隐形眼镜对眼睛伤害大吗？含水量是越高越好吗？_中国青年网健康频道
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隐形眼镜对眼睛伤害大吗？含水量是越高越好吗？
普通隐形眼镜的材质主要为水凝胶，靠镜片中所含的水分作为载体，向眼睛传递氧气，所以普通材质的镜片，含水量越高其透氧量越高。但配戴时间过长后，镜片表面水分就会蒸发，为保持原有的含水量，镜片会从眼睛表面吸收泪液，从而造成眼睛“干涩，疲劳，甚至出
导读：普通隐形眼镜的材质主要为水凝胶，靠镜片中所含的水分作为载体，向眼睛传递氧气，所以普通材质的镜片，含水量越高其透氧量越高。但配戴时间过长后，镜片表面水分就会蒸发，为保持原有的含水量，镜片会从眼睛表面吸收泪液，从而造成眼睛“干涩，疲劳，甚至出现血丝“等症状。所以，如果单纯的认为含水量越高隐形眼镜越好是片面的。
正确评价一款好的隐形眼镜，“透氧量”是一个重要的标准。硅水凝胶材质是一种高科技的创新材质，它脱离了含水量的束缚。此材质拥有氧通道和水离子通道的“双通道”材料架构，使得空气中的氧在不依赖水作为“载体”的情况下也能自由通过镜片抵达角膜。
所以用高透氧的硅水凝胶材质制作的隐形眼镜，可以尽可能接近人眼的天然环境，对角膜组织的损害降到最低，长时间配戴也感觉舒适。
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关键词：隐形眼镜;眼睛;伤害;含水量;越高越好
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任据悉，该女子身体携带艾滋病毒及梅毒等传染性疾病。
当地3200人不分国籍，全数裸体并将涂成不同色调的蓝。
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　　问题：如何选择第一幅隐形眼镜？
　　我从小学六年级开始戴眼镜，至今已经十几年了，一直戴框架眼镜。但是运动或是出游的时候总有些不便，也想试一下隐形眼镜，求问，第一次选隐形眼镜，有什么需要注意的吗？
　　粉条er临床医生 回答：
　　说到隐形眼镜，很多人又爱又恨，作为一个医生，同时也作为一个对隐形眼镜不离不弃近20年的重度依赖症患者，我就分享一下我的认知和经验。
　　隐形眼镜根据材料不同大致分为 软性和硬性两种。目前国内的隐形眼镜无论长期还是短期绝大部分都是软镜，下面就围绕软性隐形眼镜的选择谈一下我的建议。
　　你能戴隐形眼镜吗？首先，隐形眼镜尽管美观、便捷，但是以下这些人群不适合配戴隐形眼镜：
　　1. 眼部敏感，有过敏症的人；2. 眼部有慢性眼睑、结膜或角膜炎症的人；3.有沙眼的人；4。泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少；5.患有眼球震颤的人；6.职业环境受限，从事酸性碱性挥发物或粉尘作业的人；7.年龄较小（小学生）或老年人不建议配戴。
　　如果上述情况都不是，那么恭喜你，你可以开始选择隐形眼镜了。
　　隐形眼镜的选择在我国，隐形眼镜产品鱼龙混杂，首先需要到 正规的配镜中心经过检查，遵守专业的建议正确验配，根据检查结果并结合自身需求选择合适的眼镜，其次 一定要选择正规厂家的正品。
　　具体而言，有几个指标可以参考。
　　1透氧率眼镜的透氧率是评估隐形眼镜性能的一个重要指标，在配戴隐形眼镜的同时，为了维持角膜的健康，就需要它有充足的氧气供应，因此就需要 保证镜片有较高的透氧率，一般硭担 镜片越薄，含水量越高，透氧率就越高。当然，这也不是绝对的，透氧率跟镜片本身的材质也有很大关系。
　　2含水量含水量也就是镜片中水分的比例，它影响到我们配戴时候的舒适度。理论上说，如果材料相同，含水量越高，透氧性能越好，隐形眼镜片也就越柔软，戴着就越舒适，因此好多人就认为镜片的含水量越高就越好。但是 如果镜片锁水能力不好，盲目选择含水量高的镜片有风险。
　　配戴隐形眼镜的时间较长时，镜片本身的水分会蒸发流失，这个时候镜片会吸取泪液保持原来的含水量，因此，长时间配戴隐形眼镜时，含水量越高就越容易导致眼干，这点千万要注意，很多人的理解可能刚好是相反的。另外高含水量（高于50%）容易使镜片破损和变形，也容易附着蛋白质等沉淀物，所以主要用于短期抛弃式的镜片，这样舒适的同时，也有效避免这个问题。而含水量相对低的镜片使用寿命会相应延长，减少附着沉淀物，半年抛，年抛型的隐形眼镜多为低含水的材质。
　　就含水量选择来说，建议如下： 如果本身眼睛泪液较少，容易眼干，或者配戴的时间较长，应尽量选择含水量较低的隐形眼镜，相反的，如果眼睛泪液状况正常，则可以选择含水量较高的隐形眼镜。
　　3中心厚度相对薄的隐形眼镜 透氧性更高，舒适度更好，这个不难理解，但是相对厚的镜片来说， 薄的镜片也容易导致镜片干燥、脱水、造成眼睛干涩，同时镜片也更容易破损，因此选择超薄镜片也需慎重，根据自身情况，因人而异。建议第一次配戴的可以选择厚些的镜片，这样更容易操作配戴。
　　4基弧基弧也就是镜片的内表面中心区域的曲率半径，基弧越大，意味着镜片的内表面越平坦；镜片的内表面和角膜的前表面应该匹配，如果配适松了镜片容易移位。如果镜片的配适紧了眼睛会觉得有压迫感，很不舒服。当然，这两个数值需要到专业的眼镜店由专业人员检查评估，确定隐形眼镜是否合适。
　　5度数隐形眼镜实际上是可以矫正轻微的散光的，而且一般来说，含水量越低，镜片越厚矫正散光的效果就相对越好，因此，如果散光度数较低（75度以内），选择低含水量厚镜片的隐形眼镜可以矫正散光，当然散光度数大于75度就不行了，请一定注意， 散光75度或超过75度，就是严重散光，必须配戴专门定制的散光隐形眼镜。近视眼隐形眼镜的度数选择400度以上一般会比框架眼镜低一些。第一次选择隐形眼镜还是建议重新验光，根据结果选择合适的度数。
　　新手注意事项我1997年在配的第一副隐形眼镜，当时似乎没品牌可以选，只有博士伦，不过也正是因为这一副年抛的博士伦，我体验到了隐形眼镜的舒服方便，让我对隐形眼镜上瘾了。
　　随着隐形眼镜材料、科学技术水平、消费者眼睛健康意识的提高，由隐形眼镜引发的并发症越来越少，大部分人都可以配戴隐形眼镜。只是在配戴隐形眼镜的过程中，我还是建议你了解一些配戴隐形眼镜可能会出现的一些问题。
　　首先，一定要 按照正确方法照顾你的眼镜和眼睛。配戴方法不正确，依从性差可能会导致角膜缺氧，继而可能会造成角膜上皮和内皮的损害。症状就是视力模糊、流泪和眼睛刺痛。所以，一定要坚持正确的配戴方式。只要按照正确方法照顾你的眼镜和眼睛，上述问题是可以避免的，而且这些情况是可逆的，在停止配戴隐形眼镜后一般都能恢复（当然也有特殊情况）。
　　其次，配戴隐形眼镜要 注意卫生，否则隐形眼镜容易引发各种感染性角膜炎，还有一种可能的情况，主要由于眼睛对镜片或护理液的成分过敏，一般会出现眼睛发红伴有疼痛等，虽然此种情况不常见，但出现这种情况，应及时停戴隐形眼镜，及时就医。
　　最后，说一下日常配戴隐形眼镜的具体的 操作注意点：
　　配戴隐形眼镜的之前剪短指甲，避免划伤眼睛和镜片
　　戴隐形眼镜后最好不要总揉眼睛，化妆时要避免化妆品接触眼镜。配戴镜片后，方可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆
　　每天隐形眼镜配戴时间不宜过长，回家后尽量取下，普通隐形眼镜建议每天8-10小时，每周5次比较合理
　　保持戴镜手指干燥，若戴镜手指指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内
　　摘戴前都应用流动的水和中性肥皂清洁双手，然后用无絮毛巾擦干或烘干机烘干
　　每天一定用护理液对隐形眼镜进行清洁护理，护理液不能因为省钱不换，护理液一定要定期更换，而且注意隐形眼镜的护理盒也要每天清洗，定期更换
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1.不一定是近视（远视弱视斜视等各种病）啊2.不一定是对着各种电子产品屏幕太长啊
在这些东西出现之前 成人的眼睛和幼童的也有很大分别啊....总之 我的意思是 有没有一个必然的生理原因导致了这一现象发生啊
泪 好像要回小时候的眼睛
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的回应：小儿的头面部占身体比例比较大，另一个可能是因为小儿含水量比例也大，眼睛水汪汪的第一条不一定啊 有的成人头部站身体比例也很大 比如某些明星 不点名了..第二条我同意啊,,,可是为什么呢
的回应：不会啊，小儿一开始头面部占身体比例有四分之一，后来成人大概就是七分之一or八分之一你是一定想让我说明道么...TAT
我真不是黑呀不是黑...
的回应：有木有可能是后来人的脸变大了，显得眼睛没原来大了？至于为什么人也许更喜欢大眼睛，有人研究过。。。
未必有定论，但对大眼睛的偏好有可能有生物解释。额 这位同学你回答问题要有逻辑啊
我一句都没提眼睛大不大啊
我说的始终都是有神/水灵/清澈/发光,,,
这个跟大小没有必然因果联系的 一两岁的孩子不管眼睛大小都很水灵
就是你看着他的时候 像在一洼清泉里看到自己的影子而成人之后 有的人还是大眼睛啊
但已经无光无神了 懂？
的回应：因为视网膜被磨损掉了.就是为什么人年纪越大越显得"老眼昏花".能详细解释下么
的回应：眼球大小出生就恒定了。但脑袋在一直变大，就显得眼睛小了。不负责任猜想：眼皮盖住的地方多了，对面见到的反光部分就少了，显得没那么亮了……。。。你们说的脸/脑袋会变大 我同意
可是这跟我的问题没有关系
的回应：长大以后蒙了一层PM2.5....就黯淡了。。。帝都的同志么？
的回应：人类伴随成长机体自由水含量越来越低基本都成了结合水于是...
就不水灵了如果看刚出生没几天的新生儿会发现他们个个都细皮嫩肉的（记得马克吐温有篇文章说两岁的小孩最适合食用
营养丰富的很）..老眼昏花一般指的是青光眼或者老花眼吧？如果每个成年人之所以显得不水灵都是因为视网膜被磨没了...我觉得人行道上的盲道面积应该再大很多食用......老马口味好重 我凌乱了
以前听过食胎盘的
觉得好变态啊
真的就有神奇功效？？ 不至于啊吧....
的回应：人类伴随成长机体自由水含量越来越低基本都成了结合水于是...
就不水灵了如果看刚出生没几天的新生儿会发现他们个个都细皮嫩肉的（记得马克吐温有篇文章说两岁的小孩最适合食用
营养丰富的很）..老眼昏花一般指的是青光眼或者老花眼吧？如果每个成年人之所以显得不水灵都是因为视网膜被磨没了...我觉得人行道上的盲道面积应该再大很多磨没了...好恐怖
的回应：我打错字= 。=是眼角膜...眼角膜就是眼睛最靠前最外层的保护结构.本身是完全透明的.但是就像玻璃也会磨花一样.眼角膜随着时间慢慢被磨损了.像是毛玻璃...而眼角膜的再生是很缓慢的.跟不上磨损的速度.嗯 如果是这样 那这层膜是由于外部环境（风沙雨淋灰尘）磨损了 那有方法能减缓么
呃 林志玲貌似说什么在水里转动眼睛会使得眼睛灵动
这比较扯吧就相当于滴眼药水洗眼了
还有 真的会如楼上所说磨没吗。。？
那应该会影响视力了吧
的回应：其实...其实...眼睛变浑浊了.最主要的原因是巩膜里的脂肪变多了...前面那些.大家当没看见吧.啊 到底是怎样
有没有文献支持
扔过来一个我看看
脂肪变多,,,这个又是怎么造成的 因人而异？ 还是大势不可逆转？
的回应：眼睛是否“有神”跟几个因素有关系：*
角膜反光：健康的角膜上皮排列紧密，表面泪膜均匀，角膜反光清晰。不健康的，比如有角膜水肿，角膜反光就差很多。*
可见的角膜 : 巩膜的比例。恐惧、愤怒的时候眼睛瞪起来，角膜:巩膜降低，显得凶悍，美瞳的原理。*
眼周的皱纹、表情肌：眼睛其实本身就是个球，所谓的眼神，都是眼周表情肌的作用结果。*
老年环：老年人的角膜与巩膜交界的角巩膜缘会变得灰白。有一圈老年环。大概这几个因素使小时候灵动清澈，长大黯淡无神吧嗯 首先谢谢你的回答。不过这不算是对我问题的完全解答吧。你回答的是： 有无神采可能与哪些眼部的组织结构（甚或病征）有关我问的是： 为什么几乎所有成人比其幼童时期而言 眼睛都会显得不水灵（暗淡...）进一步说 就是 在人生长的过程 到底有哪些生理原因使得这个过程公平地发生在了绝大部分人身上这,,,显然还是两码事吧。关于你提到的1.角膜水肿 这个据我所知是一种眼病吧 不在我一开始就申明过的范围内
疾病类都不用纳入考虑 2.美瞳,,不是让瞳仁显大么
角膜/虹膜降低 也就是说巩膜可见部分变大咯？ 可是虹膜不是眼白么
（这一问当稍稍歪楼吧）
再转回来说 难道是说人生气愤怒时瞪大眼睛就显得水灵了？
不是这样的啊
那撑死这只是干瞪死鱼眼啊
可以吓唬人但绝不是自然的清澈对吧？3.我知道眼神是由肌肉表现出来的一种微表情 也知道眼神传递出来的信息跟整个面部配合有关 比如眉毛嘴唇 ,,,
可是可是我focus的点一直在眼睛（眼球）本身上啊
这是总么扯到表情了的啊4.这是一种病 青年也可能有的 同1 不多说了...引用
的回应：所谓的活动就是编辑最后召唤出一个什么什么博士，用完全没关系的大论解释问题吗？太失望了。PS：巩膜脂肪沉积这件事，确是我们解剖课的教授说的。泪 ...
的回应：和晶状体逐渐变混浊也有关吧M一下
回头我找找看有没有文献
好吧 我发现很多人可能对LZ说的水灵不太懂 或者一下子思维就发散了 扯到大或者眼神娇俏凌厉妩媚等等上去了 ...
这这我又不是要讨论演技啊 我以为大家都见过,,这应该都见过吧...汗还是上图吧：
明亮清澈 上面某同学其实形容得很好 就像崭新的玻璃窗户好了 也许有人又会扯上大不大了 上张小的来证明这完完全全是两码事：再小就到一条缝了吧
可还是透着贼光贼光的不是?
成年人小到这份儿看上去会不会就是黑乎乎一片了？这虹膜露得可不多啊....等大神啊
的回应：巩膜才是眼白。.....嗯 我说的是巩膜
G.H离太近伤不起啊 上面的有虹字的我全打错了
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