转过路角忽然发现，3岁的儿子已在路口等着自己回来。
在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
中国医学科学院 北京协和医学院，副教授，副主任医师。擅长特色妇科及男科整形：阴道紧缩、处女膜修复、阴茎再造术，阴茎延长增粗及瘢痕修复等 微信/QQ号：。
小张到妇科整形门诊求医，很难为情地跟我说，宝宝出生3个多月后，小张才开始跟爱人恢复夫妻生活，发现自己的阴道里时常有气流冲出，有时伴有&卟卟&的响声，状似肛门&放屁&一样，弄得俩人又尴尬又紧张。小张以为刚生完孩子阴道松弛，过一段时间就会好了，没想到这种情况持续存在，甚至在公共场合有时也会发出声响。后来才从网上了解到这是中医所说的阴吹现象，真的很烦恼。想知道阴吹是怎么回事？有没有什么方法可以治疗呢？什么人容易阴吹？&阴吹&多发生于已生育的妇女。正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是因为在分娩过程中，胎儿通过产道，盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，因此可出现阴道松弛。一般情况下，在产褥期能够恢复；但有部分产妇，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，但其恢复也较慢。在上述情况下，当阴 道形成负压(如仰卧、吸气等)时，空气即进入阴道最深处(穹窿部)，当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，就容易出现&阴吹&的情况。一些阴道感染有些阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。另外，性生活过于频繁，也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。进行人工流产术时，需要先用工具把阴道撑开，这种情况下，也可能因阴道松弛引发&阴吹&，尤其是一些反复多次流产的妇女。如何预防治疗阴吹问题？首先，对于产后女性朋友来说要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复；此外，要注意外阴清洁，避免不洁性生活，以防感染病菌。此外，还可通过&凯格尔&运动锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正，方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动，即吸气时提肛并收缩阴 道，呼气时放松。每天两次，每次20分钟。对于房事声响的妇女，除了做上述运动外，同房前先上厕所，用力排除阴道空气。想了解更多凯格尔运动的朋友，可以联系微信或QQ ，索取凯格尔运动指导电子书一本。最后如果产后长期修复无效，或是存在直肠－阴道瘘或是阴道撕裂伤，做爱声响又很大就必须到医院检查，以便能及时采取阴道紧缩修复手术治疗。专家简介：周传德，中国医学科学院整形外科医院，副主任医师，副教授。擅长：特色妇科及男科整形：包括阴道紧缩术、外阴整形、阴唇肥大、产后阴道松弛、阴道撕裂、处女膜修补，阴茎再造术、阴茎延长和增粗、阴茎弯曲矫正术、包皮、阳痿、尿道下裂等。周传德医生的其它文章：
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客服邮箱：阴吹是什么原因引起的 治疗阴吹有大招
本文导读：生活中不少女人阴道会出现像放屁一样的响声，这种情况就是人们常说的阴吹，那么是什么原因引起阴吹？如何治疗阴吹呢？想必很多人都想要知道答案，想了解更多的话，请往下看。
阴道炎介绍
阴道炎是感染引起的阴道炎症。表现为白带增多、性状改变，可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿…
外阴瘙痒介绍
外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种自觉症状，为许多皮肤病所共有，而非一种特异…
阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所…
　　是指阴道经常有气体排出，就好像在放屁一样，无法控制。现在很多，尤其是经产妇会出现阴吹的。要知道出现这种问题会令女性很是尴尬，特别是在过性生活的时候。由于很多女性对阴吹不了解，因此会问阴吹是什么原因引起的？如何阴吹？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　阴吹是什么原因引起的？
　　1、阴道感染病
　　有些的妇女也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出，导致阴吹现象的出现。
　　处理：致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫，当出现这种情况时，应当到看，在医生指导下进行治疗。
　　2、直肠-阴道瘘
　　这是较少见的原因，由于直肠和阴道之间存在着异常通道(瘘管)，当肛门排气时，小部分气体通过瘘管进入阴道，然后排出体外。
　　其发生原因可为先天性，也可为后天性，前者称先天性直肠-阴道瘘，出生时已存在，故症状从新生儿时即出现；后者主要发生于产伤、直肠或阴道手术创伤，或直肠和阴道之间的隔膜发生晚期癌肿坏死而成，症状出现于或手术后不久，或伴有晚期癌肿(大便或阴道有脓血)的表现。
　　处理：这种情况需到医院，行修补手术或对癌肿进行治疗。
　　3、分娩后遗症
　　产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女，特别是多产妇、体质虚弱者，中医属&气血大虚，中气下陷&。
　　在分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛；盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，这样，阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张，不能遮盖阴道，使空气能进入阴道内。
　　这种情况一般在产褥期能够恢复，但有部分产妇不能完全复原，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术产如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。
　　在上述情况下，当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时，空气即进入阴道最深处(穹窿部)，当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。
　　处理：服用大补气血，提升中气的药物；增强体质，促进产后恢复；局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。
　　阴吹要怎么治疗？
　　1、骨盆肌肉锻炼
　　深吸气，紧缩肛门10~15秒然后再呼气，放松肛门，如此重复20次。
　　2、呼吸法锻炼
　　平躺于床上，身体尽量放轻松，双手交叉重叠放于小腹，进行腹式呼吸，吸气，腹部尽量鼓起，呼气，腹部凹陷，反复20次，每天可做3遍。
　　3、双腿交叉法
　　同样平躺于床上，双腿交叉，尽量用力夹紧，肛门渐渐用力上提，保持5秒，还原，重复10-20次，每日2~3遍，可随着练习次数的增加，可增加提肛时长，
　　4、卧式法锻炼
　　仰卧，以臂部为分界点，上半身躺于床上，双腿直伸出悬空，不要着地。手部可以扶住椅子或是床沿，避免下滑，双腿慢慢举起，保持伸直，向上身靠拢，可用手扶住双腿，尽量使之靠向腹部，然后，再慢慢放下，恢复原来的姿势。反复20次，可早晚各做1组。
　　5、食疗法
　　对于阴吹患者，可根据其伴发的症状，分为气虚、肠燥、肝郁三种类型，采用药粥辨证调治，一般7~10天即可治愈。其中不同的类型有对应的药粥治疗，详细请往下看：
　　(1)、肝郁型
　　阴吹作响，伴胸脘痞闷，两肋胀痛，心烦易怒。证属情志郁结，气机不畅。
　　可用卜子粥：萝卜子30克，蒌仁15克，鲜橘皮1个，大米100克。将上2味捣碎，橘皮切成细末，和大米一同加水适量煮粥，代早餐食。
　　(2)、肠燥型
　　阴吹较剧，连续不断，伴大便秘结，口渴烦热，脘腹胀满。此乃热结胃肠，腑气不通，胃气下泄，逼走前阴而致阴吹。
　　可用五仁粥：桃仁、杏仁、郁李仁、柏仁各10克，核桃仁30克，香蕉2枚，粳米100克。将上6味捣碎，和粳米加水共煮成粥，放入蜂蜜适量搅匀，代晚餐服食。
　　(3)、气虚型
　　阴吹时断时续，时轻时重，伴神疲倦怠，气短乏力，面色萎缩无华，此乃脾胃虚弱，中气不足，运行无力，腑气不循常道，别走旁窍而致阴吹。
　　可用参芪大枣粥：黄芪30克，党参20克，升麻10克，大枣10枚，小米100克。先水煎前3味药，取汁适量，加入枣、米共煮成粥，再加白糖适量，代早餐食。
（责任编辑：丘秋红）
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　　说到阴道松弛、人们首先想到的就是去医院做缩阴手术。其实不一定非要去医院的、只要选择适合自己的并且足够好又安全的产品也是完全可以的。其实女性修复阴道松弛需要根据自身实际情况、选择适合自己的方法即可。而事实和效果证明：用瑾尔茵也是一种不错的选择、既方便又有效。瑾尔茵究竟什么食物缩阴、成了爱美女.性共同的话题。
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我知道阴道松弛肯定是因为生孩子引起的、我就去了当地最大的医院咨询了一下、医生说我这是生产的过程了私處被拉伤了、分娩之后的一段时间内没有注意保养好、需要做阴道紧缩手术才能完全摆脱阴道松弛。阴道紧缩手术、说实话、听到这个之后我心里很惊慌、不是害怕一个小手术、而是对手术的本身我就有一种畏惧感。如果对私處有影响的话我以后的性福就没有了、现在才刚刚三十出头啊、如果是这样的话我以后的婚姻生活就很难有保障了。老公一直很着迷我的身体、结婚之前他一直都说我很紧、夹的他很舒服。我还想以后跟他一直那样的生活呢!在面对产后阴道松弛的这段时间里、我有过多少次希望、又有过多少次失望、失望的我都不敢再盼有希望了、但是我还是不甘心的、我一直都在留意产后阴道松弛解决办法、因为心里的那份期盼从来都没有消失过、。[标题]
在一次朋友聚会上、一个很好的姐们看到我似乎一直都很忧愁、就问了我怎么了、我当时就没有多想就跟她坦白了、她表示很是同情、并且对我说想要完全摆脱阴道松弛、一定要找那些专业治疗产后阴道松弛的、去医院的风险太大了、那肯定是不行的。随后她就给我说了一个专业的紧缩阴道的网站、让我咨询上面的专家。回到家以后、我就去了‘瑾尔茵’的官网站、说实话、我就没见过这么了解我病情的人、在经过缩阴专家对我的阴道松弛症状讲解了以后、说是我的产后阴道松弛用‘瑾尔茵’是可以彻底摆脱阴道松弛的、只要坚持使用、一定会成功的。[标题]
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瑾尔茵研究证实：弹性纤维是维持阴道紧致的关键!
　　阴道会变得松弛，最根本的原因在于阴道弹性纤维网撕裂、萎缩、令阴道口扩展，阴道壁变脆、变薄。“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着阴道弹力，像“水库”堤坝一样保存阴道壁底层水分，引导的弹性、水润、光滑都取决于阴道壁肌层中的弹性纤维。它是女人的“紧窄元素”。
瑾尔茵紧致修护凝胶 直击6类需求人群
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　　2、频繁性生活女性
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　　女性随着年龄的增长雌激素程度降落，肌肉的涨力降落，筋膜变薄，愈加松弛
　　5、久坐少运动女性
　　长久的坐着少运动，会慢慢让阴道伸缩弹性降低，导致松弛
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私护常识： 运动缩隂法： 1、立式锻炼：　　站立分开与肩平宽、上身下尽量自己的头部与自己的膝盖相触、起上身直立提臀、如此反复8次、时间在10～12分钟、每天一次。 2、卧式锻炼：　　臀部放在床沿后仰卧、双腿挺直伸出悬空、不着地、双腿向上提、与身体成一条直线、再向上提30°的高度、缓缓放下、不着地重复上述的动作。如此反复10次、时间在10～15分钟、每天1～2次。
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为什么阴吹
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&副主任医师
建议医院检查了解盆底功能情况，如无异常，不必担心
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