保驾护航。
武汉太医堂中医院联系方式
医生在线：(免费向当前在线的医生咨询 ，已有 7319 人咨询)
医院电话：027-
医院网址：
医院地址：武汉市汉口澳门路101号(武汉市地税局斜对面)
今日在线值班医生！
科室：武汉妇科医院
擅长：无痛人流、慢性宫颈炎、宫...
（已有1269人咨询）
卫生许可证：[京药第110106-JX0210号] [京ICP证060786号] [(京)-经营性-] [京卫网审【2010】第0087号][京公海网安备号] 医疗器械经营企业许可证：[京060906] 京ICP备号做流产手术后吃什么补身体最好？
曾经的治疗情况和效果：
我最近要做人工流产手术,不知道手术后,生活上吃什么补身体最好?
想得到怎样的帮助：我最近要做人工流产手术,不知道手术后,生活上吃什么补身体最好?（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 14:15:02
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病情分析：1,多休息：一般最好休息两三天以上,流产后两周内避免剧烈运动或性交,尽量不熬夜,才可以缩短复原期.　　2,术后如有持续的高烧(三十八摄氏度以上),应尽速回诊治疗.　　3,流产术后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,并禁止冲洗阴道内部,保持外阴部干爽即可.　　4,饭食调养：注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋,瘦肉,菠菜,猪肝等.其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒,人参,当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题.　　5,手术后两周如果行房,应该采取避孕措施,以免再度受孕.　　6,如果怀孕周数超过12周以上,则最好延长休息调养的时间,并且也不能忽视心理的复原.指导意见：母鸡汤,红枣桂圆莲子煮红糖水,鸽子汤……吃的方面稍微丰盛一点就可以了,其实没必要刻意补,补的太厉害会使血气过剩造成出血期过长,血量过大,尤其是那些补药,比如西洋参,当归什么的,适度吃一点就可以了,千万不要乱吃多吃,有时候会有反效果.等一到2个月过去以后才可以慢慢的着手温补.那时候再吃些补血补气的东西.另外不要吃辛辣食物,寒性太大的食物,比如苦瓜等.再就是注意保暖,尤其是腹部.尽量不要吹空调,风扇也不要直接对着身体吹.
帮助网友：1627称赞：98
您好!流产后应保持生活的规律性.服装应保持宽松,不要穿过于紧身的.从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动 ,要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生.由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染,繁殖的温床.因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴,勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染.此外,要进一步加强避孕.在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕.手术后还应注意阴道分泌物的情况,一般在一周内会有红色,淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味.如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时来医院检查和治疗.
（点击按钮咨询医生，已有 1989 名网友免费获得解答）
你好!术后多吃鸡鱼肉,牛奶,鸡蛋等高蛋白饮食,红枣,桂圆,等热性食物.喝红糖水有促进恶露排除的作用,注意保暖,防止受凉.希望能给与你更多的帮助.
帮助网友：952称赞：132
手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息.因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼. 要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等. 流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生.由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染,繁殖的温床.因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴,勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染.此外,要进一步加强避孕.在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕.手术后还应注意阴道分泌物的情况,一般在一周内会有红色,淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味.如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗. “人流”后的自我保健 流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历.既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害. 1,注意休息,加强营养.人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复.人流术后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复. 2,保持外阴清洁,严禁性交.人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程.在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎,盆腔炎,还可继发不孕.因此,人流术后一月内严禁房事. 3.观察出血情况.人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治. 4.坚持做好避孕.人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.
帮助网友：286336称赞：14484
病情分析：你好,流产术后是需多注意休养为好.指导意见：人流术后保养人流手术虽是一种较安全的小手术,但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤.如果不注意调养,术后可能会导致妇科炎症,月经紊乱,闭宫颈宫腔粘连,继发不孕等不良结果,给下次妊娠和分娩带来一定影响,因此术后一定要注意居家进行如下调养：
1.一般需要休息半个月或一个月,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活.
2.要注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道.
3.休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起.
4.注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
5.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等.
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病情分析：一般建议注意流产书后局部的卫生,防止感染的情况,同时建议少时生冷刺激性食物指导意见：同时建议适当的加强流产后的营养,建议可以选择汤类进补,同时注意多食优质蛋白即可
帮助网友：369称赞：52
病情分析：您好：
术后2周内,注意休息,不做重体力劳动；多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,不要吃生冷辛辣的食物；保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾；2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；1个月内禁止性生活.指导意见：可以多吃一些蛋白质丰富的,比如鸡蛋或是肉类等,蔬菜水果也要适当补充.生活护理：平时注意休息,术后一个月到医院复查.
帮助网友：1979称赞：188
病情分析：做人工流产手术,想知道生活上吃什么补身体最好?指导意见：您好,根据您的描述,建议注意增强营养,可以喝鱼汤,鸡汤等,多吃蔬菜和水果,补充维生素,吃些动物肝脏,红枣,花生等补血,适量运动,注意休息,增强体质.祝健康.
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