减肥方法哪种臀部减肥最有效方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 14:44 标签： 臀部减肥最有效方法
减肥药排行榜哪个牌子好？什么减肥方法最好？
据悉，很多女明星们的丽质并非天生，她们婀娜多姿的身材也并不是与生俱来的。时主任曾为国内许多一线女星担任过减肥指导。据时主任介绍：女星们的减肥武器其实非常简单，用四个子来说就是——左旋减肥。
减肥方法那么多，如何减肥？记者了解到，在追求时尚的现代社会，肥胖人士对瘦身的愿望异常强烈，他们迫切的想要找到一种最快最有效减肥方法，以便快速减掉身上难以忍受的赘肉。那么，什么减肥方法最好？减肥药排行榜上那种减肥药最好？
时主任指出：左旋肉碱减肥即左旋减肥。对于国内减肥人士来说，可能对左旋肉碱还比较陌生，其实早上世纪80年代，左旋肉碱就已被许多欧美减肥机构推荐给肥胖者使用，且减肥人士普遍受到了卓越瘦身效果。前段时间，湖南卫视左旋肉碱节目中，西木博士正式介绍并推荐左旋肉碱减肥。到底，左旋肉碱有用吗？左旋肉碱的减肥效果好吗？露卡素左旋肉碱是什么？
时主任指出：左旋肉碱作用突出是经过科研临床实验与消费者使用检验的，这无须怀疑。且看多少明星、名媛、名流绅士、国家政要都是左旋肉碱的忠实信徒。与左旋肉碱减肥效果成正比的是左旋肉碱纯度，纯度越高的左旋肉碱减肥效果越好。由于左旋肉碱不是减肥药，只减脂肪不减水分，因此被众多的减肥人士昵称为“超级减肥王”。露卡素左旋肉碱是对不含高糖碳左旋肉碱的一个统称，不是针对任何一款减肥产品而言的，与市面上露卡素牌左旋肉碱在定义上是有本质区别的，也就是说，露卡素左旋肉碱与左旋肉碱纯度没够直接关系，只与左旋肉碱作用直接挂钩，具体来说就是，有用的左旋肉碱必须是露卡素左旋肉碱。
过去，很多肥胖人士认准减肥药、减肥茶、参考减肥食谱减肥。最典型的就是排在减肥产品排行榜冠军的曲美减肥产品。后经曝光，曲美减肥药含有西布曲明事件沉重的打击与伤害了减肥人士的减肥信心。
在注重健康减肥的今天，快速、安全、绿色的减肥产品自然容易受到减肥人士的青睐。左旋肉碱集万千减肥功能于一身，被众多减肥人士推荐的同时也受到了国内外减肥专家们的一致推荐。
左旋肉碱真的有用吗？据悉，左旋肉碱在风靡全球之际，恰有一小部分减肥人士不认可左旋肉碱减肥。原因何在？是因为左旋肉碱有副作用吗？记者获悉，这一部分消费者确实是左旋肉碱减肥的亲身使用者，但是却没有收到任何的减肥效果，且有几位消费者还出现了增肥的迹象。真所谓不看不知道，一看吓一跳。左旋肉碱还能使人增肥！这让众多的左旋肉碱后继者如何是好！到底，左旋肉碱副作用存在吗？
如何选购左旋肉碱品牌呢？时主任郑重其事地指出：真正的左旋肉碱是不存在左旋肉碱副作用的。由于市场监管机制尚待完善，一些不良商家打起了仿制左旋肉碱减肥产品的歪主意。因为技术、经验缺失，不良商家根本无法生产合格的左旋肉碱减肥产品。据悉，不良商家合成左旋肉碱减肥产品时添加了大量不明化学物质，属于假冒伪劣左旋肉碱。假冒伪劣左旋肉碱不仅没有减肥效果，相反还会给正常的人体健康带来不可估量的损害。
因此，减肥人士在选购左旋肉碱品牌时一定要从正规途径购买。在确认选购左旋肉碱品牌之前，有必要让商家出示其所拥有的正规公司营业执照，登入其所在地的工商网，仔细比对信息是否一致；若消费者选购的是进口品牌，除了要查看海关报关单外，还要比照海关报关单上的公司名称是否与营业执照上的公司名称一致，以杜绝被人冒用的可能。
左旋肉碱哪个牌子好？左旋肉碱价格怎样？记者通过市场摸底调查发现，减肥人士通常都认可左旋肉碱十大品牌。其中，连续11年荣膺左旋肉碱排行榜、减肥药排行榜冠军的美国普瑞丁左旋肉碱（正品专卖店： ）是减肥人士最喜爱的、最认可的减肥产品。据了解，美国普瑞丁左旋肉碱是全球迄今为止纯度最高的左旋肉碱，达到99.9%，是生物提取纯度的极限，几乎没有任何杂质，是高纯左旋肉碱的极好代表，也是绝佳的露卡素左旋肉碱。此外，美国普瑞丁左旋肉碱还以卓越的品质率先在全球左旋肉碱品牌当中通过了美国FDA认证。
说到这里，不得不提的是美国普瑞丁公司。成立于1960年的美国普瑞丁公司，至今已走过半个多世纪的春秋，多年的研发、生产经验造就了旗下一大批的营养保健品通过美国FDA认证的传奇，是保健品行业的巨无霸，为众多的保健品公司所膜拜。另外值得一提的是，美国普瑞丁左旋肉碱（正品专卖店 ）价格平价，减肥人士每个月的减肥费用只需300——500元左右。不会带来经济压力，是全世界减肥者体验到的第一款高效、安全、平价的减肥产品。
时主任认为：减肥的女人最美丽，人人都可以是明星。懂得呵护自己身材的女性最有爱，关键在是要掌握好美丽瘦身诀窍，左旋肉碱减肥集万千减肥功能于一体，轻松为爱美女性塑造完美诱人S曲线。
(本文来源：中国广播网)
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很多人都认为夏天减肥最容易，夏天是应该瘦的。而冬天则会很容易胖起来。但在中医的角度来说，其实无论是夏天冬天，只要是不正常的瘦下来，那都是不健康的。但面对炎热的夏天，又爱穿短袖短裤的MM们，该如何健康的地实施减肥计划呢？这么多我应该怎样做呢？什么减肥方式在夏天减肥是最健康最有效的呢？这个夏天减肥方法看这边：
减肥方法一：多喝水
多喝水能加快身体的，，有效解决皮肤干燥等问题，补充足够的水分，让身体迅速补充流失的水分。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。
减肥，无论是出门在外，还是在空调房工作，都应该备好一杯水。不要等到渴了再来喝，注意日常对水分的补充比起任何的减肥方法多来得重要。
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健康咨询描述：
我非常的胖，因为我很爱吃零食，爱吃高热量食物，尤其是巧克力一吃可以吃好几大块，还非常的喜欢睡觉，我现在的身高是158CM体重就有166斤了，同学们经常都笑我，我好自卑。
想得到怎样的帮助：请问哪种减肥方法最有效？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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您好！跑步是最佳的减肥方法，但必须持之有恒才有效。 经常做运动，不但可保持身材曲条，而且可令身体更健康。有效减肥运动的条件 1.运动强度：强应达到最大心跳数的60-90%（最大心数＝200-年龄） 2.运动时间：达到强度的标准后，至少需维持15至30分钟。 3.运动的频率：每周至少三次。 五种有效的有氧运动 慢跑、快走。 游泳。
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