眼睛干涩流泪是女性更年期的症状之一吗？怎样改善？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-24 17:13 标签： 眼睛干涩流泪

通常情况下，泪膜的完整性可以维持15-45秒，高于我们放松状态下每分钟10-15次的眨眼频率。但干眼症患者新形成的泪膜往往不稳定，很快就破裂，因此，他们需要更多次的眨眼来维持泪膜的完整性。

很多原因会使得泪膜液体分泌减少或蒸发增多，如果泪膜稳定性因此下降，就很有可能引发干眼症。

眼干是症状，干眼是疾病

干眼症患者除了眼睛干以外，通常还有一系列其他症状：

  • 对光敏感，早上起床的时候会有些睁不开眼；
  • 常觉得眼皮很重或是眼睛里有东西；
  • 眼睛会有发红的现象或是灼烧感；
  • 眼睛很容易疲劳，还会出现模糊，学习工作会难以集中精力；

迎风急性流出的液体，与通常的泪膜液体相比成分不平衡，不能很好地缓解干燥症状。图片来源：图虫创意

干眼症一般不会致盲，但却能明显降低生活质量，长期的眼干也容易发展为干眼症，因此需要重视起来。

这些因素，会增加干眼症患病风险

干眼症的病因比较复杂，相关发病机制也尚未完全明确，但人群研究证实以下因素会增加干眼症的患病风险。

年龄：干眼症多见于40岁以上的人群，这是因为随着年龄增大，泪液的分泌功能会逐渐减弱。近年来，随着电子产品和角膜接触镜的普及，年轻患者越来越多。

性别：女性更容易患干眼症。怀孕、使用避孕药以及更年期的女性，干眼症状会由于激素变化加重。

工作和生活环境：长期待在空气不流通的场所或是粉尘环境中，以及经常从事注意力高度集中的工作，比如经常使用电脑，可加速泪液蒸发引起干眼。

对着屏幕时，会因为专注加速泪液蒸发。图片来源：图虫创意

长时间用药：干眼症是某些药物的不良反应，比如降压药物和抗抑郁药物等。此外，一些含有防腐剂成分的眼药水，可导致泪液分泌减少，如果不遵照说明，随意增加用药量或延长用药时间，不仅不能缓解干眼症状，反而会使病情加重。

其他眼部疾病的后遗症：例如沙眼、感染性结膜炎等疾病，可能会导致泪腺闭锁，引起眼部干燥。

一些措施，缓解干眼症状

轻度的干眼症，通过改善生活方式以及使用人工泪液就可以缓解，中重度干眼患者，则需要寻求专业医生的帮助，通过药物或手术来治疗。

  • 美瞳、隐形眼镜等角膜接触镜，虽然美观，但会加重干眼症状，建议有相关症状的人减少使用。
  • 眼线笔和睫毛膏可以阻挡眼中的腺体，导致眼睛周围区域发炎，建议减少眼部化妆品的使用。
  • 减少对屏时间，用眼1到2小时后，闭眼休息几分钟，或反复眨眼几秒钟，并避免熬夜。

角膜接触镜会减少局部细胞的氧供应，加重干眼症状。图片来源：

饮食补充：适量补充富含维生素A的食物，比如胡萝卜、牛奶等。缺乏维生素A，泪腺上皮容易角质化，会影响泪液的分泌，使眼睛干燥。

人工泪液：干眼症的缓解可以靠人工泪液。人工泪液可改善眼表润滑程度并增加湿度。目前市售的人工泪液，有不含防腐剂且最小包装为一次用量的，这样既可减少防腐剂对角膜的损害，又能防止滴眼液的污染，是比较理想的人工泪液制剂。

如果干眼症达到中重度，以上方法无法缓解，就要在医生指导下使用抗炎药物，或者接受手术治疗了。

眼睛是心灵的窗户，希望大家都能够保护好自己的眼睛。（编辑：odette）

  1. 李美玉主编.眼科学第2版.北京大学医学出版社.

本文版权属于果壳网（），禁止转载。如有需要，请联系
如在其他平台看到此文章被盗用，（文章版权保护服务由维权骑士提供）

妈妈52岁了，眼睛干涩，头顶感觉闷胀还晕，眼睛总是很困不想睁开。有半年的样子了，最近有些表现的更明显了，不知道是否因为更年期的原因？总觉得不单纯是眼睛问题，请医生给看看，谢谢（女，53岁）

你好，测过血压血糖吗，需要排除下这方面的问题

图片因隐私问题无法显示

血脂高得很多呢，抗O有问题，建议查查免疫方面，除外干眼症

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

妈妈52岁了，眼睛干涩，头顶感觉闷胀还晕，眼睛总是很困不想睁开。有半年的样子了，最近有些表现的更明显了，不知道是否因为更年期的原因？总觉得不单纯是眼睛问题，请医生给看看，谢谢（女，53岁）

血脂高得很多呢,抗O有问题,建议查查免疫方面,除外干眼症。

擅长：高血压、糖尿病、消化性溃疡、肠易激综合征、心脑血管疾病、冠心病

截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片

我要回帖

更多关于 眼睛干涩流泪 的文章

 

随机推荐