牙，可能是糖吃多了，长你看前面黑洞洞洞，后来破了洞

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-24 16:07 标签： 你看前面黑洞洞
糖吃多了对心脏有影响吗？_百度知道
糖吃多了对心脏有影响吗？
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多吃糖比吸烟危害更大 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了&戒糖&的口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。 完全拒绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该吃多少糖，什么样的糖更健康呢？ 每天最好不要超过40克 &糖&的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。糖对人体的危害主要是后者。 几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。所以，对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30-40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。 30-40克的白糖是什么概念呢？在人们常吃的甜食中，一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克，几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话，30-40克糖的数量限制非常容易突破。 吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高，能达到99％以上，这就意味吡频虫壬俜橇丑讴窗庭着其中几乎不含其他营养物质，只有大量能量。吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。 另一方面，白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。日本营养学家认为，儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因；美国营养学家也指出，爱吃甜食的孩子骨折率较高。 营养调查还发现，尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。 嗜甜与吸毒有同样的生理反应 贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖。据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。 医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。如果让动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。这种现象与毒品上瘾的反应非常类似。
多吃糖的害处
理由一：1、转化成脂肪，摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压（心血管病）、高血压（心脏负荷大，手、脚、脑缺氧） 2、影响食欲，营养缺乏。 3、胃酸过多引起胃炎。 4、导致蛀牙，包覆在牙齿表面的珐琅质，大部分形成羟基磷灰石（一种磷酸钙）结晶，在PH5以下时能剧烈溶出。通常口中的PH值保持在6-7左右，当摄入的蔗糖被唾液酶迅速酶解生成的酸类物质可将PH值降低至4左右，是造成蛀牙的原因。 5、导致骨折。 6、易患疮疖等皮肤病。 7、导致代谢紊乱，减弱免疫系统的防病能力。 8、有与吸毒同样的生理依赖。 总之，蔗糖是&甜蜜杀手&。世界卫生组织调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：多吃糖比吸烟危害更大，长期多吃糖寿命缩短20年。所以说，20世纪戒烟，21世纪戒糖。
理由二: 1、摄入过多的糖之后，过多的糖在体内可以转化为脂肪，导致小儿肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。 2、糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不良。 3、多吃糖之后，将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，诱发龋齿的形成。 4、糖吃多了，小儿就不想吃饭了；患了龋齿之后，孩子咀 嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而发生营养缺乏。 5、糖吃多了，易使胃酸产生过多，使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿，往往不喜欢无甜味的食品，长期下去，也会导致食欲不振。
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出门在外也不愁我家儿子今年7岁了，上小学二年级，特别喜欢吃糖。我都对他说了多少次了，糖吃多了牙齿不好，可是他就是_百度知道
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吐的一塌糊涂,然后坐公交让她晕车,后来再也不吃牛奶饮料了,我说吃牛奶就吐,吃糖也要先问问我。,不给他饭吃。只给他糖吃。吃得他吐。我家女儿就是这样的,老是吃糖喝牛奶饮料。有一次我给很多牛奶她吃,
有一次半夜爬起来，哭了，说是::我梦到吃牛奶了，我难受啦！
食色性也，大人尚且如此。甜食对孩子是一种诱惑，小孩本身是无法抗拒的。身为监护人做出合理教育关系孩子的健康成长。我想必须果断教育，孩子不是一个朋友不能得罪，那样反倒是害了他。另一个方面与孩子心里的温情体验和心情也有关系。
带他去看别人拔牙，或者在网上搜拔牙和补牙的视频给他看，最好是亲眼见
你就说给他听，你吃多糖，以后也是要这样拔牙的，说得很痛很痛似的
糖吃多了不好？谬论。我主张，孩子喜欢吃什么就说明身上缺那个元素了
小孩子喜欢看动画片！给他看下这方面的视频！顶起的有没有！！
其实你可以仿照民间断奶的方法，在糖上涂上一点辣的、苦的东西，使他对糖产生厌恶，当然必要的管教也是可以的（建议打PP，不伤及筋骨）。还有你的孩子很漂亮，O(∩_∩)O~
。。。方法不好么，我暂时只想出来这个
糖吃多了，鸡鸡长不大的。他绝对不会在吃了
把他裤子脱掉弹他小鸡鸡！呵呵！
在家里你还是管的眼点吧老公唱红脸老婆唱白脸。还有别打完就哄。别太惯着他太溺爱对他以后不好
所有零食都只是糖 天天如此，几天就腻了，以后看到糖都烦
吃到他牙痛
小孩一般都听不进去的，让他吃把，反正还要换牙的，在过一两年牙疼了，在好好给他说，他就不爱吃糖了
抽他一顿，让他瞧瞧你的厉害
我只能跟你说，小孩子不是打出来的
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出门在外也不愁为什么糖吃多了会牙疼呢？_百度知道
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因为牙不喜欢吃糖,
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