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请帮我看下是属于哪一类？
，医生说我肾阳虚，但我有些地方不明白：我平时容易上火，尤其是春秋天，稍微吃些热性食物就会口角长疮；但又不喜欢吃冰的东西，除非是天很热，夏天耐热冬天怕冷，一个人睡不暖脚丫；有时会耳鸣，不怎么想喝水，一睡着就做梦，皮肤干燥瘙痒；天热手心发烫，天凉手足冰凉，畏寒怕风；人偏瘦，脸色暗黄。好象有些症状是相互矛盾的！
医生让我吃一个月肾阳虚的药，我吃后大便就没有成形过，一天拉两三次是常有的事，象慢性腹泻；第一个方子吃完就开始长口疮，一颗没好又长一颗，同时长好几颗没断过；前天月经来了，量没有增多反而比上个月略少，这样我还是肾阳虚么？我还有未吃完的中药，因为来月经停了，那我还要继续吃吗？
请懂中医的帮我分析一下，我到底是属于哪一种？请不要粘贴一些常识，这些我都查过了，谢谢！
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从你叙述的症状看，你应为元阳不足体质，也就是你说的肾阳虚。然而，你表现出的症状属心虚火热
脾胃虚热，治疗应以养心阴清心火，健脾胃清虚热，将上焦虚热调理好后，再考虑补肾阳的问题。如果你是年轻妇女，还要要孩子，你就先养好心血，清好虚热，再去温补肾阳促使卵泡生长。如果不要孩子，又没有明显症状，就不用吃药。如果出现腰疼或者小腹气痛，也需阴阳兼补并佐以清虚热的药物。
仅供参考！
给你治疗处方拿出来，帮你判断更好些。
但据你所说，服药后效果并不好，说明此中医判断失误或处方有误！
你说的病情应当以脉为依据。阴虚可能性大。如果真如你所说是阳虚，此中医也以此治疗，能有效才怪呢。
建议将病情再说详细点，这样便于人来帮你。
个人意见，仅供参考。
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中医相关知识
答: 病情分析：
您的月经估计也不正常吧
指导意见：
黄褐斑是内分泌紊乱引起的，所以您的月经应该也存在些问题，中药没有肝肾的副作用，建议还是继续中药治疗，这样可以标本...
大家还关注　　手脚会冷，头发有点燥没有水分，不怎么出痘痘，吃瓜子橘子会上火，常年基本不发烧不感冒，偶尔感冒一次。楼主，我是什么体制啊
　　我的舌苔也有白白的，手脚冰凉的那种。特别挑食。口味比较重，但是不吃辣
　　希望不是广告
　　等楼主开讲
　　也求助下，皮肤脸颊白其它部位暗黄~手脚稍微穿薄就会冰凉~舌苔红上有一层白，有点小胖~以前不长痘，最近左眉眉尾的上方长了三颗痘痘~经久不退，脸上其它部位最近也有尖是白点的痘痘~我平时饮食习惯不好，喜欢辛辣~油腻~口味重比较~，月经准时，但只有三天多点~来前会有点想拉肚子，月经第一天痛经~楼主有什么好建议吗？？？谢了~
　　我觉得气郁体质最符合我。还有我冬天爱吃雪糕，可是手脚冰冷，肺热，有鼻炎鼻炎咽炎唇炎，脸色不好月经不调，怎么吃都不胖，额~不是装哈。楼主我是什么体质　　
　　脾虚体质无疑，嗜辣，胡椒生姜辣椒都爱。月经经常推迟，轻则半月长则两月。颜色还行，流量中等，一般来五六天。已经不长痘了，角色黄黄青青的，有轻微黑眼圈。平时容易疲劳，睡眠不好，难睡着，多梦。很少感冒咳嗽。备孕中！楼主看到我，我想吃中成药加食补。
　　楼主一定要看到我！！我多梦，精神差，肠胃差，怕冷，不喜欢吃凉的东西，最近额头下巴长痘，脸油，有斑，乳腺小叶增生，眩晕，我这是什么体质？？？　　
　　我是湿热型体质=-=哎。。。　　痘痘多，皮肤暗黄，但是脸颊很红=-=。。。。　　肠胃经常不舒服，不是拉肚子就是便秘。。。　　求LZ解答
　　还有痛经，口发咸！一堆毛病　　
　　楼主是中医？
　　回复第195楼(作者:@缤纷远 于
17:04)　　@红红面颊加了蜜 192楼
17:01:38　　回复第159楼(作者: ……　　==========　　喜欢吃肉，青菜只吃油麦菜和生菜，别的蔬菜不怎么挑，不吃葱姜蒜韭菜和茄子。暑假以前在学校时不吃早饭，中午下午吃饼或者面，渴了就喝农夫山泉。暑假在大理一个多月也是不吃早饭，中午下午一直在私房菜馆吃的川菜。我嗜甜，不太能吃辣，口味偏淡。就是十一期间去了朋友家，吃农村的地锅饭，期间大便特别顺畅健康，睡眠也好，时间长质量好，但是一回来就不行了，老觉得肚子胀胀的，去厕所怎么都拉不出来，晚上也难入睡，梦多　　
　　先马克一下
　　回复第217楼(作者:@红红面颊加了蜜 于
17:53)　　回复第195楼(作者:@缤纷远 于
17:04)　　@红红面颊加了蜜 1……　　==========　　补充，记忆力特别差，昨天发生的事昨天晚上都回忆不清楚，上班上课或者干什么容易跑神，很缥缈的状态。　　可是身体又很好，起码三四年没有发烧感冒胃疼鼻炎什么的，只有痛经吃过一次药　　
　　楼主~！！！！阳虚的妹纸确实多啊啊啊啊~！！！！！请楼主答个具体的美容和食疗方法呀呀呀呀呀~~~！！！！
　　我在深圳一到冬天皮肤干的要命掉皮，平时一到月经时候，就狂长豆豆，特爱长口腔溃疡平均一月1。2次每次1。2。3个地方不等，非常喜欢喝凉的东西，脾气还大，长时间对着电脑，发质不错不枯黄，没生宝宝之前长年冬天手脚冰凉，生完宝宝就没这情况了，没宝宝前月经是类似黑色的，现在是鲜红色的，时间都是3。4天，从来不痛经，偶尔腰疼，嘛体制给看下呀楼主
　　看过楼主之前的帖子，这个先mark一下！！！
　　关注关注　　
　　。。。。话说什么什么虚的　　怎么自己鉴定？？
　　学习了～
　　有点胖，但吃的不多，早上起床精神不好，容易累，大便不成形，而且时间不短了，早起有口气，肚子经常胀气，痛经，而且经期间隔很短，每次都提前一周，脸色发黄，手脚冰凉，泡脚也不见好转，唉！好悲催，楼主我是什么体质？
　　请教lz，我每次大姨妈都会疼，而且会感觉很虚，脸色嘴唇都苍白，容易头晕。平常很怕冷容易着凉，有时候可能吹了很小的风就会头疼，比较怕冷，按理来说我应该是虚寒体质手脚冰凉，但是我手脚却一般都是热乎乎的，有时候甚至觉得手脚心发热的受不了~请问是我是属于什么体质呢？应该怎么保养？
　　楼主啊，帮帮我吧，我今年19个周岁，脸上长痘痘，皮肤比较白，但是我觉得不是很透，就是那种脏脏的感觉，还有，我很胖，169，有175斤，我的身上也有小豆豆。说一个比较难为情的事就是我的下身很气味很重，感觉湿湿的，热热的，不是特别干净。请问这样的话是什么体质呢，要怎么调样呢，应为一直很相信中医，所以也吃过一段时间的中药，但是的皮肤是有比较好一点，但是没有坚持吃下去，所以又恢复了原来的样子，像我这样要用什么样的东西来调养和治理我的身体和皮肤呢，谢谢啦
　　我很容易便秘，总感觉有宿便，嘴巴经常感觉很干。睡觉起来总觉得嘴巴粘粘的。有点胖，上次去看医生，他说我是内分泌失调导致的肥胖，月经也不调，老师几个月来一次，时间还不准 ~~~这样可以判断了吗
　　话说那个测试体质的网站在哪啊，谁能给个链接呀，我也去测测
　　回复第18楼(作者:@缤纷远 于
11:11)　　与之相反，另外一个群体的奇怪现象是，喜欢冬天吃雪糕，因为有　　时候会觉得心里燥热，整体来说，喜……　　==========　　我就很喜欢这样。　　
　　楼主看见我。。。我背上长痘痘怎么治呀？　　最近老是下雨，我们那边下了10多天了，感觉湿气太重时，痘痘也冒得多一点
　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　我比较瘦，168 95斤。瘦得跟难民似的。。。头发黄不啦几的 手脚常年冰凉 便秘。。一周两次。。。捂脸。。。脸色有点黄白黄白的。。身体上皮肤超级差啊。。又黑又鸡皮。。 平时基本不运动
身体感觉很虚弱啊。。求教LZ
　　楼主能不能说说极度拍冷手脚冰凉又爱上火的是阴虚还是阳虚？
　　。　　M~　　。
　　皮肤还是挺光泽的，不过脱发很严重，冬天也怕冷。
　　楼主，我一到春天，手上就起胗子，就像小水泡一样，特别痒。另外我特别胖，不吃东西，不喝水，口气特别重，怎么回事，中医说我虚火旺。求方法啊。
　　@我是嗄映 215楼
17:53:50　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎么办么？！！！！！求救啊　　LZ你帮我看看我能怎......　　-----------------------------　　痰湿体质
　　@小AMBER楼
19:13:17　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　楼主看到我看到我看到我我我我我我我~~~~　　我比较瘦，168 95斤。瘦得跟难民似的。。。头发黄不啦几的 手脚常年冰凉 便秘。。一周两次。。。捂脸。。。脸色有点黄白黄白的。。身体上皮肤超级差啊。。又黑又鸡皮。。 平时基本不运动
身体感觉很虚弱啊。。求教LZ
。。　　-----------------------------　　阳虚体质。
　　继续说痰。　　“痰”是千变万化的。很多疾病的表现都可以归结　　于痰，比如说男性的阴茎硬结症，组织里长了一个硬东西，影响了勃起功　　能，手摸上去能感觉到硬结样，这就是痰核。而女性的子宫肌瘤当然也在　　痰核的范畴。　　“痰”的治疗难度很大。有人形容说：
“痰核”就像油漆，粘着在那　　里，你要去磨去抠，一点一点把它“昨防”掉，需要反复冲、磨的过程。　　所以我们又把治“痰”时用的方法叫做化痰、涤痰、消痰。所有的药物也　　都是本着“消”、“磨”的方法把痰去掉。
　　打个比方，自然界中的河水、溪水都是长年流动的，那叫“清润”，　　流动变缓慢的或者不流动的都会出现不同程度的淤堵现象，有的甚至变成　　了臭水沟，那就是“浊腻”。身体里的律液也是流动的，当津液流动缓慢　　甚至不流动时就变成了强腻、秽浊的“湿”，说明水液代谢出了问题。观　　察一下，有很多水湿困重的入，身上都有一股非常难闻的味道，他们睡过　　的房间也特别涸闷．味道很大*这些人身体里的废水出不去，自我感觉也　　是很沉重的，身体不轻盈。
　　见楼中有人说楼主有微博？可以告诉我么&&不方便的话站内短信下&,&~
　　麻~~要潜心研究研究~
　　@小粒粒2013
11:58:25　　露珠。我以前满脸痘皮肤很油。不过现在没了皮肤不油。但就是容易上火。比如喉咙痛有痰。容易起舌苔，鼻子出热气喜欢吃辛辣的。偶尔有口臭就会喝凉茶。经常喝绿豆 王老吉 清热去湿 的凉茶。以前脚很冰。最近脚很容易出汗。特别冬天。 我觉得自己是湿热体质…所以经常喝去湿茶啊绿豆的。不懂是不是　　-----------------------------　　@缤纷远 40楼
12:03:36　　对，典型的湿热体质　　-----------------------------　　这样湿热体质，平时多吃什么呢？我一吃辣酸的痰就特别多。
　　呵呵，楼主太好了！这个帖子记号一个
　　汗。。。我还以为没发出去
　　楼主我也想知道自己的体质 要怎么判断 LZ帮帮我
　　先马克，等楼主开八
　　楼主能不能帮我看看，我冬天下半身冰冷，有时候捂一个晚上都不热，皮肤混合型，左边颧骨上有淡淡的斑，有时候重些，有时候轻些，经常有痰，在嗓子眼，咳不干净，作息时间很有规律，晚上十点睡，早上七点起，心脏不好，不能吃凉的，胃不喜欢，帮看看，有什么可以改善身体状况，改善皮肤的方法。
　　@缤纷远 　　楼主看到我！！！！　　我20
皮肤爱出油
腿上很干 　　但是头发脸部却很油 　　头发一天不洗就会有油光啊　　晚上洗完头第二天早上也不像别人那样清爽　　早起脸上一层油！！！！都反光！！！！　　肯定体湿了，，，，我耳屎都带油感觉　　而且会口臭，，，，我妈说的　　肚子有肉肉！！！！！大肚子！！！！　　大腿也粗！！！！！　　爱吃肉
　　爱吃辣　　但也不是顿顿都吃　　我还有救么？？？　　求改造！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　前排坐
　　还有，不能吃红枣，吃了使劲冒痘，很大颗的那种，要知道我平常是不长痘的。
　　体内有淤血的人有啥症状？
　　lz看到我看到我！！！！！　　21岁 女生1米68
100斤，　　油皮，青春期时候长很多豆豆，现在消下去了但是还是会冒几颗。　　头发掉的厉害，干枯，爱出油，基本上要一天洗一次。　　非常容易拉肚子，不能乱吃一点东西，从小到大都这样。不能吃凉的，夏天也不怎么碰冰，不怎么喝凉水。比较怕冷。　　舌头比较肥大，有齿痕。　　黑眼圈太明显了，面部也很容易浮肿，早上醒来很肿。。　　喉咙也一直是有痰的感觉。唇色比较深。　　LZ我问题是不是很复杂阿。。。。。。。。。。　　
　　楼主，我皮肤干燥，脸上角质薄，有红血丝，手心脚底角质厚，有黑眼圈，斑，腋下和脚底手心出汗多，冬天也一样，求方法啊！！！！！看到我看到我看到我啊！！！！！！
　　您好，找您咨询一下。我32岁，夏天特别怕热，手心发热。冬天特别怕冷，睡半夜了都还是手脚冰冷。脸色暗黄，有零星斑点，不胖，但肉很松。经期量大，每次要七八天。请问这是什么体质，要怎么改善？谢谢！
　　回复第267楼(作者:@文静lady 于
20:21)　　lz看到我看到我！！！！！　　21岁 女生1米68
100斤，　　油皮，青春期时候长很多豆……　　==========　　月经推迟比较多，量大，七天结束。　　
　　用活法儿的网站测试了我的体质，据说是湿热啊，但是没什么改变啊
　　坐等楼主开扒湿热体质
　　MARK先~
　　马克先
　　求教楼主，肥胖，肚子大腿腰上肉多，运动少，胃口很好，冷热都怕，容易感冒，一感冒就会咳嗽黄痰，且时间长，最近总是下巴长一颗豆，皮肤还好毛孔有点大，头发油性一天不洗就会油。身上随便一抓就会出痧。现在想减肥。
　　了　　
　　。哈　　
　　我觉得很无聊诶，各位也太懒了，这些去医院找一个中医来给你们一对一的看一看不好吗？到这里来找LZ问，没有经过一番望闻问切，LZ肯定也没有办法给你准确的答案。只能说个大概其的……你们是宁肯相信LZ不愿意相信中医院的大夫吗？
　　马克一下~~
　　Lz好。我是湿热体质。长封闭粉刺。脸色比较黯淡。皮肤容易油。现在冬天手脚容易冰冷但夏天又特容易出汗。头发不多有点黄。现在我经常和薏米豆浆，黑豆芝麻杏仁经常吃。每天喝三白汤，就是白术白芷白芨。平时每天普洱茶。每天跑步一个小时。泡脚。请问这样对吗？还有什么注意的？
　　我皮肤暗黄月经量少推迟，易疲劳，记忆力下降，晚上多梦，吃的不少，但好口渴，喜喝凉水，嘴唇长期干裂起皮，怀孕期间更是这样，还有严重的口臭，皮肤灰暗，大便基本不成型但是每天排便很规律，谢谢楼主帮我分析。
　　楼主去哪里了
　　哦关注
　　谢谢楼主。先把楼主的经验看完了再提问。
　　楼主我上身瘦下身胖，脖子里有痰吐不出　　怕冷，大姨妈延后而且来的时间在7天以上，常郁闷，是什么体质呢？
　　便秘，早上有痰，有慢性咽炎，肚子和腿特别胖，每天下午腿脚水肿，经期会提前一天，手脚一到冬天就冰冷，偏胖，不爱运动，请问楼主什么体质?应该如何调理呢？
　　lz肿么不理我呢。。。。。。
　　LZ,我就是像你说的那样，下半身非常冰凉，但是一年四季手非常暖和，夏天出汗很多，而且舌头很肿大，痘痘不是特多，但是经常还是会冒一两颗，全身肤色都偏黄，脸颊却很红，整天觉得口干舌燥，总想喝凉水，一喝下去觉得通体舒畅，喝温水反而觉得越喝越渴，稍微吃点热性的东西就容易上火，和驴胶补血颗粒，一两杯左右就开始有点上火的感觉，我一直以为是阴虚阳盛，下半身冰凉是因为血液不畅通的原因...因为我腿水肿得在我这个年纪算是厉害的，而且我一喝水，小便非常多...有时候水喝多了甚至总有点尿不尽的感觉，刚尿完又想尿，以为是肾不好，去医院照B超做尿检都没问题...看楼主这么总结，是阳虚吗？还有小便问题是肾虚吗？我的作息时间很不好，睡眠时间非常少...都是1、2点睡，7点半就要起床了...整天很没精神，总感觉身体很累，怎么睡都睡不够，眼睛很肿
　　冬天手脚都冰凉，　　睡到电褥子里，脚不热还出很多汗是什么虚？？
　　@缤纷远 251楼
19:36:23　　打个比方，自然界中的河水、溪水都是长年流动的，那叫“清润”，　　流动变缓慢的或者不流动的都会出现不同程度的淤堵现象，有的甚至变成　　了臭水沟，那就是“浊腻”。身体里的律液也是流动的，当津液流动缓慢　　甚至不流动时就变成了强腻、秽浊的“湿”，说明水液代谢出了问题。观　　察一下，有很多水湿困重的入，身上都有一股非常难闻的味道，他们睡过　　的房间也特别涸闷．味道很大*这些人身体里的废水出不去，......　　-----------------------------　　楼主看我我也搞不懂自己是什么体质。　　30了还会长痘，能吃不胖，不怕冷也不怕热，睡眠不好，经常会十点上床十二点还没睡着。大便通畅，有时粘马桶，吃辣就长痘，精力充沛一般不觉得累，月经周期正常，量不多，没有痛经。泡脚上身容易出汗下身一般不出汗，说得够吗？请问是什么体质？该注意些啥？
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博　　楼主，救我救我，我今年34岁了，我的月经量非常非常少，每月都提前个3天5天的，来2天就干净了，就这两天还少的可怜，我现在眼睛周围，人中，还有从太阳穴到鼻梁处都开始长斑，整个就是蝴蝶斑，我郁闷啊，我怎么出去见人啊，我的舌头前半截湿润红润比较正常，舌根部有白苔，不是很厚，偶尔便秘，走路时间长了腰疼，平时的时候从膝盖以下都是冰凉冰凉的，穿多厚也觉得冷，经常口渴，不喝水就心慌，上楼到4楼就腿酸的要命，平时不上班就在家躺着，楼主帮我看看我这要命的人吧，毛病多的我都嫌弃自己了，先谢谢了　　
　　??Z我一到夏天就手脚发热。可一到冬天，就手脚冰冷。而且脸颊两侧常年长痘属于大红的，脸上其彵部位也长封闭性痘痘，还有我气色不好舍友总说我脸白的像僵尸。还有就是我特別容易口渴。不知道该怎么调。　　
　　！！！楼主看到我啊～
1，我一吃热就冒痘，红的出白头的，尤其脸颊两边！！现在下巴两边也有！
2，早上起床，喉咙总想吐痰，吐出也是白色的几乎没有的痰！
3，还容易吃热了受凉就上呼吸道感染引发感冒！！！
4，其他还好，请问是何体质？如何保养？去痘？！　　
　　??Z我一到夏天就手脚发热。可一到冬天，就手脚冰冷。而且脸颊两侧常年长痘属于大红的，脸上其彵部位也长封闭性痘痘，还有我气色不好舍友总说我脸白的像僵尸。还有就是我特別容易口渴。不知道该怎么调。　　
　　你看不到我我就一直发一直发一直发(T ^ T)快点看到我啦拜托你可一定要回复我喔，我24岁，下肢冰冷，夏天也是凉凉的，有点虚胖又容易出虚汗。例假前一周就不舒服感觉体寒宫寒又没劲儿懒懒的。例假第一天肚子痛的无法忍受还会吐，量也很少，第二三天有点多，到第五天就基本没有了。每次例假都会推迟。还有总感觉口腔和嗓子有火，喝很多水，早晨起来有口气，我不便秘每天很正常就是便便经常粘滞不爽。中医西医都看了解决不了我的痛经啊。去看中医都给开很贵很贵的他们有回扣拿的药，开得也不多就一周左右的量，每次还都没什么效果。如果能治好痛经我花多少钱都愿意呀可是每次都遇见无良的医生，楼主救救我啦。我测的是痰湿质对吗。楼主一定要看到我看到我看到我，我不要被淹没在人群中。　　
　　楼主，脸上老是出汗是怎么回事，冬天还好，夏天就历害了。很尴尬
　　伦家要哭啦(Ｔ＿Ｔ）(T ^ T)快点看到我啦拜托你可一定要回复我喔，我24岁，下肢冰冷，夏天也是凉凉的，有点虚胖又容易出虚汗。例假前一周就不舒服感觉体寒宫寒又没劲儿懒懒的。例假第一天肚子痛的无法忍受还会吐，量也很少，第二三天有点多，到第五天就基本没有了。每次例假都会推迟。还有总感觉口腔和嗓子有火，喝很多水，早晨起来有口气，我不便秘每天很正常就是便便经常粘滞不爽。中医西医都看了解决不了我的痛经啊。去看中医都给开很贵很贵的他们有回扣拿的药，开得也不多就一周左右的量，每次还都没什么效果。如果能治好痛经我花多少钱都愿意呀可是每次都遇见无良的医生，楼主救救我啦。我测的是痰湿质对吗。楼主一定要看到我看到我看到我，我不要被淹没在人群中。　　
　　对了 补充下 　　我都是额头上长痘痘 　　我不胖 但是肉都是松松的 肉都在腿上 　　很怕冷 　　应该还有湿气 因为鼻子侧沟那里都红红的 看过一个帖子说那是湿气太重
夏天出汗都在鼻子上　　楼主一定要看到我呀！拜托拜托！！！！！！！！　　
　　@当世界终结时 　16:18:52　　阳虚和阴虚特别特别简单的说　　阳虚不会手脚心发热，　　阴虚不会下半身发凉，　　在舌头上，阴虚是深红色，阳虚是舌头颜色很浅，或者有又白又薄的苔......　　-----------------------------　　昏死，我手脚容易冰凉，但是下半身并不容易发凉，这怎么判断
　　昨晚上发的，被华丽丽的无视鸟....　　LZ,要看到我，看到我， 看到我，看到我.......谢谢　　最近被身体问题困扰　　舌头有很明显的齿痕，极度怕冷，手脚经常冰凉，连大腿都是凉的。背部有时感觉很凉；　　大便每天时间大致正常，但是经常有未消化的食物派出，大便不成形；　　早上起来会干呕，经常嗳气，捏自己的上半身就会不停的嗳气；　　喝一点水，一会就要上厕所，好像水直接穿肠而过。很少觉得口渴，喝水很少；　　月经时间大致是准的，月经有暗红色的血块，有点痛经；　　还有，还有，掉很多头发　　LZ 看到我，看到我，现在非常困扰啊，最近买了很多生姜，红枣，还有红糖，准备开始战斗了......
　　楼主您好：　　我16岁。一直手脚长冰，偶有口气，最可怕的是每月月经两次，量还非常多。现在额头上生了很多痘痘。医院看过N次。都没疗效。请楼主一定要看到我！在此先谢谢楼主
　　楼主看到我！！看到我！！！　　我长痘很严重，加上痘印，痘印紫色，一张脸惨不忍睹。我的症状是失眠多梦、面容惨白、皮肤干t区油、口唇发暗，很少出汗。容易疲劳。容易偏头痛。容易过敏。血压低，在九十和六十左右。　　请问我需要怎么调理一下？主要想治好痘痘。　　楼主一定看到我啊！！！
　　还有，我经期准，经量小，第一天严重痛经
　　记号　　
　　学习…　　
　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一直被忽略。。。。。。。。。。。。。。。　　。。。。。。。。。。。。。继续发第七遍。。。。。。。。。。。。。。。　　谢谢楼主看到我看到我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　@紫梦玲
14:41:05　　你好楼主，我今年47岁，从小体质虚，头晕，失眠，多梦，怕冷，冬天全身冰凉，晚上抱着热水袋睡，脚头也放一个。早上热水袋凉了全身也跟着冰凉了，夏天怕热，一动就大汗淋漓，特别是头上和身上就象水里涝出来一样，一天要冲几个澡。秋冬的时候会在早上3、4点钟出虚汗，胸前一窝水，过后会全身冰凉。黑眼圈很严重，嘴唇周围颜色深。婚前痛经有厉害，几乎会痛得晕过去，结婚后有好转。月经每月提前7--10天左右，近半年开......　　-----------------------------　　楼主看到我么？刚在网上查了一下，说我是气虚还有阳虚。不知道对不对？
　　楼主啊！看看我吧！　　女 23 冬天膝盖以下到脚都是冰凉、无论穿多厚！夏天浑身发热发烫、温度比一般人高！每个月月经都会提前五天左右、第一天痛经、最后几天有异味！吃固原膏两天脸上长痘痘！嘴巴里经常有口气！ 　　
　　为啥我找不到我原先的那个发言了 哭啊
我手脚一年四季都冰的 有痘痘 很容易上火 吃到甜一点的东西就会冒汗！ 然后有口臭
该怎么办啊！！我才18　　
　　LZ！！一定要看到我啊　　我现在月经非常不准时啊，面色蜡黄，容易起痘痘，脱发脱得很严重，黑眼圈真的非常重，人人都说我像熬了三四天的夜，但是哪怕我一天睡十二个小时都没用啊，总觉得累，很瞌睡打不起精神，夏天天热的时候，特别容易出汗，随便动两下就跟刚从水里捞出来一样，而且肠胃有问题，吃几口饭就觉得涨得不得了，还容易便秘　　求看到啊LZ！！！！
　　@wyyg-27 16:45:58　　O(∩_∩)O 呵呵，lz你好。我曾把过脉说脉象挺好的，就是有些微的血寒和脾虚，不知道这属于什么体质。我有乙肝小三阳，病毒数正常，不会感染。不知这样是否适用你说的“泡麦冬、玉竹喝、七子白面膜”呢，呵呵，顺便求比例，不知是否要加枸杞呢。其实，比较困扰我的是的鸡皮肤和腋臭（因很爱流汗，算有中轻度的那种程度），呵呵，问题很多，希望lz不要介意，请lz在百忙中抽空帮我解决，谢谢您　　-----------------------------　　你有腋臭，我觉得大概是湿热的方向　　不过按你的说，我也不知道了　　你喝这些，没问题了
　　之前看过中医，大夫说我体质很差，是上火下寒的类型。我腮部常年长痘痘，平时还好，只要一熬夜或是一睡不好，必长无疑，而且都是那种有点摸起来硬硬的有点大的，特别不容易好。脚也经常凉。　　喝了中药调理，一点没见好，因此作罢。不知道我还有木有救。
　　mark 　　
　　楼主楼主…我22岁…症状：小便很多,手脚冰凉，冬天里下半身总是冰的，嘴巴周围爱长痘，有便秘…月经还总不正常，一会提前一会延后的…还有荨麻疹…
　　请问我属于什么体质啊？应该怎样食补和药补呢？此外还有没有什么运动或者穴位按摩之类的可以改善呢？…楼主好人一定要解答我啊…感激不尽了……　　
　　马　　
　　也想问问楼主针对我的养生方法：　　1、体质判断——阴阳两虚，阳虚偏重，气血不足、体内有湿气。脾胃虚弱　　我觉得自己是这样的体质，请楼主看看对不对呢。我冬天很怕冷，膝盖总是凉凉的，指甲盖只有大拇指有月牙，所以我判断我是阳虚。　　夏天手心脚心爱出汗，手总是湿湿的，所以判断自己有点阴虚　　再加上舌头常年有压痕，爸爸湿气重，遗传给我也是有一定湿气的。　　166CM，常年90多斤，比较瘦，爱吃就是长不胖，月经正常，说话声音没有力气，判断自己气血不足　　还有自己最大的毛病就是这两年经常会有口气，特别是到点吃饭时间没有吃饭就会有口气，还有太晚睡觉也会有口气。而且脾胃总是凉凉的，所以我脾胃虚弱　　2、对症下药（楼主帮我看看我的方法对不对）　　早上：山药薏仁黄豆粥，在此基础上可以加红枣、红豆、绿豆等等各种豆子，首先是健脾胃　　平时：小建中汤+四物汤+白术茯苓各10克每天泡水喝
　　这3种汤水穿插进行，不知道适不适合我，还是需要更改，谢谢楼主！！　　最后我想问问男士如何养生　　特别是针对天天在电脑面前脑力运动的白领　　我老公身体比较好，就是牙齿有齿痕，有湿气，其他问题不大　　我建议他用枸杞和菊花泡茶喝，白术茯苓各10克泡水喝除湿气　　不知楼主有何看法！谢谢楼主！　　好人有好报！
　　@bodhi2-2-27 21:27:00　　楼主你忽略我三次了~桑心。　　海外党调理伤不起~　　好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！ 好心楼主看到我！　　我看了半天帖子也没确定我是哪种体质！ 我看了半天帖子也没确定我是哪种体质！ 我看了半天帖子也没确定我是哪种体质！ 我看了半天帖子也没确定我是哪种体质！ 我看了半天帖子也没确定我是哪种体质...........　　-----------------------------　　血瘀血瘀超血瘀，你大吃特吃血府逐瘀冲剂吧
　　@lt-27 21:27:37　　亲爱的楼主，七子白怎么用　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　七子白到时候重新整理了，贴微博的啦
　　好贴马克
　　马克　　
　　亲爱的楼主！请你看到我！！！　　看我！！　　看我！！！　　我的基本情况是：　　1、肤色发黄，毛孔粗大，脸上的斑先前只是小的，分布在颧骨上，去年不知什么原因在两边太阳穴突然冒出两块指甲盖大的斑。额头经常长封闭型痘痘。　　2、失眠，最严重的是入睡难，经常10点多躺床上一直得到1点左右才能睡着。　　3、易怒，烦躁，讲话声音细软，总感觉提不起精神，对事物没有多大兴趣。　　4、常年便秘。倒是总有便意，一有便感觉就去厕所，但都上不出来，一天能跑厕所很多次。多吃水果蔬菜，早晨喝蜂蜜水，临睡前揉腹部等等方式都没有任何作用。　　5、头发细软，干枯，没光泽。　　6、手脚冰凉，睡一晚上起来，被窝里都暖不热。　　7、月经量少，痛经、大腿酸胀，每次间隔40多天才来一次，持续3天左右，卫生巾都用不了几片，后期颜色黑红，喝生姜红糖水除了上火，其他效果不大。　　8、爱吃甜食，爱吃饼干等淀粉类食物。　　9、胃口很好，吃了不一会儿就饿。但一吃就感觉胃里很撑，消化不了，反酸。　　现在在做的：　　1、吃固元膏。 2年了，个人感觉没有什么改善。　　2、不吃凉的东西。一年四季都喝热水，基本都喝普洱茶。每天喝水量比较大。上火严重的时候喝菊花，或者绿茶。　　3、辛辣的东西不常吃，但也没有绝对戒掉。　　4、晚饭后散步。　　5、尽量不吃油炸类、油腻类食物。只吃瘦肉。　　最近失眠、月经不调、易怒、消化不良等症状却更加严重。　　亲爱的楼主，帮帮我，怎么没有一点改善呢
　　@亲赴菊花笑 　17:30:09　　LZ我感觉自己身体有很多问题但又不知道什么体质，所以特地来请教的。　　怕冷又怕热，天气稍微冷点就手脚冰凉还容易出汗，哪怕在空调间还是凉。　　头发很干枯还偏黄，嘴巴周围一圈容易发痘痘而且感觉皮肤很敏感。　　黑眼圈眼袋特别重，平时都不敢把眼镜摘下来。　　皮肤很油，洗完脸几分钟就油掉。所幸肤色是白里透红的。......　　-----------------------------　　@小兔子果果
21:30:53　　这说的是我嘛~~~　　-----------------------------　　有点血虚的感觉，但是又有点油，有湿气没？
　　LZLZLZLZLZLZLZ!!!!　　我冬天手脚冰冷，唇色泛乌紫，皮肤白但是鼻子两侧泛黄，皮肤是偏干（我保湿做的好）不怎么长痘痘，从12岁开始有黑色素沉淀的痣。爱吃辣，口干爱喝水。月经时间比较稳定，会推迟1-4天，就是后期偏黑色，来时腰痛。舌苔不厚白色。夏天爱出汗，牙龈经常出血，睡眠质量不好，多梦，觉多。
　　楼主麻烦也帮我看下，我22岁，皮肤外油内干，面色发黄，偶尔黄里透红。鼻子有黑头，脸颊两边偶尔会长痘，额头的颜色较暗，额头也经常长痘，唇色暗红，唇周发青。下蹲站起会头晕。头顶经常有几根白头发。肠胃不好，吃了凉的东西容易腹泻，喝冷的牛奶就会腹泻，还有晚上吃得太凉，第二天就会胃酸。大便成形，但较软，一天2到3次，经常觉得没拉完。外阴骚痒，有时候白带很多有异味。平时较少运动，经常觉得困倦疲劳。希望楼主能看到我，给我条明路哈～谢谢了　　
　　楼主麻烦也帮我看下，我22岁，皮肤外油内干，面色发黄，偶尔黄里透红。鼻子有黑头，脸颊两边偶尔会长痘，额头的颜色较暗，额头也经常长痘，唇色暗红，唇周发青。下蹲站起会头晕。头顶经常有几根白头发。肠胃不好，吃了凉的东西容易腹泻，喝冷的牛奶就会腹泻，还有晚上吃得太凉，第二天就会胃酸。大便成形，但较软，一天2到3次，经常觉得没拉完。外阴骚痒，有时候白带很多有异味。平时较少运动，经常觉得困倦疲劳。希望楼主能看到我，给我条明路哈～谢谢了　　
　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一直被忽略。。。。。。。。。。。。。。。　　。。。。。。。。。。。。。继续发第八遍。。。。。。。。。。。。。。。　　谢谢楼主看到我看到我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　@紫梦玲
14:41:05　　你好楼主，我今年47岁，从小体质虚，头晕，失眠，多梦，怕冷，冬天全身冰凉，晚上抱着热水袋睡，脚头也放一个。早上热水袋凉了全身也跟着冰凉了，夏天怕热，一动就大汗淋漓，特别是头上和身上就象水里涝出来一样，一天要冲几个澡。秋冬的时候会在早上3、4点钟出虚汗，胸前一窝水，过后会全身冰凉。黑眼圈很严重，嘴唇周围颜色深。婚前痛经有厉害，几乎会痛得晕过去，结婚后有好转。月经每月提前7--10天左右，近半年开......　　-----------------------------　　楼主看到我么？刚在网上查了一下，说我是气虚还有阳虚。不知道对不对？
　　马克　　
　　楼主麻烦也帮我看下，我22岁，皮肤外油内干，面色发黄，偶尔黄里透红。鼻子有黑头，脸颊两边偶尔会长痘，额头的颜色较暗，额头也经常长痘，唇色暗红，唇周发青。下蹲站起会头晕。头顶经常有几根白头发。肠胃不好，吃了凉的东西容易腹泻，喝冷的牛奶就会腹泻，还有晚上吃得太凉，第二天就会胃酸。大便成形，但较软，一天2到3次，经常觉得没拉完。外阴骚痒，有时候白带很多有异味。平时较少运动，经常觉得困倦疲劳。希望楼主能看到我，给我条明路哈～谢谢了　　
　　楼主麻烦也帮我看下，我22岁，皮肤外油内干，面色发黄，偶尔黄里透红。鼻子有黑头，脸颊两边偶尔会长痘，额头的颜色较暗，额头也经常长痘，唇色暗红，唇周发青。下蹲站起会头晕。头顶经常有几根白头发。肠胃不好，吃了凉的东西容易腹泻，喝冷的牛奶就会腹泻，还有晚上吃得太凉，第二天就会胃酸。大便成形，但较软，一天2到3次，经常觉得没拉完。外阴骚痒，有时候白带很多有异味。平时较少运动，经常觉得困倦疲劳。希望楼主能看到我，给我条明路哈～谢谢了　　
　　测试的出是血淤体质，兼阴虚和阳虚，还有写过敏体质...（怎么这么可怜~唉）　　身上的疤痕啥的难消，如痘印啥的，去年的痘印今年还在，。基本都是红色的痘印。右脸长痘多。从小全身黑，长大注重美白后脸和手脚白了不少，身上依旧还是比较黑。　　脸色一直很黄，眼周和嘴巴周围颜色较深，眼睛和有个女孩有点像，眼白有点发蓝。　　舌头和嘴唇颜色都淡淡的，没什么舌苔。　　头发很干，发黄，有点枯，已经剪短了，还是枯。　　人瘦，上身很瘦，木有胸，还鸡胸，胳膊和腰一直细，整体而言，腿不算细，尤其是小腿，不过也不算粗。　　吃的多，一直没怎么发胖。爱吃荤，不喜欢吃素，吃米饭很多，经常吃完就又饿了。　　手上除了大拇指和食指，其他没有小太阳。　　总感觉口渴，喝完水很快要去厕所，每天去厕所小号很多次，不便秘。　　大姨妈不准时，原来每个月都推迟，后来准了几个月，现在最近两个月都提前了10天的样子。　　易怒，老是生闷气。容易心情不好。　　怕冷不怕热。夏天可以不开空调盖小被子，冬天盖2条被子都冷，手脚都很冷，捂不热。不爱吃凉的，喜欢和很热的水，但是爱吃冰淇淋...冬天也爱吃。　　很难入睡，除非白天很累很累，晚上在床上辗转反侧很久才能睡着。晚睡。　　感觉自己心思比较重，感觉压力大，具体压力那边大也不清楚。　　从小到大都不爱运动，跑一会就气喘吁吁的。　　--------------------------------------------　　先黄芪建中汤，血府逐瘀冲剂吧。　　我是不是要多喝生麦芽、桂枝、陈皮、竹茹煮的水呢，爱生气和郁闷。　　等身体好些了再搞全身美白喝天冬门酒吧。。　　对了，麦冬。玉竹泡的水我能喝么？不能的话适合每天泡点啥水喝呢？　　----------------------------------------------　　已经加了楼主的微博了，常更新哦~~　　我是那个洋气的斯苔拉，嘿嘿
　　樓主請一定看到我啊!　　作為個23歲的妹子, 身體已經很差　　上網做了體質測試　　結果是陽虛質 （兼有氣虛質，血瘀質。傾向陰虛質，氣鬱質。）　　這實在讓心血少的妹子傷不起啊　　再談談自己的情況　　我就面黃, 有時面色蒼白中帶青　　怎麼吃也不長胖, 有時可以吃很多, 間中餓得要命也沒有胃口吃　　最近比較奇怪的是會突然全身發燙, 面色潮紅, 每次持續15~20分鐘　　基本上睡不好, 多夢, 黑眼圈很大但不算深色　　所以有時想早睡也不行, 就睡不著, 就只能1點或2點才上床睡　　面上有小褐斑, 連鼻尖上都有　　皮膚狀況介於乾燥與飽滿之間, 沒有長痘　　整個人常常覺得很累, 手心冒汗但是十分手腳冰冷　　眼乾, 眼睛沒有神彩, 就提不起勁　　唇色多是紅至粉紅色, 月經時和天冷時會變沉　　有時又會全身都痛　　頭髮還好，最近沒怎麼掉了, 卻總是有點乾的, 像柒過的褐色　　感覺自己活不了多久啊...　　樓主救救我! 這樣可以吃點甚麼改善嗎? 謝謝了~
　　我是阴虚火旺，最近在喝四物汤，不知道是否能调理好？
　　@酸酸酸话梅
15:03:54　　**********亲爱的楼主看到我****************　　我是月经一直以来就不准 间隔从一个月到半年不等 曾经喝中药调过 中医说是气血不足 然后是细弦脉 不行 就放弃了 月经量少 手脚冰凉 非常怕冷　　偏胖 还比较爱运动 就是不容易瘦 长胖速度凶猛　　面色偏粗黄 不咋长痘 毛孔较粗　　消化不好 会有口气 喜欢睡觉 比别的同学容易困 尤其下午睡过去就起不来 但是梦多......　　-----------------------------　　@当世界终结时 　15:24:06　　你血比较少，气不足，但是不是阳虚，看不出来。同时，好像有胃火...舌苔厚不厚？　　-----------------------------　　楼主人太nice了~~看到我了 　　楼主 我舌苔厚 另外有时候乳房胀痛 比较怕冷 夏天家都不太敢吃凉的 我月经从最开始就不正常 很久很久才回来一次 哎 还经常运动 就是胖 唇色不好 唇周边色深些 楼主 我这个该咋办呐 我还以为是阳虚和湿热 我在网上测的是血瘀为主 其他的都兼有
　　mark!!!
　　湿热体质～　例假痛，而且每次提前痛一周，不规律。　怎么条例咧～　　
　　楼主楼主:　　我是阳虚和湿热体质，少年白发，皮肤很干，每个月都会推迟几天。按摩的地方叫我做悬钟拔罐除湿，还烧艾条，不知道可不可以啊？
　　楼主帮忙看这里！！！　　
　　马克　　
　　@circle2004cn
21:36:05　　再发一次！我也要分下段 @当世界终结时　　楼主大大！！！！！！我也想咨询啊！！！！　　我在网上也查了的，但是感觉不怎么准啊。说我是痰湿体质，然后偏阴虚，阳虚。好像什么体质都有可能似的。。。而且我对照了下前面好多页xdjm们的症状，都是有些有有些没有。大部分症状都不明确啊，程度不一啊，我自己实在辨别不出来了。而且最近早上喝豆浆都打了薏仁这些的，生怕我不能吃啊。　　LZ大人！我给你说说我的症状哇~　　第1...........　　-----------------------------　　肺里面有痰，“射干麻黄汤”证，这个要找医生开下药，很好治的　　同时血瘀，要血府逐瘀冲剂。
　　楼主，你好。　　
　　马克　　
　　楼主，我又来了，追到你微博都没回应，伤心了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！伤心了！！！！！！！！！！！！　　看到我，看到我！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　看到我！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　打算明天去抓药，求鉴定是否阳虚加血瘀：　　1. 经常手脚冰凉，但不怕冷，容易上火，容易便秘 　　2. 皮肤特干，脸色暗，肤色不均 　　3. 舌头颜色浅，少舌苔 　　4. 比较瘦，但肚子出赘肉很多 　　5. 基本每次月经都有小血块 　　6. 睡觉多梦。　　打算买血府逐瘀冲剂和右归丸，行吗？　　？？？？？？？？？？？
　　技术贴 要学习　　
　　@水東流
23:13:42　　樓主請一定看到我啊!　　作為個23歲的妹子, 身體已經很差　　上網做了體質測試　　結果是陽虛質 （兼有氣虛質，血瘀質。傾向陰虛質，氣鬱質。）　　這實在讓心血少的妹子傷不起啊......　　-----------------------------　　差點忘了幾點最重要的　　幾年以來一直喉嚨很乾, 怎麼喝水也沒用　　有時會有狐臭, 近年變輕微了而且集中在一邊　　RF暈上有些粉刺類物體, 不痛不癢, 稍用力擠會有白色條狀物, 有時用力擠整個RF會有少許乳白色分泌　　RF有時感覺硬硬的, 最近好像沒有了　　謝謝LZ, LZ好人啊
　　马克　　
　　@泠泠琉璃
23:17:27　　楼主楼主:　　我是阳虚和湿热体质，少年白发，皮肤很干，每个月都会推迟几天。按摩的地方叫我做悬钟拔罐除湿，还烧艾条，不知道可不可以啊？　　-----------------------------　　再说仔细一点啊，体质是在网上查到的，这俩会一起有吗？而且我原本有甲亢，后来吃碘131吃成甲低了，能吃右归丸吗？我平时觉得怕冷，头发十多岁就开始白了，现在白挺多的，脸上皮肤干，早起来有口气。该怎么做呢？谢谢楼主！
　　楼主好人，楼主看到我，看到我！我是万年潜水党，这可是我的处女回复！应该是最早就跟着你的帖子了，这是你的第三个帖子，刚刚看你帖子时是我身体最差的时候，天天熬夜加班加上心情不好，每天都是大便稀加上痔疮发作，有便血，晚上去刮痧背部全是紫红色的，师父说是熬夜肝火旺，另外体检的时候查出长了一个乳腺腺瘤（超级郁闷）。　　后来看了你的帖子后知道自己脾胃不好，体内有湿，马上用茯苓、白术、苍术、生姜等比例泡水喝，现在已经四五天，感觉身子轻便不少，这两天每天大三四次，没那么稀了，痔疮也没出血了，感觉就像是在祛湿排毒。　　目前情况是头发干枯无光泽，面容暗淡，没气色，眼睛早上起来干涩，鼻子两旁毛孔粗大，鼻头上有黑头，内嘴唇发红，好像还有火气，有口气，舌上有一层淡淡的白苔，有一点湿，两侧无齿痕。有慢性咽炎。脾胃从小就不好，容易拉肚子，每天大便正常，但是吃一些不容易消化的食物经常有未消化的食物排出，大便这两天成形了；手脚冬天冰凉，不易出汗。另外月经每个月都推迟一周左右，前期乳房会肿痛，量算正常，一般三四天没了，过一两天又会再来一两天，月经期间额头和鼻子周围会长一两颗痘。　　研究你的帖子，自己可能是阳虚，脾胃虚弱最后导致肾阳虚，是否吃右归丸和附子理中丸，什么时候可以吃这个药？还有茯苓、白术、苍术、生姜这个药我是否要加上山楂和鸡内金，这儿可以泡水喝吗？还要吃多久呢。那个去淤血的方子我是否要吃，什么时候吃。
　　@TY红豆冰
21:41:08　　看了这么多，对自己是什么体质还没有底。我长了几年的痘痘，，都是封闭型那种，姨妈来前好像是必长的。姨妈也很不正常，有时几个月才来一次，量也很少，还是很深的。早上起来感觉喉咙上总卡着痰。到了冬天脚和膝盖都很怕冷，嘴唇干燥。舌头上有白苔，但不是很厚。对了，脸色还很暗，很黄。人比较瘦点，前段时间验血还查出低血脂，低胆固醇。楼主帮帮我吧！！︶︿︶　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　你关键没说你脾胃好不好，有痰，这个二陈汤；　　同时嘛，有寒，血瘀；　　血瘀有点重，血府逐瘀冲剂+四物汤
　　回复楼主，@当世界终结时　　首先想说的是：尽管天生有别，但是上好的皮肤和乌发是可以养出来的。　　但这一定是建立在阳气充足、阴血滋润、气血流转迅速的基础之上的，　　我调理过太多这样子的案例，很多人化妆啊，啥的，还有吃激素药啊，一点都不得法门，哎呀，真是年纪不大，就直奔三、奔姨妈辈了，超级悲催，但是一旦走对了路，三个月，就能让人刮目相看。　　或者还是比不上那些大美女，但是看到皮肤渐渐细腻，气色慢慢明亮，真是自己三个月以前的照片，P都P不出的效果。　　这是恢复美貌的结果。当然，一旦到达了高水准，就更需求自己长期的保持好习惯。　　“大龄返小”的美女是保养出来的。　　当然了，有的修炼方法繁复之极，看的头皮发麻，我觉得，要在那繁复而庞大的养生学教材中，抽取真正有效、且是最有效的方法。　　我想简单方法+长期坚持是修炼美貌的不二法门。　　而这样子的结果，是美貌到40岁以及更高都很现实。　　插个题外话：当然，发现...　　-----------------------------　　@当世界终结时
16:10:00　　-----------------------------　　lz看到我看到我，手一年四季都是湿湿的爱出汗，换季时候手心有湿气，会有好多小水泡，冬天脚冰凉，额头、脸颊还有背脊时不时有痘痘冒出来，是阳虚么？　　另外小肚子有好多层T T，身上肉都松松的。还有夏天不爱出汗，最多黏嗒嗒的。舌头我也看不出名堂，貌似没舌苔？脸上肤色不均啊不均啊！红血丝啊什么的，还老发热啊脸红啊。毛孔啊黑头啊还挺严重的。　　还有。。便秘&&尿急&&　　生活习惯嘛，爱吃辣，口味重，不爱喝水，不过现在都在改了。。现在在喝什么玫瑰茶啊茉莉花茶啊月季花茶。　　LZ大神我还是学生一枚，住宿舍，条件不变，希望LZ能给在学校能用的方子和在家能用的方子，感激涕零啊！ 　　
　　@酸酸酸话梅
15:03:54　　**********亲爱的楼主看到我****************　　我是月经一直以来就不准 间隔从一个月到半年不等 曾经喝中药调过 中医说是气血不足 然后是细弦脉 不行 就放弃了 月经量少 手脚冰凉 非常怕冷　　偏胖 还比较爱运动 就是不容易瘦 长胖速度凶猛　　面色偏粗黄 不咋长痘 毛孔较粗　　消化不好 会有口气 喜欢睡觉 比别的同学容易困 尤其下午睡过去就起不来 但是梦多......　　-----------------------------　　@当世界终结时 　15:24:06　　你血比较少，气不足，但是不是阳虚，看不出来。同时，好像有胃火...舌苔厚不厚？　　-----------------------------　　@酸酸酸话梅
23:16:01　　楼主人太nice了~~看到我了　　楼主 我舌苔厚 另外有时候乳房胀痛 比较怕冷 夏天家都不太敢吃凉的 我月经从最开始就不正常 很久很久才回来一次 哎 还经常运动 就是胖 唇色不好 唇周边色深些 楼主 我这个该咋办呐 我还以为是阳虚和湿热 我在网上测的是血瘀为主 其他的都兼有　　-----------------------------　　还有脸上有红血丝 腹部肉多 不容易感冒
　　楼主　　
　　我不知道我是什么体制，可是大家都说我这两年老的厉害　　
　　@circle2004cn
21:36:05　　再发一次！我也要分下段 @当世界终结时　　楼主大大！！！！！！我也想咨询啊！！！！　　我在网上也查了的，但是感觉不怎么准啊。说我是痰湿体质，然后偏阴虚，阳虚。好像什么体质都有可能似的。。。而且我对照了下前面好多页xdjm们的症状，都是有些有有些没有。大部分症状都不明确啊，程度不一啊，我自己实在辨别不出来了。而且最近早上喝豆浆都打了薏仁这些的，生怕我不能吃啊。　　LZ大人！我给你说说我的症状哇~　　第1...........　　-----------------------------　　我回你了嘛？　　天啊，我都不记得了...
　　lz啊　　我手脚容易冰冷，特别是脚，手倒是还好，就脚常常冻得让我睡不着，除了夏天好点，现在晚上泡脚貌似也要好点了。　　然后就是皮肤和头发和容易油，夏天简直是十几分钟就可以吸两张吸油纸。也容易长痘。。搞的毛孔粗大　　而且我发现。。。。我吃了东西容易有口臭。。。。　　容易便秘。。。。　　我一直想知道自己是什么体质好对症下药，lz你看得出来么
　　楼主帮忙看这里！！！
我常年手脚冰凉，尤其是冬天，怎么都热不起来。原来因为减肥引起过闭经，现在好了，不过量少，。皮肤干，白，唇色淡，舌头大，有齿痕，吃哈密瓜芒果就会上火牙疼。容易便秘，干。水喝的不多，尿黄，而且少。全身上的皮肤特别干燥，冬天很多皮屑。睡眠不好，容易醒，比较容易疲倦。连夏天也很少出汗。
有一次去按摩，说我肝火很旺，下面很寒？请楼主帮忙看看我这是什么体质呀 要怎么调理呢
还有 我适合吃怎样的食物？固原膏我能吃嘛？普洱茶呢？
楼主看到我哟！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　
　　还有舌苔也挺厚的吧，白白的。。。。。　　黑眼圈挺重，容易过敏
　　@我马甲马甲马甲
23:27:44　　lz啊　　我手脚容易冰冷，特别是脚，手倒是还好，就脚常常冻得让我睡不着，除了夏天好点，现在晚上泡脚貌似也要好点了。　　然后就是皮肤和头发和容易油，夏天简直是十几分钟就可以吸两张吸油纸。也容易长痘。。搞的毛孔粗大　　而且我发现。。。。我吃了东西容易有口臭。。。。　　容易便秘。。。。......　　-----------------------------　　楼主现在头晕的啦...只知道，口臭是食物没能消化，在肚子里发酵了　　用山楂和生鸡内金煮水喝。　　便秘后面讲。　　楼主不行了，明天说。
　　mark　　
　　貌似天涯第一次回帖。。LZ一定要回复啊。。　　不知道自己是什么体质的，网上测出来是气郁质的。。　　症状么：　　1】大姨妈：来大姨妈前口特别渴，怎么喝水都不解渴，一喝水就想跑厕所（貌似平时也爱喝水，喝的多的话大概1000cc的样子从早上8点到11点会去厕所三至四次的样子），然后来大姨妈前或者来大姨妈时各种的腰酸。量很少，但持续时间比较长，大概要5天的样子才会侧底干净，伴有胸胀腿胀感，有时候大姨妈前中后期会有头痛。　　2】黑眼圈：超级严重啊，还有眼袋，看起来很没精神的样子（不知道是不是因为盯电脑时间久的缘故）。　　3】肤色：全身偏黄，脸上属于外油内干，暗淡偏黄外加无光泽，T部和唇部比脸颊更暗淡些，且两边脸颊有脂肪粒。　　4】精神：总感觉无力，坐着不想动弹，走的急点就感觉有点喘气。比较爱睡觉，老是觉得睡不醒，而且感觉越睡越累，只有偶尔几次起来的时候会有神清气爽的感觉。但是我睡觉不起夜的，基本都是一觉到天亮，偶尔会多梦，自我觉得除了睡觉醒后觉得累外质量还是可以的　　5】冷热：冬天的时候很怕冷，特别是脚，多穿点或者在跑动状态就感觉好一点。夏天的时候很容易出汗，稍微动下跟水滴似的，手掌很烫热(导致我老妈好几次以为我发烧来着)。还有就是比较容易中暑，冷了热了都不行。　　6】其他：不记得哪里看到说女人喝红糖可以让大姨妈量大点，但是我一喝就感觉要上火似的。肠胃也不怎么好，连续喝几天咖啡或者茶就会觉得胃隐痛。　　暂时就想到这些了。。咋发现我有那么多问题宁。。LZ辛苦了。。　　真的很想调理到美女境界啊。。真的很想很想。。每当看到同事那催弹可破的皮肤真心的喜欢啊。。我也梦想有一天可以跟她一样。。
　　@mishayixi
23:31:29　　貌似天涯第一次回帖。。LZ一定要回复啊。。　　不知道自己是什么体质的，网上测出来是气郁质的。。　　症状么：　　1】大姨妈：来大姨妈前口特别渴，怎么喝水都不解渴，一喝水就想跑厕所（貌似平时也爱喝水，喝的多的话大概1000cc的样子从早上8点到11点会去厕所三至四次的样子），然后来大姨妈前或者来大姨妈时各种的腰酸。量很少，但持续时间比较长，大概要5天的样子才会侧底干净，伴有胸胀腿胀感，有时候大姨妈前中后...........　　-----------------------------　　一步步来，楼主现在头晕脑胀啦　　明天说
　　我是高胆固醇低血压。血压低是高中开始的。然后目前就是黑。不是皮肤黑，皮肤就是不白也不黑。但是气色透出来很黑的样子。气色很差很差。晚上睡眠浅。冬天手脚没热过。脸上隔三差五就有豆豆。额头，或者脸颊，或者下巴，这三个部位发豆。前段时间吃中药痘痘不长了，可是体重胃口一下子很大，胖了十多斤而且天天拉肚子。　　
　　学习贴
。。。UP UP
　　先马克
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　　楼主您好~　　长痘快3年了（严重型），外油内干皮，夏天会爆豆，痘印是红色，换季时　　皮肤会发痒。用过N种方式，时好时坏，无法根除。。。泪。。。今年要工作　　了，求您帮忙看下~不尽感激！！
　　楼主您好~　　长痘快3年了（严重型），外油内干皮，夏天会爆豆，痘印是红色，换季时　　皮肤会发痒。用过N种方式，时好时坏，无法根除。。。泪。。。今年要工作　　了，求您帮忙看下~不尽感激！！
　　楼主好人啊，　　我看中医只说内分泌失调，害我白喝了好多中药也没用。。　　我做测试是湿热质兼有阳虚质，阴虚质，痰湿质，血瘀质。倾向气虚质，气郁质。　　平时极怕冷，手足冰冷，冷的时候反而腋下出冷汗，　　月经头两天血是黑的，量极少，第三天量多，接下来就是一点点拖好久，有血块，　　舌苔厚白，有齿痕。来月经时下巴会长红肿的痘，面色晦暗唇色偏紫红，油脂分泌较多（包括背部）。长期便秘，三四天都没有便意并感觉腹胀不爽。　　眼睛干涩，总想喝热水，刚喝完又口渴，几分钟就想排水，小便黄。　　两鬓有白发，而且长的速度很快　　楼主一定要看到我啊啊啊啊。。。。。。。。。。。　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　那个血府逐瘀我这的药店没有冲剂只有胶囊可以吗？？　　拜托拜托
　　，　　
　　楼主别的贴子地址是什么？要去膜拜下，求地址！
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　　留下留下。自我判断一下，是阳虚。
　　好东西漫漫看
　　还有噢！我的大姨妈非常少。到了第二天就只能用护垫了，可是周期还是五天。但是量很少。每次看到其他女生大姨妈来的想要血崩的感觉，真是由衷的羡慕。我从开始来到现在，28周岁，就一直很少　　
　　@当世界终结时　　楼主好，我今年26岁，从高中开始腿部一直有水肿的现象，秋冬季节不明显，到了夏季尤其明显，关于水肿这个问题，中医西医都去问诊检查过了，都说肾没问题，但我总感觉如果正常的话，是不会常年水肿的，，，　　自己在平时煲粥的时候会吃薏仁百合神马的，坚持泡脚也有几年了，平时的生活习惯还算正常，每天都有运动，比如快走，舌苔上有薄薄的一层的白苔，感觉肠胃也不太好，比如喝了牛奶后就会打嗝，不太容易消化，常年有黑眼圈，饮食方面由于家族遗传低血糖，所以偏好甜食，平时不怎么吃生冷的食物，喜欢吃淮扬菜和川菜，脸上皮肤还行，偶尔会长痘痘，比如作息时间不规律，或者经期前会长痘痘，T区的皮肤比两颊的要黄一些，请教我这种是湿热型体质么？要怎么调理呢？　　从成年后每次发烧都很怕冷，要盖好几床被子外加热水袋，是那种从骨子里渗出来的寒冷，感觉骨头都是冰凉的，但是妈妈每次发烧就是怕热，要喝凉白开，关于这点我也很费解，妈妈说我体内寒气太重。　　水肿一直困扰了我好多年，希望楼主可以详细的解答，不甚感激~~~~~~~
　　楼主～楼主～ 帖子完整的跟下来直接看晕了，完全搞不清自己是啥体质了，求助！！我也是怕冷怕风，钻被窝开着电热毯也焐不热膝盖。经期肚子涨，例假量比高中时少了（现在读研中），每次时间或前或后的错个四五天吧。喜欢吃辣，甜食一般 。舌苔很薄，粉白色，吃了刺激性东西或者一顿饭吃的食物种类多了，舌头就很容易程斑点状溃疡或者长泡，为此以前去过一次医院，大夫说是“地图舌”（好囧的名字…），没法治，楼主这是真的吗？平时经常乏力，不乐意动，没精神。鼻子经常是冰凉的，怎么都焐不热，感冒好后一个月鼻涕还流不停。有点便秘，时好时坏的，有时候粑粑还是墨绿色的。皮肤很干，但发际处细碎的小痘痘不断。麻烦楼主看看我这是啥体质？最近有点越来越怕冷了，需要肿么调调？我在住校，寝室没法弄锅子，所以最好是不用煮啊什么的哈。辛苦楼主了！爪机激动地留的言，写的乱七八糟，还没法分段，再次辛苦楼主啦！敬礼～　　
　　楼主，近年来脸颊上冒了好多斑。自己应该是阳虚体质，请问斑能去掉吗？
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　楼主您好~　　长痘快3年了（严重型），外油内干皮，夏天会爆豆，痘印是红色，换季时　　皮肤会发痒。用过N种方式，时好时坏，无法根除。。。泪。。。今年要工作　　了，求您帮忙看下~不尽感激！！　　在新浪微博有私信您哦~麻烦给我看看哈~~
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14:41:05　　你好楼主，我今年47岁，从小体质虚，头晕，失眠，多梦，怕冷，冬天全身冰凉，晚上抱着热水袋睡，脚头也放一个。早上热水袋凉了全身也跟着冰凉了，夏天怕热，一动就大汗淋漓，特别是头上和身上就象水里涝出来一样，一天要冲几个澡。秋冬的时候会在早上3、4点钟出虚汗，胸前一窝水，过后会全身冰凉。黑眼圈很严重，嘴唇周围颜色深。婚前痛经有厉害，几乎会痛得晕过去，结婚后有好转。月经每月提前7--10天左右，近半年开......　　-----------------------------　　楼主看到我么？刚在网上查了一下，说我是气虚还有阳虚。不知道对不对？
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