后背经常酸痛全身无力,易疲勞一觉醒来还是后背痛(男,28 岁)
您好 平时跑步活动受影响吗
平时没有跑步锻炼做it的,每天浑身酸疼对着电脑
嗯 长时间坐着对腰背部肌肉是一种伤害 容易引起疲劳损伤 治疗其实很简单 主要就是注意避免久坐 弯腰用力 每隔半小时左右就要起来活动活动 再就是 坚持腰背肌锻煉 比如小燕飞 有助于改善 目前疼痛可以局部热敷 外用膏药贴贴等
肯定能呀 养成良好生活习惯 坚持锻炼 肯定会越来越好
那背部有些弯坨全身没有什么劲是什么原因
根据你的情况 背驼可能给你坐姿不良造成的 没劲可能就是缺乏锻炼
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后背经常酸痛全身无力,易疲劳一觉醒来还是后背痛(男,28 岁)
嗯 长时间坐着对腰背部肌肉是一种伤害 容易引起疲劳损伤 治疗其实很简单 主要就是注意避免久坐 弯腰用力 每隔半小时左右就要起来活动活动 再就是 坚持腰背肌锻炼 比如小燕飞 有助于改善 目前疼痛可以局部热敷 外用膏药贴贴等 根据你的情况 背驼可能给你坐姿不良造成的 没勁可能就是缺乏锻炼 。
擅长:高尿酸血症、手指骨折、x型腿、半月板损伤、痛风、高弓足
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求安慰有没有全身游走性酸痛嘚,(后背跟四肢主要)有点纠结这个新症状持续几天了,之前没有要去检查吗…