第B07版：健康?中医
5月9日世界高血压日，专家提醒
头晕头痛可能是高血压来袭
　　5月9日是世界高血压日。近日，武汉晨报报道：一男子因为加班熬夜写材料，高血压脑出血而进了抢救室。近年来，高血压有越来越年轻的趋势.年轻市民需要注意什么？记者采访了有关专家。　　年轻高血压患者越来越常见　　“现在28、29岁或者32、33岁就患有高血压的年轻患者”佛山市中医院心血管科王文会副主任医师说，“我一个月的门诊量大概在500人左右，而35岁以下高血压患者就有10%-15%左右。”　　今年28的陈小姐已经患有高血压四年了。“在检查患有高血压之前，我常常觉得头晕头痛，当时根本没有想过自己得了高血压，只是认为工作劳累，休息不好出现的状况。”有一次陈小姐的头痛又来袭，而这次的情况比较严重，痛得完全受不了。于是她来到医院就诊。谁知道医生一检查，她的收缩压竟然达到了200毫米汞柱。再进一步检查，医生发现原来陈小姐的肾上腺有一个结节，这是影响她血压波动的一个主要原因。“医生建议我做手术，因为这样才能根治我的高血压，但我并不想挨刀子，最后选择了吃药控制。”四年来，陈小姐坚持吃药，血压控制得比较稳定。　　原发性高血压常被忽视　　王文会表示，像陈小姐这样有明确病因的病例是属于继发性高血压，只占高血压患者的5%左右，而大约95%的高血压患者都是原发性高血压患者，并没有明显的病因。像开头提到的加班熬夜导致高血压脑出血进了抢救室的男子，就是原发性高血压的患者。由于生活水平不断提高，生活条件不断改善，导致高血压患者趋年轻化，特别是80后这一代，自幼饮食大鱼大肉、出入坐车、上下楼乘搭电梯、办公信息化、竞争激烈等等，导致人们多坐少动、营养过剩、学习和生活压力增大，从而患上高血压、高血脂、高血糖等一系列疾病。“一些人的血压是慢慢升高的，所以没有症状，也因此常常会忽略。许多年轻的高血压患者都是在学校或者单位体检的时候才发现的。”但也有些高血压患者会有一些先兆性的症状，例如头痛、头晕、头胀、面部潮红，甚至流鼻血等。如果发现自己有这些症状，就要及时检查一下是否血压有升高。　　收缩压超160毫米汞柱须服药　　如果年轻人血压在140／90毫米汞柱以上、160／100毫米汞柱以下者，王文会建议改变生活方式，如坚持运动、减肥、低脂低盐饮食等，如超过160／100毫米汞柱者则需要进行药物治疗，可口服降压药。另外，中青年人血压在140~160／90~100毫米汞柱者，应到心血管专科进行检查，排除心血管病变或腺上腺病变引起的继发性高血压，以便对症、科学治疗。王文会表示，很多年轻的高血压患者都接受不了长期服用高血压药物，其实如果不服用药物控制，高血压很快就会出现并发症，例如冠心病、心肌梗死、脑中风、肾功能损害等等，危害很大。　　预防高血压应从日常做起，如控制体重、减肥、加强体育锻炼、调整心态、减压、戒烟限酒等，王文会建议年轻人要低脂低盐饮食，可多食新鲜蔬菜、水果、蘑菇等，建议每餐青菜占三分之二，肉类三分之一。　　（文/佛山日报记者高为慧）
本数字报刊登的各种新闻资讯及专题资料，均为佛山日报版权所有，未经协议授权禁止下载使用。违反上述声明，佛山日报将追究其相关法律责任。年轻人也得高血压？反复头晕头痛需就诊
核心提示：但很多年轻人认为自己还年轻，高血压这种“老年病”不会找上自己，其实不然。不少年轻人出于生存和工作压力，长期加班和精神高度集中，更容易患上情绪性高血压。高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要危险因素，所以应该从年轻时起就控制血压。
　　在老一辈的观念中，二三十岁的年轻人身体壮如牛，非常健康，不像老年人一样疾病缠身。然而如今，疾病的年轻化报道铺天盖地袭来，年轻人的身体机能不再年轻，诸多不良生活习惯造就疾病来临的提前。其中，就是很常见的一种。据一位心内科主任医师口述，30年前五六十岁人群患高血压多，10年前四十来岁人群患高血压的多了起来，近年来二三十岁人群患高血压的多了起来。一天门诊里，二三十岁的高血压人群占了10%多。 　　但很多年轻人认为自己还年轻，高血压这种“老年病”不会找上自己，其实不然。不少年轻人出于生存和工作压力，长期加班和精神高度集中，更容易患上情绪性高血压。这是因为，当人处于长期、强烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态下，大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调，引起全身小动脉痉挛，外周阻力增加，从而出现高血压。　　年轻人高血压有何“蛛丝马迹”？　 &专家指出，无论是上压高，还是下压高，或是上下压差小，都会造成血管壁的压力增加，随着时间的推移造成血管硬化，这样出险就增大。很多人以、为首发表现。那么，平时除了体检发现血压升高，还有什么“蛛丝马迹”可以发现年轻人高血压呢？最常见的有头晕、、记忆力差三个症状。　　症状一：头晕　　头晕为最常见高血压的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳症相类似症状。　　症状二：头痛
　　头痛亦是高血压的症状比较常见的，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。　　症状三：注意力不集中，记忆力减退　　早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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儿童高血压的原因很多，有的甚至无症状，因此，作为家长就要对儿童高血压特别的重视。为孩子定期测量血压，鼓励孩子多做体育锻炼，这样能够有效预防儿童高血压的发生。 []
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血压高头晕怎么办？
健康咨询描述：
前几年血糖有点高，一般是11.0高的时候达17点多，最近突然感觉头晕，难受，有呕吐现在，脑部各方面检查正常。
想得到怎样的帮助：应该怎么治疗？
linqingabcd
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&&&&&&血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟&，酒,避免情绪激动&。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比&山口服，血压更平稳。&多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：①&叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；②&根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③&瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④&花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；⑤&水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
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&&&&&&&问题分析：成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超过140/90mmHg可以诊断为高血压，会引起头晕的症状，您应当积极控制血压，避免血压升高对您的心脑血管产生损害!&&&&&&指导意见：您好建议您，应当清淡饮食养成低油无糖少盐的饮食习惯，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，注意休息不要劳累和长期熬夜保持睡眠充足，积极运动增强自身体质，根据运动量调整饮食总量，不要饮酒、不要压力过大精神过于紧张，定期检查血压情况根据结果调整用药!&
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&&&&&&你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的
&&&&&&以上是对“血压高头晕怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.
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&&&&&&血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟&，酒,避免情绪激动&。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比&山口服，血压更平稳。&多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；&瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。
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来自于：安徽|
提问时间： 20:41:46|
基本信息：
病情描述：
您好，我前几天血压高，110到180，吃了药，降到80到135，为什么头有有点晕，正常吗，
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，高血压是会引起头晕的，建议长期服用降压药物，清淡低盐低脂饮食。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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血压180-110是属于高血压的表现，是属于高血压的表现，建议你最好是吃降压药硝苯地平片加上卡托普利片治疗
医师/住院医师
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病情分析：
目前你以上情况也是正常的，高血压可以导致头晕你血压经常很高目前服用了降压药物血压降低了，开始也可以导致头晕，
指导意见：
目前你需要继续服药，就是有有头晕情况也不用担心，继续服药，血压只要正常头晕可以逐步恢复，就是适应过程，
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病情分析：
需考虑是有高血压，出现了头晕，认为是本病的症状，还可以出现了人体的头痛，，乏力等症状，反复发生，如果是血压降到正常后头晕加重，说明是有脑供血不足了。
指导意见：
需适当用些改善脑供血的药物如养血清脑颗粒，倍他司丁片等治疗，如果严重，需去医院做个血脂系列检查，需排除高血脂的存在。
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因为你的体质已经习惯了高血压，突然把血压降低了你的体质不适应了，所以就有点晕了。
副主任医师
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病情分析：
你如果会存在长期高血压，还有就是前几天你的血压是比较高的，那也是必需要药物降压，避免脑血管方面的疾病产生，但是就几天时间你的血压被你应用药物突出性的降到正常值，那比较可能会存在脑部供血、供氧不足的情况存在。
指导意见：
通常并不会有很大有问题，规律应用药物控制稳定血压就可以，以后降压方面，最好是缓慢降压比较好，要给身体有个缓冲的地过程。
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帮助网友：9961收到了：
病情分析：
你的血压是比较高的了。如果在治疗血压的时候的太快，就有可能出现头晕的。当然，对于年轻人来说，还有一种情况需要注意，就是颈椎病，因为颈椎病也可以引起血压变化的，即颈型高血压。
指导意见：
建议你可以继续服用降压药来控制你的血压，另外你检查一下你的颈椎，拍片就可以。
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帮助网友：478收到了：
病情分析：
你用药后的血压是属于正常范围，还伴有头晕可能有多个原因，血压骤降不适引起，睡眠不好，高血脂，高血粘，或者其他原因，需要去医院做详细相关检查。
指导意见：
你年龄不大，出现重度高血压，跟你平时不良生活习惯有很多关系。尤其是有家族史更应该注意。建议戒烟戒酒，适当运动，充足睡眠，缓解精神，低脂低盐饮食，多吃粗纤维食物，有其他问题适当用药等等。
医师/住院医师
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帮助网友：2708收到了：
病情分析：
你的血压180的135毫米汞柱，是属于高血压三级，非常严重的水平。
指导意见：
像你这么年轻，这么高的血压，建议你最好是去医院检查一下，看你是否是因为其他的疾病所诱发的高血压。
医师/住院医师
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帮助网友：1183收到了：
病情分析：
青年男性，血压110到180，考虑存在高血压病3级（极高危），经过药物治疗后，血压降至正常，头仍有头晕，考虑合并脑梗塞，但未排除存在颈椎病。
指导意见：
建议到医院行头颅CT检查，必要时行头颅MRI检查，明确诊断，行颈椎正侧位片检查，排除诊断，头晕严重可以服用天麻片止晕
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目前共收到封感谢信高血压引起头晕呕吐 老年人经常头晕是 - 小小知识站
高血压引起头晕呕吐 老年人经常头晕是
最近有网友提出“高血压引起头晕呕吐 老年人经常头晕是”等问题，小小知识站提取了各大知名网站有关“高血压引起头晕呕吐 老年人经常头晕是”的部分信息，请注意，文中的内容不代表本站的观点，不要相信任何联系方式。下文是关于“高血压引起头晕呕吐 老年人经常头晕是”的一些信息：
题目：高血压头晕呕吐,怎么降高血压?参考：&&&&&&&&高血压属于常见的中老年疾病,引发高血压的病因不明确. 一般伴有头晕 耳鸣 眩晕 肢体麻木 心悸气短 的情况,血压控制的不平稳,很可能引起脑血栓,心梗,冠心病等其他老年人心血管疾病,所以控制血压很很重要的,千万不能忽视. 高血压患者建议多吃粗粮和杂粮、新鲜蔬菜和瓜果、鱼、豆、瘦肉、鸡等食物，少吃油腻食品和动物油脂，少吃浓、茶糖、咖啡等刺激性食品.我的了解,偏方不是良,中医理不明,也不是人人见效,西医扩血管降血压,副作用大,溶栓才是最好的降压方式. 我年前高血压,用过很多偏方,要不血压没效果,要不就是降压很快,升压也快.很闹心,后来一个的说,高血压是血栓堵塞血管,血管变窄,血压升高.最根本的治疗方式是溶解血栓,打通血管,血压就自然接近正常了.的也是这样降血压. 基本上是含有纳豆激酶的溶栓,纳豆激酶可以持续12小时溶栓,软化血管,清除素,调节血脂,预防各种心脑血管疾病发生.在众多溶栓物中效果是比较好的.所以我们农科院也引进了的纳豆激酶.他建议我们用这个溶栓,生产权威,血压是可以降下来的,果然,一个半月,我爸的血压平稳下降了,人的精神也好,之前的头晕失眠,也减轻很多,过了3个多月吧,头晕这些高血压并发症都没有了,没有任何症状了 还告诉我那些更正高血压的宣传,都是性的,高血压至今没有彻底治愈的,希望大家不要被误导.我们能做的,是溶解现有血栓,和预防再次形成血栓,这样稳定血压,避免并发症发生.溶解和预防血栓形成对高血压是非常重要的.如果预防的不好,大脑形成血栓,就可能形成脑血栓.祝愿早日降压,我收藏了我爸用的那个 url/47J1pJ?231 ,希望对你有帮助. 顺便说一下,这是的天猫,只有正品,并且是品才可以在天猫上架,并且天猫必须交10多万的,坑爹的品都不敢上架的,商家赔不起的.没效果就不敢上架,好评的评价最客观.
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