更年期燥热怎么办
更年期燥热怎么办
更年期燥热怎么办病情描述（发病时间、主要症状等）：平时经常感觉后背到后脑勺热曾经治疗情况和效果：吃过甘草，大枣，浮小麦煮水喝，好了一短时间，现在又犯了想得到怎样的帮助：想用点什么药
共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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问题分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品意见建议：更年期是指妇女从生育能力与性活动旺盛时期逐渐过渡到老年期，是一个逐渐变化的过程。这个时期，女性卵巢功能逐渐衰退，由于功能衰退引起体内内分泌物失调，部分妇女对此变化不适应，而出现了一系列的临床症状。1.月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。2.植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。3.新陈代谢障碍。
职称：护士
专长：妇产科
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问题分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,意见建议：这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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问题分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少意见建议：,要缓解更年期病症, 建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。意见建议：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
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问题分析： 你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.意见建议：注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
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问题分析： 要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,意见建议：改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
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问题分析： 这个是更年期症状的症状,一般女性在45-55岁出现.建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.意见建议：也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的啊. 一般情况60岁以后也会自行缓解的.
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析： 可以试着食疗的 像百合粥 ：基本材料 百合30克（干百合碾粉20克），糯米50克，冰糖适量。意见建议：制法：百合剥皮，去须，切碎，再与糯米同入沙锅内，煮至米烂粥稠，加冰糖即成，温热服
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 更年期导致的症状啊,一般女性在45-55岁出现.意见建议：建议你口服更年康片和复方灵芝胶囊，谷维素片来治疗，保持心情舒畅就可以了。
职称：医生会员
专长：肛肠疾病、普外科常见病及中医杂症
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问题分析： 你好，更年期燥热一般为阴虚内热证，多见五心烦热，盗汗、容易发火等症状意见建议：可以吃点知柏地黄丸，主治阴虚内热证
职称：医生会员
专长：糖尿病、月经不调
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问题分析： 平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。缓解更年期症状。意见建议：多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。
职称：医生会员
专长：心血管疾病 糖尿病
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问题分析： 您好，更年期的主要原因就是雌激素的下降造成了植物神经和精神神经的紊乱意见建议：女性更年期燥热口干、虚热口渴者可食白木耳、桑葚、甲鱼、鸭肉等，可滋阴补虚、益气活血。女性更年期心神不安、烦躁失眠者，可食百合粥、莲子汤、牡蛎肉汤，能补虚、养心、安神。另外，更年期女性因为阴虚生内热出现一系列的心烦失眠、头晕烘热、心悸易怒、口干自汗、月经紊乱等阴虚火旺之象，在这里给你一个秘方枸杞小麦50克，大枣10克，甘草15克。 用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持或失眠盗汗，舌红少苔，脉细而数。 子、蚌肉、乌贼鱼等也是日常饮食和保健的食材选择。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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指导意见：更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品
更年期是指妇女从生育能力与性活动旺盛时期逐渐过渡到老年期，是一个逐渐变化的过程。这个时期，女性卵巢功能逐渐衰退，由于功能衰退引起体内内分泌物失调，部分妇女对此变化不适应，而出现了一系列的临床症状。1.月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。2.植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。3.新陈代谢障碍。
问更年期出汗怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析： 更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。
问怎样治好更年期
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专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，
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病情分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,意见建议：要缓解更年期病症, 建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理.
问更年期潮热怎么办？
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你好!更年期潮热是阴虚引起的.可以再医生的指导下服用知柏地黄丸治疗,另外还要注意保持稳定,乐观的情绪.积极参加体育活动,可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.还要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,同时,应多食高蛋白的食物,如鱼,瘦肉,豆制品,花生,多吃含钙较高的食物,合理安排作息时间处于更年期的病人,容易疲劳,夜睡欠安,如果休息不好,生活不规律,可以加重病情.
问女性更年期应该怎么调理
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
问更年期盗汗
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专长：羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
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指导意见：更年期盗汗是内分泌和植物神经功能障碍所致；中医认为更年期盗汗多是阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致.建议中医调理较好
问更年期出汗,后背发热怎么办
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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意见建议：你好，根据你说的情况考虑是更年期导致的体内植物神经紊乱导致的病情的，建议你可以到医院给予对症治疗的
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焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
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评价成功！女性更年期潮热症用中西医
《河南中医学院学报》2005年第2期报道了河南省黄河科技学院中专部李萍、河南中医学院丁书军等临床采用中西医结合治疗女性更年期潮热症取得了满意的疗效。他们共收治了45例患者，单纯中医治疗32例，中西医结合治疗13例。45例患者均以潮热为主症，躯干上部发热，特别是颈部以上部位发热明显，热退随之汗出，皮肤有刺激或轻度寒冷感，每次持续数秒钟或数分钟，伴有不同程度的心悸、头晕等兼症。治疗方法，给予二仙汤加味：仙茅10g，仙灵脾10g，当归15g，知母15g，盐黄柏15g，巴戟天10g，紫草20g，糯稻根30g。每日1剂，早晚分服，20天为1个疗程。若伴头晕、心悸者加远志10g，茯苓15g，天麻6g；若月经紊乱无定期，出血淋漓不断或量多者加旱莲草15g，焦栀子6g，贯仲炭3g；兼失眠者加合欢皮30g，生龙牡各30g（先煎）；若兼大便干者加酒大黄10g，肉苁蓉10g。每日3次口服，同时每月服尼尔雌醇2mg，症状消失或缓解即停止服用雌激素。结果显示：中西医结合治疗13例，1～3个月内全部治愈；单纯中医治疗32例，服用中药5个疗程，治愈20例，显效10例，无效2例，有效率为96%。 更多： 李萍等指出：西医认为，女性更年期潮热是因内分泌紊乱引起，由于卵巢功能逐渐减退，雌激素和孕酮水平下降，造成体内各系统的改变导致系列生理和心理的不适应症。中医认为，此病症主要是因肾气渐衰，精血不足，冲任亏虚，天癸将竭，其病本在于肾阴虚，由于肾阴不足，不能上滋肝水，致使肝阴亦虚，冲任隶属肝肾，肾水亏虚，心火赤亢，心肝火旺。治宜滋养肝肾，佐以温阳泻火。方中当归补肝血养肝阴；仙茅、仙灵脾、巴戟天温补肾阳，盐黄柏、知母清虚热，防温阳太过。紫草有抑制脑垂体促性腺激素分泌的作用；糯稻根具有敛津止汗作用。全方温而不燥，补而不滞。若用纯中药治疗效果不佳时，可酌加雌激素，但性激素治疗不完全有效，正确辨病辨证以中药治疗为主，比较恰当。
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All Rights Reserved阴虚体质的更年期综合征如何调理
本文导读：每个进入老年的人都需要经过一个更年期，而女性的更年期尤为明显，那么阴虚体质的人更年期综合征该如何调理呢？
　　阴虚体质更年期综合征
　　从的生理节后而言，本身就很容易出现气血运行不畅，导致阴虚等症，尤其是女性到了更年期，由于内分泌改变，阴虚体质更加常见，阴虚会导致女性阳火上亢，出现燥热、心情烦躁等表现。人体形多瘦，潮热汗出，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，常感到干涩，口干咽燥，总想，干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红。
　　更年期病症多见于肝肾阴虚甚或阴虚火旺，在此期内适宜吃些具有滋补肝肾、养血补血，滋阴降火的饮食。忌食辛辣香燥、耗伤阴液的饮食，并忌食肥甘厚味，及炸、烤、炒、爆的温热助火。日常可多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆类食品。
　　如何调理阴虚体质更年期综合征
　　1、百合枣仁汤
　　材料与做法：需准备鲜百合50克、酸枣仁15克。把酸枣仁放到锅中，加入适量清水，用大火煮滚后转小火煎煮，再放入百合直到煮熟即可去渣食用。
　　：可滋阴降火，养心安神，适用烘热汗出、心悸失眠等体内有虚火的女性。
　　2、花旗参炖水鸭
　　材料与做法：西洋参5克，水鸭120克，生姜1片。将水鸭去毛剖好切块略煮，西洋参洗净切片，加生姜，放入炖盅内加水250毫升，隔水炖两个小时即可。每天饮用2次。
　　功效：益气养阴，清解虚热。
　　3、冬菇海参汤
　　材料与做法：冬菇30g、海参40g、猪瘦肉150g，调料适量。制法：将冬菇、海参用温发，洗净。猪瘦肉切块，略炒。三者同放砂铞内，加适量清水，煮熟，调味即可。每口分两次服，连服5&7天。
　　功效：健脾滋肾，补益气血。适应症：适用于更年期综合症头昏耳呜、腰膝酸软、五心烦热、自汗者。
　　4、胡桃芝麻饮
　　材料与做法：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
　　功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
　　女性更年期要注意什么?
　　1、家庭措施
　　家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励。这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
　　2、权均衡营养养，多做户外运动
　　更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些轻者即可获得缓解。
　　3、定期去医院体检
　　为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。
　　4、自己要坦然面对
　　更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
　　5、给自己营造一份快乐的心情
　　虽然在更年期你会有诸多不适，但依然可以让自己过得快乐。多参加一些健康有益的社会集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。
　　其实要想轻松度过更年期并不是什么难题，女性朋友们应当意识到更年期的必然性，自己要坦然面对，家人也要给与适当的安慰和鼓励，再加上科学饮食和运动，勤做检查，随时保持愉快的心情，那么更年期将不再是个困扰了。
（责任编辑：刘丽君）
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一周热文排行> 女性遭遇更年期潮热要怎么办
　　很多的女性到了更年期，都会出现更年期潮热的情况。那么，更年期潮热究竟应该怎样来调理呢？
　　什么是更年期潮热
　　更年期潮热是更年期综合症的突出表现特征，主要是激素水平下降导致，容易给我们的工作和生活带来影响，并且会对身体健康造成危害；超过四分之三的女性在更年期有潮热现象。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部，令人不快。有的妇女满脸通红，也有人感到心跳加快，感觉焦虑。这样的情况可能一天出现几次，甚至每个小时都出现，因人而异。
　　更年期潮热的调理
　　1.寻找诱因
　　潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的活动、饮食、环境、情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的行为模式，因此也就找到了对症克服潮热出现的方法。
　　2.衣服增减
　　有时候潮热发作的时候是让人非常难受的，所以女性在外出的时候就又要观察自己的身体，注意自己衣服增减。
　　3.运动调理
　　有规律的体育锻炼可以促进血液循环，增强身体的耐热性，排汗快也有助增强对气温的适应和调节能力，对于减轻身体潮热等反应效果明显。
　　4.避免烟酒
　　在更年期发生潮热的时候就不要喝酒，因为酒精更容易刺激血压和精神，让人心神不定，所以女性不要恶化就和咖啡。
　　5.放松身心
　　当潮热出现时，应注意稳定情绪，可采用放松和沉思方式，想象自己身处于凉快的地方，也可以喝一杯凉水等，对于缓解潮热亦有作用。在热流开始上冲时做深长呼吸有一定的作用：尽力排尽肺中的气体，然后扩张膈肌，深吸气，保持稳定的节奏。这样在流汗之前，往往已经制服了潮热。
　　6.调节饮食
　　在饮食中补充大豆蛋白，能够促进激素的分泌，有助于缓解潮热。日本更年期妇女出现潮热现象的人很少，而美国更年期妇女潮热发生率却高达85%，据认为这与日本妇女饮食中大豆蛋白占很大比例有关，日本妇女每天大约摄入200mg植物蛋白，主要来自豆制品。所以，更年期妇女可多吃一些黄豆或豆制品。
　　更年期潮热偏方
　　（1）新鲜百合300克，母鸭1只（约1500克），黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。
　　（2）燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，摘洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10——15日。
　　（3）新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2——3匙调成薄芡。
　　更年期潮热吃药
　　虽然在日常生活中做好相关注意事项，总会降低更年期潮热的症状，但是严重时还是要服用药物进行治疗的。
　　有更年期潮热的女性可以借助含有丰富的植物雌激素的中草药代替人类雌激素。或者，使用轻度镇静剂，降血压药物或抗抑郁药都可以用来对付更年期潮热，但必需要在专业医生的诊断、指导和监督下进行。
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