当归头偏于补血止血,药性上行多用于便血、尿血、崩漏淋滞等症
当归身偏于补血养血,多用于补益方中
当归尾偏于活血行血破血药性下行,常用于通闭、逐瘀的方药中
全当归偏于和血(补血活血)
《本草纲目·第十四卷》记载:“治头痛,酒煮服清,取其浮而上也。治心痛,酒调末服,取其浊而半沉半浮也。治小便出血用酒煎服,取其沉入下极也”
牛肉营养价值高能强健脾胃,冬天吃牛肉还能暖胃,但牛肉纤
维粗会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃而且土豆的营养也很好
牛肉加芋头,补中益气
帮助羊肉发挥溫阳祛寒的功效
羊肉加山药补血、强身、通便
鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少而豆腐却相反,两者一
起吃可取长补短,豆腐含钙较多正好借助鱼体内维生素
,提高人体对钙的吸收率适
鸡肉可以增强人体的造血功能,栗子重在健脾有利于吸收鸡肉的
营养成汾,最好选老母鸡汤煨栗子
老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强
与鸭肉伴食,可消除油腻补肺。
洋葱能促进脂肪代谢降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作
荤菜配冬瓜、百合,有润肠效果
保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球昰最适合男
才能够把最好的自己献给另一半
阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟