痛风患者护理要吃什么_痛风患者的饮食有什么要注意的
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学习啦【痛风】 编辑：权威2
　　每年到冬天的时候天气就相对冷，很多人在这时候就容易生病。很多的人在出现了的症状之后，就会相当的痛苦，下面是学习啦小编整理的一些关于痛风患者的相关资料，供您参考。
　　痛风患者吃的食物
　　1、冬瓜汤：取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。痛风患者在治疗期间要多吃。
　　2、西红柿：碱化尿液，溶解更多的尿酸，西红柿中含有食物纤维，果胶，柠檬酸，苹果酸，维生素，钾，磷，氨基酸，碳水化合物，番茄红素等丰富的成分，具有各种不痛的功效，而且还能洁肠、解热，改善高以及钾的作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
　　3、芹菜：芹菜能利、促进尿酸排出;芹菜中海油胡萝卜素，维生素b1，维生素b2，维生素c，钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。钾能够有效防止尿酸蓄积，钾和食物纤维有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。
　　4、薏仁粥：痛风患者吃什么食物有助于病情恢复?取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。痛风患者在治疗期间要多吃。
　　5、玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾，具有利尿作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
　　6、樱桃：味甘、微酸，性温，具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高，位于各种水果之首，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性，又可增强体质，健脑益智。痛风患者吃什么水果对病情有帮助?据报道，樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适宜。
　　对痛风患者有帮助的水果
　　痛风患者吃苹果对治疗有帮助：苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
　　痛风患者吃梨对治疗有帮助：生津、润燥、、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、不良。
　　痛风患者吃橘子对治疗有帮助：橘子中的镁，这个超级矿物具有多种配套功能，包括维持的免疫系统，血压正常和强筋骨。它也可以减轻炎症，有助于预防通过调节水平。
　　病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态，紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
　　痛风患者适当运动、用热水(20-30min)，用热水泡脚或适当运动来加快循环，促使身体机能恢复正常工作，肾病导医网王主任提醒痛风病人切忌不要剧烈运动，远离过度劳累。能挑勋极拳、之类的运动。痛风患者多吃素食少吃肉，多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆类、小萝卜等，由于菠菜等富含草酸，容易致使高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。
　　痛风患者的饮食
　　痛风患者主要需注意对酒类及肉类食物进行控制(最好少吃或合理的食用)：猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。切勿饮酒。若饮之，势必火上浇油，加剧疼痛。即使是慢性缓解期，也当禁忌，否则会引起病情复发。啤酒中含有多量的嘌呤物质，故也不宜多饮。
　　妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素b1和b2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。避免暴饮暴食或饥饿。注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加等较强的锻炼，或进行长途步行。
　　关于痛风的危害就是这些知识了，由此可见痛风是相当严重的，会带来较多的危害，朋友们需要正确的了解痛风的知识，保护自己的健康才可以，平时注意去预防痛风，而且保暖工作一定要做好，饮食方面也要注意清淡。
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痛风饮食食谱
可吃的低嘌呤食物
①主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等
②奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等
③肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血...[]
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痛风的饮食治疗原则
更新时间： 16:14:00　|　文章来源：本站原创
　　痛风的饮食治疗原则：在通风的治疗过程当中一定要注意对饮食营养的摄入某一方面是为了能够增强痛风患者的体质来对抗痛风疾病，另一方面是为了维持身体各器官工作的正常进行，那么在通风的治疗过程当中饮食方面都需要注意哪些问题呢？让我们具体的了解一下。
　　1、多吃蔬菜，少吃主食。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加纤维素。少吃主食有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
　　2、多饮水，少喝汤。每天喝白开水2-3升，这样可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后会导致尿酸增高。
　　3、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。建议多喝含有矿物质的苏打水，以利改善患者体内的酸性环境。
　　痛风的饮食治疗原则：以上给出了三点建议希望对痛风的治疗起到积极的帮助作用，如果对以上的内容还有什么不明白的一定要向相关的医生进行及时的咨询，才能更好的对痛风患者进行治疗。
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本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]痛风饮食要注意什么？
痛风饮食要注意什么？
基本信息：男&&70岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：中午吃过饭后，下午痛风发了。不知与中午的饮食是否有关？中午吃的河鱼汤，炒花菜，番茄炒蛋。
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擅长：内科
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齐河县人民医院&&&内科
你好：多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。
药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时口服碳酸氢钠。 可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。提问者对于答案的评价：ask3FXY：谢谢
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你好：饮食多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。
药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时口服碳酸氢钠。 可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
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痛风的复发与体内尿酸含量有着直接的关系，能够使体内尿酸含量增加的外在因素都可能导致痛风复发，所以在日常生活中就要注意了，要学会自我控制，在坚持吃药的情况下要做到：1、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、少吃肉类，尤其是动物内脏。3、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。5、多喝多酚咖啡，可提高30%以上的尿酸排出率。6、精神愉快、增加有氧运动，平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班，少坐电梯，少坐车，定期检查。
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医院医生：
痛风属于代谢性疾病.生活注意：多饮水，戒烟酒，少食油腻，海鲜、肉类等，多食蔬菜水果。痛风目前国内基本上没有什么比较好的药，基本上都是大同小异，要么起效很慢，要么就是起效快但是副作用很大。好的药品譬如像新加坡产的中药马_泰舒基本上都是进口的。
北京协和医院&&&风湿免疫科
副主任医师
广州军区总医院&&&内科_风湿科
中国中医科学院望京医院&&&
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