失眠的什么中药治疗失眠方法有哪些?

& 常用的中药治疗失眠方法有哪些?
常用的中药治疗失眠方法有哪些?
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  偶尔失眠一次也还没什么,如果长期失眠那就很严重了,必须采取一些手段进行治疗。不过很多人却会采用吃安眠药的方式来保证自己进入睡眠。其实这种做法并不值得提倡,因为时间久了,就会对安眠药产生依赖,一旦停药又会重新陷入失眠困扰。事实上,对于失眠,我们可以选择一些中药进行调理。  治疗失眠的常见中药:  1、丹参。清代名医王清任在《医林改错》中论述了淤血出现在脑部会让人失眠的问题。而丹参善于活血,所以对这种原因造成的失眠有一定疗效。  2、半夏。有中医专家在治疗失眠时重用半夏,将半夏先用净蜂蜜炙后煎30分钟,取汁300毫升徐徐咽下。  3、龙骨。甘、微寒。归心、肝经。功效:镇静安神,平肝潜阳。主治:用于阴虚阳亢而致的心神不安、失眠等症。  4、朱砂。甘、寒。归心经。功效:镇心安神,清热解毒。主治:用于亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。  5、磁石。辛、咸、寒。归肝、心、肾经。功效:潜阳安神。主治:用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症。  6、琥珀。甘、平。归心、肝、膀胱经。功效:定惊安神,活血散瘀。主治:用于不安、失眠诸症。  7、珍珠母。咸、寒。归肝、心经。功效:平肝潜阳,清肝明目。主治:用于肝阴不足、肝阳上亢所致的失眠等诸证。  8、茯神。精神压力和情绪此时最容易让人失眠。针对这种情况,建议用中药茯神来进行短期调理。茯神是茯苓抱着松树根的那部分,能够安神,专门治疗失眠、惊悸等神智疾病。取10克茯神以及10克研成粉末的酸枣仁冲水喝,就能起到调理作用。  中医治本的道理很多人都懂得,因此治疗失眠可以选择用中药配方,既不会对身体造成太大伤害,又能达到明显的效果。怕只怕人们对于失眠一味放纵,既不去就医,也不采取其他办法,结果只能自己陷入失眠的痛苦中。
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