一个人为什么喝了咖啡提神吗不提神还想睡觉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 10:28 标签： 咖啡提神吗
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下午犯困怎么办？不用咖啡也能提神的小技巧！
“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。人一犯困就没精神，茶水咖啡都无法阻止连绵不绝上涨的睡意。饮食专家说，中午少吃肉多吃菜就能不困；心理专家说，有能引起兴趣的刺激就能不困；老中医说，早睡早起睡眠规律就能不困。百家争鸣，众说纷纭！夏季下午容易犯困怎么办？
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下午犯困怎么办？不用咖啡也能提神的小技巧！
疲乏让很多办公室一族痛苦不堪。中医认为，可以通过自行按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。
　　太阳穴　　位于眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处，按摩此穴不仅能提神，还可缓解头痛症状。　　具体方法是：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，做轻柔缓和的环形转动，持续30秒。此法适用于各类人群，但注意不可用力过度，以感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑的疲劳程度来进行调整。
&&&&&&&& 百会穴　　位于头顶正中央处，按摩此穴可提神醒脑、升举阳气。　　具体方法是：用双手拇指或食指叠按于百会穴，缓缓用力，以有酸胀感为宜，持续30秒，同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复做5次。
&&&&&&&&& 风池穴　　位于头后颈部两侧凹陷处，是足少阳胆经的穴位，按摩此穴除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人效果更好。　　具体方法是：保持身体正直，头后仰，两手拇指分别置于两侧风池穴，做环形转动按揉1分钟，以有明显的酸胀感为宜，反复做5次。
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&2015 开心网西洋参不是提神的吗，为什么越喝越困
健康咨询描述：
西洋参为什么越喝越困？没精神，容易做梦，免疫力下降
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过过
想得到怎样的帮助：提神，增强免疫力（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 09:16:12
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帮助网友：121830称赞：1086
病情分析：您好，多梦属于睡眠障碍，具体病症建议到正规专科医院诊断指导意见：，治疗建议采用纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常建议饮食清淡多食新鲜水果绿叶菜适当参加一些娱乐活动散散心保持良好乐观的心态等，祝您早日恢复健康。
帮助网友：101623称赞：862
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。指导意见：
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
帮助网友：6129称赞：65
病情分析：你得情况中药不是随便喝的指导意见：你得情况中药不是随便喝的，建议你停了吧，
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为什么我一喝咖啡就想睡觉？咖啡不是提神的么
困时候喝了咖啡就想睡觉。
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 

　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 

　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 

　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 

　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 

　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 

　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 

　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

的感言：非常感谢你的回答，但是还是没有对困的这个字加以解释，不过还是很高兴能得到你的答案
其他回答 (1)
咖啡有一定的提神作用，因为他含有少量的兴奋剂,其实都是因人而异的，有的人喝茶还是会睡觉呢.咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。所以你喝过咖啡会觉得很有困意。
因为这个时候正是吸收和消化的时刻。

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健康常识领域专家困的时候不妨来一杯重口味咖啡提提神_美食天下_新浪上海
困的时候不妨来一杯重口味咖啡提提神
中奢网评论
　　近日，有外国媒体票选出最奇特的咖啡，竟然有好几款咖啡是从亚洲国家诞生的，看来咖啡跟寿司一样，只要离开了故乡就会大变样。如果你觉得咖啡因提神已经不起作用，不如试一下这些让你意想不到的重口味咖啡。
　　越南鸡蛋咖啡
越南鸡蛋咖啡
　　越南是世界第二大咖啡出口国，黑咖啡是当地人每天必喝的饮品。但是你万万没想到在这个咖啡大国，竟然会出现非传统的咖啡——鸡蛋咖啡。将炼乳和蛋黄加在一起搅拌到浓稠的程度，最后再把黑咖啡倒入，据说喝起来就像咖啡口味的卡士达酱(奶黄)。这样的喝法在越南河内地区特别盛行。
　　对了，如果你看到这里还不觉得有问题的话，中奢网在此先提醒一下，鸡蛋咖啡的鸡蛋要是生鸡蛋。你怕了么？还是更喜欢了？
　　芬兰芝士咖啡
芬兰芝士咖啡
　　如果觉得鸡蛋咖啡的口味还是有点清淡，不如试一下来自芬兰的芝士咖啡。将圆饼状约3公分厚的芝士稍微火烤至表面有点烧焦的程度，切成可以入口的大小再放入杯中，接着冲入黑咖啡就大功告成了。
　　其实在天寒地冻的芬兰，有着这么一杯的确是很暖胃的乐事，就看你能不能接受了。
　　新加坡牛油咖啡
新加坡牛油咖啡
　　牛油涂面包可能是常事，但是牛油咖啡你尝试过么？来新加坡就能尝鲜了。这种咖啡又名为防弹咖啡，将1-2汤匙的无盐植物黄油，1-2汤匙的中链甘油三酸酯油，取代椰子油，放进咖啡里。有没有一种反胃的感觉？
　　据称饮用这种460多卡路里、饱含脂肪的咖啡能减弱人体对食物的渴望，促进体重减轻，并“对认知能力产生极大影响。”，这样的解释中奢网也是醉了。
　　菲律宾火焰瀑布咖啡
　　听名字是不是很好玩？其实制作过程也是挺有趣的。在咖啡中加入Tequila和Kahlua等烈酒，点上火焰然后把液体从一个容器倒进另一个容器，看起来是不是很像瀑布呢？不过建议各位还是不要自己在家尝试，到菲律宾的餐厅请咖啡师或调酒师帮你调制吧。

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