护踝有用吗在脚崴后什么时候带比较好?

脚崴了一周能带护踝吗_百度拇指医生
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?脚崴了一周能带护踝吗
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|科室:骨科
泗河街道卫生院
根据你的述说首先说明一下,一般只要局部疼痛明显减轻,可以带护踝,适当运动。
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脚踝落下了病根,想问弹力绷带和护踝哪个比较好?
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本帖被 偶偶 从 新手入门(有问必答) 移动到本区()
可能是长期扭伤,没痊愈就踢球的关系,现在只要脚踝稍用力往外掰 就酸疼,平时走路倒没影响,踢球的时候,一旦用力过猛,那叫一个疼啊,但每次都忍着,过后没休息几天再继续踢。觉得这样下去总不是办法,决定买点什么保护一下脚踝,跪问TB上100左右的LP牌的好不好?弹力绷带和 护踝,哪个效果比较好?谢谢了!
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LZ不好好疗养,怕越来越严重,建议慢慢康复才下场吧~
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养好伤再买护踝,不然带着伤踢球都不尽兴
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回 2楼(jimmycall) 的帖子
:养好伤再买护踝,不然带着伤踢球都不尽兴&( 06:22)&护踝&&和 弹力绷带 有什么区别?哪个效果比较好呢?
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:护踝  和 弹力绷带 有什么区别?哪个效果比较好呢? ( 12:26) 我只用过护踝,弹性本带一次性的,太麻烦了
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我现在和你一样 带伤踢了两次 启动和急停 脚踝酸疼 云南白药用了半个月 P用没有 还是用热水治疗 然后用正红花油 按摩 坚持了1个星期 现在基本痊愈60%&&每天要加强脚踝训练&&最好的保护措施就是加强自己的肌肉强度
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回 5楼(潜行者) 的帖子
:我现在和你一样 带伤踢了两次 启动和急停 脚踝酸疼 云南白药用了半个月 P用没有 还是用热水治疗 然后用正红花油 按摩 坚持了1个星期 现在基本痊愈60%&&每天要加强脚踝训练&&最好的保护措施就是加强自己的肌肉强度 &( 16:41)&谢谢 兄弟 指教!那你现在用护踝了么?
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LP护踝 就是有点厚&& 绷带太麻烦&&应该选一款薄的&&透气性好 不影响脚感
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回 7楼(潜行者) 的帖子
:LP护踝 就是有点厚&& 绷带太麻烦&&应该选一款薄的&&透气性好 不影响脚感 [表情] &( 16:08)&大哥 有推荐的网店么?PM 我下 谢谢~
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脚踝轻度崴了一下,有一点点疼,几天能好!!
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业余选手, 积分 151, 距离下一级还需 349 积分
今天打球把右脚给崴了一下,有一点肿,一点疼,不怎么影响打球,但我还是想全好了再打,请问最快几天好!!!
专业高手, 积分 1065, 距离下一级还需 935 积分
7-14个工作日内。。。
国家一级, 积分 7647, 距离下一级还需 353 积分
休个10天半个月还是需要的·····
业余选手, 积分 151, 距离下一级还需 349 积分
谢谢楼上两位
专业高手, 积分 1474, 距离下一级还需 526 积分
我比你严重得多,刚开始脚都不能沾地,不到20天就回归了,你应该一个星期就差不多
建议你戴个好一点的护踝
公开赛冠军, 积分 15182, 距离下一级还需 4818 积分
刚好的时候,建议带个护踝保护一段时间
省队高手, 积分 3891, 距离下一级还需 109 积分
最好10天~~毕竟靠脚的支撑~~小心为好免得伤了就要大休了~~~天天上药~~~如果过了24小时建议~~先烫脚~再上药~~
专业选手, 积分 983, 距离下一级还需 17 积分
今天扭了,不肿但有点痛,不知要休息多久??
国家二级, 积分 4692, 距离下一级还需 308 积分
我脚崴了好几次
经常休息半小时就打了
业余选手, 积分 316, 距离下一级还需 184 积分
轻微扭伤一般半个月就可以休息好了。经过休息后的脚踝需要更过的保护,不能再像以前那样,否则还会造成扭伤的事情出现,建议在运动的时候穿戴护踝,打球的时候能更好的保护脚踝,推荐仕理兰的pitari羽网专业护具,保护性和舒适性都很好
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